... אלא אדרבה היא מרחיקה את השומע מהאושר שלו כי במקום שהיא תגרום לו לאהוב את עצמו, היא גורמת לו לכעוס על עצמו. ולא מספיק שהוא כבר מבולבל מעצמו, שרק בגלל זה הוא עושה את הטעות, עכשיו בא מישהו ומשפיל ... אדרבה אוהבים אותו פחות, מכבדים אותו פחות, ועושים נגד רצונו. אם כאשר לא מקשיבים לביקורת שלך זה גורם לך לכעוס, זה סימן לכך שהביקורת שלך אינה בונה. כי היא נאמרת בגלל שבפוגעים בכבודך, כי אחרת מדוע אתה כועס? אדרבה ...
... העובדה שהוא דואג, ובכך להוסיף עוד אש למדורה. הוא טוען שכאשר אנו דואגים לגבי העובדה שאנו דואגים, אנו מתחילים לכעוס על עצמו בגלל שאנו פועלים כך, וכשאנו מנסים להפסיק ומגלים שאנו לא יכולים, אנו דואגים לגבי זה שאנו לא ... לקמטים ולהזדקנות מוקדמת, אנו מתחילים לדאוג שאנו כועסים, וזה לא תורם כלל!!! כי כאשר אנו עושים כך, אנו מתחילים לכעוס על זה שאנו דואגים על זה שאנו כועסים! וזה לא תורם להרפיה ולחוסר - כעס כלל! אז מה עושים? ...
... עם הכלום, ולכן חווה כלום? אם היית כועסת על מישהו, והיינו עושים פלאק, והאיש היה נעלם, האם היית ממשיכה לכעוס? לא. כעס זה טוב, טוב לכעוס, טוב להתעצבן, בתנאי, שאתה בו זמנית נמצא גם בחוויה של אחדות. אבל אם התודעה שלך נמצאת רק בתוך החלום ...
... טוב יותר. לעומת זאת ביקורת לא בונה היא כזו שמעירה (עם ע) לך על מה שאתה עושה ושגורמת לך לכעוס על עצמך וגורמת לך להרגיש לא יוצלח וכולי. וזה הסימן לדעת האם דרך הלימוד שלך טובה ועד כמה היא ... אם הלימוד שלך גורם לך לאהוב את עצמך, הרי שהלימוד הזה טוב. לעומת זאת, אם הלימוד שלך גורם לך לכעוס על עצמך, על כך שאתה לא מצליח להתגבר על... וכולי, זה סימן שעליך להפסיק ללכת בדרך הזאת ובצורת החשיבה ...
... את חברו ומתלוצץ על חשבונו. עפ ההיגיון היה צריך להיות שמי שהדברים שאמרו עליו הם נכונים, אדם כזה צריך לכעוס פחות מאשר מי שסתם לכלכו עליו, כי אם זה נכון אז למה אתה כועס ורק אם זה לא נכון אז אפשר אולי להבין למה האדם חושב לכעוס. אבל באמת במציאות, ככל שמה שאמרו על האדם נכון יותר, כך הוא כועס יותר. ולמה? כי כאשר אמרו לו ...
... לדוגמה בחרת בנושא הכעס, שים לב באותו היום לכך שלא תעשה שום דבר מתוך כעס. וגם אם בא לך לכעוס, נסה לדחות את אותו הכעס, נסה לצמצם את אותו הכעס, נסה לכעוס כמה שפחות. העיקר באותו היום תנסה לעבוד רק על הנושא של הכעס בלבד. אם לדוגמה בחרת לעצמך את נושא ...
... שהיא בעצם הדוגמה האישית של ההורה לילד. ואז מה קורה? ואז הילד בטעות חושב שמגיע לו הכל. הוא מתחיל לכעוס. לריב עם סביבתו. להרגיש לחוץ. הילד לא מעריך את מה שנותנים לו, כי נותנים לו ומשדרים לו בצורה סמויה ... מה שנראה לך שהכי טוב עבורך. אם לדעתך לא צריך למהר לשום מקום, אל תמהר. אם הבנת שלא צריך לכעוס, אל תכעס. אם קלטת שאין טעם בלריב על שום דבר, אז אל תריב על שום דבר. אם קלטת שבסוף ...
... לעניין ההרגלים הלא חיוביים שיש לאדם שגם אותם יכול האדם לשנות באמצעות התבוננות אמיתית על תכליתו. לדוגמה האדם רגיל לכעוס / להתעצבן / לרצות תמיד את הדשא של השכן / לא להיות מאושר ממה שיש לו ועוד. הרצונות האלו ... המלאה. נניח שכאשר ילד היה טועה היו מעבירים עליו ביקורת בונה ולא שלילית. האם גם אז האדם היה רגיל לכעוס ולא לאהוב את עצמו? האם גם אז האדם היה רגיל לריב עם עצמו ועם סביבתו? התשובה כמובן היא, כי ...
... רגע לעשות את מה שאנחנו רוצים בשביל עצמנו. אנחנו פועלים על פי דברים שהחברה לימדה וחינכה אותנו לעשות, כגון לכעוס, לשנוא, להתעצבן, לחמוד, לסבול, לא להסתפק במה שיש לנו ועוד כל מיני הרגלים לא טובים. התוצאה של כל זה ... מסתכל אחורה על נקודת הזמן הנוכחית ועל המצב שלך כרגע. מה היית מייעץ לעצמך לעשות כרגע? האם באמת שווה לכעוס? האם באמת כדאי לא להיות חיובי? האם באמת יש משהו ששווה להצטער בגללו? הרי החיים חולפים והרגעים היחידים הטובים ...
... עד שנדמה לו לאדם כאילו הרגליו הם חלק ממנו. כאשר האדם נולד, הוא נולד כדף חלק. הוא לא רגיל לכעוס ולא רגיל לריב עם אף אחד. תינוק שבריא גופנית נמצא במצב רגוע ולא לחוץ כידוע. בברירת המחדל שלנו, הכל ... שלנו, אדם בריא אמור להיות רגוע ומאושר. אלא מה? שקצב החיים, החברה, (חוסר) התרבות וכולי גורמים לאדם כמובן לסבול, לכעוס, לחמוד וכולי. ומאחר שהאדם עושה דברים אלו כל הזמן, נדמה לו כאילו הם חלק ממנו וכאילו אין לו דרך ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: על מי לכעוס, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: על מי לכעוס, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, אימון אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי מומלץ בתחום על מי לכעוס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331