... לקבל את המציאות כפי שהיא מתורגם ללהבין את זה שאני כישלון או להתאמץ במשהו מתורגם ללהתכונן לכישלון צפוי וכן, לעשות את הטוב ביותר מתורגם
ללהוכיח לעצמי שאני כישלון כאשר אדם כזה עושה דברים בחיים הוא לא מנסה להצליח, הוא רק מנסה
להוכיח לעצמו עד כמה הוא כישלון ועד כמה הוא לא מוצלח. כל התרגום שלו לדברים לא אובייקטיבי, כל דבר הוא רואה בתור דבר מפחיד שיסיים לו קריירה בתחום מסויים, ויש אנשים ... מסוגל כי אם היה מסוגל, מדוע הוא חרד? אך אינם מבינים את הסיבה שזהו דימוי עצמי נמוך. ואדם כזה, יכול לשנות את הדימוי העצמי שלו, עי שינסה
להוכיח לעצמו שהוא מסוגל לעשות דברים שהוא חושב שהוא לא מסוגל לעשות אותם. כלומר, עליו להיות בטוח בנחישות של 100% לבצע פעולה כלשהי ולא להתרגש מהתוצאה, להגיד לעצמו ... השני בעבודה וכן הלאה על זו הדרך. גם סוג כזה של חשיבה כמו אני לא עושה מספיק טוב זהו דימוי עצמי נמוך לפי הפרמטרים הנל כי הוא מנסה
להוכיח לעצמו עד כמה הוא לא עשה הכי טוב ומעניש את עצמו בכך שלמה לא עשה הכי טוב כדי
להוכיח לעצמו שהוא לא יכול לעשות הכי טוב. אבל, כמובן שאלה שטויות. אם האדם מקבל את עצמו כפי שהוא באמת, לא מתוך
הוכחה טיפשית כזו או אחרת, מקבל את זה שהוא יכול לעשות כל מה שהוא צריך בחיים, ממילא הוא רוצה לעשות את מה שהוא אוהב וזורם עם הדברים. לפני זה היה ליקוי בחשיבה? אוקיי, ...