... יכולה לעשות למען בעלה. נישואין מלאים בחסד יהיו מערכת יחסים מאושרת כתוב בתלמוד ש"התורה תחילתה גמילות חסדים וסופה גמילות חסדים" (סוטה יד ע' א'), והדבר בוודאי בא ללמדנו על חשיבותו של החסד. בתחילת התורה (בראשית ג, כא) אנחנו קוראים שה' ... חיים שמחקים את מעשי הבורא. נישואין מלאים בחסד יהיו מערכת יחסים מאושרת. ככל שננצל הזדמנויות לעשות חסד במילים או במעשים, כך תגבר ההנאה שנחווה בעצמנו ושנגרום לבני הזוג שלנו. כשאנו מתמקדים בהבנה שבכך שאנחנו מבצעים מעשי חסד אנחנו ממלאים את ...

... יגידו עלי? ", "מה חושבים עלי? " מחפשים כל הזמן את ההערכה ותשומת הלב של הסובבים, ואפילו מפתחים תלות בה כדי להרגיש טוב עם עצמכם... (ובעצם חושפים את עצמכם לכאב - כי האושר שלכם תלוי באחרים) לכן באוטומט, באופן תת - מודע, הילד שבתוככם יבטיח שכלם מסביבכם יהיו מרוצים מהדרך שבה בחרתם בחיים, מבטיח שאתם עדיין "ילדים טובים" שממשיכים ...

... ייאוש? מה האדם צריך לעשות כשהוא מנסה ומנסה להגיע לנחת, לאושר לאחדות, והוא מיואש! דבר ראשון על האדם להירגע. דבר שני להשתמש בשאלה, אם באמת אתה רוצה לצאת מהייאוש, אבל עד ... דבר מתחת לאדמה לצאת מהייאוש וללכת על כל המחיר של להיות מאושר. ואם יש מחיר לאושר שלך, אתה לא באמת רוצה להיות מאושר! רק לא לזגזג, לא לשקר לעצמך. אם אתה מיואש אל תלחם ותזגזג, תשאל ותחפש עד הסוף ותמצא את התשובה לצאת ... ראה גם: הרצאה על סקפטיות - איך לא להתייאש מלהיות מאושר?. ייאוש / דיכאון עולמי - מהו הייאוש והדיכאון העולמי? ממה הוא נובע? ומה הפתרון?. דיכאון / יאוש / עצבות - ... ריקנות?. הרצאה על דיכאון / מועקות / עצבות - איך להיות מאושר?. דיכאון / עצבות / עייפות בעבודה / חוסר אנרגיה / חוסר מצב רוח - מהי מהות העניין?. דיכאון / עצבות - מדוע ...

... חוויה רוחנית אדירה שלעיתים הופכת את החיים הגשמיים של אלו שחוו אותה. מחשבה בונה מציאות - אנגיה מופשטת יוצרת מציאות חומרית. סדנאות אלו יבטיחו לכם אושר וחיים שלווים ונפלאים - אי אפשר להבטיח דבר כזה - זה תלוי רק בכם - אם תדעו - השמיים הם הגבול ותבינו את מהותכם ...

... על חרדות ופחדים. והתבאר: מהו הדבר היחיד שממנו נובעים כל הפחדים והחרדות של האדם? מדוע כולם כולל כולם, נמצאים בסוג כלשהו של פחד? מדוע האדם לעולם לא מאושר? מהו שקט נפשי פנימי ומהו שקט נפשי חיצוני? מדוע האדם עושה הבדל בין טוב לבין רע? מדוע אנשים שלא ... שהולכים לסרטי אימה, כדי לחוות פחד. כי ברגע שמתייחסים לסרט כאל סרט, אז אפשר ליהנות גם מתחושת הפחד והחרדה כמו שיש בסרטי אימה. והתבאר שהאדם לעולם לא מאושר, בגלל הפחד לאבד את הטוב, הפחד מהרע. וברגע שהאדם מקבל מתנה והוא שמח ממנה, מיד נוצר איתה גם פחד ... כדי לסבול. כי הילד לא מבדיל בין טוב לרע. והתבאר שברגע אחד של מציאות, לא שייך סבל, כי אין רצון עצמי. והתבאר שגם כאשר האדם משיג את המטרות שלו, הוא לא מאושר, כי הטוב תלוי בסיבות חיצוניות. והתבאר שיש טוב פנימי וחיצוני. והתבאר שמי שמבין משהו ולא מרגיש ... חרדות קיומיות ופחדים / חרדת מוות - האם אפשר לצאת מ כל סוג של פחד ושל חרדה?. חרדות ופחדים - מה טוב במצב של חרדות ופחדים? איך חרדות ופחדים יוצרים אושר?. חרדות / פחדים - ממה נובעים חרדות ופחדים? איך לצאת מחרדות ופחדים?. חרדות - איזו עזרה ראשונה ...

... תחושות ההתעלות והתשוקות הוא שוהה באיזון נפשי, מודע וערני הוא חווה בגופו את השמחה אשר עליה מספרים הנאצלים: "מאושר הוא זה אשר חי באיזון נפשי ומודע", וכך הוא נכנס ושוהה בג'האנה השלישית. ... מזמור מרכזי באסיפות קהילת הנזירים. "ישנם דברים שהבודהה הכריז עליהם... לכן עלינו לדקלם אותם יחדיו... למען טובת ואושרם של האנשים והיצורים השמימיים... מהי הקבוצה של דבר אחד? מהם הקבוצות של שני ...

... - חוסר זמן להיות מאושר - מה לעשות? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על זמן - חוסר זמן להיות מאושר - מה לעשות?. שאלה שנשאלתי, בן אדם אומר, אין לי זמן לחפש את האושר, מה עושים? האדם אין לו זמן לחפש את האושר והוא מבין שהוא חייב למצוא זמן לחפש. רע לך, אין לך זמן, תסבול! ככה זה עובד. בן אדם סופני הולך למות, הוא לא יגיד אין לי זמן, הוא יעשה הכל להציל את עצמו, והוא ימצא זמן לדברים החשובים. ואם האושר באמת חשוב לו לאדם, וזה הדבר המשמעותי ביותר בחיים, זה כמו מחלה סופנית, אין דבר כזה אין זמן. זה בסדר גם להגיד אין לי זמן לחפש את האושר ואני לא רוצה באמת לחפש ולמוצא את האושר, אני כמו שאני, וזה גם טוב. אם אדם הולך עם האמירה הזו עד הסוף, אבל אדם אומר לא... אבל אני כן רוצה גם למצוא אושר, וגם אין לי זמן כי צריך משהו... ומה שווים החיים של האדם באמת אם הוא אינו מאושר, אז חפשו בכל מחיר. ומצד האמת המציאות טובה ומושלמת כפי שהיא כרגע, הכל טוב כמו שהוא עכשיו. והאמת היא גם שלא צריך זמן, כי הכל קיים כבר עכשיו. וכל מה שצריך זה להיות אמיתי עם עצמך בכל דבר, וזה מה שיביא את האושר האמיתי, לא לזייף, לשאול את עצמך, מה זה גורם לי? זה טוב לי, זה רע לי? ואם יש משהו שאתה רוצה, תבדוק מה הסיבה שאתה רוצה את הדבר הזה? האם הדבר הזה באמת נחוץ? האם זה יעזור לי להיות מאושר. ואם האדם יגיד לעצמו את האמת עד הסוף, ממילא הוא יגיע לאמת ויהיה מאושר. ואם האושר של האדם כרוך בזמן ותלוי בזמן אז כנראה שזה לא מספיק חשוב, כמו חולה סופני שימכור את הבית, יעזוב משפחה ועבודה, ויעשה הכל להחלים ולהבריא. וכך מי שרוצה את האושר אמור להיות! ואל תשקר בנוגע לשום דבר, תחיה את החיים כרגיל לחלוטין, תהיה ישר. כי אם לא תהיה ישר זה העונש שלך וזה הסבל. וכדי להיות אמיתי לא ... מה אתה חושב או מרגיש, לא מה אחרים חושבים, היה אמיתי, ולא צריך זמן, אך ורק כנות מוחלטת. ושיהיה המשך יום אמיתי ומאושר. ראה גם: הרצאה על חיפוש אושר אמיתי - איך לחפש?. אושר / חיפוש האושר - האם אושר זו תכונה מולדת? האם האדם נולד מאושר?. אושר / החיפוש אחר האושר - איך להפסיק לחפש את האושר? איך להיות מאושר?. להיות מאושר / חיפוש אחר האושר - איך אפשר להפסיק לחפש את האושר?. הרצאה על להיות מאושר באמת - למה מוכרח רצון אמיתי?. הרצאה על אושר בכל מחיר - מה המחיר של האושר שלך?. הרצאה על אושר - מנסה אך לא יוצא - מה לעשות?. הרצאה על

... ללימונדה כל העניין הוא בגישה שלך אלו לא הניסיונות ששוברים אותך אלא הגישה הנפשית שהמבט הנכון על כל מה שאת עוברת חשבי על כך היי מאושרת "כי לא כובד המשא מכריע אותנו אלא איך שאנו נושאים אותו" ...

... תחזוקה שוטפת לאחר כל אורח שעוזב (וכשאני עורכת טיהור בצימר, אני גם מלמדת את בעליו לעשות טיהור כזה בעצמו). ולכם הנופשים המאושרים, אני ממליצה לברר לפני שאתם "סוגרים" על צימר, האם הוא עבר טיהור... תודה על הסובלנות, ועל ההקשבה... תזכרו שהחופשה שלכם - באמת חשובה לי! לירון שמלץ יועצת פנג שואי וטיהור ...

... רוחני. מהו כסף רוחני? כמה כסף רוחני יש לך? כסף. כדי לקנות משהו צריך כסף. גם כדי לקנות אושר צריך כסף. אבל לא כסף רגיל אלא כסף ... אפשר לקנות בכסף פיזי, אלא רק בכסף רוחני. כסף רוחני נקרא "כיסופים" דהיינו רצונות. ככל שאתה נכסף יותר למשהו, ככל שאתה רוצה יותר משהו כך תשיג אותו יותר. אושר / שמחת חיים / שכל / רוגע וכולי, כל הדברים האלו אפשר לקנות אותם רק בכסף רוחני, דהיינו רצונות וכיסופים להיות מאושר / להרגיש שמחה פנימית אמיתית בלב ... בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן מברסלב "זה בעצמו שלבו נכסף [רוצה] וחושב לעשות [דברים חיוביים], רק שאי אפשר לו, הוא נחשב לעשיה! " "ועקר התהוות הנפש [האושר שיש בנפש של האדם], הוא על ידי ... מדרגתו שהוא נכסף ומשתוקק ומתגעגע להגיע אל מדרגה למעלה ממנה, על ידי הכסופין אלו נעשה נפש. כמו שכתוב: "נכספה וגם כלתה נפשי", הינו מה שאני נכסף [להיות מאושר באמת]... מזה בעצמו נעשה נפשי... ...