מי שרוצה להרגיש טוב שלא יפחד להרגיש רע האדם יכול לראות את החיים כמשחק עם אתגר. הוא צריך להגיע ליעד כלשהו במשחק אבל המשחק זה ...

... לאסון, מארה הרשע אינו יכול לעשות בהם ככל העולה על דעתו. נניח שצבי יערות משוטט במרחבי היער: הוא הולך ללא פחד, עומד ללא פחד, יושב ללא פחד, שוכב ללא פחד. מדוע? מפני שהוא מחוץ לתחומו של הצייד. כך גם, מנותק מתאוות חושים, מנותק ממצבים מנטליים מזיקים, נזיר נכנס ושוהה ... את מארה, שהפך לבלתי - נראה לרשע בנטילת ההזדמנות מעינו של מארה, ואשר צלח מעבר להיקשרות לעולם. הוא הולך ללא פחד, עומד ללא פחד, יושב ללא פחד, שוכב ללא פחד. מדוע? מפני שהוא מחוץ לתחומו של מארה הרשע. כך אמר הבודהה. והנזירים היו מרוצים ושמחים מדבריו. [i] זיהומים מנטליים, ...

... מפחדת לאכזב וגם אמרת אני מפחדת להראות רע. עכשיו אני אנסה לקדם אותך לשכל שאני מדבר על באתר. את לא מפחדת להיכשל, את מפחדת להרגיש רע עם עצמך. את מפחדת להסתכל במראה ולהגיד אני לא מספיק טובה. האם זה נכון? ... אני אוהבת את עצמי איך שאני בכל מקרה. למשל כשהיית ילדה בת שלוש, אהבת את עצמך בכל מקרה, נכון? לא פחדת לאכזב אף אחד, לא פחדת מה יגידו, ומה יחשבו, עשית מה שבא לך בראש, נכון? אז אם תצליחי לחזור לתודעה הזאת, שבה את מסוגלת ... הכללי. לכן אם בתוכך יהיה שקט נפשי, אז לא תפחדי אם תכשלי או לא ואז ממילא תצליחי יותר. את לא מפחדת להיכשל, את מפחדת שיקרה משהו שיזכיר לך את מה שאת לא מרוצה מעצמך. את מפחדת שיגיע מצב שבו את ... למעשה מפחדת מכל הדברים שהדחקתי. אליעד: יש משהו שאת טובה בו? למשל אמרת שהזוגיות שלך טובה. אז את למעשה לא מפחדת ללכת ברחוב ושיגידו עליך שהזוגיות שלך לא טובה, כי את יודעת שהיא טובה, ואפילו אם יגידו, לא יהיה אכפת ... שעד שלא מכניסים לו לראש פחדים, את יכולה לראות זאת בגני הילדים, ילד קטן עושה מה שהוא רוצה, הוא לא מפחד להיכשל, מה זה להיכשל? למשל ניסיתי ולא הצלחתי, הוא לא חושב שזה כישלון. הילד מנסה, ואם הוא מצליח טוב ...

... בגלל שבתוך תוכו הוא מפחד לרצות ולעשות אותו ולכן נדמה לו כאילו הוא לא רוצה, למרות שאילו הוא היה אמיץ יותר עם יותר ביטחון עצמי, הרי שהוא היה משיג דברים גדולים יותר שאותם הוא דווקא כן רוצה בתוך תוכו. ... בהכרח קיימת דרך לשנות אותם כי הם לא חלק מהאדם עצמו. אם נתבונן לרגע, כאשר האדם נולד הוא נולד ללא פחדים וללא שום רצונות מוגדרים (חוץ אולי מהרצון לחיות). כידוע (גם בטבע אצל כל בעלי החיים) תינוקות וילדים קטנים אוהבים לנסות כל דבר ולא חוששים מלנסות כל דבר. בדכ לילדים כאשר הם ממש קטנים יש המון ביטחון עצמי והם לא מפחדים לנסות דברים, לא מפחדים לעשות דברים ולא אכפת להם ממה יגידו השכנים וכולי. אבל אם נתבונן נראה כי כל הפחדים וההרגלים שיש לאדם ... לו. אבל ממה הפחד הזה נובע? הרי אם הילד היה נולד עם פחד מולד מפני זרים, אז מדוע הוא לא פחד מהוריו?! אלא מה, פשוט הוא נולד בלי פחד מאף אחד, לאחר מכן התרגל רק להוריו ולסביבתו הקרובה ביותר וההרגל ...

... כי בכל דבר יש דבר טוב האדם צריך ללמוד, יש ביהדות סיפור על יעקוב ולבן. אומרים שיעקוב פחד ואמר לא פחדתי ממעשיו, עם לבן גרתי ותריג מצוות שמרתי ולא למדתי ממעשיו הרעים משהו כזה, ואז אומרים, שיעקב פחד שהוא לא ... בא לרמוז לך, תקשיב, תיקח את התכונה הטובה מהשודד ים, לא שתהיה שודד ים, אלא שבשביל הערך של האמת אל תפחד, שלא יהיה לך אכפת מעצמך, אל תחשוש מה יהיה, תשליך עצמך, מה שיהיה יהיה. רבי נחמן אמר שמושה לא הצליח להבין את כל המציאות, אבל מי ... למה שיהיה, לא אכפת לי מכלום, מה שיהיה יהיה, אני רוצה להבין, אז אם הוא באמת משליך את עצמו, ולא מפחד להשתגע, הוא אומר אני מטיל ספק בשכל, אז הוא זוכה לדעת גם את מה שמושה בחייו לא זכה לדעת. ... מושה היה לוזר, הוא אמר לאלוהים שהוא רוצה לראות אותו, ואלוהים אמר, לא יראני אדם וחי, אם הוא היה אמיץ כמוני הוא היה אומר טוב אני מוכן למות ולראות אותך, אז מושה אמר לא צריך, טוב אז תמשיך לאכול ...

... שהאדם מבחין בין טוב לרע, יש הבדל בין טוב לרע, הוא תמיד יפחד. ואם אדם יחיה בתפישה שהכל טוב, לא יפחד. וגם הוא יכול לחשוב שיש רק רע, ואז גם כן הוא לא יפחד יותר. כי אם יש רק דבר אחד, אין מה לפחד. והאדם יגיע למקום שיכול להיות שיגיד, עכשיו, יש רק טוב, אז אני לא מפחד, אבל מה יקרה אם יום אחד אני יחשוב שיש רע וגם טוב, אז אני שוב יפחד, או להיפך, אדם ... הרע ואף על פי כן הם טובים, או רעים כישות אחת. וכשהאדם מבין שהטוב והרע הם ישות אחת, הוא לא יפחד יותר. ואפילו אדם כשהוא שותה, הוא גם שותה מתוך פחד, כי למה הוא ישתה אם לא יפחד? האם פוחד לסבול שיהיה צמא? אתה מפחד למות? לסבול? אז למה אתה שותה? וכל פעולה ופעולה שהאדם עושה היא ...

... זאת אחת הבעיות באמונה. האמונה היא פחד מחקר האמת, והאמת היא הוא, והוא אחד ושמו אחד. הבורא אוהב את האמיצים, שהולכים עם האמת שלהם ללא משוא פנים, נלחמים עליה אז מה הפחד? גילוי האלוקות רצוף בשבירת אמונות, וכמה שזה ... שבעצם רוב העולם דתי, כל אחד לאל פקטיבי אחר. אם כך, במה מאמינים החילונים? מכירים את השיר מי שמאמין לא מפחד בהקשר של נבחרת ישראל בכדורגל? אז כן ראינו מה האמונה הביאה אותנו, עד היום לא גירדנו את אפילו לבתים ... אולי תזיז משהו, אולי אמונה היא תוצר של פחד, כך שמילות השיר הן אבסורד, הן בעצם אומרות, שמי שמפחד לא מפחד משפט חילוני ידוע יהיה בסדר משפט המבוסס על אמונה בלבד בכלל האמונה הבסיסית שכולנו נקום בבוקר למחרת, היא מגוכחת, ... תחי האמת מהי האמת? שהכל ברור ואין שאלה. איך מגיעים לשם? שואלים ושואלים, לא מוותרים, מחפשים תשובות, דוחפים ודוחפים, ללא פחד, ומתוך היאוש היא מתגלה. ואל תאמינו לי או למשהו אחר, תגלו אותה, היא מחכה לכם. אחרי שמגלים אותה, או ...

... ומשתמשים בה זמן רב אחרי שהם לומדים את המילה פחד, וגופים רשמיים כגון פוליטיקאים, ומנהלי ארגונים יבטאו לרוב חששות ולא פחדים, בהתבטאויותיהם הרשמיות. בתרבות: המילה חשש נמצאת בשימוש שכיח בתקשורת, לעתים קרובות בכותרות של כתבות או ידיעות העוסקות באירועים עתידיים ... שהתרחשו ועשויים להתגלות, לרוב חשש לחיי אדם שנעדר או נחטף. המילה משמשת לרישום כשרות של מוצרים או יצרנים, בניסוח ללא חשש ערלה, ללא חשש חמץ, ללא חשש טבל ושביעית וכו. ברפואה, המילה משמשת לרישום רפואי של אבחנות ראשוניות או משוערות, שאותן יש לבדוק בהמשך, או לעקוב ...

... לחרדות. ומי שיגיד שאין לו בכלל פחדים הוא משקר, כי אין כזה דבר שאין בכלל פחד, רק אבן בכלל לא מפחדת. רק חסר תודעה עצמית אינו מפחד משום דבר. יש הרבה רמות בהקשר, וניתן היבט אחד, מי שאינו משקר אין לו ממה לפחד, אבל אם אדם נצמד לאמת, אין לו ממה לפחד. ואדם שמשקר את עצמו, מפחד, ומי שאמיתי ואינו משקר את עצמו, לא יפחד. לדוגמה אדם המפחד לאבד את העבודה, אם ישאל את עצמו אם באמת מפחד לאבד את העבודה, יגלה שזה לא ... הפסיכולוגים?. חרדות - איזו עזרה ראשונה לתת לאדם חרדתי? איך להרגיע חרדה ופחד?. פחד / חרדה - איך לחיות ללא פחד וללא חרדה? איך להתמודד עם חרדות ופחדים?.

... פעם אפשר להסכים שפעם היה כך. אבל, כעת תוקף ההתנהגות הזו פג מזמן ויש צורך לשפר את החיים, ולהתקדם ללא פחד שאיננו קיים. ולהתמודד עם המציאות ישירות ולא בעקיפין. ואולי האדם התרגל כשהוא לא מתמודד מגנים עליו, אבל כעת הוא ... הוא להיות באושר הכי גדול שאפשר להיות, לראות את הדברים אחרת. אדם שמתמודד עם המציאות, לוקח אחריות על הדברים, לא מפחד להתמודד עם הדברים ישירות, בודק את הדברים ולא לוקח אותם כאמת כי אמרו לו אותם אנשים מסויימים. ולא לוקח ... האדם מרגיש הכי טוב שיש, הוא יכול להסתדר בחיים טוב יותר, יש לו מצב רוח ורצון אמיתי לשנות. הוא לא מפחד מכלום, הוא מנסה אלטרנטיבות שונות והוא אמיתי יותר עם עצמו ועם אחרים. הוא לא מחפש לברוח מהמציאות. ואין צורך עבורו לזייף את התחושה שלו, הוא יכול להיות אמיתי כפי שהוא, והוא לא מפחד מהתוצאות של הדברים. מה שחשוב לו זה ללכת לפי האמת, וכל זה מבוסס על האושר של האדם. הבסיס להיות ...