... / לחץ / חוסר סבלנות וכולי, הרי שאתה מתקדם אך לא בצורה נכונה. יחד עם זאת, אם ההתקדמות שלך גורמת לך לשמחה פנימית / אושר / סבלנות / רוגע וכולי, אתה יכול להגביר את המנועים, כי המטוס שלך תקין. מטוב לא יוצא רע. אם עשית פעולה טובה ...

... פעם היה לי אחד הדברים המשותפים בכל מנטור שאי פעם היה לי ובכל אדם מאושר ומצליח, זה ההרגל שלהם להכיר תודה בעקביות. אני מאמין שלמרביתנו זה נראה הגיוני שחשוב להגיד תודה ... אני מאמין שזהו אחד מהמרכיבים החשובים ביותר בחייו של האדם המוגשם והמאושר. מנטור חכם אמר פעם: כשאדם מפסיק להכיר תודה, הוא חותך את החבלים שמחברים בינו לבין המקור מנקודת מבט ...

... תודה הן תכונות מרכזיות המובילות לאושר. אכן, לעתים קשה לנו לסלוח וקשה לא פחות להוקיר תודה. ואולם, תחושות של כעס ונקמה פוגעות באופן משמעותי בשביעות הרצון שלנו מן החיים, מאחר שברקע קיים כל הזמן משהו שמפריע ... את שביעות רצוננו מהחיים, ומעלים את אושרנו. הסיבה המרכזית לכך שתחושות כעס מעכלות בסופו של דבר את ליבו של מי שמחזיק בהן, היא שברמה הפשוטה ביותר עלינו לאחסן את הכעס בזיכרון שלנו, ולהחזיק אותו חי בתוכנו כל ... זהו בסיס חשוב ליכולת שלנו להיות מאושרים.

... אחד מיוצרי ומפתחי תרפיית ה - NLP, אמר את אחד המשפטים החשובים ביותר בנושא: "זה לעולם לא מאוחר מדי לחוות ילדות מאושרת". היכולת לאפשר לעצמנו לחוות פעם נוספת חוויות הנראות ומרגישות לנו קשות, תוך כדי שינוי מבנה החוויה, החושים ותתי החושים, הפעלה מחדש ...

... פעלתי מעולה! התגרשתי מבעלי וגם קניתי בית בשנה זו. מדהים איך הכלים האלה מדויקים!" והבחור. האם תקופה זו מקלה עליו להיות מאושר בזוגיות? ממש לא! האות השולטת בחייוגורמת לו לרחף ולא להבין ... שלי - ללמוד להתגבר ולהתבגר. תודה לך על שיחת העצמה אישית מופלאה שכזו. וכן, אני הולכת להחליט החלטה שאהיה שלמה איתה, שמחה ומאושרת בחלקי " נשים יקרות כולנו זקוקות להעצמה אישית. לחיזוק, ...

... כיום בעולם המערבי מתקרב ל - 50%. פירוש הדבר, שזוג אחד מתוך שניים הוא כה אומלל, עד שהם מוותרים אחד על השנייה. ומתוך הזוגות שנשארים ביחד - כמה מהם מאושרים באמת? אם כן נשאלת השאלה, מדוע בכלל להיכנס למוסד זה? מה הופך אותו לכדאי ומשתלם? הגדרת הנישואין הצגתי אוסף שאלות זה לקבוצת ... מתווכחים, כשאתם מתוסכלים, עייפים או משועממים, אמרו זה לזו: "אנחנו בתוך זה ביחד, ושנינו רוצים שיהיה לנו טוב. הבה נתגבר על זה, כיוון שבצד השני נמצא האושר ששנינו רוצים, האושר שנישואין מאושרים מספקים". נישואין דורשים תחזוקה קבועה. נישואין מוצלחים אינם קורים מעצמם לאחר שאתם נישאים ל"חצי השני" שלכם. במקום זאת המחויבות בנישואין, מתייחסת לחיים שלמים של נקיטת עמדה פעילה בכל יום: בכל יום אני מתחייב מחדש לאדם זה. בכל יום, אגרום לבן / בת הזוג שלי אושר. בכל יום, אגרום לבן / בת הזוג שלי להרגיש מיוחד / ת. בכל יום, אגרום לבן / בת הזוג שלי להרגיש שאני האדם בר - המזל הרב ביותר ... עם בן / בת הזוג הגדרת אינטימיות רגשית, היא היכולת שלכם לגרום בקביעות לבן / בת הזוג שלכם להרגיש שהוא / היא האדם החשוב ביותר בחייכם. זהו המפתח לנישואין מאושרים. מה שאתם גורמים לבני הזוג שלכם להרגיש, חשוב יותר מהמציאות הרגעית. נישואין הם כמו חשבון בנק, שהמטבע שלו הוא רגשות. כשאתם גורמים לבני הזוג שלכם להרגיש מסופקים, מאושרים, אהובים, מוערכים, נחשקים וראויים לכבוד - אתם מבצעים הפקדות בחשבון. רגשות כגון ריחוק, חוסר סיפוק, אפאתיות, הרגשה שאתם לא מספיק חשובים, חוסר כבוד וביקורתיות - כל אלה משיכות מהחשבון. נישואין מאושרים הם נישואין, בהם חשבון הבנק הרגשי נמצא ביתרת זכות שופעת. מה שאתם גורמים לבני הזוג שלכם להרגיש, חשוב יותר מהמציאות הרגעית. ...

... אושר אמיתי - איך לחפש? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על חיפוש אושר אמיתי - איך לחפש?. הפעם נדבר על חיפוש האושר האמיתי, ואיך מחפשים ומוצאים את האושר האמיתי? מה צריך לעשות כדי לקבל אושר אמיתי? מי שרוצה להיות מאושר אמיתי? ומי שמחפש אושר בחיים שלו, עליו לוודא שאכן כל דבר ודבר שהוא עושה בחיים שלו, מביא לו אושר אמיתי, כן או לא. ואולי האדם מגלה שהעבודה שחשב שגורמת לו אושר, אינה מסבה לו אושר, שיהיה אמיתי עם עצמו שזה לא מביא לו אושר, אם להישאר שם או לא זה כבר עניין אחר, אבל קודם כל על האדם להיות בכל דבר ועניין שהוא ... בו בחייו, אמיתי עם עצמו האם זה גורם לו אושר אמיתי. ואם העבודה לדוגמא אינה מספקת את האושר, והאדם חייב פרנסה, אז שיישאר שם עד שיוכל לשנות, אבל שידע מבפנים שאין זה מקור האושר. ובכלל על האדם שרוצה אושר אמיתי, מעתה לחפש ולעשות רק דברים המסבים לו אושר, אלא אם כן זה קריטי עבורו לעסוק או לפעול ממקום שאינו מסב אושר, וכל אדם יודע מה קריטי עבורו. ואיך ידע אם דבר גורם אושר אמיתי? אם אחרי שיקבל האדם את הדבר שביקש שיעשה אותו מאושר, עדיין הוא מבין שיש דבר נוסף שיכול לגרום לו לאושר, שידע שלא השיג עדיין את האושר האמיתי, כי אושר אמיתי הוא אושר שאין כל רצון ממנו והלאה להשיג עוד משהו נוסף שיגרום אושר, כי אושר אמיתי הוא כולל בתוכו את כל האושר. ויש אינסוף נוכלים ונוכלויות, ולא מדובר על אחרים שמרמים אותך, מדובר בעצמך שהקשבת להצעה של נוכל למכור לך אושר אמיתי, והאמנת לו. ואיך תדע אם מכרו לך אושר מזויף, תשאל את עצמך, האם אחרי כן ארצה להרגיש יותר טוב? האם יהיה משהו נוסף אחרי כן שארצה שיגרום לי אושר. האם העבודה השונה תסב לי אושר, האם כסף חדש ייתן לי

... התחושה להיות עוד מישהו בעולם הזה מלווה אותנו במועקה גדולה. חושבים על העתיד ובכל יום סוחבים על גבינו שק של דאגות כאשר לא הספקנו לטעום עוד ממנת האושר המונחת על השולחן. ולעיתים, אנו שוכחים את היקר לנו ... ייפול כאילו ומעולם לא היה קיים. החיים יובילו אותנו לצומת דרכים אשר כל כיוון בה נראה הכיוון הנכון. אם נפנה יותר מדי ימינה אולי לעולם לא נמצא את האושר. אם נפנה מעט יותר שמאלה לעולם לא נמצא את השקט. אם ...

... האם הרווח האישי שלך באמת שווה את כל האושר והצער העצומים האלה? במוקדם או במאוחר כולם מפסיקים לחשוב על דבר מלבד עצמם. אתה אומר, "זה היה טוב! " אבל מה היה טוב? זה היה טוב לך בלבד. זה הכל. המשמעות של ... כל הישויות טועות - אנחנו מחשיבים אושר את זה שמוביל לצער, ואנחנו בוכים על סבל שאינו סבל כלל. כולנו מכירים את הילד שדמעותיו הופכות פתאום לצחוק כשאנחנו נותנים לו עוגייה. מה שאנחנו בעלי החיים קוראים לו אושר אינו הרבה יותר מזה. 9. לך שרוצה לדחוף למנהל שלך מכתב התפטרות כאדם, כל שתעשה, מוטב שתעשה זאת באופן שלא ניתן לחזור עליו פעם נוספת. מוטב להשאיר לרובוטים את מה ... לעשות דבר אלא לשחרר. האין זה ברור שהאושר הגדול ביותר הוא לעשות את שחובה עלייך לעשות? אינך יכול לסמוך על דבר. הערך של דברים משתנה. תובנה זו היא שגרמה לשאקיאמוני לוותר על תואר המלכות, לעזוב את אשתו ...

... להיות קלה ומהירה ונגישה לכל אדם. האמת צריכה להיות קשורה לאדם, ולא לאלוהים. כך שגם מי שאין לו אמונה יוכל להתחבר אליה. ובכן אמת כזאת יש רק אחת והיא האושר. האמת היא שכול אדם רוצה להיות מאושר. כל מה שהאדם עושה הוא עושה כי הוא חושב שזה יסב לו אושר. הדרך להשיג את האושר היא כפי שציינת במאמרך באתר. זה לחשוב תמיד מה אני רוצה. אתה רוצה לשטוף את הבית פרוט את רצונך לדבר הקטן ביותר בכל פעם. לדוגמה אני רוצה לקחת את הדלי לקחתה יופי. אתה חווה אושר. ממש כמו שסיימת לשטוף את הבית אתה מאושר. ויש לך הרגשת רווחה. מאחר והרצון שלך מומש. הרצון הינו צינור המוביל אל האושר. משמעות המילה מאושר הינה ייחודית בשפה העברית. כשאתה מאושר מאשרים אותך אם מלמעלה ואם הסביבה הקרובה ואתה עצמך. דתות הינם דרך להשגת תחושת הקדושה. וביחס לאמת הינם רק אמצעי להשגת האושר. ממש כשם שכול דבר אחר שאתה עושה הינה אמצעי להשגת האושר.