... השומן. מההיבט הבריאותי, יש הבדל מהותי בין שומן המרוכז
בבטן לבין זה הנמצא בישבן, רגלים, ירכיים ובכל מקום אחר... השומן
בבטן הוא זה המסוכן מבחינה בריאותית, הוא אשר ... השומן בגוף בין גברים לנשים. גברים משמינים קודם כל
בבטן, מגדלים כרס קטנה, ואחכ פחות ופחות קטנה... ... ההשמנה באיזור האגן מכנים מבנה אגס, ואת ההשמנה באיזור
הבטן מכנים מבנה תפוח. ואיך משפיע הגיל? נשים בגיל הפוריות משמינות פחות
בבטן, מכיוון שהורמוני המין הנשיים מפנים את ... המעבר) ניכרת נטייה מוגברת יותר להשמין בכלל ובאיזור
הבטן בפרט. איך נדע אם הצמיג שיש לנו
בבטן הוא כזה אשר מסכן אותנו? נמדוד את היקף
הבטן! בעזרת סרט מדידה פשוט, כמו זה שהשתמשה בו ... את החגורה! האם קיימת דרך יעילה להיפטר דווקא מהשומן
בבטן? החדשות הטובות הן שהשומן
בבטן נוטה להתפרק יותר מהר. זה לא אומר שבקלות נוכל להשיג לעצמנו
בטן שטוחה, אבל להגיע להיקף המתניים הרצוי, אשר אינו מסכן מבחינה בריאותית, אפשר גם אפשר. תרגילי
בטן לא גורמים לאיבוד ממוקד של שומן באיזור זה, אבל הם תורמים לחיזוק שרירי
הבטן ולחיטוב האיזור כולו (ודא גם לחיזוק שרירי ...