... בפועל הוא ניסה את אותו הרעיון בכמה וריאציות. ואם ישאלו אותו על אופציות אחרות, אחת מהתשובה היא שאין לו אומץ לעשות זאת כי הוא פוחד לאבד את הקיים. ולכן, נובע מכך שהוא לא ניסה הכל, וככל הנראה ניסה אופציה ...

... בעת החדשה האל בתור שם מופשט לחוקי הטבע, ללא מודעות, יכולות או פעולות של השגחה וללא שכר ועונש בעולם, אומץ על ידי ההוגים הרציונליסטיים של המהפכה המדעית. תפיסתו זו אפשרה לדעת הוגים ומדענים רבים את המדע המודרני. . מבין ...

... ואם מחברים לאות השולטת בשמה המצביעה על סיום מחזור ונכונות להתחלה חדשה - אז יש כנראה סיכוי טוב שתאזור אומץ, תיפרד מבעלה ותפתוח פרק חדש בחייה. או לחילופין - תיקח את עצמה בידיים ותשקם הזוגיות... דבר לא פשוט כלל ... התחלות חדשות וטובות לקראת יום ההולדת הקרוב שלה. חיבור לאות השולטת בה כיום מחזק את הנחישות שבה, את הכוח והאומץ לעשות דברים ואת הרצון שלה לפתח תקווה, אופטימיות והתחלות חדשות בחיים. עכשיו אני מבינה למה הוא ככ מתלבט! הוא ...

... את האות א בשמו: החלטיות - מאמצים, כח, רצון, תקיפות, תכלית, מטרה, יזמה - פתיחות, שאר רוח, דחף, אנרגיה, אומץ - תעוזה, אי - רתיעה, עשייה ללא חת, ביטחון עצמי. כאשר הא היא האות הראשונה בשם, הדבר מציין עניין ...

... שבתקופה בה חיתה בגוף פיסי סבלה מבעל אלים, שבסופו של דבר הכה אותה למוות. היא עודדה את תלמידתי לאזור אומץ ולעזוב את הבעל המכה. בכך עזרה לא רק לתלמידה אלא גם שחררה את עצמה מן המקום האפל בו היתה ...

... אם הפחד להשתנות מעכב אותנו מלהתקדם בתהליך, הרי שהפחד מהפחד הוא הגורם המכשיל באמת. כדי להסתכל לפחד בעיניים צריך... אומץ כדי להבין שמה שעומד עכשיו בדרכי הוא הפחד, דרושה יכולת התבוננות אמיתית. באימון קל לראות זאת יותר מאשר באופן ... אותי כאשר ר. מתאמנת אחרת ביטאה את הפחד שלה, שאלתי אותה: איך את מרגישה לומר את זה? והיא ענתה: אמיצה, ישרה, גלויה היכולת לומר: אני פוחדת היא אחד המפתחות לאפשר צעד נוסף קדימה. ומה עם פ. והשוקולד? פ. כבר ...

... לא אעמיד פנים שזה בסדר, אפילו למען שלום בית, כיוון שאני יודע שזה יכרסם בי ויצוץ בדרכים אחרות. אאזור אומץ ואשוחח עמך. לא אגיב בהתקפת - נגד ואחמיר את המצב. ייתכן שלפעמים אומר נפגעתי ואבקש לקבל התנצלות. אנסה להיות ...

... למימוש המדויק ביותר והנכון ביותר של יכולותיכם. כל אחד מכם יודע עמוק בפנים מהו הדבר הנכון לעשות - אזרו אומץ ועשו זאת, התגמול בחייכם יהיה מופלא. זרימה נכונה על כנפי האור תוביל אתכם לשפע בל יתואר ולתחושת סיפוק ושלווה. ...

... תדע להעריך בחורה טובה יותר? אלוהים המציא את הכישלון כדי שנדע מהי הצלחה, והמציא את הפחד כדי שנדע מהו אומץ. האומץ לגשת לבחורה, או להגיע לדייט נמצא בתוכך בכל רגע ורגע. אתה רק צריך להחליט האם להשתמש בו או לא. ... את עצמי - לא תהיה אכזבה כלל. אז תבין שלא טעית - אלא הרווחת, שלא התפדחת - אלא היית אמיץ... כך תת המודע ישדר למודע עוד לפני שבכלל נפגשת איתה שיש כאן רק רווח ואתה בדרך ללמוד עוד משהו ...

... מה המכנה המשותף של ההבדלים בפועל, בין מי שיש לו ביטחון עצמי לבין מי שאין לו? למי יש את האומץ לטעות? מי לא מפחד לחשוף את החולשות שלו? כיצד חוסר ביטחון עצמי גורם לך לא לדעת דברים? ראשית ננסה לראות מה ההבדלים בפועל, ... מעיז יותר לעשות דברים גם אם הוא אינו בטוח בהם במאה אחוז. בנוסף, מי שיש לו ביטחון עצמי הוא לא מפחד לטעות ולכן הוא עושה יותר. לפעמים אנשים מפחדים לטעות בגלל שאין להם ביטחון עצמי, בגלל שהם חוששים שהם לא ... לא תקטן, אדרבה היא תגדל, למה? כי הוא יודע טוב יותר ממישהו אחר מה לא לעשות, כי היה לו אומץ לנסות משהו שהוא לא היה בטוח בו, היתה לו את היכולת לטעות ולהישאר שמח ובחיים, הוא היום יודע טוב ... ביטחון עצמי יפעל לפי קנה המידה שלו, הוא ישאל שאלות נכונות בעיניו גם אם לאחרים נראה שהן מטופשות, הוא לא יפחד לסמוך על עצמו ולנסות ולטעות, מה שכמובן יגרור אחריו למידה והצלחות רבות. בנוסף, אדם בעל ביטחון עצמי שאוהב את ... חכם בעיני עצמו מאשר לתקן את טעותו. נמצא אם כן שהחכם ובעל הביטחון העצמי משתפר כל הזמן, כי הוא לא מפחד להודות בטעויות שלו, אדרבה הוא רואה זאת כחוזק שעכשיו הוא טוב יותר, מאשר הטיפש שחסרה לו הערכה עצמית שהוא ...