... בדרך החיים, הם שלבים בתהליך התפתחות הנפש, שמעצב את האישיות שלנו. אירועים משמעותיים הלוקחים אותנו על גשרים בהתפתחות ומהווים טריגרים בהבנת האישיות שלנו, על האור והצל המרכיבים אותה. כל אירוע שקורה בחיינו, גם אם הוא טראומטי ומפעיל בנו פחד, ...

... טעמים, מילים או משפטים ספציפיים שנאמרו וכו. כל אלה נחרתים בתת - מודע שלנו וכל אחד מהם עלול להיות טריגר אשר יפעיל מחדש את מעגל המחלה אם לא נהיה מודעים לו ואם לא נלמד לנטרלו. לכן חשוב לא רק לפתור את הטראומה הישנה, אלא גם ללמוד כיצד לא לאפשר לאותם דברים שנחרתו בנו להפוך לטריגרים אשר יפעילו מחדש את מעגל המחלה. המודעות לדברים היא המפתח לפתרון והיא הדבר העיקרי בריפוי אם היא מלווה בשינוי ... העצם). להימנע ככל האפשר מאנטיביוטיקה, מכיון שהיא מחסלת את החיידקים העוזרים לשיקום העצם. לגלות מה גרם לתחושת יעע, ומהם הטריגרים שעלולים להפעיל שוב תחושה זו. ללמד את עצמנו בעזרת עבודה של מודעות כיצד לא לאפשר לאותם טריגרים להשפיע עלינו. אם משהו גורם לנו שוב לתחושה חזקה של יעע זה עוצר או מעכב את תהליך הריפוי ועלול ...

... השרירים. במקביל מתחיל תהליך שיקום של העצבים שנפגעו. תהליכי הריפוי ממשיכים כל עוד לא מופיעה השפעה של משהו המהווה טריגר שמפעיל מחדש את מעגל המחלה וגורם לעצירה של תהליכי הריפוי, או אפילו להחמרה במצב. כאשר תהליכי הריפוי מתקדמים ללא ... פגיעה מצטברת ברקמת השריר ובתאי המוח, מה שגורם להחרפה הדרגתית בסימפטומים. קצב התפתחות המחלה תלוי בכמות ועוצמת המצבים המהווים טריגרים להפעלת השפעת הקונפליקט / טראומה המקוריים. ככל שהחולה מוצא עצמו יותר במצבים כאלה וככל שהם עוצמתיים יותר - תתפתח ...

... המלצות טיפוליות: הטיפול העיקרי הוא המודעות של החולה לגורמי המחלה ועבודה פנימית שלו לגלות מה גרם לתחושת יעע, מהם הטריגרים שעלולים להפעיל שוב תחושה זו וכיצד לנטרל או למזער השפעות אלה. אם משהו גורם לנו שוב לתחושה חזקה של ... של הקונפליקט. 3. כיצד לנטרל או למזער את השפעותיו של הקונפליקט במקרה שהוא בכל זאת חוזר. 4. לגלות מהם הטריגרים העלולים להפעיל מחדש את השפעותיו של הקונפליקט 5. כיצד לא לאפשר לאותם טריגרים להשפיע עליו שוב, או לפחות למזער את השפעתם ככל האפשר. כאשר מצטרפת לדלקת המפרקים גם בעיה של אצירת נוזלים ...

... כמובן שהכוונה היא לתודעה של האדם שרוצה, חושבת מרגישה וכולי. הגוף של האדם והאירועים שקורים לגוף הזה, הם רק טריגרים שנקלטים באמצעות החושים, וגורמים לתודעה להרגיש כך או אחרת. אך האני, זאת כמובן התודעה של האדם ולא שום דבר ...

האם ניתן לחוות רגשות מסוימים ללא טריגר חיצוני? לחוות כל דבר מבפנים? יש בתוכי תהליכים שונים של דברים שאני מרגיש, ולדברים האלה יש לי טריגרים חיצוניים שמפעילים אותם. לדוגמה: אם בחורה אוהבת אותי (טריגר חיצוני) אז זה מפעיל אצלי תהליך רגשי פנימי של אני אוהב את עצמי רוב האנשים חושבים שזה תהליך שאי אפשר להפעיל אותו ללא הטריגר החיצוני ואפילו לא חושבים על זה שיש אופציה שניתן להפעיל את התהליך הזה ללא טריגר חיצוני וחושבים שזה מחויב להפעיל אותו בעזרת הטריגר החיצוני (בדוגמה שלנו כאמור זה בחורה שאוהבת אותי). האם אפשר להפעיל את התהליך הריגשי הזה ישירות, ללא הטריגר חיצוני? כמו שבכביש, לא חייבים להגיע ליעד בדרך אחת וזהו אלא ניתן להגיע בכל מיני דרכים לאותו היעד, גם ... מאוד מאוד מאוד טובות שעדיין לא הרגשתי. בסך הכל כל הרגשות האלה הם תהליכים רגשיים במנגנון שמופעלים על ידי טריגר חיצוני והשאלה הנשאלת היא, איך להפעיל את הטריגר הזה ללא החיצוני? בתחושה הטובה הספציפית שיש לאדם שהתאהב במישהי יש הארה של טוב ואז כשהטוב הזה הולך האדם מרגיש מאוד מאוד רע. התאווה (טריגר חיצוני שכתוצאה ממנו חווייתי חוויה של טוב) עזרה לי לגלות שיש תחושה מאוד מאוד טובה שיש בתוכי ועכשיו אני יכול לרדוף אחרי התחושה הזו ולהשיג אותה בשורש (הבאופן ישיר, ללא טריגר חיצוני). איך אפשר להשיג את התחושה הזו בשורשה התאהבות היא בסך הכל הארה של תחושה פנימית. צריך לנתח מה ... אמור לחוות חוויות מסוימות דווקא מזה שבחורה אוהבת אותי? הרי בסוף זה תחושות שאני חווה בתוכי והבחורה היא רק הטריגר. פרקטית אני צריך לדמיין את המצב הכי טוב שאני חושב שאני יכול להרגיש ועכשיו אני צריך לחזור מתוך הדמיון ... גורמת לי להרגיש שאין לי מינוס בבנק? איך אני מרגיש את זה? המטרה היא למצוא את אותו טוב הספציפי שהטריגר שלו היה עישון מריחואנה אני יכול להשיג ללא עישון מריחואנה והיתרון הקטן הוא בכך שאת אותו הטוב הספציפי אני ...

... שמונה ימי החנוכה בהם אנו חווים את תהליך התרחשות מרד החשמונאים, כך שמונה בני המשפחה הקוסמית הם הבסיס לשמונה הטריגרמות בספר התמורות הסיני - האי צינג - I Ching, וכל שמונה הטריגרמות מייצגות תהליך שלם ומורכב בהתנהלות היקום בכלל והאדם בפרט. בפאנג שואי, אנו נעזרים בשמונה בני המשפחה הקוסמית על מנת לאבחן אנרגטית את ההשפעות של שמונה רוחות השמיים, שמונה הטריגרמות, שמונה טיפוסי הבתים ושמונה טיפוסי האנשים. אבחון חשוב זה מסביר לא רק את מכלול סוגי האנרגיות המשפיעות על חיינו ...

... דפוסים אלו חוזרים במערכת ההפעלה שלנו ויוצרים: כעסים, פחדים, לחצים, ואפילו מחלות. דפוסי ההתנהגות שמופעלים על ידינו כלומר: עי טריגר שמעורר אותנו (זאת אומרת אירוע שגורם לנו לצאת מאיזון). דפוסי ההתנהגות מופעלים בכל מעגלי החיים שלנו. האישי, הזוגי, המקצועי, ... הימנית לאונה השמאלית במוח ומקיפה את כל הוייתנו כלומר נמצאת בכל תא שלנו. למעשה הדפוסים יוצרים במערכת ההפעלה שלנו טריגר המעורר אצלנו כעסים, לחצים, תחושת של חוסר ערך וכו וזה מה שמעורר אצלנו לזהות את הדפוס ולפעול אחרת. במידה ונזהה את הטריגר כאירוע שבא לעורר את נשמתנו לשחרר אותה מאמונות ומדפוסי התנהגות, לא משרתים אותנו היום. נבין למעשה שאנו כלומר: הוויה ... מהדפוס התנהגות שאינו משרת את העובד יותר והיה מבין כי המנהל רק בא לעזור לו. היה מבין כי זה טריגר שמערכת ההפעלה שלו עוררה אצלו על מנת לצמוח ולהיפרד מחוסר הערך שלו כלפי עצמו וחוסר הביטחון שלו. היה מסתכל ... ואפילו הגרועה ביותר. ברגע שנתחיל להתבונן ולענות על השאלות תתגלה לפתע זווית ראיה חדשה על הדפוס התנהגות שעורר את הטריגר ולפתע תתקבל מערכת חדשה של מידע עבורנו ותאפשר לנו לפעול אחרת ממודעות אחרת וחשיבה אחרת. ללא אגו, ללא פחד, ...

... לא נבחר באקראי. הוא מושפע מהמצב הנפשי שלנו. דבר מה עורר את הרגש והעלה אותו לסף גבוה - זהו הטריגר. למציאת הטריגר ערך חשוב בפירוש החלום. למשל - נערה ראתה בחלומה אדם מפחיד רודף אחריה. בבירור עם החולמת מתברר, שיום קודם היא ראתה אדם שנראה בעיניה כמפחיד. זהו הטריגר לחלום. במציאות הוא לא רדף אחריה, אך הוא עורר בתוכה את רגש הפחד שהמשיך לרחוש בתוכה, והוא אשר יצר ...

... טעמים, מילים או משפטים ספציפיים שנאמרו וכו. כל אלה נחרתים בתת - מודע שלנו וכל אחד מהם עלול להיות טריגר אשר יפעיל מחדש את מעגל המחלה אם לא נהיה מודעים לו ואם לא נלמד לנטרלו. לכן חשוב לא רק לפתור את הטראומה הישנה, אלא גם ללמוד כיצד לא לאפשר לאותם דברים שנחרתו בנו להפוך לטריגרים אשר יפעילו מחדש את מעגל המחלה. המודעות לדברים היא המפתח לפתרון והיא הדבר העיקרי בריפוי אם היא מלווה בשינוי ...