... או קוראים כי הלב והשכל שלנו תפוסים והנפש שלנו תפוסה בניגון המוכר במצבים יותר מתקדמים הפלייליסט משתלט עלינו ומה שכואב בסיפור הזה. שחלק מהניגונים יוצר בנו כאב רגשי ואנחנו סובלים. מעט או הרבה או הרבה מאד לא כל הפלייליסטים כל כך כואבים יש גם ניגונים שאנחנו מאד אוהבים ואפילו נהנים מהם מהסיבה שהם נותנים לנו תחושה של ביטחון, אהבה, יציבות, הגנה ... אוטומט עד שהשד חוזר לבקבוק שלו ובתוכנו אנחנו רדומים אנחנו מעדיפים את הניגון על פני המציאות עצמה בשאר המקרים הכאב המלווה וההצמדות שלנו לכאב או להנאה מאפשרים לניגונים השונים להמשיך להתרחש כאשר השכל שלנו חסר אונים כי למעשה אנחנו בתוך חלום חלום נעים או סיוט אז מה העניין המהותי בניגון הפנימי? שהוא זה הדבק שאחראי שהשכל והלב ישארו משועבדים לאמונה ולכאב וכו. ולכן המפתח לפצח אמונה נעוץ ברצון שלנו לא לחשוב את האמונה וכל סיפור מנטלי אחר שקשור אליה כולל ...

... הוכחות הגיוניות וברורות או צורך לראות ולגעת, על מנת להבין ולחוש. כשצאקרה זו אינה מאוזנת יעלו בעיות פיזיות כמו: כאב ראש, מצח, בעיות הקשורות בחושים: ראייה, שמיעה, אף, אוזן, ריח וטעם סינוסיטיס, עצבי פנים, בעיות שינה, ריכוז, וזיכרון. רגשי: מחלות ... למעשה, בכלל טוב שהקוורץ תהיה בבית או ליד המיטה, זו היא אבן סגולה ומרגיעה. הנחת אמטיסט בין הגבות, בזמן כאב ראש בצירוף נשימות מעגליות מקילה על הכאב. כשהעין השלישית מפותחת אנו למדים להתחבר לחוש השישי, אותו חוש שעוזר לנו להבין את המציאות מעבר לאיך שאנו קולטים ... צאקרת הכתר אינה מאוזנת האדם יחוש חסר ייעוד ומבולבל. כשצאקרה זו אינה מאוזנת יעלו בעיות פיזיות כמו: מיגרנה כרונית, כאבי ראש, מחלות עור, דלקות בקרקפת, בעיית ריכוז וזיכרון, אלצהיימר. עייפות נפשית ורוחנית, תשישות, אפילפסיה, חוסר התמצאות, ורטיגו נשירת שיער, סחרחורות, ...

... מה קורה בחיים שלנו ומה אנחנו בדיוק לא אוהבים במצב הנוכחי. הבהירות נותנת לנו את האמת, גם אם היא כואבת, והיא מגלה לנו את האמונות העמוקות שיש בנו שיוצרות לנו את המציאות באופן לא מודע. הבהירות דורשת אומץ לגלות ... המגנה על האמונות העמוקות שלנו מפני שינוי כיוון ששינוי משמעותו סיכוי להיפגע. משמעות הקבלה היא לקבל את כל הדברים הכואבים שיש בחיי, כמו שאומרים - לשים את הקלפים על השולחן ולהתחיל ליצור שינוי. לקבל את התחושות והרגשות שעולים בשלב ... השלב הראשון הוא להתחיל להכניס דפוסי חשיבה ואמונות חיוביות בחיים ולהתמקד בהם כמה שיותר. והשלב השני הוא שחרור הרגשות והכאב העצור שיש מאחורי הדפוסים המגבילים. לדוגמה - אני בוחר מחשבה חיובית חדשה לחיי - כסף שווה אהבה במקום כסף משחית, ואני מוכן לשחרר את הכאב והרגשות שיש בתחושות המכווצות שלהרגיש חלש, חסר אונים ולא שווה. תרגיל: תנסו לקבל בלי שיפוטיות את התחושות שעולות בכם ... זמן מה התחושה פשוט תתמוגג ותירגע, וזאת כיוון שתבינו שאתם לא באמת חסרי אונים, אלה רק מרגישים כך בגלל כאב העבר. זהו המודל בקצרה, כמובן בכל שלב יש עוד הרבה מה להרחיב. מומלץ לעשות את התהליך בלווי מקצועי כך התהליך ...

... כמו שאנחנו כבר יודעים, לא תמיד בחיים הרצונות מתגשמים והצרכים מתממשים. כשמפטרים אדם מעבודתו הוא פונה לרגשות כגון כעס, כאב. הוא מרגיש שהקרקע נשמטת מתחת לרגליו. אלו אנרגיות השייכות ליסוד האש. האדמה ואנרגיות אלו לא יוכלו לעזור לו במקרה זה. ... את האנרגיה של המים. ככל שיתחבר מהר יותר אל אנרגיה זו כך יוכל לוותר על הכעס, על האגו ועל הכאב ולמצוא משהו אחר שיקדם אותו למקום טוב יותר בחייו. כאשר אנו נעשה קריאה בטארוט ובקריאה לא יופיעו קלפים מסדרת ... מנסה להחזיר אותנו לגן עדן וכשאנו טועים ולא מבינים את המסרים בחיינו, לכוח זה יש את היכולת לחתוך בנו ולהכאיב, כיוון שבסופו של דבר רק כאשר קשה לנו וכואב לנו, אנו מתפתחים. זו הסיבה, דרך אגב, שהקלף 3 חרבות לכאורה שונה בפירוש שלו לעומת שאר קלפי השלוש. נשאלת ... האש, האדמה והמים הקלפים כל כך חיוביים, אבל גם יסוד החרבות מתחזק, אלא שכאן זה אומר שהיכולת של היסוד להכאיב וללמד אותנו מתחזקים ולכן הכאב.

... רפואי כל עוד הוא מודע לכך, שהוא שותף לתהליך ולכך, שישנה מטרה מוגדרת. מטרת הטיפול יכולה להיות לדוגמה טיפול בכאב גב, כאב ראש, תמיכה בזמן דיכאון, חיזוק האנרגיה או יצירת מוטיבציה. כמו כן, מבחינת המטופל ישנה חשיבות להתמקדות קונקרטית בבעיה והימנעות מהפשטה ... מעוותת ברמה המודעת כמיגרנה, הנובעת ממקור אחר. דוגמה נוספת ניתן לראות במקרה, בו סבל מטופל מפריצת דיסק. אומנם הסיבה לכאביו הייתה ידועה אולם, הכאבים מהם סבל נמשכו זמן רב וחוסר הידיעה לגבי זמן ההחלמה והשיפור במצבו גרם לתסכול, למתח ולתבניות מחשבה שליליות. תנאי ... ממנו והוא מקבל אותם בדרך חמימה ובהערכה בלתי מותנית. הדבר מערב התחברות ותחושת קבלה גם כלפי חולשותיו כשביטוייהם שליליים, מכאיבים, מפחידים או הגנתיים וגם למעלותיו כשביטוייהם חיוביים, בוגרים, חברותיים ובעלי הביטחון בין אם התנהגותו עקבית או אינה עקבית. כלומר, ...

... לך פנימי. בלי פנימי החיצוני חסר משמעות, ועם פנימי החיצוני מאבד משמעות. נכון, יש פנימי שתלוי בחיצוני, לדוגמה אם תכאב לך הרגל, יהיה לך פחות מצב רוח. הרגל היא חיצונית ביחס לנפש הפנימית. ועדיין הנפש יכולה להיות בפחות מצב רוח בגלל הכאב החיצוני. אבל, ככל שהפנימי שלך חזק יותר, כך החיצוני שלך משפיע פחות. זא שמי שהפנימי שלו ממש חזק, אז גם הכאב הפיזי שלו, לא יגרום לו לצער פנימי. זה לא אומר שהוא לא ילך לרופא לקבל טיפול, זה כן אומר שככל שהפנימי חזק יותר, כך גם הוא יתמודד טוב יותר מבפנים עם הכאב החיצוני. בכל מקרה בשורה התחתונה ניתן להבין, כי הדבר החשוב ביותר לאדם הוא הנפש שלו, זא האושר הפנימי שלו, שמחת ...

... וייאוש ולבסוף התארגנות מחדש, גיימס ויליאם וורדן התייחס לארבעה שלבים של אבל, שבהם יש קבלה של מציאות האבדן, חוויית הכאב, התאמה לחיים בלי האהוב ולבסוף היכולת להשקיע אנרגיה רגשית ביצירת חיים חדשים. תורות שלבים אלו התבססו על ההנחה כי ההתפתחויות ... פוגשים בסיטואציות קשות נוצרות תגובות של הכחשה והדחקה, ואילו האבלות מטבעה אינה מאפשרת הדחקה וחזרה לשגרה, אלא מחצינה את הכאב שבלב. היא דוחפת את האדם לעבד את האבל במשותף עם אחרים ולהיעזר בתמיכת בני הקהילה והמשפחה שמגיעים לניחום אבלים. ... אחרים, נותנת הקלת מה. פסק הזמן שהאדם נוטל מחיי היומיום והטקסים שמסביבו מאפשרים לו לעבור תקופה קשה זו, להשתחרר מהכאב לאט לאט ולשוב למסלול של חיים תקינים, כאשר הפצע הנפשי העמוק מתרפא, והופך להיות צלקת. נסיבות המוות: חלק נכבד ... ישראל יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל שמקום קבורתם לא נודע קריסה תחת השכול: לעתים ההתמודדות עם השכול איננה מצליחה. הכאב, הזעם, התסכול והעצב ורגשות קשים נוספים חוברים וגורמים לקריסה של האדם תחת משא השכול. במיוחד כאשר מדובר באירוע טראגי של ...

... להגשים איזשהו יעוד רחוק ולעיתים פנטזיה שרק היא תאפשר לנו להיות מאושרים. בן האדם, כאשר איננו מאושר, חש תסכול, כאב ואכזבה מכך שהמציאות איננה תואמת את מה שהוא חושב לנכון. הוא מצפה לאותו סנכרון בין מחשבותיו ורגשותיו לבין המציאות, ... שיכול להשלים את אותו מחסור אשר הוא רואה בחייו - עוד כסף, עוד חברים, עוד אהבה, עוד תשובות ברורות... הכאב וחוסר האמון אשר גורם הספק יוצרים חלל שאינו ניתן למילוי. הם אינם מאפשרים לפאזל של חיינו להיות שלם, מכיוון ... שיער שחור או ללא שיער בכלל... גם את תחושותיי עלי לקבל ולאשר כמו שהן ולאפשר לי להיות עצוב, שמח, כואב או בעל כל תחושה אחרת שעולה בי. אין, באמת, רגשות טובים ורגשות רעים, ישנן תחושות אשר אנחנו מפרשים אותן כטובות או רעות. לדוגמה לעיתים אדם יחווה כאב כרגש רע ולעיתים כרגש טוב - חיבוק חזק של אהבה, למשל, יוצר כאב, אך אנו חווים אותו ככאב טוב ונעים. עלי גם לאשר את העולם כמו שהוא עכשיו, כי הרי זה מה שקיים ולא נוכל לשנות זאת. ...

בראש ובראשונה מקור הסבל הוא במחשבות שלנו לא לסבול. זה מה שאנחנו מחפשים. אז מה מקור הסבל בעצם? כאב? לא. כאב זה לגיטימי. אנחנו אנשים רגישים. רגישות היא תכונה נהדרת. כואב לי לראות דבר זה או אחר. כואב לי לראות סבל בעולם. כואב לי שעזבת אותי. עצב? לא. עצב זה טבעי. עצוב לי כשאני לא עושה את מה שבא לי לעשות. עצוב ... קיים. הוא יכול להיות. כשיהיה לו מה להגיד, אני מבטיחה להקשיב. להקשיב ולקחת ולאמץ מה שמתאים לי. אם אני כואבת. אם אני צוחקת. אם אני רוקדת. תן לי לחוות. אל תשפוט. אל תבקר. צפה. תצטרף. תיהנה. החיים הם פשוט, ...

... ומפרקים. האוסטיאופת מסתכל על היחסים הדינמים בין חלקי מערכת השרירים והעצמות, ולא על המפרקים בנפרד. אוסטיאופתיה מטפלת הן באזור הכאב והן באזור הסובב אותו, שאינו מתפקד כראוי וגורם לחץ על אזור הכאב. דרך האבחון והטיפול האיסטאופתי מגיעים למקור הבעיה ומונעים את חזרת הכאב. אוריקולותרפיה: שיטה טיפולית העוסקת בדיקור אפרכסת האוזן. איורוודה: שיטת רפואה מקיפה שפותחה בהודו לפני מעל ל - 5,000 שנה. ... הזיעה, דופק, טמפרטורת הגוף או לחץ הדם מגיבים לשיטות הרפיה כגון מדיטציה. השיטה משמשת בין היתר להורדת לחץ, העלמת כאבי ראש, אימון שרירים שנפגעו, ושליטה בהתקפי אסטמה והפחתת כאב. נירופידבק: עיצוב הפעילות החשמלית המוחית כדרך טיפול בהפרעות נוירופסיכיאטריות שיטת המשוב הביולוגי העצבי (נוירופידבק) מהווה טיפול לא חודרני שמטרתו ...