... התדר המנטאלי הכללי. תרגול: לשבת בשקט ולהתבונן בגלי המחשבות והרגשות ללא ייאוש. להבחין בין המחשבות הרעות והטובות. ... כוס מים תה חלב. לעצום עיניים אם זה עוזר. להתבונן ברגשות ובמחשבות. למצוא את הסיבה ללחץ לעצב או לדיכאון. להתרכז בתחושה הפיזית בגוף ולהתבונן על השורש והמיקום המדויק ולנשום לשם עד שתעלם. אפשר לזמזם שיר או ...
... לחיות. האימון נועד לאפשר לנו ליצור תקשורת נכונה עם עצמנו ועם הסובבים אותנו. האימון נועד לאפשר לנו לחיות מעבר למפת הכוכבים הגורל או המזל. כלי האימון נועדו לאפשר לכל אחד ואחת מאיתנו להתבונן בחיינו ולמצוא את הדרך להגיע ל - TOP. החופש גלום בתוכנו והגבולות היחידים הם הגבולות אותם אנו מציבים לעצמנו. אל תחכו לאושר, ...
... לא צריכה גוף, אולי היא יכולה לטייל ללא גוף? ובכל אופן, למה הנשמה כל כך קשורה לגוף? כשאתה ישן, למעשה אתה עושה את כל הפעולות ללא גוף. נסה להתבונן בעניין. היא מגיעה לזחל, והוא כאילו מעביר לה שיעור בדקדוק. ...
... רע. כשהכרתי והפנמתי את העובדה שעבורי זה רע לעבוד, חיפשתי אולי יש בזה גם משהו טוב. עכשיו עצם זה שאני צריכה את העבודה בגלל הכסף, זה כבר רע עבורי, אבל המשכתי להתבונן בזה, וזה כבר כשבוע שאני הולכת ...
... חופש הבחירה - יש בחירה חופשית או אין בחירה חופשית, יצירת הרצון והקיום העצמי, חלק 6. ממשיכים בספר חלק ראשון עמוד 171. אחרי שהאדם מבין שאין לו בחירה, והכל זה התהוות אחת, אם האדם ממשיך להתבונן לעומק, הוא מבין שיש הוויה אחת שמניעה את כל שאר התהליכים. זה ...
... - לא ארבעה ולא שניים. כשתראו בבירור שלושה ריבועים, החזיקו את העמוד במקומו והתמונה החבויה תופיע לה פתאום. לאחר שתקלטו את התמונה והעומק תוכלו לשוטט במבטכם בתמונה כולה, למעלה, למטה ולצדדים. ניתן גם להתבונן בתמונה כשאתם מקרבים את עיניכם זו לזו (פוזלים) עד שתקלטו את התמונה והעומק שלה. אפשרו לעצמכם לגלות וליהנות! הכותבת: גלית שראל - מנחה ...
... נכון אין זה סותר כלל את קיומו של הבורא האחד והיחיד שקדם לכל - היה, הווה ויהיה. אנא השכילו להתבונן על פלא הבריאה - גוף האדם - אתם באמת חושבים שייתכן שהמכונה הכל כך מורכבת הזו נוצרה כי עברו מיליוני שנים ועם זאת עד היום לא הגיעו להשגתה? עד היום מדענים לא ...
... אינו בשורש הבעיה. צמחים לעומת זאת, פועלים בצורה הדרגתית וטבעית יותר. פעילותם של הצמחים נועדה לאפשר לגוף לרפא את עצמו בתהליך איטי וטבעי. באמצעות צמחי המרפא הגוף מתחזק וכן מונחת בפני האדם האפשרות להתבונן פנימה ולבחון את הגורמים למחלתו וכך ...
... היא תיאוריה בפני עצמה. ולכן, האדם צריך לחשוב באופן מעשי, כלומר להתמיד במחשבה על המטרה שלו, לא רק יום אחד וזהו. להתבונן ולראות מה אפשר לשפר ולראות איפה הוא נמצא. לבדוק את הנחות היסוד שלו, לבדוק אם הוא מתנהג לפי מה שהוא קבע לעצמו. ולא מתוך לחץ, אלא מתוך זריזות. ...
... המשקף הנוסף היעיל ביותר יהיה מישהו חכם, שכבר חווה את הדרך והוא יותר מנוסה איך לא להתערב בדרך. מדיטציה כדי לעשות את שני הדברים האלו אני צריך לפחות מדי פעם להתרחק ולקבל איזה שהיא אמת מידה (להתבונן בדברים ממרחק מסויים), אני צריך להתרחק מהסביבה הנורמטיבית שלי. כאן קם ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להתבונן, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להתבונן, איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לקבל החלטות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לנוער, ייעוץ אישי מומלץ, קאוצינג מומלץ בתחום להתבונן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331