ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






1 2 3 4 5
אימון אישי - מודעות עצמית - התפתחות אישית - דוגמה לחקירה עצמית - מה לשאול את עצמי - חלק 1
... תהיי יותר מאושרת? אז יהיה לי יותר טוב. נניח שיהיה לך יותר טוב, אז מה? למה לעשות יוגה? כי זה מחטב. ונניח שזה מחטב.? את חייבת להיות מחוטבת ורזה? מי אמר את זה? האם ... מקווה. לבד זה בדידות. לבד זה תחושת שייכות. ביחד זה בדידות. למה אני לא רוצה לעשות יוגה? למה? כי אני סובלת ביוגה. ממה את סובלת? מהאיטיות. מהקרבה לגוף שלי. מהאינטימיות. למה זה רע לסבול? למה ...
מוטיבציה למה חשוב לי להעריך את עצמך לא שווה כלום לסבול להלקות את עצמי אכילה רגשית טיפשות
"אני לא יכול"... כמו שחשבו פעם על האטום: בלתי ניתן לחלוקה. עומד בפני עצמו.
... בה, צריך להרחיק ממנה את היד מיד. שלשום חווייתי חוויה משמעותית מאוד עבורי. הרגשתי מקוררת: חוסר אנרגיה, כאב ראש, אברים כבדים. היתי אמורה ללכת לשיעור יוגה, ומאוד לא רציתי ללכת לשיעור. המחשבה לעשות יוגה כאשר אני מרגישה כל כך גרוע היתה מאוד דוחה. מצד שני, לא רציתי לוותר לעצמי. ידעתי שאם אוותר על השיעור, אז בכל פעם שארגיש ... את הסוליה בחדר. פשוט השארו כאן, גם אם התחושה ברגע מסוים היא שהעניינים לא מתקדמים היטב. זוהי גישה בסיסית באימון: לבצע תרגילים, גם אם הם לא נוחים. ביוגה מלמדים לנשום עמוק ולהרגע, בזמן ביצוע תנוחות מאוד לא נוחות, קשות או אפילו מכאיבות. ביעוץ הדדי להערכה מחדש לומדים לחוות ... לצחוק על עצמי ועל כל הסיטואציה, ואחכ חשתי חמלה. בסוף התרגול, אחרי עשר דקות, היו לי תחושות, רגשות ומחשבות שונות לחלוטין על אותו נושא. גם בשיעור היוגה עליו סיפרתי, הסכמתי להשאר בתחושה הלא נוחה של חוסר יכולת וחוסר אנרגיה - תוך כדי תרגול - והופתעתי. חוסר היכולת התחלף ...
אני אוכל יכולות להפסיק לחשוב על מישהי כאבים פרסומות הנחות יסוד להפסיק לחשוב על האקס להפסיק לאהוב ידיד
סו הם - תרגילי סו הם - לאיזון מנטאלי
... קשר עם ה - SPIRIT. למעשה הם ניזונים מה - SPIRIT בזמן הדאייה. תרגול הסו - הם כשלעצמו הוא תרגול רוחני מאוד גבוה ביוגה, אך סייגנאראדה עיצב את זה כך שהאדם בעולם יוכל להפיק ... לשניה במרווח והתועלת היא מדהימה. בתרגול זה האדם משיג שקט פנימי מדהים וסילוק מתחים ולחצים בתוך מספר רגעים. כמו שהאטה יוגה הפכה לעזרה לאנושות לחיזוק הגוף בעיקר, כך תרגילי הסו - הם יהיו תרגולי יוגה לאיזון מנטאלי. לחצו כאן לצפייה בסרט המחשה קצר. עמותת ...
העצמת ביטחון עצמי חוסר ביטחון עצמי הגוף חסר ערך עצמי אהבה דימוי עצמי שלילי ביטחון עצמי חזק פיתוח הביטחון העצמי
דאגה וחרדה / מתח ושחרור / ליפול חזרה אל הגוף
... על כך שאני צנוע וכו זוהי ציטה וריטי - סיבובי התודעה אז עכשיו, אז ובכן, יוגה היא קודם - כל עצירה של זה האם אתה יכול להרשות ... יש זמנים שאנו פשוט צריכים להפסיק לחשוב, ניתן ללמוד בשלבים מאוחרים יותר של יוגה, כיצד להיות במצב תודעה גבוה ולחשוב בד - בבד אבל ...
קשיי הירדמות ocd הפרעה טורדנית להפסיק לחשוב על האקסית להתגבר עליה האשמה עצמית בחירה אובססיה טורדנית כפייתית כפייתיות
רוגע - מבוא
... כאשר אנו לחוצים, אנו לוקחים שאיפה עמוקה ולאחר מכן נושפים בחוזקה דרך האף. ישנן שיטות המנצלות את הנשיפה עד תומה, כמו יוגה . דמיון מודרך הוא שיטה המשתמשת בדמיון כדי להשפיע על המצב הנפשי, להעלות מחשבות לא מודעות באופן אסוציאטיבי, ולתרגל את שליטת המוח על התפקודים הגופניים. הוא יכול לשמש בין היתר גם ... החדש היא מוזיקה שלווה במגוון סגנונות מוזיקליים שנועדו להשרות אוירת רוגע ורגשות חיוביים, כאמצעי לשחרור מתחים באמצעות יוגה, מדיטציה ועיסוי. מוזיקה זו מסתמכת רובה ככולה על מכלול האמונות של העידן החדש. עיסוי הוא שיטת מגע המבוססת על חיכוך, שפשוף ולחיצה בנקודות שונות בגוף אשר מבוצעת על ידי אדם או ...
התמודדות עם חרדות התמודדות הרגשת רוגע נשימה יצירת חוויות מוזיקה טכניקות מטפל
אימון אישי - מודעות עצמית - התפתחות אישית - דוגמה לחקירה עצמית - מה לשאול את עצמי - חלק 4
... מהם? האמירה שאני יכולה ליהנות מבלי לעשות את אותם הדברים אלא ליהנות מהיש ממה שקיים ואז אני לא רוצה כלום כי אני נהנית ממה שקיים ולא רוצה לשנות שום דבר. אני לא ארצה לעשות יוגה, או להתקדם בעבודה. זה כבר אדישות. ממה נובעת אדישות? מזה שלא אכפת. ממה נובע זה שלא אכפת? מקבלה מוחלטת של המציאות? שזו המציאות ואי אפשר לשנות אותה ... לעשות דברים כי אני מקבלת את המציאות כמו שהיא אבל בכל זאת אני רוצה לשנות? הכל נוגע לשינויים. אני לא מרוצה מהמציאות כמו שהיא. לדוגמה, אני לא מרוצה מהגוף שלי, לכן אני עושה יוגה. אני לא מרוצה מחילוף החומרים שלי. אני לא מרוצה מאיך שהדברים נראים בארץ לכן אני פעיל. האם זה האמת? האם באמת הדברים לא טובים? האם אני באמת לא מרוצה מהגוף שלי? מה רע בגוף שלי? למה אני צריכה לשנות אותו? אולי אני רוצה רק לתחזק, להפרות, לשפר, או ליהנות מהיוגה? פשוט כי אני נהנית? אולי אני רוצה משהו אחר בארץ כי אני נהנית לראות אותה פורחת ומשגשגת? אולי אני רוצה לשנות חיים של אנשים בעבודה לא כי לא טוב להם ...
בולמיה לטפל בבעיות נפשיות לשנות מחשבות להוציא מפרופורציה בעלי חיים לימוד מבחנים מערכת החינוך
2012 - סוף עידן ההפרדה וראשית עידן ההארה - מתודעת ראש לתודעת לב
... הידע הזה. חשבו על מה שמכונה היום ציד המכשפות ואפילו הרדיפה של מתרגלי היוגה בסין. התהליכים של המאות האחרונות הכשירו ויצרו תשתית טובה לאבולוציה שנבואת 2012 מסמנת והיא מעבר מתודעת ראש לתודעת לב. היום אחוז הילדים בעולם, שמקבלים השכלה הוא גדול באופן מהותי ... של ילדים עם גנים שונים ומעורבבים. היפנים מנגנים בפסנתר ויהודים מתרגלים יוגה . ויש לימודי יהדות בודהיסטית, ונוצרים לומדים קבלה. בכך מתממשת נבואת האינדיאנים על הקשת המסתחררת, נבואה שמתארת כיצד בדור הזה כל הגזעים והצבעים יתערבבו ויצרו את הלוחם החדש שאינו ...
התחברות תודעת האדם פשטות אקדמאי מנהיג נפש הנפש ניהול
אימון התת מודע
... קם כל בוקר שעה אחת מוקדם יותר לאורך זמן? קום שעה אחת קודם ותעשה את כל הפעולות הבאות, אתה תופתע לגלות איזה קסמים יקרו בחייך. התהליך הבא זהו תהליך של אימון תת המודע שלך. 1. התעמלות בוקר כחצי שעה כמו: ריצה, הליכה יוגה. כל מה שיוציא אותך מאזור הנינוחות שלך ויחד עם זאת שתהיה מסוגל לעמוד בכך מבחינה פיזית. כל זה נועד לעורר את גופך להמריץ את אספקת החמצן למוח כדי שהוא יוכל ...
קוסמים נינוחות אנושיות התחלה חדשה מודעות בעיה הישגים פרידה
בודהיזם - ביסוס הקשב - 4
... ופססטי (assasati, passasati). הנזיר ניאנמולי מציין שהתרגיל המתואר הוא בהתבוננות מנטלית ולא פיתוח גופני או שליטה בנשימה כמו הטהה - יוגה. (15) מבין היטב: פגאנאטי, pajnti. ידיעה מעמיקה באמצעות חוכמה. זוהי צורת פועל מועצמת של ידיעה (הוא יודע, jnti). (16) זהו התרגול המילולי, וולש מתרגם: הוא יודע שהוא ...
הבנה מלאה התמדה לזכור מצבי רוח השורש מנטליות החלטה חרמנות
מדיטציה - מבוא
... במהירות גדולה במשך 3 4 שעה (סחרור סופי). תרגולי מדיטציה שונים: תרגול זאזן, מדיטציה דינמית, ויפאסאנה, סחרור סופי, סאגה יוגה, פאלון דאפא, דמיון מודרך, צי קונג, טאי צי, מדיטציה טרנסצנדנטלית ועוד. מדיטציה וחינוך מוח האדם מאופין בתכונות של גמישות ואדפטיביות (פלסטיות) אשר ...
דיכאון לטפל במחלות נפשיות פיצול קשב וריכוז תרגיל כאבי פנטום טיפול במחלת נפש ויפאסאנה
1 2 3 4 5
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על יוגה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: יוגה, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: יוגה, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בזוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי, אימון אישי להרזייה, מורה רוחני מומלץ בנושא יוגה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1113 שניות - עכשיו 13_08_2025 השעה 06:32:37 - wesi4