... הקטן ביותר, על ידי זה שתסתכל על עצמך מנקודת מבט חיובית, על ידי זה באמת תהפוך את עצמך לאדם חיובי ותוכל להצליח להשיג את המפתח להצלחה בכל מה שתרצה. גם כאשר אתה רוצה לסייע לאדם אחר להצליח, לילד שלך, לעובד שלך, לבן זוגך, להוריך, לכל אדם בעולם כולל לך לעצמך, כאשר אתה רוצה לסייע למישהו אתה ... בתוך כל אותם חסרונות ובעיות איזו נקודה טובה. הרי לא יתכן שאין בך שום דבר חיובי, הרי לא יתכן שלא הצלחת אף פעם להשיג שום דבר שרצית. אתה חייב לחפש ולמצוא בך משהו חיובי ולהחיות את עצמך באותו דבר חיובי, למרות שהוא קטן, למרות שהוא לא מושלם, למרות שיש בו המון מה לשפר. בכל זאת אתה חייב לחפש ולמצוא בעצמך דברים חיוביים שאיתם תוכל לחזק את ידיך, להיות בשמחה, לצאת מבית הכלא של העצבות ולהיות חופשי לעשות ולהשיג כל דבר. על ידי שאתה מחפש ומוצא בעצמך נקודות חיוביות קטנות, על ידי זה אתה באמת הופך את עצמך לאדם חיובי, על ידי זה אתה הופך את כולך לחיובי יותר. יותר מזה, עצם זה שאתה לא ... לעולם קואצינג לא אמור לגרום לך לעצבות או לייאוש. אם אתה עובר תהליך של אימון אישי ואתה מרגיש יאוש מכך שלא תצליח להשיג את המטרה שלך, ברח מהמאמן הזה, כדאי לך לקבל לעצמך מאמן טוב ממנו. מאמן טוב אמור לגרום לך להאמין בעצמך יותר מאשר האמנת בעצמך לפני שפגשת אותו. ככל שהמאמן שלך גורם לכך שאתה מאמין בעצמך יותר מאשר קודם, ככל שהוא גורם לך לאופטימיות ולתחושה שגם אתה יכול להצליח ולהשיג את הרצונות שלך, כך הוא מאמן טוב יותר. באפשרותך לעשות לעצמך קואצינג ואימון אישי. פשוט תשב עם עצמך ותמקד את עצמך ואת המחשבות שלך בדברים החיוביים שבך. תמקד את המחשבה שלך בלחפש ...

... ב. כשלמתאמן יש מחויבות אותנטית וחסרת פשרות לסגור את הפער הזה ולהשיג את מטרתו. אם נחזור לעולם הספורט כדי להדגים דבר או שניים, אז ברור לחלוטין שאדם ששוחה להנאתו בים בכל יום שבת, לא צריך ... 2 קג במשקל או להרוויח עוד 5,000 בחודש סתם כי זה יהיה ממש נחמד להשיג את המטרות האלה, לא צריך בהכרח מאמן אישי בשביל זה. לעומת זאת, מי שהפך את הרצון שלו לשקול 20 קג פחות או את רצונו בפריצת דרך כלכלית לחובה עבורו ויודע גם למה הוא כל כך חייב להשיג את המטרות האלה, בהחלט זקוק לשירותו של מאמן אישי. מה יכולות להיות הסיבות להתנגדות לשירותו של מאמן אישי? המקור העיקרי ... והיא קריטית לקיומנו. 6.בעל יכולת לקבל משוב. 7.מפגין רצון עז להשיג את מבוקשו. 8.שאפתן. 9.בעל נכונות להסתכן. 10.מסוגל לשמור על רמות המוטיבציה והאנרגיה שלו בעצמו ולא תולה אותן במאמן שלו. ...

... נוח לחיות בו, אזור שבו אין צורך להתאמץ כל כך, פשוט לעשות מה שכולם עושים ולהסתפק במה שיש לכולם. הם חולמים על כל מיני דברים שהם היו רוצים להיות, לעשות ולהשיג, אך לא עושים שום דבר בנידון. לו רק הם היו יודעים שיש כלי רכב שיכול לקחת אותם מאיפה שהם היום למקום שאליו הם רוצים להגיע - לו רק היו יודעים על ... פיזית כמובן), אלא רק יתרחב עוד ועוד - זוהי צמיחה מנטאלית. להיות יותר - זו המטרה הראשית של תהליך מנטורינג תהליך מנטורינג יוצא מנקודת הנחה בסיסית שבכדי להשיג יותר, צריך להיות יותר ולעשות יותר ואין קיצורי דרך. להיות יותר זו המטרה הראשית של תהליך מנטורינג, לאפשר לאדם להיות מי שהוא רוצה להיות. המילה לאפשר ... ושלם עם עצמך ואם אתה לא יכול להיות מאושר ושלם עם עצמך, אז מה לעזאזל נשאר?! מנטורינג מאפשר לך ערך יוצא דופן שילווה אותך כל החיים לא רק שהוא מאפשר לך להשיג תוצאות בלתי רגילות, אלא תהליך מנטורינג גם מאפשר לך ללמוד איך להשיג תוצאות בלתי רגילות ובכך אתה מקבל ערך יוצא דופן שילווה אותך כל החיים. העוצמה של מנטורינג מתרחשת במיטבה כאשר הטיימינג מתאים, למנטור יש גם תפקיד רוחני ...

... לזהות את רגשות האשם, צריך לבחון מה בעצם ניסינו להשיג שגרם לרגש לצוף ולהשיג את הדבר בכל זאת ולא משנה מה. אם רגש אשם הוא מניפולציה עצמית הגורמת לנו לא להשיג דבר שרצינו, הרי אם נצליח להשיג את שרצינו על אף רגש האשם, הרי ניצחנו את המניפולציה, יצאנו מהלופ והשגנו ניצחון ...

... מאמן טוב יגרום לך להרגיש גדול יותר, יגרום לך להאמין בעצמך שגם אתה יכול לעשות ולהשיג את כל מה שהוא הציג בפניך. לעומת זאת מדריך שאינו טוב יגרום לך להרגיש שהדברים שהוא אמר הם נפלאים, הם מרתקים, הם מדהימים, אבל אין שום סיכוי שאתה עצמך היכן שאתה וכפי שאתה מכיר את עצמך יכול להשיג אותם. אם סיימת לשמוע הרצאה והיא גרמה לך להרגיש קטן יותר, אם עד עכשיו חשבת שאתה לא יכול ושהדברים קשים להשגה ועכשיו אתה בטוח בכך, אם אתה נדהם מהמרצה מכמה הוא חכם, מאיך הוא ... לעצמך, מה? זה הכל? מה, זה כל כך פשוט? לא יכול להיות! אם אתה מרגיש שאתה יכול להשיג הכל, אם התמלאת בביטחון עצמי, אם אתה מאמין ביכולות שלך יותר, אם אתה חושב שהדברים מאוד פשוטים, אולי אפילו פשוטים מידי. אם לפעמים מדהים אותך שהדברים פשוטים מידי, אולי אפילו ... פחות קטן ויותר גדול מאשר קודם לכן, לנטוע בך תקווה ואמונה בעצמך, שגם אתה יכול להשיג הכל, שגם אתה יכול להיות בדיוק כמוהו. מרצה טוב מצליח לפשט עבורך את הדבר הגדול והמורכב ביותר לדברים הפשוטים ביותר שהם בתפיסתך. וההפך להפך, ביקורת לא בונה, אולי גורמת לך ...

... מבוגר אמתי? של מה?! , שאל ראש הקבוצה שלנו. אני מתכוון לאמת בכך שתמיד יהיה לך מספיק אם לא תדרוש מהחיים יותר משהם מציעים לך ברגע זה. ככל שתנסה להשיג יותר, כך תסבול יותר. - לרוב נהגי מונית בקיוטו יודעים יותר אודות בודהיזם מהנזירים שמתאמנים שם כדי לקבל רישיון ... משהם מציעים לך ברגע זה. אבל לא כל - כך קל באמת להבין זאת ולהגשים זאת בחיינו. נדמה כאילו אנחנו אף - פעם לא מסופקים. אנחנו לעולם לא מצליחים להשיג את מה שאנחנו רוצים, ואנחנו גם לא מצליחים להשיג אפילו את מה שאנחנו צריכים - כך לפחות זה נראה לנו. האם סיפוק הוא לא לכל - הפחות מה שאנחנו צריכים בחיינו? כך ...

... (PDF) הדרך האמתית שלמה ושוכנת בכל. תרגול והגשמה ריקים מקיום עצמי וקבוע, מה יש להשיג? רכב הדהרמה מתגלגל בחופשיות, מה התועלת במאמץ? אין ... אל העצמי. גופכם ותודעתכם ישילו עצמם מעצמם ופניכם המקוריות יתגלו. אם ברצונכם להשיג את הממשות החלו לתרגל את הממשות, עכשיו. לתרגול זן ... או פטיש עץ ולהביא להגשמה באמצעות שוט, אגרוף, מטה או צעקה. על אחת כמה וכמה אין להשיג זאת על - ידי תרגול כוחות על - טבעיים. תרגול והגשמה ...

... והוא רוצה להתגבר על העישון, והוא מחליט להתגבר, עדיין הוא רצה לא לעשן, להתגבר, ועשה מה שרצה. וגם כשהאדם ישן, הוא גם עובד, עושה פעולות, רוצה רצונות, ועושה מאמצים להשיג את הרצון. והרצון הזה הוא הדבר הכי אכזרי בעולם, וזאת למה? קודם כל כי אין פה אפשרות לשבות, או לקחת הפסקה, אין מצב ... הזה המעביד הזה הוא מאד אכזרי, כי הוא אפילו לא נותן משכורת, והוא גם מרמה את האדם, מטעה את הבן אדם, כי הרצון אומר לו אם תשיג את זה ואת זה, תהיה מאושר, והאדם רץ להשיג דבר זה ואחר בכדי להיות מאושר, ורודף אחר הרצון להיות מאושר בדרך זו או אחרת, וזה לא נגמר, כי בתוכו הוא חושב שאם יהיה ... על כן אין לו מה להפסיד. ואנשים שלא מצליחים עוד איכשהו פחות סובלים, כי חושבים שאולי עוד יצליחו יום אחד ויהיה להם טוב, אבל למצליחנים זה הכי גרוע, כי הם כן מצליחים להשיג את מה שהם רוצים ואף פעם לא טוב להם, וזה מצב ממש גרוע. וכפי שהתחלנו, מי שרוצה להרגיש טוב, הוא באמת לא צריך לפחד ...

... יוריד לו את הדמיון שהוא צריך להשיג את זה. כל זמן שאדם חושב שיש משהו טוב מאחר הוא ממשיך לסבול. עדיף שאפתנות ... כל כך שאפתן שאני אומר צריך להשיג את זה גם אם זה לא ריאלי. אני בעד שאפתנות. תביני את כל המציאות ולא תביני ... מה הסיבה שהוא הולך לעבוד, כדי להשיג את תחושת הטוב שהעבודה נותנת לו. קח בבוקר תשתה כוס מים, והדבר ייתן לך תחושת ...

... - מבוא התמכרות היא מצב של תלות פסיכולוגית וגופנית, בחומר או בפעילות כלשהם. התמכרות מתאפיינת בהתנהגות כפייתית שנועדה להשיג את אותו גירוי, אשר ממשיכה גם כאשר היא מובילה להשלכות שליליות ובאה על חשבונם של צרכים חשובים אחרים, פסיכולוגיים וגופניים כאחד (לדוגמה שינה או יחסים חברתיים). ... רבים כגון יחסים בינאשיים, תחומים כלכליים וכו. התמכרות היא מעין מחלה ראשונית, יש בה את כל המרכיבים של מחלה שאינה ניתנה לריפוי, אבל ניתנת לטיפול וניתן להשיג בה החלמה. התמכרות נועדה להקל על כאב אך גם גורמת לסבל וכאב שממנו המכור מנסה להשתחרר. בהיבט תאורתי התמכרות היא פשרה פתולוגית שבאה להגן על האדם המכור מפני פגמים ... והמשותף בין כל סוגי ההתמכרויות היא התלות הנפשית או הגופנית בגורם שאליו מתמכרים, תלות גופנית - מהווה צורך להגביר את הכמות הנדרשת של החומר והגורם כדי להשיג את ההשפעה. ותלות נפשית - מהווה תשוקה חזקה לתחושות מסוימות כמו: אושר, שלווה וכו, שאותה משיג המתמכר באמצעות חומר או גורם ממכר. התמכרות לאלכוהול - התמכרות זו גורמת ...