... לטיהור התודעה, להתגברות על צער וייאוש, להעלמות כאב ועצב, להגיע אל
הדרך הנכונה , להגשמת ניבאנה - וזו היא ארבעת היסודות למודעות. מהם הארבעה? הנה, נזירים, נזיר מתבונן בגוף כגוף, במרץ, במודעות ובהכרה בהירה, לאחר שהניח לתשוקות ומאווים כלפי העולם. הוא מתבונן ... לטיהור התודעה, להתגברות על צער וייאוש, להעלמות כאב ועצב, להגיע אל
הדרך הנכונה , להגשמת ניבאנה - וזו היא ארבעת היסודות למודעות. ומסיבה זו דבר זה נאמר. כך אמר הבודהה, והנזירים היו מרוצים ושמחים מדבריו. (i) הפרעות - nivarana, באנגלית: hindrances. (ii) כבילה ...