... מדי... מה גורם לאנשים, ולפעמים לאנשים הקרובים אלינו ביותר, להוריד אותנו? האם זו קנאה? האם הם עושים זאת בכוונה? והכי חשוב, מה עלינו לעשות כשזה קורה? כל התשובות במאמר הזה... כולנו ודאי ... מישהו ולעתים מישהו קרוב מאוד, עלול (ושלא בכוונה) להוריד אותו למטה. אולי מתוך קנאה , אולי מתוך טיפשות, אולי מתוך חוסר מודעות או אולי מפני שהוא לא מסוגל להתמודד עם מישהו שקורא תיגר על ...

... בשביל לארגן מחדש את המחשבות והידע הישן, ומכין את עצמו לקליטה חדשה במהלך היום הקרב. המרוץ היומיומי, הלחץ, הבלבול, העומס, הכעס, הקנאה, היהירות - מחלישים את מערכת קבלת ההחלטות. הכותבת: שירן רז - תקשור אינטואיטיבי. מרצה בתחומי ...

... שוללות את מה שאנחנו מרגישים. אם זה היה עובד, פשוט לשלול את כל הרגשות המפריעים, מה טוב. היינו שוללים את כל הכעס, חוסר סבלנות, קנאה, שנאה, ביקורתיות, הם היו מסתלקים מיד, והיינו ...

... טריקים. ניקח את טריק הקנאה . אני מקנאה באנשים שנראים לי מצליחים יותר ממני. אנשים שעושים דברים שאני הייתי רוצה. בעצם הקינאה מגיעה כי אני מחזיקה באמונה שלילית שלי על עצמי שאני לא מספיק טובה. שאני פחות מאחרים. ברגע שאני מגלה שבעצם זו הסיבה לקינאה , אני יכולה להתעורר ולנער את המיינד. לנער את המיינד על ידי האמירה הבאה: אני מדהימה. אני מנהיגה. אני חזקה ואמיצה. אני רוצה להתגבר על המיינד, לעקוף אותו ואת האמירות השליליות שלו ...

... בעובדה שכל אחד מהם נעול בפנטזיות, במאווים ובכיסופים שלו. מבלי להיות מודע להקשיב בצורה אמפתית לצרכים של הזולת. הם הבינו כי אין כאן עניין של שנאה או קנאה אחד כלפי השני אלא חוסר יכולת להבין טוב יותר אחד את צרכיו של השני. בטיפול למדו טכניקות לתקשורת אמפתית המבוססת ...

... שונים, של רדיפה, גדלות, יחס, דת, קנאה, אהבה או מסוג סומטי (גופני). מחשבת שווא של רדיפה עשויה להיות למשל האמונה שהשבכ מחפש אחר החולה: במצב זה הוא עשוי ללכת ברחוב ולהיות בטוח שכל אדם שהולך אחריו הוא ... פונים אליו אישית. מחשבות שווא מסוג קנאה עלולות להביא את החולה לקנא לבן זוגו באופן קיצוני, לחשוד שבן הזוג בוגד או מתכנן לעזוב ולאסור עליו לקיים קשרים חברתיים - כל זאת על סמך פרטים חסרי משמעות. במחשבות שווא של אהבה החולה מאמין ...

... לנטרל את הקנאה? בן אדם אומר: אני לא רוצה לקנא, לא רוצה להרגיש את רגש הקנאה. ננסה להבין מהי המשמעות של קנאה, איך והאם אפשר להימנע מקנאה. תחילה נגדיר קנאה : קנאה היא תחושת סבל, הנגרמת מכך שאדם רוצה משהו שיש למישהו אחר ואין לו. כל רגש שלנו, כמו גם קנאה, הוא פרשנות שלנו לרצון שלנו אם הוא מתממש או לאו כלומר אם האדם רוצה משהו והמציאות ... שלא כפי רצונו. וקנאה, שהיא תחושה של רצון שיהיה לאדם משהו כפי שיש לאדם אחר מבטאת תחושת חוסר ומנגד כשההרגשה ... וממילא אין לו סיבה לקנא . והאדם מרגיש טוב בתחושת מלאות ומרגיש רע בתחושת חוסר, כי האדם אינו רוצה להיות מצוי ... רצונו של האדם. ותחושת קנאה, שהיא כאמור תחושה של חוסר ולא סתם חוסר כי אם חוסר שמלווה במחשבה שהדבר שחסר לו לאדם, ... אצל מישהו אחר, למשל קנאה של כסף: האדם מרגיש שחסר לו כסף ושהוא מצוי אצל האדם בו הוא מקנא. ולא רק הכסף קיים אצל האחר, אלא גם כל האפשרויות שהאדם חושב שהיה יכול לרכוש ולתת ... עם הכסף. ולמשל, בקנאה של בחורה ואהבה: האדם מרגיש חוסר בבחורה ובאהבה וחושב שהבחורה שהוא אוהב נמצאת עם מישהו ... טוב ומלא. וזוהי הקנאה, כלומר תחושה של חסר יחד עם מחשבה שהדבר החסר נמצא אצל הזולת. ומה האדם יכול לעשות אם ... להפסיק את תחושת הקנאה שמקננת בו? ואחת האפשרות שיש לו לאדם בכדי להפסיק את תחושת הקנאה המקננת בו היא למלא את החסר שהוא חש, עי שישיג לעצמו את הדבר שהוא מרגיש שחסר לו (כסף, ... חסר וממילא יפסיק לקנא ולהרגיש תחושת חסר בדבר הספציפי שהיה חסר לו. ופעמים רבות האדם אינו יודע מה עליו לעשות ...

... זוג את ה? האם אתם ממוקדים בצרכים שלכם או של בן בת הזוג שלכם? בסיפוק של עצמכם או שלהם? במצב הרוח של עצמכם או שלהם? היה נראה שלתומר ולמיכל יש נישואין נהדרים. כל חבריהם ושכניהם קינאו בהם, והם תמיד חייכו בשמחה לכולם. אף אחד לא ראה את הכאב שהסתתר ...

... נידונים להיכחד, והגענו לעולם הזה. זהו המקרה השני. 2.10.ומה העילה השלישית? נזירים, ישנן ישויות מסוימות הנקראות מושחתות תודעה (44) . הישויות האלו מבלות זמן רב בהתנהגות קנאית אחת כלפי השניה וכתוצאה מכך תודעתן נעשית ... בעולם הזה הוא... נזכר בחייו הקודמים האחרונים אך אינו זוכר דבר מעבר לכך. 2.12.והוא חושב: הישויות המכובדות האלו שאינן מושחתות בתודעתן, אינן מבלות זמן מוגזם בהתנהגות של קנאה אחת כלפי השניה... הן אינן הופכות מושחתות ...

... שרצינו לחיות, אבל זה בסדר, כי היה יכול להיות יותר רגוע - כך מיד אנחנו מרגיעים את עצמנו. אנחנו מסתכלים על הילדים ומקנאים בהם, הם לא עושים חשבון, לא אכפת להם איך הם נראים. כשהם שמחים הם מחייכים, כשהם עצובים הם לא מתביישים לבכות, כל יום שעובר הם לומדים משהו חדש ומתפתחים. לעתים אנחנו אפילו ... אנחנו שכחנו איך זה להיות ילד, חופשי, חי, דינאמי, שאפתן, שובב. אנחנו חנינו לתקופה ארוכה בחניון של החיים. אנחנו מקנאים בחופש שלהם, אילו רק יכולנו להיות שוב ילדים... עד שמגיע היום שבו נמאס לנו, היום שבו משהו רע יכול לקרות או שאולי זה דבר הטוב ביותר שיכל לקרות. זהו היום שבו אנחנו מגלים ...