... כשאני באה הביתה, על פי רוב נוצר לחץ שנובע ממאבק בין הבנות על תשומת לב. הקטנה לא מוכנה לרדת מהידיים שלי, הגדולות מתחילות לריב ביניהן במקביל אני מגלה כמעט תמיד שיש מבחן שהגדולה שכחה להתכונן אליו או שיעורי בית שלא ...

... בקצה המנהרה, את ההבטחה לעתיד אנושות טוב יותר. כדי שזה ימשיך צריך להחזיר לאישה את המנדט שלה, ללמד אותה את מה שהיא שכחה, שהיא המרכז, שהיא חשובה. תחשבו איפה נהיה בעוד 50 שנה ...

... ילדה קטנה ראתה בלילה, כשהתעוררה משנתה המשעממת איש אפל רץ ברחוב עם לפיד בוער בלילה משעמם. אחר כך שמעה ירית רובה חזקה וגם צעקה ענייה ועצובה. כנראה הרגו את האיש. הילדה שכחה את האיש והיריות. לעתים ברגעי אהבה או רעב או שמחה צעירה, עלה בה לאורו ...

... טוב בשכחה? מתי רצוי ואיך להשתמש בה? איך להתחיל בכל פעם מחדש? שכחה וחוסר זיכרון הן תכונות מצוינות ששימוש נכון בהם מאפשר לאדם להתחדש בכל פעם מחדש. זה שאנחנו כבני אדם לא זוכרים כל דבר, זה יתרון גדול ... נזכרים ישר בכל הפעמים שנכשלנו, היינו נזכרים מיד בכל החסרונות שלנו ובכל הבעיות. אך עכשיו שקיימת השכחה, אדם יכול לבחור לשכוח דברים שאינם חיוביים ולהתמלא באופטימיות ובתקווה אל עתיד טוב יותר. ואיך בוחרים לשכוח? איך בוחרים לזכור? התשובה על כך היא בדיוק באותה הצורה שבה ניתן לשלוט במחשבות, כך גם ניתן לבחור מה לזכור יותר ומה פחות. בפועל, אנחנו ... זוכרים יותר ברמת המודע שלנו ויש דברים שאנחנו זוכרים פחות. באפשרותו של האדם לבחור מה לזכור ומה לשכוח. ואיך? על ידי זה שהוא לא חושב על הדברים שברצונו לשכוח, זא חושב על משהו אחר במקום. זא ברגע שקורה לך משהו שאין ברצונך לזכור אותו, או שאתה יודע מראש כי בעתיד אתה תעדיף לא לזכור אותו, הרי שבאותו הרגע שהבנת כי אתה מעדיף שלא לזכור את אותו האירוע, אז באותו הרגע תחשוב על משהו אחר ותשכח מכל העניין לחלוטין. זא אל תנסה לבדוק האם אתה עדיין זוכר את X, או האם אתה עדיין חושב על X, כי זה כמובן מזכיר לך אותו. פשוט תמשיך הלאה במשהו אחר ותשכח את אותו הדבר על ידי זה שאתה לא מנסה לשכוח אותו אלא פשוט בוחר להתעסק במשהו אחר. ואם אין לך אפשרות שלא לחשוב על X לחלוטין בגלל שאתה עדיין תוך כדי אותו המצב. לדוגמה, נניח שאתה ... ולכן כאשר רוצים לזכור משהו צריך לנסות ליישם אותו כדי לחוות אותו. לכן כאשר יודעים מראש שרוצים לשכוח משהו אחרי שהוא יסתיים, הרי שבאותו הרגע צריך לנסות שלא להתרכז באותו הדבר אלא לחשוב על משהו אחר עד כמה שאפשר. צריך לנסות לחוות כמה ... ללמוד מהנסיון של עצמך על ידי הצפת הרגשות החיוביים שלך מההצלחה הקודמת. אז כפי שניתן לראות, גם לשכחה יש יתרונות חיוביים. היכולת להיות יצירתי נובעת בין השאר מכך שהאדם מסוגל להתנתק ולשכוח את התבניות שיש לו ולחשוב מחוץ לקופסא בדרכים חדשות. עיקר חוסר היצירתיות של האדם נובע מדפוסי חשיבה מקובעים שנוצרים בגלל חוסר היכולת לשכוח את הקיים ולחשוב על החדש. כדי להתחדש צריך לשכוח את העבר ולחשוב מחדש כמו דף לבן. לשכוח את העבר זה מעין ביצוע של אתחול למערכת שלנו כבני אדם, זה מאפשר לאדם לפתוח דף חדש ולהתחיל מהתחלה מחדש. יותר מזה, כל החוויות שלנו כבני ... החוויה של השמחה עצב היא רק בהתחלה. למה? בגלל ההתחדשות של החוויה, בגלל שאתה חווה משהו חדש. היכולת לשכוח את העבר מאפשרת לאדם להתחדש בכל פעם מחדש וליהנות בכל פעם מחדש מהוויה שלו. עיקר השחיקה של האדם מהעשייה שלו נובעת בגלל זה שהוא זוכר את העבר. מי שמסוגל לשכוח את העבר, הוא מוצא בעצמו אנרגיות חדשות בכל רגע מחדש, להיות שמח יותר ולהתמודד בכל פעם מחדש עם כל דבר בצורה יצירתית וטובה ביותר. ככל שאתה צריך להיות יצירתי יותר, ככל שאתה צריך יותר כוחות נפש להתמודד עם משהו, כך עליך לנסות לשכוח את העבר ולהתחדש כמה שיותר בכל פעם מחדש, כאילו הרגע נולדת. עיקר ההצלחה של האדם נובעת מיכולת ההתחדשות שמאפשרת לאדם לבחון בכל רגע מחדש ... לא מקשר את העשייה לתכלית שלה. לעומת זאת עיקר חוסר ההצלחה של האדם נובע מההפך, מחוסר היכולת שלו לשכוח את העבר, מה שגורם לכך שהוא נשאר בעבר ולא מתחדש להווה טוב יותר שגורר אחריו ויוצר עתיד טוב יותר. הדברים האלו נכונים כמובן בכל תחום כולל ... נקודת זמן ולא להישאר עם אותה ההשקעה רק בגלל העבר שההשקעה כבר בוצעה. העיקר הוא ההתחדשות והיכולת לשכוח את העבר ולהתחיל בכל פעם מחדש. על ידי זה ששוכחים את העבר, זה מאפשר לאדם להתנתק מההרגלים הישנים שלו ולהיות חיובי יותר. והכלל והעיקר הוא להסתכל אך ורק על הרגע הזה בלבד. זא שהאדם ... האישי שלך ושל אחרים בעבר) והתקדם אך ורק קדימה. לסיכום: תתרגל לעשות התחלה חדשה בכל פעם מחדש. שכח את העבר והתחל התחלה חדשה. אל תסחב איתך את העייפות ואת כל הפעמים שלא הצלחת, שכח את העבר ותתחיל התחלה חדשה כאילו אין עבר ויש בפניך רק את הרגע הזה בלבד. העבר בטוח לא תלוי בך, העתיד אולי תלוי בך אך ההווה בטוח תלוי בך. פעל בחכמה תתחיל מחדש ותתמקד רק בדברים שתלויים בך. שכח את העבר והתחל התחלה חדשה עם אנרגיה חדשה בכל רגע מחדש כמה שיותר. בהצלחה. ...

... שלא עשתה משהו ממש חשוב כמו לא ארגנה בייבי - סיטר לילדה, שתשמור עליה בעת ההליכה. או במקרה שכחה את נעלי הספורט באוטו, ובעלה בדיוק נסע... וכן הלאה. ניואנסים קטנים שאם לא שמים לב אליהם מבעוד מועד, גדלים להיות ממש ...

... עצמי וכדומה, וחלק מהחוויות הן חוויות שליליות וטראומטיות. ישנן חוויות שאין אנו יכולים להכיל ולכן הן מודחקות הצידה כאילו נשכחות מתודעתנו אך תת המודע זוכר הכל. חוויה שלילית מביאה אותנו למגננה, מגננה יכולה ...

... בא והולך, זמן לא חוזר כסף כן. משפט חכם מאד של קונספציוס שאלו אותו: מה מדהים אותו ביותר בבני אדם? תשובתו: בני אדם מאבדים את בריאותם כדי לצבור כסף. ואז הם מאבדים את כספם כדי להציל את בריאותם. בשל מחשבותיהם על העתיד הם שוכחים את ההווה וכך אינם חיים לא למען ההווה ולא למען העתיד. ובה בשעה שהם חיים כאילו לעולם לא ימותו. הם מתים כאילו לעולם לא ...

... כי יש לו ראשית לימון ואילו החכם שנשען על שיכלו שוכח את הראשית, ובונה על שיכלו כדי לצאת למלחמה על מילוי הרצון והדגש על מלחמה כי במידה ולא ישיג את האובייקט יחשוב שהפסיד את הטעם ... מודע למרות שבפועל מי שמנהל את המערכה זה התת מודע והשכחה נמצאת במודע.. זכירה עצמית למעשה מחברת בין המודע לתת מודע ומסתבר שגם הרבי נחמן לפי הקריאה שהראשונה שלי מדבר על אותו הדבר... ...

... יכול לגרום לו לחשוב על עצמו שהוא לא מספיק ראוי. אנחנו יכולים גם לדבר איתו על זה שאדם שהפך לכוכב ריאליטי, מפחד מזה שאחרי תקופת זמן מסוימת הוא יישכח על ידי הציבור ואף אחד כבר לא יזהה אותו, הוא מפחד מזה שבעתיד לא יאהבו אותו כמו שאוהבים אותו עכשיו כשהוא מפורסם. ...

... אבל אין זה כך כלל וכלל. המדרגה הזו ממש היא התרגול היחיד שכולל את כל התרגולים, וכל התרגולים מוכלים בתרגול הזה. אם אתה עושה מעשה טוב, אינך יכול לשכוח שעשית מעשה טוב. עם חוויית סטורי, אתה נתקע במודעות של חוויית הסטורי. לכן מוטב לך למשוך ידיך ממעשים טובים ומסטורי. עליך להיות לחלוטין פתוח וחופשי. על תנוח על זרי ... הפורץ לבית ריק. אין מה לגנוב. אין סיבה לברוח. אין מי שרודף אחריו. על - כן גם אין מה שיספק אותו. 16. לך שמתרשם מהתקדמות מדעית ותרבותית אסור לנו לשכוח שהמדע והתרבות של היום התפתחו אך ורק משלבי המודעות הנמוכים ביותר. כולם מדברים על תרבות, אך האין זה אלא עידון האשליות שלנו? מנקודת מבט בודהיסטית, כמה שלא נגהץ את ...