... מדובר בעצמך שהקשבת להצעה של נוכל למכור לך אושר אמיתי, והאמנת לו. ואיך תדע אם מכרו לך אושר מזויף, תשאל את עצמך, האם אחרי כן ארצה להרגיש יותר טוב? האם יהיה משהו נוסף אחרי כן שארצה שיגרום לי אושר. האם העבודה ... חדש ייתן לי אושר. והאדם מרמה את עצמו שוב ושוב ואם מציעים לו לאדם אושר אמיתי בדרך מסוימת, עליו לשאול את עצמו, האם הדרך או הדבר הזה נותנים לי מענה שאחריו לא יהיה לי צורך לחפש אושר אמיתי? ועל האדם לזכור, ...
... פתרון, להילחץ ולקלקל יותר, ולעשות טעויות שטויות בקנה מידה לא נורמלי. וכך החיים לא פועלים לטובת האדם. על האדם לשאול את עצמו: מה הדבר שגורם לו להצליח? מה הדבר שגורם לו להיכשל? האם כדאי להתבונן על העבר, או לחיות את ההווה? על העבר אפשר להתבונן בכדי לראות כמה התקדם האדם, אבל עליו להתבונן על ההווה למען ההווה והעתיד. על האדם לשאול את עצמו, האם אני עושה את מה שאני עושה כי כך התרגלתי, או כי הדבר הזה תורם לי להווה ולעתיד וזוהי ...
... וכדומה, עדיף לקחת משפט אחד וננתח את המשפט לפי 3 צורות הניתוח הבאות: א. נחסיר בכל פעם מילה מסוימת ונשאל את עצמנו איך משמעות המשפט השתנתה לאחר החסרת המילה. משפט לדוגמה: אל תהיה מתוק פן יבלעוך! ניתוח המשפט: תהיה מתוק פן יבלעוך! אל תהיה פן יבלעוך! אל תהיה מתוק יבלעוך! בכל פעם נחסיר מילה ונשאל את עצמנו איך משמעות המשפט השתנתה ביחס למשפט המקורי, האם החסרת המילה יצרה משמעות נוספת / שונה / דומה. דוגמה נוספת: ...
... לשאלה שלו, השאלה הזו תחזור אליו בעתיד ותמשיך להטריד אותו, היא תחזור אליו כל פעם בלבוש אחר, פעם הוא ישאל את עצמו למשל האם יש קשר סיבתי בין הרצון שלו למידת ההצלחה שלי? האם יש רצף סיבות מסוימות שיכולות להוביל אותו להצלחה עם נשים? הצלחה בעסקים, הצלחה בלימודים וכו. ופעם הוא ישאל את עצמו האם יכולתי למנוע את הכישלון שלי? האם יש סיבות מסוימות שהוא יכול היה לפעול על פיהן ולהימנע מהכישלון? או ...
... לפניו גם בתחומים אחרים, הוא מפתח על ידי זה את היכולת להבין את הסיבה המשתקפת בכל תוצאה. האדם צריך לשאול את עצמו מה הסיבה שהמציאות הובילה אותה להיות כפי מה שהיא? על ידי שיפור היכולת שלו בהבנת הסיבות לדברים שסביבו, על ... התוצאה. כי מה שהחבר אמר, זהו מקרה פרטי של סיבה שגררה תוצאה. אף ברמה הפרטית עליו להתבונן אל עצמו, לשאול את עצמו מה הסיבה שהוא עצמו אומר פעם כך ופעם אחרת. בנאדם צריך להבין, מדוע הוא מרגיש כך ולא אחרת? מדוע ...
... וההגדרה שלו למושג הצלחה. עוד מזמן שאנו ילדים אנו רוצים להרגיש, מוערכים, שווים ומוצלחים. השאלה הראשונה שעל אדם בוגר לשאול את עצמו היא: מהי הצלחה עבורי? מה צריך להתרחש בחיי באופן כללי כדי שאחוש שאני מצליח? או איך ייראה תחום מסוים ... אחר, הרי שלעולם לא נדע הצלחה אמיתית מהי. לעולם לא נדע מהי תחושת הרמוניה, רוגע ושלווה. שאלות, שאנו יכולים לשאול את עצמנו לגבי ההצלחה שלנו למשל: איזה סכום כסף בחשבון הבנק שלי יאפשר לי לחוות תחושת הצלחה? איך נראית הזוגיות המוצלחת ...
... הפחד באמת מוצדק? מה הגרוע ביותר שיכול להיות? לדוגמה, האדם פוחד לאבד את העבודה, מה הפחד? מה כבר יקרה. שישאל את עצמו האדם ויענה, בסוף לרוב מגיעים לפחד מהמוות, אבל בסוף כולם ימותו, אז על מה ולמה הלחץ? האדם לא קולט ... אמיתית היא שתביא לשינה שלווה, וכדי להגיע לשלווה, לחקור את הטרדות, מה הגרוע ביותר שיכול לקרא לו, ועל האדם לשאול את עצמו מה הדבר שהכי מפחיד אותו, להסתכל לפחד בעיניים, ולשאול ולחקור מה כל כך מפחיד, האם הדבר הזה כל כך ...
... ואדם חושב שהוא לא בוחר, כי הוא אומר אני לא שולט. ועליו כדי להבין שהוא כן שולט במעשיו, עליו לשאול את עצמו לבדוק, מה הסיבה שאני בוחר את הבחירה שלי. גם אם האדם לא שלם עם הבחירה שלו לעשות משהו, עדיין ... יותר, מאשר לא היה עושה. על האדם לבדוק לדוגמה: אדם שעזר למישהו והוא ידע שהוא ירגיש רע מהעזרה, עליו לשאול את עצמו מה טוב זה נתן לו, כי האדם עשה את הפעולה של העזרה לזולת עבור עצמו, כי הוא עצמו מילא ...
... והיציב שלנו כי התנאים שלי טובים, העבודה לא דורשת ממני מאמץ ויש לי שם כבר מעמד וחברים או: להעיז ולשאול את עצמנו את השאלות החשובות באמת. אותן אנו שואלים בתחילת האימון: מה הכי חשוב לי לתת ולקבל מהעבודה שלי? באיזה סוג ... את סל האפשרויות הרלבנטי - זהו המרחב שיאפשר לנו ליצור מחדש את חיינו, לקחת עליהם בעלות. כאן אנחנו צריכים לשאול את עצמנו שאלות שמזמן, או מעולם, לא שאלנו כי זה לא היה רלבנטי / אקטואלי... אנחנו יכולים כעת להסיט את המבט ...
... אבל אם הלחץ שלך בעבודה לא מוצדק, אז רצוי מאוד שלא תהיי לחוצה. ולכן מה שעליך לעשות עכשיו זה לשאול את עצמך מדוע אני לחוצה? את חייבת למצוא, מה גורם לך להיות לחוצה, ואחרי שתמצאי מה גורם לך להיות לחוצה, תשאלי ... לאהוב את עצמך, אז מה שנשאר זה לאהוב את עצמך באמת ללא תנאים. מה את צריכה לעשות פרקטית? להתבונן, לשאול את עצמך מה האמת? האם באמת זה טוב וזה רע? את צריכה להיצמד לאמת. כל מחשבה שאת חושבת שאת לא טובה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: שאלות להתבוננות, מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: שאלות להתבוננות, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, קואצ'ר לזוגיות, אימון אישי לדיאטה בתחום שאלות להתבוננות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331