... את הסוליה בחדר. פשוט השארו כאן, גם אם התחושה ברגע מסוים היא שהעניינים לא מתקדמים היטב. זוהי גישה בסיסית באימון : לבצע תרגילים, גם אם הם לא נוחים. ביוגה מלמדים לנשום עמוק ולהרגע, בזמן ביצוע תנוחות מאוד לא נוחות, קשות ...

אימון אישי - מה מאמן אישי צריך לעשות? אימון אישי ל: חרדה + פחד + פוביה? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על אימון אישי - מה מאמן אישי צריך לעשות? אימון אישי ל: חרדה + פחד + פוביה?. הפעם אני רוצה להשיב על שאלה שנשאלתי, עבור מאמנים אישיים ויועצים אישיים איך אפשר לשפר את היעוץ? מי שבא אליך לייעוץ, גם מורה, גם ... לדבר, לפוביה. ומי שבאופן אישי התמודד עם אותה רמת קושי של מי שבא אליו לקבל טיפול או יעוץ והמאמן או היועץ צריך לנסות לחוות את הפוביה של האדם, והיועץ יכול להגיד, כן אבל אני לא מפחד מגוקים, והאדם, המאמן צריך לנסות להסתכל על נקודת המבט של המאומן מה הסיבה שהוא מפחד מגוקים, ואם הסיבה ... ועוד נקודת מבט, איך להעביר מסר בצורה פשוטה שגם השני יבין, וגם אם זה פסיכולוג או יועץ או מאמן, וכל הרעיונות שבעולם יש ביניהם חיבור, יש דרך המחברת, שמכל רעיון אפשר להגיע להפך, ...

אימון אישי - שיחה של מאמן אישי על ייעוד מאמן אישי - מה אתם מחפשים? מאמן אישי - מה זה הדבר הזה שאתם מחפשים? מהו המקצוע המתאים עבורכם? האם יש דבר כזה מתאים? האם הדבר שאתם הכי טובים בו, הוא גם הדבר שאתם הכי רוצים לעשות? למה בכלל אנחנו מחפשים את הדבר הזה? השאלות האלה רדודות מדי... ברור לי כמנטור כמו גם מאמן אישי, שחלק לא קטן מחיינו מוקדש (ובצדק) לחיפוש אחר הדבר הנכון. הדבר הנכון הוא ממש לא העיסוק הספציפי הנכון, הדבר הנכון הוא המקום שבו אנחנו ... הזה קוראים ייעוד, או במילים אחרות מטרת החיים (Lifes Purpose). המאמר הזה מביא לידי ביטוי שיחה פנימית שמלווה אותי לאחרונה, שיחה של מאמן אישי, כמו גם של אדם שלא מפסיק להתאמן. מעצם היותי מאמן אישי, אני פוגש בהם הרבה מעצם היותי מאמן אישי, אני רואה אותם בכל מקום, מזכירים לי את עצמי בחלק לא מבוטל של חיי, הולכים ומחפשים, מחליפים ומחליפים, מכוונים שוב ושוב. רואים את זה על הבעת פניהם, את החיפוש אחר משהו ולא ברור כל כך מה הוא. חלקם נעזרים באדם מסוים שנקרא מנטור או מאמן אישי וחלקם לא. מעצם היותי מאמן אישי , אני פוגש בהם הרבה, אנשים יקרים ומוערצים שלא מוכנים לבזבז את החיים, שלא מוכנים לוותר על חיים עם משמעות. אני כל כך מעריך אותם, על הנהירה העקבית לעבר האוצר, הגילוי, האור, הניצוץ שמאפשר לחיות את החיים במלוא עוצמתם. עוד לפני היותי מאמן אישי עוד לפני היותי מאמן אישי, מאז ומתמיד האמנתי שמטרת החיים היא חיים עם מטרה. אי אפשר להתעלם מהעובדה שאדם צריך להציב לעצמו מטרות, לפעול ולכבוש אותן, בכדי לחיות ... לשרת את החיים? מה נועדנו לעשות? מה קורא לנו להיות? מהו הדבר הזה שכאשר אנחנו עושים אותו, אנחנו מרגישים שהזמן עצר מלכת? שאלות של מאמן אישי... הייעוד עוצמתי ומשמעותי יותר מהחזון - תובנה של מאמן אישי עד לא מזמן בדרכי המקצועית כמנטור, כמו גם מאמן אישי, נתתי דגש רב יותר לחזון מאשר לייעוד. לאחרונה, הבנתי שייעוד הוא הרבה יותר עוצמתי ומשמעותי מאשר חזון. לא מדובר בתחרות בין השניים, ... שישמש נר לרגלינו. המטרה המרכזית שלשמה העסק קיים לרוב לא משתנה, החזון לעומת זאת כן יכול להשתנות. המשימה המספקת ביותר בחייו של מאמן אישי אדם יכול להחליף מקצועות ושהייעוד יישאר אותו ייעוד. אחד הצירים עליהם מבוססת הפילוסופיה שלי בהיותי מאמן אישי, הוא אמונתי כי ישנו דבר מרכזי, מטרה אחת מרכזית או עיקרית שלשמה אנחנו כאן. אתה יכול להיות זמר, שחקן או ליצן רפואי, כך או כך במקרה זה, ... הניסוח כמובן יכול להשתנות וסביר להניח שגם ישתנה לאורך החיים, אך הליבה אותה ליבה. אחת המשימות המספקות ביותר בחייו המקצועיים של מאמן אישי, היא לעזור לאדם לגלות או לחדד או להבהיר את הייעוד שלו. מאמן אישי - החיפוש הבלתי פוסק שלך הוא החיפוש אחר הייעוד מתוך הייעוד הזה, אתה יכול לייצר חזון שישקף את תמונת העתיד שאתה רוצה. החיפוש הבלתי פוסק ... בחיים שלך. אתה משתוקק שיגיע יום ראשון בבוקר, כדי שתוכל להמשיך לממש את ייעודך. הייעוד זה המקום שבו הכישרון והתשוקה שלך נפגשים (מאמן אישי) הייעוד זה המקום שבו הכישרון והתשוקה שלך נפגשים, זה המקום שכאשר אתה מדבר עליו, העיניים שלך נוצצות, הגוף שלך זקוף והפנים שלך משוחררות. אם אתם עדיין בחיפוש, תמשיכו, תמשיכו כי החיים יקבלו צבעים חדשים ויפים הרבה יותר כשתמצאו את הנתיב הנכון הזה. מאמן אישי או מנטור יכולים בהחלט לעזור לכם במסע הגילוי ו או ההבהרה הזה. השיחות הראשונות עם מאמן אישי השיחה על ייעוד בתחילתו של תהליך עבודה עם מאמן אישי, יכולה לתרום רבות לשאר התהליך. במקום שבו נעשות בחירות שלא מתחשבות בייעוד ולא נותנות לו מקום - שם אתה סובל, בין אם אתה מודע לכך או לא. ייעוד נותן לך חופש (מאמן אישי) הייעוד, למרות היותו מוגשם על ידי עשייה עקבית בלבד, הוא מקום שנותן לך המון חופש. איש חכם סיפר לי שביהדות אומרים שאין שמחה כהתרת ... אתה חופשי, אתה הכי אתה שיכול להיות. אתה מתיר את הספק, אתה מפסיק את החיפוש הזה - זהו... הגעת! קבלת החלטות - שיחה פופולארית עם מאמן אישי אחד הדברים שעולים בצורה כמעט בלתי נמנעת בתהליך עבודה עם מאמן אישי, הוא הנושא של קבלת החלטות. השיחה של ייעוד מהווה כלי מעולה לקבלת החלטות בחיים, הכל הופך להיות פשוט יותר כשהייעוד ברור, אתה מודד ... הייעוד או אפילו לפני היישום... כשאתה מדבר על הייעוד שלך, אתה מרגיש משהו בגוף, אתה בריחוף שמימי שכזה, אתה מהלך במשכנו של הייעוד. מאמן אישי - ייעוד זה המקום בו אתה מוצא שמחה ובו בזמן מביא שמחה לאחרים. ...

... אכילה מאופיינת בזלילות, אכילה בסתר, ביקורים בחדר השירותים לאחר האוכל, הקאות, אי יציבות במשקל, תוכנית אימונים פיזיים אכזרית או קשה, צום, שינויי מצב רוח, דיכאון, ביקורת עצמית קשה, הערכה עצמית מוגדרת על ידי משקל, פחד מפני חוסר יכולת להפסיק לאכול באופן רצוני, עייפות, חולשת שרירים, ...

... באינטואיציה הנכונה שלנו. כפי הידוע אינטואיציה מזכירה לנו את הכוח של החלקים הרוחניים שבאדם. בסדנאות של שיטת SFD, אני משלב את הניסיון שלי והמומחיות לתת הבנה נכונה של חיים טובים. האימון שאני נותן מבוסס על איך ...

... תגמול כמעוררי מוטיבציה - אימון אישי הפרעת קשב וריכוז adhd אחת השיטות הנפוצות בחינוך ילדים היא שיטת התגמולים ...

אימון אישי - מודל היכולות הקדמה: הבורא טבע בעולם יכולות אין סופיות כגון: חוקי הטבע כחוקי יסוד, ...

... ליבה של מאמנת לזוגיות הינה הגיע היום לו חיכיתי מכל. לצעוד יד ביד לעבר החופה עם זה שיישא ... אני נהנית מהדייטים שלי. ולא שלא היו דייטים גרועים, אך בכל דייט מצאתי משהו גם אם זה לא היה קשור בבחור עצמו אלא במקום או בתגובות שלי ליהנות. במקביל לקחתי אימון. אומנם בתחום עסקי אך השתמשתי בכלים ובשאלות שנשאלתי שם לתחום הזוגי. ואז ... מוכנה לוותר ועוד שאלות משמעותיות רבות. ולא זו לא הייתה אהבה ממבט ראשון, לא בדייט הראשון וגם לא בשני, היה נחמד אז איך זה שהפעם נתתי לזה צאנס? בעקבות האימון עברתי תהליך של חקירה עצמית ובדקתי עם עצמי מה חשוב לי באמת, בלי מה יחשבו ההורים, החברות וכל מי שמסביב. האימון גרם לי להבין שהשינוי חייב להתחיל בי. עבדתי קשה לשנות בעצמי. הכנתי תוכנית ... לו חיכיתי מכל. לצעוד יד ביד לעבר החופה עם זה שנשא אותי לאישה, הבטיח שיאהב אותי לעולמים וקורא לי נסיכה שלי. רוצים להגשים את החלום?? רוצה להתנסות בשיחת אימון לא מחייבת? הטלפון שלי: 050-2552372 ויקי שלום - זלוסקי www.bestlife.co.il ...

... הצעות מגוונות ומעניינות. לדוגמה גישה הממליצה על תקשורת גישורית - אשר מכוונת לזהות ולהתייחס לצרכים ולא לעמדות. גישת ה - Coaching המתייחסת לתפקיד ההורה כ - מאמן לחיים של ילדיו. אתם כהורים, יודעים עד כמה הגיל הזה מסוכן, גם אתם ...

... ורדים יפים, אבל הוא לא יגרום לך להעריך אותם. כסף יכול לקנות מתנות לילדים שלך, אבל הוא לא זה שיביא לך את אהבתם. כסף יכול לקנות מנוי לחדר כושר, אבל הוא לא יכול להתאמן בשבילך. יש דברים שהם מעל לכל מחיר יש דברים שכסף לא יכול לקנות, יש דברים שהם מעל לכל מחיר. חשבתם פעם על הדברים האלה? הילדים שלכם, האהבה שלכם, היופי שלכם, הבריאות שלכם, העובדה ...