... - הקשר בין מובן מאליו לבין ביטחון לבין הרדמות לבין בטוח להרפות מהמובן מאליו ולנוע אל הלא ידוע דרך ההרפיה, ההבנה, ההתנסות והחוויה שלי. עלו בי המון תובנות, שאת חלקם אחלוק איתכם במאמר הזה המון שאלות שעלו בי במהלך התהליך האין סופי אותו אני ... לעצמכם עוד זווית ראיה חדשה. תנו לתהליך להתהוות ולהיות וצאו למסע הקצר תוך כדי קריאה ותהייה. מה הקשר בין המובן מאליו לבין תחושת הביטחון? בין הרדמות או חוסר ערנות או חוסר מודעות לבין תחושת הביטחון? מה הקשר בין הלא ידוע לתחושת חוסר הביטחון? מה הקשר בין התעוררות או מודעות לתחושת חוסר הביטחון? מה הקשר בין תחושת המובן מאליו לתחושת האהבה הביטחון השקט הרגיעה הידוע והמוכר? מה הקשר בין חוסר הידיעה לתחושת חוסר הביטחון? אותו רצון לברוח ממקום לא ידוע ורצון לשוב למוכר והידוע? חוסר ידיעה ... טעינה של אהבה, שתמלא את האהבה לה אני זקוקה... אהבה שטטעין אותי בביטחון ואמונה ביכולות שלי. ומה יקרה אם המובן מאליו יגיע מתוכי אליי? שארגיש שאני מובנת לעצמי מאליו. ומתוך זה להזרים אהבה וביטחון לעצמי ולמקומות שבי שאני מובנת מאליהם עבורי. מובן מאליו סוג של ביטחון ותעתוע, מקום נוח ומרדים? התעוררות האם היא באה מחוסר הידיעה? האם היא מאפשרות לכבוש מקום חדש, שאין לי מושג מה הוא? התעוררות מול חוסר שליטה. שליטה במה? בתהליך? בחוסר ביטחון? בביטחון? האם הביטחון מחובר באופן ישיר עם המובן מאליו? האם המובן מאליו יכול לשרת אותי ולהעצים את היכולות שלי. להרחיב את הביטחון שלי ביכולות שלי ולאפשר לי לגדול וללכת בדרך... הדרך היא הרי ללא וודאות, אין שום ביטחון בדרך. אין שום ... אין סופית למרחב, שהוא לא ידוע ולא מוכר. מרחב חדש שמתגלה לי כל רגע מחדש ואני בחוויה בתוך המרחב. האם המובן מאליו יכול להתקיים במרחב כזה? האם הוא לא מפריע לתהליך? או אם אני אמיר את המובן מאליו שמקנה לי ביטחון ואקח אותו למקום חיובי שאני רוצה לפתח בי... האם הוא יוכל להתקיים עם חוסר הוודאות המוחלט? האם עצם חוסר הוודאות המוחלט, מתלווה עם תחושת המובן מאליו? האם שניהם יכולים להתקיים באותו מישור בלבד שיהיו מסונכרנים ומועילים ביחד כצוות? אם הדרך אינה וודאית ובטוחה. האם היא יכולה להתקיים רק אם אחוש ביטחון, במובן מאליו שמתקיים בתוכי? נקודה מאד מעניינת. דפוס התנהגות חיצוני. מובן מאליו וידוע מול X חיצוני שנשאבים אליו בכל פעם מחדש. אותו X מספק את הביטחון ואת המובן מאליו את המקום הבטוח. להמיר את אותו ה Xהחיצוני פנימה ולבחון מה מובן מאליו בחיי? מה בטוח אני עושה נהדר? איפה אני מרגישה בטוחה ומוגנת? ולהתחיל להרחיב את המקום הזה שהיה עד עכשיו מוזן ונטען מבחוץ. תהליך שיכול לעלות בקנה אחד עם הדרך שהיא לא ... למקום חדש בהרמוניה אחת שלמה יותר. כשכל האנרגיה מובילה יחד למקום אחר. כל האנרגיה מכוונת וממוקדת. המקום המובן מאליו והבטוח יגדל ויתעצם. והדרך שהיא המקום החדש והלא מוכר, הלא בטוחה, הלא ידועה, מקום של חוסר וודאות מוחלט. תוכל לשאוב אנרגיה מהמובן מאליו והבטוח שבתוכי ולהניע אותי הלאה. להרפות ולהיכנס פנימה. להרפות את המוכר ה X החיצוני. ולהיכנס פנימה עם אותו X שעכשיו הפך לפנימי. להרפות לתוך הדרך עם המובן מאליו. המובן מאליו צורך אנרגיה, הוא מספק את הביטחון את הרגיעה, את הידיעה ואת הידוע המוכר והבטוח. האנרגיה במקום לצאת ממני החוצה לX חיצוני. מעכשיו תתמזג עם הדרך והחוויה וההוויה ותהפוך לתמריץ חיובי. האהבה והביטחון העצמי ילכו ויתעצמו ויגדלו ויתרחבו. ככל שהמובן מאליו יגדל, כך הדרך תלך ותהיה מרתקת מעניינת וחדשה. רק ממקום של חיבור למוכר שבתוכי, לידועה שבתוכי, לאהבה שבתוכי ולביטחון שבתוכי. אוכל ללכת בדרך הלא ידועה הלא מוכרת והלא ... חדשה מרגשת מאפשרת לי ביטוי עצמי חדש... מאפשרת לי מרחב ראיה צמיחה ותחושה חדשים. דרך ירוקה. אני אוהבת את המובן מאליו שבתוכי, שכל הזמן חיפש עבורי מקורות חיצוניים של ביטחון ואהבה. ועכשיו הוא מקבל את המקורות הללו ממני. עד עכשיו הוא דאג לי. ועכשיו אני כבר מחוברת למקורות האלו בתוכי לביטחון לאהבה ליצירה לכוח שבי. ועכשיו הוא יזכיר לי המובן מאליו את כל מה שכבר שכחתי את הציור היצירה הכתיבה ואותי ...

... דבר לא מובן מאליו , החיים זו מתנה כאן דרושה חקירה מעמיקה, לפי האמת, מה הרצון העמוק ביותר שלי? ללמוד דברים. להבין דברים. להבין את המציאות בקנה מידה נרחב יותר. להבין את ... איך הם יכולים להסתכל על החיים בפרספקטיבה שונה? אם אדם הגיע לסיטואציה כזאת מחרידה, הוא יכול להבין כמה החיים זה דבר לא מובן מאליו, שכל מה שאנחנו עושים, אוכלים, שותים, ישנים, מבינים, לומדים, עובדים, מסוגלים ללכת, מסוגלים לנשום, זה כבר משהו אחר לגמרי. הדברים לא מובנים מאליהם. ... שהוא יעשה עם זה משהו. שיעשה את הטוב ביותר של מה שהוא רוצה שיהיה מאוזן בחייו, וישמח על כל רגע באותה מידה כי שום דבר לא מובן מאליו, החיים זו מתנה. ...

... להיות רמאים גנבים והם יחשבו כמצליחנים ולמעשה אין שלי כי גם החיים לא שלי המובן מאליו שישה ימים של שתיקה ואוכל אורגני, גררו אדם כמוני חולה בשר, מחוספס חיים - הכל מובן מאליו... לעבור טאנספורמציה, להיזכר בתמימות הדימעה לחוש שוב את אנרגית החיים.. לא להסחף בזרם החיים כדג מת.. אלא לחוש בו לחוות אותו. לפעמים נדמה שאתה חי בין אנשים מתים הלב אצלם פועם אך לא מרגיש. ו.. אם אתה לא נשמר ודואג שהמובן מאליו ישמור על צלם, אתה פשוט תאבד את כל היקר לך, וזו תחושת החיים בעודך בחיים. ככה ביום שישי נסעתי לבקר חבר ערבי במזרח ירושלים... עברנו יחד ... הערבי זלגה לו דימעה משהו מהסוג של תחושת החיים החייל מרוב שהוא במחסום נראה לו מובן מאליו לשאול כזו שאלה בנוכחות הערבי הערבי פשוט נעלם. לאחר מכן הזמין אותי לאכול אמר רק נעצור בדרך אני צריך לקחת בשר הביתה שם אין קונצים עצרנו ... הם כל היום בשמש. הקצב שאל למי? לתרנגולות אמרתי לא אלא הולכות לשחיטה צחק... זה מובן מאליו בשבילו. אפילו שאל למי? הוא לא רואה אותם הם נעלמו. הפעם לי ירדו דמעות. משהו כמו ילד קטן מהסוג של תחושת החיים... והיום דיברתי עם מישהו, ... לאהוב בכוח... אסור לותר לעצמך! כי מי שנעלם, זה אתה. הארעי הופך חשוב יותר, כי המובן מאליו נעלם ויחד איתו חלק ממך. ואתה מחפש את עצמך כל הזמן, יורק לעצמך בפרצוף, ומחפש את עצמך שוב סוג של גזירה שקוראים לה המובן מאליו. אולי סוג של צום המנעות מ... רק תבחר (-: יחזיר את המובן לאליו לחיים. כי כאשר אתה מביט סביבך תבחר את הדבר העלוב ביותר ותגלה שהוא חלק ...

... כך תשים קץ לסיפור הבדיוני שבנית... ורק אז תחזור להיות נוכח בהווה, שהוא כל מה שיש. i am a lover of what is ביירון קייטי המובן מאליו שישה ימים של שתיקה ואוכל אורגני, גררו אדם כמוני חולה בשר, מחוספס חיים - הכל מובן מאליו... לעבור טרנספורמציה, להיזכר בתמימות הדמעה, לחוש שוב את אנרגית החיים.. לא להיסחף בזרם החיים כדג מת.. אלא לחוש בו, לחוות אותו. לפעמים נדמה שאתה חי בין אנשים מתים הלב אצלם פועם אך לא מרגיש. ו.. אם אתה לא נשמר ודואג שהמובן מאליו ישמור על צלם, אתה פשוט תאבד את כל היקר לך, וזו תחושת החיים בעודך בחיים. כך ביום שישי אחד, נסעתי לבקר חבר ערבי במזרח ירושלים. עברנו יחד במחסום, ... ערבי, אבל הוא חבר שלי עניתי. החייל חייך, והחבר הערבי זלגה לו דמעה, משהו מהסוג של תחושת החיים. החייל מרוב שהות במחסום נראה לו מובן מאליו לשאול כזו שאלה, בנוכחות הערבי. הוא פשוט נעלם. לאחר מכן, החבר הזמין אותי לארוחה ואמר: רק נעצור בדרך, אני צריך לקחת בשר הביתה. שם אין אריזות, עצרנו ... שאלתי את המוכר, אם הוא נותן להם לשתות מים, כי הם כל היום בשמש. הקצב שאל למי? לתרנגולות אמרתי. לא אלא הולכות לשחיטה צחק... זה מובן מאליו בשבילו. אפילו שאל למי? הוא לא רואה אותם הם נעלמו. הפעם לי ירדו דמעות. משהו כמו ילד קטן מהסוג של תחושת החיים... יום לאחר מכן דיברתי עם חבר. במהלך ... בהם. אולי הראיה הייתה חוזרת אליו. נכון אי אפשר לאהוב בכוח ואסור לוותר לעצמך! כי מי שנעלם, זה אתה. הארעי הופך חשוב יותר, המובן מאליו נעלם, ויחד אתו חלק ממך. אתה מחפש את עצמך כל הזמן, בוגד בעצמך, ומחפש את עצמך שוב. סוג של גזירה, שקוראים לה המובן מאליו. אולי סוג של צום הימנעות מ... היש|, לחוות את האין כדי להעריך את היש. רק תבחר, יחזור את המובן מאליו לחיים. כאשר אתה מביט סביבך, תבחר את הדבר העלוב ביותר, ותגלה שהוא חלק מהתמונה. חלק מהשלם. ובלעדיהם השלם היה חסר והתמונה פשוט תתפרק. ולכן, זה שאתה ...

... שלה שהתודעה האנושית המקורית מזהה את התמונה השלמה כדבר מובן מאליו , ולכן לא היה מקום להזכיר את קיום התמונה ... מאליהם... התודעה המקורית זיהתה את תמונת האחד כדבר מובן מאליו , על זאת יעיד הפרק הראשון של בראשית, ואותה ... אמורה לזהות או לשלול את קיום ישות העל - כעוד דבר מובן מאליו . התורה הושיטה יד נדיבה וסובלנית לאדם הנבוך ...

... נפשי. ואז כאשר שואל את עצמו ועונה, שפוחד מבעיה כזו או אחרת. אסור לאדם לקבל את חוסר השקט הנפשי כדבר מובן מאליו. נניח שרוצים להוציאו להורג. ושואל מה ... הרי שהוא מתחיל למות. כלומר הראייה הרציונאלית היא מפחיתה את הלחץ. אל לאדם לקבל את חוסר השקט הנפשי כדבר מובן מאליו . נכון שיש פחד. מה הסיבה? האם זה שפיטרו ...

... נחשב לטיפול שלוקח בחשבון לא רק את הזנתו הפיזית אלא גם את הזנתו הרגשית והחינוכית. זה כמעט מובן מאליו בתקופתנו אבל כלל לא היה מובן מאליו בשיח של לפני מאתיים שנים. העובדה שיש מודעות למצע הרגשי של ילד יוצרת מצע ...

... בהערכת זמן ובתחושת זמן שבהם עסקתי במאמר קודם. אבל השימוש באותו כלי שלצורך העניין נקרא לו כאן יומן, שלרבים הינו מובן מאליו לADHD אינו מובן מאליו, והוא מחייב מודעות לדרכי השימוש ביומן, וליכולת להפכו להרגל. ואמשיך בסיפור אישי קצר. לפני כעשרים וחמש ...

... הראשון הוא אומר כך: זה מוזר אם כן שאנשים מסתכלים על ראש הממשלה כאילו היה חשוב באופן מיוחד. לנו כישראלים במאה ה - 21 אולי המשפט הזה נראה מובן מאליו אבל ביפן המעמדית הדבר לא כל - כך ברור. דוגמה נוספת היא ניתן למצוא אולי במשפט הבא, זה מוזר שאף לא אדם אחד בוחן את חייו ברצינות. במשך עידנים אנחנו ... ואנחנו מנחמים עצמנו בעובדה שכך זה גם אצל אחרים. לזה אני קורא טיפשות קבוצתית - לחשוב שעלינו להיות בדיוק כמו אחרים. - בישראל היום זה כמעט מובן מאליו להיות אינדיבידואל - כמובן שבמקרה שלנו זה נלקח לקיצוניות השנייה, כולם רוצים להיות מיוחדים, ואנו מוצאים שגם במקרה של ישראל סאוואקי לא רחוק מן האמת - ...

... אילו יכל להתחיל הכל מהתחלה והעבר ימחק. אבל במציאות כפי שהיא זה בעצם מה שקורה: העבר באמת נמחק ואיננו האדם כל הזמן נכנס לרגע חדש, ולכן כביכול כל הזמן נולד מחדש. כל נשימה היא לא דבר מובן מאליו. כל דבר שאדם עושה בחייו אפילו הולך ברגל, חושב, מדבר וכו כלום לא מובן מאליו. יש אנשים שאינם יכולים לבצע פעולות מסויימות, וחלקם חולה קשה מאוד. ולכן, יש להעריך כל רגע שניתן לאדם, כי כל רגע במהותו נולד מחדש, כי הרגע לפניו איננו וכעת נולד גם רגע חדש. ...