... תרגול קל של הרפיה איטית של כל אחד מהשרירים, החל מכפות הרגליים, לשוקיים, לירכיים, להרגיש את האגן יושב כבד, הבטן נינוחה - וכך לעלות חלק חלק עד לקודקוד הראש. כעת, שבו בשקט ושימו לב לנשימותיכם, לאוויר הנכנס מהאף ועושה דרכו אל הריאות, נשמו אל הבטן והרגישו אותה עולה ויורדת. המשיכו להתרכז בנקודת הטבור בבטן העולה ויורדת באופן עקבי. למתרגלים חדשים - שימו לב איך ... יותר מפעילות גופנית או עשייה יומיומית. אז אם אתם על הליכון, שימו לב לתנועות הרגליים וחזרו לנשימות אל חלל הבטן. אם אתם מתרגלים פילטיס או יוגה, עשו כל תנועה עם תשומת לב נטולת מחשבות. אם אתם שוטפים כלים, מטאטאים ...
... - אני רוצה את זה שאני לא רוצה שיצעקו עלי. כשאנשים אומרים, תאהב את הרע, מתכוונים שאם כואבת לך הבטן תאהב את זה, אבל זה סתם. אני לא אומר לך שתאהבי את זה שכואבת לך הבטן, אני אומר, שתאהבי את זה שאת רעה לעצמך, שאת אומרת שאת לא רוצה שתכאב לך הבטן. אם את אומרת, שתמיד את רוצה את מה שאת רוצה, אז תמיד רע לך. למה? כי את רוצה, רק ...
... לרגשות, מאווים, דברים מן העבר וכל הנוגע לתחושות בטן אלו ואחרות. יסוד המים יופיע מעל העקב והוא מייצג את הבטן ואיברי הגוף הפנימיים של מערכת העיכול, איברי רבייה פנימיים המצויים בשיפולי הבטן התחתונה כגון רחם שחלות וחצוצרות כשמדובר באשה. היפוך אותיות של המילה בטן הוא נבט. ואכן חיים חדשים יכולים לנבוט ... שנתקעים. הרגשות משגרים לנו אותות כל העת שמגשרים בין השכל לרגש בין המודע לתת המודע והם קיימים בעיקר בתחושות הבטן שלנו, באם נדע להיות מספיק קשובים אליהם. במעלה יסוד המים קיימת נקודת חיבור המפרידה מחד ומקשרת מאידך עם יסוד ...
... יסוד שגויה / התניה שגויה אבל לא להיתקע על כך זמן מיותר, ובין היתר לעשות מיזוג יחד עם תחושת הבטן וליצור שילוב מנצח. הניסוי לא בהכרח מעיד על כך שתחושת הבטן תמיד עוזרת אולי מדובר על אנשים שחושבים יותר מדי על דברים שכבר ידועים להם ורק בגלל שהם בחנו את ... מה להחליט, אם זה דבר רציני וכבד משקל יש לחקור את הדברים ולברר באופן רציונלי ולשתף גם את רגשות הבטן גם להן יש משקל ולקבוע לפי אמות מידה אמיתיות את דרך הפעולה. אם מדובר בדברים שאינם חשובים, פשוט לזרום ...
... כאיבר יאנגי בהשוואה לבטן אשר היתה קרובה יותר לאדמה והסתתרה מעברו השני של הגב. לעומת זאת אצל אישה הרה, הבטן שלה נחשבת ליאנגית לעומת העובר אשר נמצא במנח ייני ביחס אליה. כלומר פנימי וחיצוני. מה שמואר וקרוב לשמש נקרא ... לצד השמאלי, זהו הצד המדבר על הקשר הנשי, הנפשי והרגשי שבנו. הקשר עם האימא, הבת, האישה, התחושה (תחושת - הבטן) וכל הגישה האנושית שלנו לחיים. צד זה יכול לבטא רגשות מופנמים וחבויים גם מהאדם עצמו אשר בא ללמוד את ... יחושו את צד שמאל שלהם בצורות וצרות שונות ומשונות. ברגל ניתן יהיה לראות זאת עפי רוב באזור המייצג את הבטן (הקשת והחלק הפנימי שבה), כאשר צד שמאל יראה בדכ מחורץ יותר, שקוע יותר, אולי אף מזיע יותר מזה של ...
... הרגיש יותר בסדר. הביטחון העצמי שלי רק הלך וגדל. העוצמה הזו קרנה לכל עבר. ההתמסרות לתחושת השחרור המופלאה בריקודי הבטן נשים לומדות לכתוב על גופן את המוזיקה שהן שומעות בשפת הנשיות. רכות, עוצמה, נינוחות, שובבות, משחק והומור, הם רק ... הבגדים המחייבים והרשמיים מחליפים צעיפי האגן המרשרשים, חצאיות צמודות המדגישות את קווי המתאר של הגוף הנשי, בדים נשפכים, גופיות הבטן המחמיאות שמגלות את האיבר הנשי ביותר של כל אישה, הבטן שלה - ממנה היא יוצרת חיים חדשים ודרכה היא הכי מרגישה. אחרי שרוקדים ריקודי בטן זמן רב, הקסם מתחיל ...
... מדיטציית עלית תדר: המדיטציה מאחדת בין האזורים שמחוברים לתדרים העליונים באזור העין שלישית לבין האזורים שמחוברים לתדרים התחתונים באזור הבטן התחתונה ואזור האיזון בית החזה. ניצור אווירה נעימה ונינוחה, נאזין למוסיקה נעימה. נשכב על הגב, נעצום את העניים, ננשום ... נשימות קצרות (נשימות כלב, מכניסים ומוציאים אויר די מהר) לאזור מרכז בית החזה ננשום 20 נשימות קצרות אל אזור הבטן התחתונה ננשום 20 נשימות קצרות אל אזור העין השלישית נזמין את מלאכי שמיים, המלאך רפאל מלפנים, מיכאל מימין, גבריאל ...
... להקשיב לילדינו. עד כמה אנו באמת מקשיבים לעצמנו, לצרכים שלנו כהורים ולמקום שלנו במשפחה? כמה אנו נאמנים לעצמנו, לתחושות הבטן שלנו? עד כמה אנו מגיבים ממקום אותנטי ומחובר? עלינו ללמוד להקשיב לילדים שלנו. למה שהם אומרים, למה שהם לא ... הגן שהוא יסתגל ושאם נעביר אותו גן הוא ילמד שבאמצעות לחץ משיגים דברים. אנחנו החלטנו להקשיב לילד שלנו ולתחושת הבטן שלנו. הבנו שהילד שלנו יודע מה טוב בשבילו. החלטנו להעביר אותו גן והיום, אחרי המעבר, הילד הולך בשמחה לגן ...
... בעיה, בעזרת שריריו. שזה אומר שהרבה התעמלות לא צריך לעשות אחר כך כי הגוף כל הזמן: מכווץ את שרירי הבטן, מאריך ומותח את שרירי הגב התחתון (זוכרים מה אומר הרופא כשבאים אליו ואומרים שהגב התחתון כאוב? לכווץ בטן ולמותח שרירי גב, הוא אומר) ועם כל זאת אנחנו עסוקים במשהו אחר שמשביע את רצוננו. אז מה יש להגיד על הבטן? בטן מכווצת זה טוב. גב ארוך זה טוב. אבל: צריך להעניק גם להם תמיכה כדי שהם ימשיכו כל הזמן ...
... - חשיבה רגשית (חיבור לרגשות ולאינטואיציה). הכובע האדום עונה על השאלות: מה אני מרגיש בקשר לעניין כרגע? מהי תחושת הבטן שלי? האינטואיציות שלי? חבישת הכובע האדום ממקדת אותנו ברגשות, בתחושות ובאינטואיציה שלנו. היא נותנת לנו לגיטימציה לבטא את רגשותינו ... זה? כאשר יש לנו ניסיון אישי בנושא. בתהליכי קבלת החלטות בין אנשי עסקים תוכלו לעתים לשמוע משפטים כגון: תחושת הבטן שלי היא שזה לא יצליח, אינני אוהב את הדרך שבה זה נעשה. הכובע האדום נותן לגיטימציה לשלב בשיחה רצינית ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן שיווקי, קואצר לזוגיות, אימון אישי קריירה בתחום הבטן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331