... תשע ומה הדבר הראשון שיפר אותו והאם שווה בכלל להתחיל במשהו... יום טיפוסי בחיי אשת איש צבא להוסיף למתכון המסובך מלמעלה כוס של התמודדויות טכניות שנשים במצב רגיל מפילות על הבעל (נורות, קדיחות, קצירת דשא וכו). שתי כפות של ...

התמקדות - איך זה שהתמקדות עובדת כל כך טוב? אני מסתובבת שנים בתחום העבודה האישית (20!), וראיתי תוצאות והישגים יפים, אצל עצמי ואחרים. הבעיה היתה, שהרבה פעמים זו היתה עבודה מסובכת ומורכבת, שמצריכה המון מיומנות כדי לעשות אותה. דבר פשוט כל כך מעולם לא נתקלתי...רואים שההתנהגות וההרגשה קצת שונים. יותר קלים. משהו מתנקה, דברים זזים. החוויה שמשפיעה על המוח כבר אין מחלוקת: זה עובד מדהים. תרגלו איתי התמקדות גברים, נשים, אנשים לא מחוברים לעצמם, כן מחוברים... המון... וחשבתי לעצמי, שזה עובד - כי זו חוויה. חוויה שמשפיעה. בחיים אנחנו מושפעים מחוויות. לא רק ממחשבות ומרעיונות - אלא מחוויות. ממה שקורה לנו. יש חלקים של המוח שלנו שלא יודעים מאין מגיע מה שמגיע, מי אומר את מה שנאמר, ומתי דברים קרו. אלו הם החלקים הפחות מילוליים של המוח, היותר רגשיים, פרימיטיביים - הם מרגישים...

... ואיך הם עושים את זה, כך שזה נראה כל כך קל ופשוט... לדוגמה - מורה טוב שהופך את הנושא המסובך לקל ופשוט ללמידה, כך שאפשר ללמוד ללא מאמץ. או מנהל טוב שיודע להניע בקלות את עובדיו, וליצור מוטיבציה חיובית ...

פילוסופיה / פיזיקה - אסימטריה פורקת עול - על ציר הזמן - חלק 1 בשיחתנו הקודמת השארנו את הזמן תקוע במצב קצת מוזר, או שמא אנחנו תקועים במצב מוזר ביחס אליו? עיקר המבוכה נוגעת לגבי מצבו של העתיד מבחינתנו. השכל הישר אומר בתוקף: אני לא מאמין שמה שיקרה מחר,...- לב הגברות. כאן כבר לא נוכל לטעון שהרכבת עמדה ורק כדור הארץ שינה את מהלכו: תאוצה היא תופעה מוחלטת ולא יחסית. שנים רבות שקע איינשטיין בחיפוש אחר תורה שבה יישאר עיקרון היחסות תקף גם לגבי מהירויות לא קצובות וכך גילה את תורת היחסות הכללית. בתורה זו מופיע עיקרון חדש: אדם הנמצא במהירות לא קצובה יכול לפרש את כל התופעות שהוא רואה, כגון התמוטטות מגדל הקלפים ושפיכת התה, כאילו פועל על הקרון כוח משיכה מהצד ההפוך לכיוון התאוצה. כשחישב איינשטיין מה יקרה לקרן אור בקרון שתנועתו לא קצובה כל זה עיקר היחסות הכללית...

אינטימיות - הגשר לעצמי ולאחר אינטימיות היא מילה עם קונוטציות שונות ומשונות. היא מחברת אותנו למרכיב חיוני ביחסים רומנטיים, היא מחברת אותנו ליכולת שלנו להיות פגיעים, כנים ואמיתיים בכל מערכות היחסים שלנו - בזוגיות, במשפחה ועם חברינו הקרובים. קיים הקשר קרוב...אני כועס על הילד שגנב לי את העיפרון שהייתי בכיתה א. סליחה היא לא לסלוח לו על כך שגנב לי את העיפרון, סליחה אמיתית היא ההבנה שהוא בכלל לא גנב לי את העיפרון אלא רק שחק אותו ושכח להחזיר לי ורק הפרשנות שלי הייתה שגויה. סליחה אמיתית תקרה ברגע שההבנה שלי תיפול. ההבנה העמוקה שאני אפילו לא יכול לסלוח לעצמי כי אין עצמי שאוכל לסלוח לו, יש רק אני. ברגע שאין פיצול, כשהקצוות מתאחדים, יש רגע מופלא של אינטימיות קסומה. אינטימיות של זה. של חוויה אחת. לא מפוצלת. מאוחדת. פתאום יש רק רגע אחד וכל מה שקורה בו הוא חלק...

... בגלל אירועים קשים בחייו. המציל נמצא במצוקה מפני שהוא הוצא מהרצף הרגיל של חייו ונתקל במצב אנושי ומקצועי קשה ומסובך, הוא נדרש לעשות בפרהסיה עבודה הנעשית בדרך כלל בצנעה ובאינטימיות, אין לו הכנה מספיקה להבנת אישיותו של המתאבד והסיטואציה ...

תשוקה או תאווה אחד המניעים והתחושות החזקות ביותר שאנו חווים בדרך כלל היא תחושה שאנחנו עושים כמיטב יכולתנו להסתירה, להסתירה עמוק כל כך עד שאפילו את שמה אנו הוגים בלחש: תשוקה. כמה מכם אמרו בקול רם אני משתוקק, ולאו דווקא לפרטנר מיני. נכון שהמלה לא יושבת...מצוירת תמיד כמגונה בצורה זו או אחרת. לתשוקה אין לנו כמעט דימוי חיצוני, אומנותי. המבהיר לנו מה מסתתר מתחת למלה, כמו בתאווה. היהודים למשל תמיד תוארו כתאוותנים ולא כבעלי תשוקה. צריך לדעת להבדיל. לראות קריקטורות אנטישמיות ולהבין את הקשר בין תאווה לממון למשל. תאווה ומין. מה יסביר לנו במדויק את ההבדל בין תאווה לתשוקה. האם הצורך המספק. אם אתה מתאווה לאדם מסוים, קיימת יחסי מין התאווה פגה עד שתתעורר מחדש בהתאם לפיזיונומיה אישית. אצל אחד מהר אצל השני לאט יותר. להגיד אני משתוקק לאדם מסוים מכיל בתוכו תוכן הרבה...

זיהוי וטיפול בילדים עם עיכוב התפתחותי, PDD, בעיות התנהגות, אוטיזם ואספרגר - מדריך להורים ומטפלים - 9 פרק 7 מכיוון שראיתי כיצד תכניות ABA ו - VBA מקדמות מאד את הילד ולצערי לא מצאתי, מלבד ספרו הראשון של לובאס, תכנית עבודה מפורטת של גישת ABA החלטתי כי מן...לויתורים מטרה: הילד יוותר על צעצועים, רצון לקום מהשולחן וכו. תהליך: שחקי עם הילד בצעצוע שאינו אהוב עליו באופן מיוחד, לדוגמה דובון. בקשי מהילד לשחק במשהו אחר, שאהוב עליו מעט יותר. בוא נשחק ברכבת עכשיו. כשהילד מוותר על הצעצוע הקודם (הדובון) כדי לשחק בדבר מה אחר אמרי אתה מוותר על הדובון, כל הכבוד לך, איזה בוגר!. עברי כך ממשחק למשחק. וודאי שעל הילד לוותר בתחילה על צעצועים שאינם משאת נפשו ולאט מאד במהלך מספר פגישות בקשי ממנו לוותר על צעצועים שהוא אוהב יותר. תני חיזוק מילולי קונקרטי לכל וויתור ושבחי אותו...

מערכת יחסים כושלת: האם מאהב הוא הפתרון? מערכת יחסים עם בעלי לא מספקת אותי. הוא עסוק בענייניו, ואני בקריירה שלי. דיי. נמאס לי מהריחוק הזה. דברנו על גירושין - חצי בצחוק. ולא, אני לא הולכת להתגרש. הגעתי להחלטה שמאהב ישלים את החסר. מתגעגעת לריגושים. למגע...סיום תהליכים שמעיקים עליה. מתפטרת מאמונות ודעות קדומות שחוסמות אותה. החל מיום הולדתה הבא - מתחילה היא שנה חדשה של פריצת דרך. רואים גם ניתוקים ומעברים ושינוי גישה לחיים מקצה לקצה. 2. אות שולטת בחייה: בתקופה זו מתחילה היא מחזור חיים חדש של האות הראשונה השולטת בחייה. זא שמאורעות משמעותיים ורבי עוצמה, קורים בתקופה זו בחיים שלה. ושנה אישית של הבעל: מה קורה מבחינת מערכת יחסים עם אשתו היקרה? גם אצלו רואים שינויים משמעותיים בחיים. היום, עובר הוא תהליך של ניתוקים, מעברים והתחלות חדשות. שנה של שינוי גישה...

דאגות בגיל המבוגר - גורמיהן, השפעותיהן וההתמודדות אתן דאגות בגיל המבוגר (גיל הזהב / גיל השלישי) : גורמיהן, השפעותיהן וההתמודדות אתן פרק א: מבוא מיום שאנו עומדים על דעתנו אנו מכירים בקיומן של דאגות. בתחילה הן מופיעות בעולמו של הילד, מטרידות אותו ומעלות...דרוכים ומיומנים בתחזוקתן של שלוש מערכות חשובות בעצמנו: המערכת הגופנית - תחזוקת הגוף. המערכת השכלית - תחזוקת המוח. המערכת הנפשית - תחזוקת הנפש. תחזוקה נכונה של המערכות הללו יכולה לעכב משמעותית את הפגיעה בתפקודן, הנגרמת עקב התקדמות הגיל. עיכוב זה ישפיע במישרין על אי הופעתן או היעלמן של הדאגות הפוקדות אותנו כאשר המערכות האלה נפגעות. תחזוקת הגוף - אין פירושה בהכרח עיסוק אובססיבי בספורט או בהתעמלות. כל שדרוש הוא לקיים פעילות גופנית מתונה, כגון הליכה ברגל, במשך מחצית השעה לפחות מדי יום ביומו. לפי מיטב...