... זה מעבר לשליטתו. לא! היא - לא מרגישה שהוא אוהב אותה. הלוואי שהייתה יודעת - זה היה מקל עלי להחליט, אם להתגרש מאשתי ולבנות איתה חיים חדשים. מה עושים? למה זה קורה לי? קצת חי בללה לנד הגבר הזה. ... במקום אחר. וכן, יש לי הרבה מה ללמוד - זה בטוח! חבר יקר גם אתה אוהב אותה וקשה לך להחליט מה לעשות? בדילמה - האם להשקיע בקשר עם אשתך או אולי להיפרד? מאהבת או אישה? צלצל אלי עוד היום ...

... לאפידורל, הכינה עצמה ללידה (פיזית ונפשית) בעזרת מודעות, נשימות וכניסה למצב מדיטטיבי. בזמן הלידה, במקום לשכב במחלקה ולצווח מכאבים, החליטה לצעוק בחוץ, תוך כדי הליכה והתנועה. כאשר הלידה התקדמה, חזרה לחדר הלידה, במשך שעות ארוכות, היא כמעט ולא דיברה ... טבעי, שכל אישה מבוגרת במשפחתה, כולל אמה, עברה זאת ונשארה בחיים. היא החזיקה בעמדתה, ידעה שזה הולך לכאוב מאוד והחליטה למצוא דרך להתמודד עם הכאב. לטענתה, נשים חוות יותר כאב בגלל כניסה למעגל של היסטריה וצעקות וזה מחמיר את ... אהבו את הידיעה שבבית אין להן את האפשרות לקבלת אפידורל. מבחינה פסיכולוגית, ידיעה זו גרמה להן להיכנס למוד שונה והחלטי, מתוך מחשבה שאין דרך אחרת והן צריכות לעבור את הלידה באופן טבעי. אין ספק שלידה טבעית היא המומלצת ביותר, ... מוביל לדבר. המשיכו הלאה וזכרו שתמיד ניתן לקבל עזרה מקצועית על מנת להתמודד עם דברים - פיזית ונפשית. לנשים המחליטות מראש על אפידורל, מברכות עליו ואינן מוכנות להתנסות כלל בכאב, הייתי רוצה להמליץ לא להחליט באופן נחרץ. קראו חומר, קראו מחקרים, דברו עם נשים אחרות, הקשיבו לעצמכן וזהו מהיכן נובעים הפחדים. אם החלטתכן תישאר בעינה, לפחות זה יהיה ממקום של ידע ולא פעולה אוטומטית. מהו האפידורל? אפידורל הינו חומר מאלחש המונע את ... אל האגן והרחם. לא רק שאין תחושה באזור זה, אלא גם אין יכולת תנועתית למשך הלידה. מתי מזריקים? אם תחליטי לקבל אפידורל, תצטרכי לחתום על טופס מיוחד בו את מאשרת זאת. בטופס תמצאי גם את כל רשימת הסיכונים ותופעות ... להזריק אפידורל רק לאחר פתיחה של 5 - 3 סנטימטרים כדי שהאפידורל לא יעכב את הלידה. לעיתים עבור יולדת שהחליטה על שימוש באפידורל, ההמתנה הזאת היא כמו נצח. הדעה השנייה טוענת, שההזרקה תעשה החל מהרגע שבו מתחילים הכאבים. בדרך ... וכתוצאה מכך לתגובות אלרגיות קשות. איני מציעה להעלימו מחדרי היולדות, אך כן לשקול את הבעד ונגד הפרטיים שלכן ואז להחליט. התפתחות העולם המערבי פגעה אנושות בביטחון של נשים בגופן וביכולת שלהן ללדת באופן טבעי. הכאב בלידה הפך למשהו מאיים ... מחבר את האישה לגופה ומהותה. זוהי מתנה יקרה שניתנה לנו ואנו פוסחים עליה בהינד עפעף. זכרי, אפשר גם אחרת. וההחלטה תמיד תישאר שלך.

... זה מוסיקה מרגיעה, מדיטציה, יציאה אל הטבע ונסיון להרגיש את העצמי הפנימי. עליך להיות קשוב לעצמך. ברגע שאתה צריך להחליט החלטה מסוימת, עצום את העיניים, ושאל את עצמך מהי ההחלטה הנכונה. נסה להקשיב לרגש שלך, לאינטואיציה שלך, לנשמה הפנימית שלך. בדרך זאת תוכל להגיע להחלטות הנכונות המתאימות לך. מחשבה בוראת מציאות. עליך לשים לב למחשבותיך. מחשבות שליליות עשויות להגשים את עצמן. אם אתה חושב ... אך זהירות, לא מה שטוב לאחר, טוב בשבילך. לא מה שנחשב לטוב בעיניך, טוב בשבילך. לא מה שנוצץ זהב. החלט החלטה שמעתה אתה לוקח את עצמך בידיים, ואתה משנה את החיים שלך. אתה מוביל את עצמך לאן שאתה רוצה להוביל את עצמך. נסה למצוא את האמת הפנימית שלך ואת הייעוד שלך בחיים אלה. ברגע שתחליט החלטות אלה, עלית על דרך המלך.

... משיגים אותה, ובדוק את סוג השליטה שרצינו. זה כאילו יש לנו מערכת יחסים אוהבת עם היקום, אבל אנחנו לא מחליטים בשבילו, מה לעשות עבורנו. אנחנו מאפשרים לו להחליט. שימו לב שזו הדרך שבה הגוף שלכם עובד, אתם לא צריכים להחליט מה תאי העצב שלכם יעשו, אתם העברתם את הסמכות הזאת הלאה במידה ואתם עושים הפרדה בין כל מה שהוא ... ולא היה צורך למלאם. ככה למעשה נטען בקבלה שכל הרצונות נובעים לבסוף מרצון שורשי אחד של האדם, שהוא הרצון המוחלט של האדם (הרצון האין סופי). במידה והאדם ישאל את עצמו על כל רצון שיש לו, מאין רצון זה נובע, ...

... טוב או רע, כאשר הגלגול היה רע במיוחד, תהליך הפקת הלקחים יכול להיות ארוך מאוד. לאחר מכן, הנשמה יכולה להחליט האם להמשיך ולהיות בין הגלגולים או להתגלגל מיד. בין הגלגולים הינו אזור ללא חוויית זמן, למעשה זהו איזור ההיערכות ... לברוא, אחד המשפטים הכי משמעותיים שכדאי לזכור הינו מחשבה יוצרת מציאות כתוצאה מכך יש ביכולתנו, בעת היותנו בגוף פיזי, להחליט לשנות את המציאות שבה אנחנו נמצאים, ולצאת מהתסריט שקבענו לעצמנו מראש, ומכאן עוד משפט ידוע הכל צפוי והרשות נתונה. ... 1987 התקיימה ישיבה חשובה ביותר ברמה הקוסמית כאשר המשתתפים בה היו כל הנשמות שנוצרו אי פעם, על הפרק היתה החלטה האם להמשיך בתוכנית הקיימת שהיתה אמורה להוביל למלחמת עולם שלישית בשנת 2000 או לבצע שינוי לכיוון של התעלות והתפתחות אישית וקולקטיבית. ההחלטה היתה לצאת לדרך חדשה, וכתוצאה מכך, בשנת 1989 נפלה חומת ברלין, ובשנת 1991 נפלה ברית המועצות. ההחלטה הגורלית פתחה עידן חדש על פני כדור הארץ, בעידן זה העבודה הרוחנית הגיעה לשיאה ויותר ויותר אנו רואים אנשים ...

... או פתוחות, בדיוק איך שמתאים לכם. התבוננו על כל פרט ופרט במקום הזה, על הצבעים שלהם. אתם גם יכולים להחליט ולהעמיק צבע כזה או אחר שיהיה חזק יותר, אתם גם יכולים לקרב או להרחיק פרט מסוים החביב עליכם במיוחד, להחליט האם את יושבים, עומדים או מסתובבים. מאפשרים לעצמכם להעצים את המראות והצבעים. ועכשיו הוסיפו למראה את השיר / מוסיקה, ...

... חשיבות מרובה להתפתחות אישית וקוגניטיבית - ילד העומד במרכזו של סכסוך כזה עלול להימצא בסיכון פסיכולוגי. בתי משפט נדרשים להחליט החלטות אשר לוקחות בחשבון את טובת הילד כשיקול המועדף על כל השיקולים האחרים, ומזמינים חוות דעת של אנשי מקצוע, פסיכולוגים, עובדים סוציאליים ופקידי סעד, ואלו חותרים לזהות מצוקות רגשיות אצל הילדים, אם הן קיימות. מסקנותיהם משמשות כלי חשוב בהחלטות שופט, הנדרש להכריע למי מההורים תינתן המשמורת. ריבוי מקרי גירושים, המחלוקות הרבות סביב נושא המשמורת, והמודעות הגוברת של אבות ... הילד צורח, מקלל, יורק ובועט... אצל ילדים אלה קיים חיצוי (split) ברגשותיהם כלפי ההורים. אחד ההורים הוא טוב באופן מוחלט והשני הוא רע באופן מוחלט. ברגמן וויצטום מציינים כי על הילד מופעלים אמצעים פסיכולוגיים שונים הגורמים לניתוקו מההורה המסורב וגורמים לו לפתח תלות בהורה ... כדי למנוע מעצמו כאב נפשי וצער. הניכור ההורי בהליכים משפטיים: חשיפת התופעה משנה באופן מהותי את התפישות המקובלות לגבי ההחלטה מי מבין ההורים יקבל את משמורת הילד, ובשנים האחרונות קיימת נטייה גוברת והולכת לבחון על פיה היבטים נוספים שלא ...

... הגדולה יותר, כי האדם לא תמיד הגיוני והאדם צריך להפעיל שיקול דעת על מנת יוטב לו. לעתים האדם לא מקבל החלטות נכונות והדבר הופך להיות כדור שלג שהולך וגדל. זה כמו שכתוב, מצווה גוררת מצווה ועבירה גוררת עבירה. והרגל נעשה טבע שני של האדם. ואדם לא צריך לחיות באובר של הרצונות שלו ולעשות קרע בין הרצוי למצוי, אלא להחליט בלב שלם דבר מסויים ולעשות אותו עד הסוף, ללא שום הססנות, ואז לאט לאט הכל מתהפך לו לטובה. אם ...

... להרגיש בודד. לעתים הדבר נכון וישנם דברים שלא מקובלים חברתית. אך, האם מאפיין, תכונה או התמודדות אלה גורמים לנידוי מוחלט מהחברה? האם על ידי כל אדם? בכל זמן או סיטואציה? כנראה שלא בכל מקום, סיטואציה, או על ידי כל אדם ולא בצורה מוחלטת. אינני אומרת להתעלם מהמציאות, אלא לראות אותה בשלמותה ובפרופורציה הנכונה כדי להרגיש חזק יותר למול הסיטואציה בה אתה עומד. ... שמתמודדים ופה יש התמודדות שאני רוצה עזרה מאחרים בה אך אינני מקבל אותה. לדוגמה, משרה שהיא יותר עצמאית וכך קבלת ההחלטות היא עצמאית יחסית. המחשבה אני מתמודד עם דברים לבד וזקוק לאחרים כדי להתמודד אינה מדויקת. המחשבה נשענת על הערכה עצמית ירודה המבוססת על תחושת מסוגלות עצמית נמוכה. לעתים הפחד מקונן שלא בצדק. למעשה, קבלת ההחלטות באשר לסיטואציה או להתמודדות נשענת על עקרונות של אותו ארגון או הנחיות שהעובד מקבל מהמנהל. זכרו, זוהי עובדה כי ...

... פנים. נסה לגרום למטופל להתייחס לעצמו בגוף שלישי. נניח ששמו של המטופל הוא X, במקום לומר לו אתה צריך לקבל החלטה מה אתה רוצה לעשות עם עצמך אמור לו (בצורה לא מחשידה כמובן) אתה צריך לקבל החלטה מה אתה רוצה לעשות עם X כאשר X זהו כמובן שמו של המטופל. על ידי זה אתה גורם לו ...