... יותר. המשך הנשימה לאותם אזורים בגוף הנושאים את הכאב או הזיכרון המכאיב, מאפשר את הבראתם ושיקומם. בטיפול אנו משתחררים ממחשבות שליליות ונוטעים מחשבות חיוביות ובכך יוצרים מציאות חדשה: מחשבה חיובית יוצרת מציאות חיובית. הריפוי נובע מלקיחת אחריות על חיינו, מהתמודדות ...
... תפיסה מודעת של ויברצייה. כשאנחנו אומרים: אני מרגיש רע או אני מרגיש טוב, אנחנו מתייחסים לשאלה האם הויברצייה שלנו שלילית או חיובית. ועכשיו למסר חשוב ביותר של מנטור - אנחנו יכולים להחליט על סוג הויברצייה, כלומר להחליט אם להרגיש ... את מחשבותינו ולהחליט מתי ואיזה סוג של אנרגיית מחשבה לשלוח ולקבל. מנטור מתאר איך אנחנו מושכים את החיובי ואת השלילי מנטור מסביר: אם אנחנו בוחרים מחשבות שליליות, אנחנו פולטים תדר שלילי ולכן מתיישרים ומתעצבים אל מול אותו תדר שלילי. מצד שני, כשאנחנו בוחרים מחשבות חיוביות, אנחנו מתחברים אל התדר החיובי ומושכים אלינו כל מה שנמצא בתהודה עם אותה אנרגיה חיובית. היותה של ויברצייה חיובית או שלילית תלויה לגמרי בנו, זוהי הפרשנות שלנו והמוח שלנו הוא הכלי בו אנחנו יכולים להשתמש כדי להניע את עצמנו אל ...
... את, מה יש לך להגיד על עצמך? שאת נהדרת. שאת מוצלחת. שהכל בסדר. אז מקור הסבל הוא במחשבות שלנו. במחשבות השליליות שלנו. כי הראש הוא יודע לחשוב גם חיובי. הוא פשוט רגיל ככה. האם אפשר בלי מחשבות? להתרוקן ממחשבות. האם ...
... הפרעת אישיות גבולית והפרעת הסתגלות. תחושת דכדוך נוצרת לעתים בעקבות אירועי חיים המעוררים רגש זה, ולעתים זיכרונות מאירועים אלו וחשיבה שלילית אודותיהם ממשיכים להזין את התחושות השליליות ולהגביר את חוסר האונים וחוסר התקווה. ניסיונות לשבירת מעגל זה הם אחד ממוקדי המחקר והטיפול בתחום הפסיכולוגיה החיובית. התמודדות ...
... בעקבות פרעות אומנותיות שפגעו בנו... עלינו להיות קשוחים מאד עם עצמנו ולא להיסחף אל הספק. אין אנו יכולים להרשות למחשבה השלילית להשתלט עלינו. ויתור לספק הוא כמו כוס אלכוהול ראשונה לאלכוהוליסט. ברגע שהספק בתוכנו, הוא יגדל ויפרוץ ויתרבה. דרוש אומץ ... שלא בטוח בהם, וצד אחר שמאד רוצה להצליח, בדיוק שם, ולכן, נשקיע מאמץ מיוחד בכדי לקבל תגובות ואישורים. תגובה שלילית חוברת לקולות הפנימיים החרדים ומשמיעה אותם בקול רם לא היינו צריכים לנסות, אנחנו לא באמת טובים מספיק. במקרים רבים ... מאתנו יש מצבור נכבד של חיזוקים חיוביים מהעבר. במצבי קושי הנטייה היא להתעלם ממאה תגובות חיוביות ולראות את האחת השלילית. זה בדיוק הזמן להתרפק על דברים נפלאים שכתבו לנו ולקרוא בהם שוב, או להתקשר לאדם תומך בכדי לקבל מילות ...
... שלי? מה אני צריך לעשות על מנת לממש את עצמי? מדוע אני לא מצליח? בסופו של דבר, לאור המשובים השליליים מהסביבה אנו עסוקים יותר בכישלונות שלנו מאשר בהצלחות שלנו. אנו עסוקים בחולשות במקום בחוזקות. אנו עסוקים בקיפאון במקום ביוזמה ... בדרך הטובה ביותר שהוא יודע לפעול. על פי מפה זו אין כישלונות. יש תוצאות! לעיתים התוצאות חיוביות ולעיתים התוצאות שליליות. הפסיכולוגיה ההומניסטית בראשותו של רוגרס דוגלת באדם, ביכולות של האדם וביכולת שלו להגיע למימוש עצמי. הטענה המרכזית של הפסיכולוגים ... האימון (Coaching), שמטרת המוצהרת היא לחבר אנשים לפוטנציאל האמיתי שלהם תוך עבודה על האמונות המודעות והלא מודעות, כאשר אמונות שליליות, שמקורם בדרך החיים שכבר עשינו, משפיעות באופן ישיר על הסיכוי שלנו להצליח במעשינו כיום. בתהליך אימון מחזקים את החוזקות ... עוצמה, של הבנה מי אנחנו, מה האפשרויות העומדות בפנינו ונבנה ביחד תוכנית אשר תקפיץ אותנו קדימה. בואו נוותר על המחשבות השליליות, נוותר על האגו העוצר אותנו, ונתעלה מעליו, למקום של צמיחה, מימוש, יצירה ויוזמה. אנו מציעים רק נתיב, נתיב אשר ...
... דרכינו להבין את העולם. הפרשנות הזאת מובילה אותנו לחוות רגשות מסוימים: אם הפרשנות היא חיובית, נחוש שמחה, ואם הפרשנות שלילית, נחווה עצב, כעס, פחד וכדומה. את הסיפורים שלנו עיצבנו בעיקר בילדות. כל חוויה חדשה יצרה סיפור עם רגש נלווה. ככל שהחוויות היו קשות יותר, כך הסיפורים והרגשות שנוצרו הם שליליים יותר. אנו נוטים לומר על אדם שיש לו בעיות מסוימות, שיש לו שריטה. מהי אותה שריטה? אדם זה כבול ... תלונה שהאדם מביע, לבין כאב ממש. במילה סיפור אני מתכוונת לפירוש שהאדם יוצר כלפי סיטואציה מסוימת שהיא בדרך כלל שלילית. תגובה חיובית אינה נחשבת לסיפור (לדברים שאנו מסוגלים לעשות בקלות אנו אומרים: זה לא סיפור). הבה ננסה לבצע הפרדה ... או לא שם לב וכולה, ובזאת הוא למעשה לא יצר שום סיפור ועבר לסדר היום. מהסתכלות באנשים למדתי, שנטייה לחשיבה שלילית מובילה את האנשים לספר לעצמם סיפורים, וחשיבה חיובית אינה מובילה כלל לסיפור. לדוגמה: מרצה מבקש מהתלמידים שלו לשתף, בתוצאות ... שלהם להשתתף בקורס כדי לעזור לעצמם, ובכך לנסות לעזור גם לחבריהם בהפצת הרעיון שהסמינר מנסה להעביר. האנשים בעלי הנטייה השלילית ייצרו סיפור כזה: המרצה שמעביר את הסמינר רוצה לפרסם את עצמו, להפיץ את עצמו, ולהביא אליו עוד אנשים. הסבל ...
... הרגע. וחשוב שתהיה לאדם השקפה בונה ולא כזו המכבידה על החיים או מעיבה עליהם. אפשר גם לקחת קשיים או מחשבות שליליות כמו ענן חולף ולנסות להירגע ולהיות מודע לדברים. לראות את הטוב של הדברים ולעשות הכל כדי להצליח ולא להתרגש ... הוא אבן דרך להצלחה. ואחרי שמשתדלים, לתת לדברים להיות ולתת לתחושות להתבטא בפנים מבלי להדחיק אותן ולזכור שגם הרגשות השליליים הם עננים חולפים. להמשיך הלאה ולהיות כאן ועכשיו. וכאשר מסתכלים על הדברים כפי שהם עכשיו ומשתדלים בחיים לעשות מה ...
מזון - מהי אנרגיית המזון?! מזון הינו אנרגיה. אנו בני האנוש יכולים להפוך אותו לאנרגיה חיובית או אנרגיה שלילית. זאת אנו עושים באמצעות מחשבותינו. כאשר אנו אוכלים באם נחשוב מחשבות חיוביות בהן המזון יספק את צרכינו התזונתיים, יזין אותנו בצורה המיטבית אכן המזון יביא לנו תועלת חיובית. אך אם נחשוב מחשבות שליליות כמו צרות, בעיות מהעבודה, בעיות מהזוגיות, כעסים, נדאג שהמון שאנו אוכלים משמין ואיך נוכל להורידו אחר כך - אכן המזון יהפוך לאנרגיה שלילית ובאמת יהפוך לשומן במקום להזנה חיובית. יש ביכולת מחשבותינו לתעל את האנרגיה הקיימת בכל נושא וכמו כן אף בנושא ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: חשיבה שלילית, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: חשיבה שלילית, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, מורה רוחני בתחום חשיבה שלילית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331