... גדולה? כיצד תגרום להצלחה אחת שלך לגרור אחריה הצלחות נוספות? ממה בעיקר נובעות חוסר ההצלחות של אדם בחייו? כיצד תפרגן לעצמך אחרי שאתה מצליח בכל דבר? כיצד תלמד מהנסיון החיובי של עצמך? כיצד תשכפל את ההצלחה שלך? כיצד תהפוך ... ביכולות של עצמו. לכן עליך לנצל כל הזדמנות שבה הצלחת לעשות משהו ולהעצים אותה, לחרוט אותה טוב בראש שלך, לפרגן לעצמך, לשבח את עצמך על ההצלחה שלך. עליך להיות גאה בעצמך ולהתמלא בביטחון עצמי שאתה יכול ומסוגל לעשות כל ...

... לגבי תחושות חיוביות. אם השבחים עולים על התלונות, בן הזוג יתייחס לתלונות שלך. אבל אם התלונות שלך עולות על המחמאות, הביקורת תיפול על אוזניים ערלות. זה לא מפתיע, לכן, שכאשר המבוגרים האלה נישאים, יותר קל להם לומר לבני הזוג ... ייסגר. בהתאם לכך, אם השבחים עולים על התלונות, בן הזוג יתייחס לתלונות שלך. אבל אם התלונות שלך עולות על המחמאות, הביקורת תיפול על אוזניים ערלות. לכן, על מנת להצליח בנישואין, שני בני הזוג חייבים להיות מסוגלים לבטא טווח רחב של תחושות חיוביות זה כלפי זו. 4. להקשיב לתחושות החיוביות בלי מבוכה יש אנשים שאינם יכולים לקבל מחמאה. אם מישהו מנסה לשבח אותם, הם מייד מחליפים נושא, מפנים מבט, מסמיקים, משתעלים בעצבנות או כל הנל. הרבה יותר ... דר ויקלר אמר לי לשבח אותך, התערב אבי, אבל אלה הרגשות האמיתיים שלי. נראה שלא נוח לך לשמוע שמישהו מחמיא לך, ציינתי, כשאני פונה לדניאלה. ואז סיפרה דניאלה שהיא גדלה בבית אירופאי, שבו מעולם לא שיבחו את הילדים באופן ... אני בחיים לא אוכל לעשות את זה. אבל אז, חשבתי הרבה על מה שאמרת - שחוסר היכולת שלי לקבל מחמאות פוגעת באבי - והחלטתי לסמוך על השיפוט שלך. עכשיו, כשאנחנו כבר מבטאים רגשות חיוביים במשך כמה שבועות, אני רואה ...

... התקנות של המנזר. קבלה של הכללים האלו היא קבלה של הסילה או חוקי המוסר הבודהיסטים. לפי התפיסה בזן בודהיזם, הפרגנה והסמאדי, שני החלקים האחרים של הדרך המתומנת מצויים בתרגול עצמו כמו גם בעיקרים והתקנות. תורות ומנהגי הזן תורות הזן ... הזן מושרש עמוקות במסורת הטקסטואלית הבודהיסטית, בעיקר מסוטרות המהאיינה שחוברו בהודו ובסין. סוטרות מהודו שהזן קרוב עליהם הם: סוטרות הפרגנה פרמיטה (בסנסקריט) ובפרט סוטרת הלב וסוטרת היהלום של הפרגנה פרמיטה, סוטרת הלנקווטרה, פרק 25 מתוך סוטרת הלוטוס - סמנטמוכה פריוורטה (בסנסקריט), סוטרת ואמאלאקירטי, סוטרת מהפרינירוונה. יש כתבים רבים ...

איך לתקשר עם התבונה האינסופית? חלק א לפני כחודשיים הייתה תוכנית תיעודית בטלוויזיה על הרב יעקב (ישראל) איפרגן, הידוע בכינויו הרב רנטגן. הרב איפרגן הוא מקובל ישראלי שרבים מייחסים לו יכולות על - טבעיות. אגב, הכינוי הרנטגן ניתן לו בעקבות יכולותיו המסתוריות לאבחן ...

... אף הוא להתפתחות דיכאון, בפרט הורמונים הקשורים בציר היפותלמוס - היפופיזה (בלוטת יותרת המוח) - יותרת הכליה (קורטיזול, DHEA ופרגננולון), וכן שינויים ברמות הורמוני בלוטת התריס (תירוקסין ותריודוטירונין). דיכאון עשוי להיות תסמין של תסמונת התשישות הכרונית, בשל מחסור בהורמון ...

... אף הוא להתפתחות דיכאון, בפרט הורמונים הקשורים בציר היפותלמוס - היפופיזה (בלוטת יותרת המוח) - יותרת הכליה (קורטיזול, DHEA ופרגננולון), וכן שינויים ברמות הורמוני בלוטת התריס (תירוקסין ותריודוטירונין). דיכאון עשוי להיות תסמין של תסמונת התשישות הכרונית, או של תסמונות ...

... ירוד בעת כישלון אישי? האם אפשר לשמוח גם בלי להרגיש שווה יותר או פחות? אמונה זו היא שגורמת לכך שכשמפרגנים לך אתה מרגיש שאתה שווה, וכשמעבירים עליך ביקורת או דוחים אותך אתה מרגיש לא שווה. אז איך אפשר להפטר ...

... טוב. אז איך נפטרים מהמחשבה הזו, שנטועה בנו, עם שורשים עמוקים עמוקים בקרקעית אדמת תפיסותנו ואמונותינו? אמונה שגורמת לכך שכשמפרגנים לנו אנו חשים שווים, וכשמעבירים עלינו ביקורת או דוחים אותנו אנו חשים לא שווים? האם אנחנו בכלל רוצים לאבד ...

... יפה, היא תפילה יפה היא שפה.. (אבניבי אהוד מנור) כל החולי שבנו בא מפחד, וכל הטוב - מאהבה. (אלינור פרגן) אם החיים הם מים האהבה היא שקיק תה. (אבנר שטראוס) מה גדול המחיר שנתתי בבשרך. (ביאליק) אין לך אהבה ...