... עייפים. מה פירוש עייפים? יש פה שני עניינים. אחד הוא שהשרירים עייפים. אולי הם עייפים מהרבה פעילות פיזית, ואולי הם עייפים ממעט מדי פעילות פיזית. דבר שני, המוח שלכם מרגיש עייף. אבל איזו עייפות זו? סביר להניח שזה עומס, גודש. גודש של מחשבות ועניינים שממלאים את מחשבותיכם. רובם שליליים, אחרת לא הייתם מרגישים עייפים אלא מלאי חיוניות והתרגשות. אם כך, הראש ...
... הנער כמעט התעלף. כאשר שאל את הוריו מה הם עושים כאן בשעה כזאת, הסביר לו אביו שבאה לו דמות בחלום, ואמרה לו לנסוע מיד לבנו אשר נמצא בקיבוץ. האבא חשב שדמיין עקב עומס חוויות היום, ושוב באה הדמות הוהפצירה בו להגיע מיד לבנו באשר הוא. - חלום על מכר - כאשר אנו חולמים על חבר או מכר ...
... אדם כאשר הוא נמצא בלחץ או כאשר הוא מרגיש חסר אונים. תחושת העצבנות יכולה להיגרם מסיבות שונות: חוסר אונים, עומס , עייפות ותסכול. אדם החש עצבנות עשוי להרבות בסימנים ...
... (לגוף) לעשות באלגן לפני שתופסים אותם. סטרס: זה לא מה שכולם חושבים! רבים שומעים את המילה סטרס וחושבים רק במובנים של מצבים מלחיצים, פיטורים, דאגות, עומס עבודה, היסטריה וחרדות, אי עמידה בזמנים וכדומה. אך לגוף פירושים שונים לגבי מה הוא מגדיר כמצבי סטרס. למשל, ...
... לנסות את הטכניקה על הכל! פשוט לנסות! ולא משנה אם מדובר במצב רגשי, נפשי או פיזיולוגי. אלפי מטפלים מקצועיים, כולל פסיכולוגים קליניים, מעידים על היכולת שלה להביא לשחרור ממצבים בעלי עומס רגשי כגון טראומות, הלם קרב, נפגעי טרור, התקפי חרדה ופחד, ייאוש, טראומות ילדות אשר גרמו ...
... לעולם שמעבר כדי לקבל מסרים דרך חלומות, לכן קשה לה לקבל גם מסרים חומריים ומציאותיים דרך חמשת החושים וגם לקבל אנרגיות מהעולם שמעבר. זה עומס אנרגטי גדול מידי. כדי להסביר איך בפועל מתקבלים מסריך דרך חלומות ולא במציאות החומרית אתן דוגמה: נורה ...
... רוצה להצליח? מה אתה רוצה יותר? מה חשוב לך יותר בחיים? האם סדר העדיפויות שלך בחיים נכון? כיצד תמצא זמן לדברים החשובים באמת בחיים? כיצד תתמודד עם עומס ולחץ בעבודה? מה תעשה אם יש משהו שאתה רוצה ושאין שום ...
... דקות של חוסר עשייה מוחלטת (לא עיתון, לא טלוויזיה, לא רדיו, לא נייד.. כלום!) המוח חייב להיות במצב של שקט בשביל לארגן מחדש את המחשבות והידע הישן, ומכין את עצמו לקליטה חדשה במהלך היום הקרב. המרוץ היומיומי, הלחץ, הבלבול, העומס, הכעס, הקנאה, היהירות - מחלישים את מערכת קבלת ההחלטות. הכותבת: שירן רז - תקשור אינטואיטיבי. מרצה ...
... והקבלה שתמצאו במשפחות אחרות חשוב עבורכם מאד. אם יש לכם משפחה רחבה תומכת תוכלו להיעזר גם בה. כל גוף או אדם שתוכלו להכניס כתומך בילד או בכם כאינדוודואלים או כמשפחה יקל עליכם מבחינת העומס הפיזי, הנפשי והכלכלי. אם אתם בשלב הראשוני של בניית תכנית טיפולית ועדיין אין לכם מספיק שעות טיפול ...
... של המטופל ולתת משמעות להתנסויותיו. לדוגמה, הגיע מטופל לאחר ריב עם זוגתו וכשהוא נסער וללא שליטה החל לשחרר את העומס הרגשי מעל ליבו כך, שלא היה ער לתחושותיו. תגובתו של המטפל ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: עומס, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: עומס, איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, מאמן משפחתי, מאמן רוחני בנושאי עומס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331