... רגרסיה בשירות האגו למרות המשמעויות השליליות המיוחסות לרוב לרגרסיה, טוענים חלק מהפסיכולוגים כי ניתן להשתמש בה ככלי טיפולי יעיל במהלך טיפולים פסיכולוגיים בשיטות פסיכואנליטיות. פרויד עצמו עסק למשל בהיפנוזה, במהלכה טען כי מטופליו חזרו בדמיונם והעלו מחדש מצבים ורגשות רגרסיביים ובלתי פתורים מתקופת ילדותם, כאשר הועלו מצבים ותחושות קשים אלו במרחב המוגן של חדר הטיפולים - ניתן היה להתמודד עימם ולפתור אותם באופן אדפטיבי יותר וכך לחולל שינוי טיפולי. כיום, חלק מהפסיכולוגים, בהם הפסיכולוג הנודע מייקל באלינט, רואים בנסיגה לשלב קודם במהלך הטיפול מעין אפשרות לתיקון או התמודדות עם תחושות ואירועים של המטופל. למשל, הפסיכיאטר גואל גולד מציע כי ניתן להשתמש בזהירות במהלך הטיפול ב - ARISE (Adaptive Regression in the service of the Ego - רגרסיה אדפטיבית בשירות האגו), וכי היא יכולה להביא ליצירתיות במציאת פתרונות יעילים לקשיים, ...

... ניתן לראות עדות לטיפולים רפלקסולוגים עוד במצרים בשנת 2300 לפנהס בה נראו בציורי קיר טיפולים בכפות הרגליים אחד על השני. גם בקרב האינדיאנים באמריקה הסתיעו בלחיצות בכפות הרגליים לשם ריפוי. בתחריט אנו רואים מטפל ומטופל, והטיפול נעשה דווקא בכפות הרגלים. כתב החרטומים מספר, שהמטופל אומר אל תכאיב לי והמטפל עונה מעשי יגרמו לך לשבח אותי. היום אנו יודעים, שבגוף יש נקודות התייחסות מקבילות לאיברי הגוף, ואכן, חלק זה מקביל לצוואר ולגרון. כשרוצים ... תגובה מהירה אצל האדם המטופל. לחיצה (גירוי) של הנקודות בכפות הרגליים מעוררת רפלקסים קוטביים בכל האברים שבאותו נתיב, החסימות בנתיב נפתחות וזרימת אנרגיית החיים בין הקטבים יוצרת הרחבה של ... את חוסר האיזון בגב. כך הטיפול הרפלקסולוגי נותן גם מענה אבחוני. עי התבוננות ומגע בכפות הרגליים ניתנת לנו אינדיקציה על מצבו הפיזי והאישיותי של האדם. ניתן להבחין בחוסר איזון מחלות שמתהוות ... מתחיל תהליך של ריפוי. הטיפול בגוף הפיזי מביא לזרימת דם טובה יותר, נותן חיות וחיזוק לאיברים הפנימיים, מאפשר ניקוי ושחרור של פסולת ורעלים מהגוף עי הזעה, מתן שתן ופעילות מעיים תקינה. ... חולה גם במחלות קשות. טיפול באותם אזורי חוסר איזון בכף הרגל יפעיל את הרפלקסים (לפי המנגנון שתואר לעיל) ויביא בסופו של תהליך לשיכוך הכאבים ולהעלמות הסימפטום. מה בנוסף? טיפול בסימני חוסר האיזון בכפות הרגליים (עור קשה יבש, חריצים, קילופים, בצקות, פצעונים, יבלות וכו) מאפשר טיפול בסימפטום עצמו ולא בסיבות להיווצרות הסימפטום. כדי לאפשר ריפוי אמיתי, יש צורך בטיפול שורש, יש צורך לזהות לגעת ולשנות את הדפוסים העמוקים שמתחזקים את הסימפטום הגופני. הרפלקסולוגיה מבוססת על קשרים וזרימה אנרגטית מן החוץ אל פנים הגוף ומהפנים אל ... והן ברמה הנפשית במהלך הטיפול. בפן האנרגטי, החיבור של האנרגיה האוניברסאלית עם האנרגיה הארצית יוצר טיפול רפלקסולוגי - אנרגטי העוזר לריפוי והתפתחות אישית. עם המודעות לכך כי הגוף שלנו הוא אנרגיה, מתאפשר טיפול אנרגטי שמשלב את המערכת הרגשית בכפות רגליו של המטופל. בטיפול מסוג זה מעלה המטופל את הנושאים העמוקים ביותר בחייו, תוך כדי כך שהוא מקבל תמיכה טיפולית למצבים אשר לעיתים יוצרים תקיעות בחייו ובהבנות שלו. מתאפשר לאדם להשתחרר ממקומות קשים של פחדים וכעסים, לתנועה חדשה בדרך שלו. ...

... כמה מהם, כולם נתנו את האמון והאמינות לצבעים כדרך של ביטוי חיצוני למצבים פתולוגים פנימיים. אף על פי שלפני מאות בשנים, הרופאים פיתגורס ביוון וגאלן ברומא עסקו וטיפלו בצבעים. דווח שפיתגורס השתמש בטיפולים בצבע ומוזיקה לריפוי מחלות, גאלן האמין, שלשימוש חיצוני על ... יישום הנחת הצבע ישנה חשיבות מכרעת כדי להעצים את הריפוי למצבים פנימיים. היפוקראטס, הרופא המפורסם שכתב את שבועת הרופאים הנהוגה עד היום הזה, מצא שצבע עורו של המטופל משקף וקובע את מצב בריאותו. התיאוריה שעל פיה ביסס את מחקריו ... שבהם בא לידי ביטוי הצבע הצהוב, נותן סימן שהקיבה או הכבד מעורבים, ועור בצבע כחול או שחור דהוי של הגוף, מראים מצבים של מחלות סופניות. הוא קבע והמליץ על הרבה טיפולים ותרופות המתבוססות על ההבחנה שהעמדה והתייחסות התבססו על שינויי ... שהשתמש בצבע להבחנה, אלא גם לריפוי. ברקורד הרפואי שלו, הוא נתן אמון וזכות ראשונים מלאת הערכה לצבע כדבר העיקרי והגדול ביותר בחשיבותו המרפאה, הוא אפילו עטף את מטופליו בתחבושות אדומות כדי להמריץ, לגרות ולדרבן את מחזור הדם לריפוי. ... בתקופה מאוחרת יותר, הרופאים האנגליים העתיקו את הלבוש, אולם למרבה הצער, לא את דוגמת הריפוי. מאות בשנים עברו מאז לפני שהתרפיה בצבע נעשתה שוב מוכרת כאמצעי טיפולי למחלות. תרפיית הצבע צפה ועלתה שוב במאה ה - 19 המאוחרות בארהב, ... שלכל צבע יש את הצבע הנגדי (משלים) המשפיע אשר ביכולתו להחזיר את האיזון לגוף. לדוגמה: אם אדם מגיב ברגישות יתר (אדום), יש ביכולתו לסייע לאדם ולחשוף אותו לטיפול באור ירוק, אשר יעזרו להרפות ולהרגיע את הרגשות ולהביאם חזרה ... אף על פי שרבים ממחקריו בוטלו על ידי מקצועות הרפואה הקונבנציונאלית, התיאוריות שלו נבחנות כיום מחדש והם נעשו בעלות ערך רב ומתחילות להיות מוכרות יותר. כתבה זו תטפל במיוחד בצבעי בגדים בלבוש כאמצעי היכול לסייע ולעזור לבריאות. מטפלים באומנות ניסו לחקור ולהסביר את המשמעות הרגשית של צבע וצורה. אולם כדי להיעזר בצבעי לבוש בבעיות מסוימות, אין עדיין הרבה אינפורמציה זמינה כדי שנעשה בה שימוש לטובתנו. ישנם מטפלים המרגישים ששימוש מוגזם של צבע שחור בארון הבגדים מראה ... על ידי מחקרים של מדענים וחוקרים. בעולם, מסביב לכדור הארץ, קיימים הרבה חוקרים בתוך התרפיות הטבעיות שמנסות צבעים לריפוי. גם ללא ציפייה של הוכחות מדעיות, אותם מטפלים באומנויות הריפוי, משתמשים בצבעים לטובת מצבי הרגעה, שיכוך כאבים, נחמה ופיוס ולתוצאות והשפעות מועילות ומהנות. צבע תומך, כפי שהוכח על ידי אין ספור מטופלים, לבריאות והתנגדות ללחץ המשולב בתזונה מאוזנת, תרגילי כושר ...

... זה זמן מה, עדיין הייתי המומה לגלות את העוצמה שבה הדברים פועלים! להשתחרר מהתקיעות בפגישה שהייתה לי עם מטופל, עבדנו על נושא מסוים באמצעות הקינסיולוגיה. בסוף התהליך הסתבר שיש צורך לעשות תיקון נוסף שקשור לנושא של ביטוי. עשינו את התיקון, אולם אז ראיתי שהמטופל מתחיל להתפתל: הוא ציין שמרגע שסיימנו, גבו החל לכאוב. הצעתי לו להתייחס לעניין בדרך קצת אחרת. מה הכאב ... גם במחלות אחרות, קשות יותר. אין בכך להבטיח כי אדם שחלה במחלה כרונית או אחרת יבריא באורח פלא לאחר מספר טיפולים בקינסיולוגיה. אולם, הגישה יכולה להעלות דברים למודעות ולשחרר מטענים, כך שחייו עם המחלה יהיו ... שגופו יגיב בצורה טובה יותר לתרופות (אם הוא נוטל כאלה) וכן הלאה. גם כאן ההנחה היא שנושאים רגשיים שלא טופלו ולא עובדו, יוצרים מעין חסימה בזרימה האנרגטית התקינה שבגוף. בתחילה החסימות יכולות להיות ברמה האנרגטית ... למסר הטמון במצבם וכיצד הדבר השפיע עליהם (השמות וכל הפרטים המזהים שונו בכדי להגן על פרטיותם). רוזי היא מטופלת בשנות העשרים לחייה, החולה במחלה כרונית. באחת הפגישות שלנו, שוחחנו על משמעות המחלה בחייה. באותה פגישה ... כבר מן הרגע הראשון הבהירה מיכאלה שאין בכוונתה לדבר על ילדותה. היא סיפרה שהייתה אצל מספר פסיכולוגים ובטיפולים רבים והנושא לא נפתר. ילדותה הייתה לא פשוטה והיא לא רצתה להמשיך לשפוך דמעות מיותרות על דברים שהיו ...

... ושוטף, הן על ידי הליכה בחיק הטבע, עיסוי עם שמנים ארומאטיים, רפלקסולוגיה, שחייה, שהייה עם אנשים נעימים וסביבה תומכת. כל אלו ועוד עשויים לסייע בייעול ותפעול המערכות בגופינו ונפשנו. אנשים רבים רואים בטיפולים המשלימים כמשהו שאפשר להסתדר בלעדיו והוא בגדר מותרות. ואנו בעלי המקצוע בתחום אומרים שזהו צו השעה. טיפולים אלו מהווים למעשה טיפול מניעתי ותחזוקתי של המערכת וחוסכים מאוחר יותר לעתיד לבוא הופעות של תסמינים ומחלות שלא עלינו. הריפוי שבעיסוי זוהי אחת מהגישות הטיפוליות העתיקות ביותר ויחד עם ...

טיפול התנהגותי - מבוא טיפול התנהגותי טיפול התנהגותי (או ביהייביוריסטי, מאנגלית: Behaviour therapy) הוא טיפול פסיכולוגי המתבסס על תאוריית הלמידה הביהייביוריסטית. הטיפול מניח שהפרעות נפשיות הן דפוסי התנהגות, או הרגלים לא יעילים שנלמדו במהלך החיים. מטרת הטיפול היא שינוי דפוסי ההתנהגות של המטופל תוך שימוש בעקרונות ביהייביוריסטים כמו התניה קלאסית והתניה אופרנטית. תוכן עניינים: 1 היסטוריה 2 שיטות טיפול 2.1 ניתוח התנהגות יישומי 2.2 כלכלת אסימונים 2.3 הקהייה שיטתית 2.4 חשיפה ומניעת תגובה היסטוריה: הביהייביוריזם כשיטת טיפול החל ב - 1924 עם העבודה של מרי קובר גונס (Mary Cover Jones) על הכחדה של חרדות אצל ילדים. אולם ההתפתחות המשמעותית של התחום החלה רק בשנות ה - 50 ושנות ה - 60 של המאה ה - 20. בתחילת הטיפול ההתנהגותי נוצרו שלוש אסכולות שונות. הנס אייזנק מאנגליה ראה בעיות התנהגות כנובעות מאינטראקציה בין תכונות אישיות, סביבה והתנהגות. הקבוצה של פרדריק סקינר בארצות הברית התמקדה בהתניה אופרנטית, וגישתם הייתה גישה פונקציונלית שיצרה כלי הערכה וטיפול דוגמת כלכלת אסימונים והפעלה התנהגותית. תלמידים ועמיתים של סקינר יצרו שיטות טיפול שונות, כמו למידת דיוק של אוגדן לינדסי, שאפשרה לעקוב אחר ההתקדמות של מטופלים, או תוכנית שסקינר בנה עם פרד קלר, שאפשרה להשיג שיפור באפאזיות. גוזף וולף מדרום אפריקה יצר את שיטת ההקהיה השיטתית לטיפול בפוביות דרך הרפיה וחשיפה הדרגתית. בעוד שחלק מהמטפלים ההתנהגותיים נשארו נאמנים לגמרי לרעיון ההתניות, מטפלים רבים החלו לשלב עקרונות של טיפול קוגניטיבי בטיפול , וכך נוצר הזרם של טיפול קוגניטיבי - התנהגותי בפסיכולוגיה. כיום במרבית הטיפולים יש שילוב של כלים קוגניטיביים, וטיפול התנהגותי בלבד מיושם בעיקר בהפרעות ממוקדות כמו פוביות, טיפולים שמטרתם הקניית כישורים או כשהמטופל אינו יכול לתקשר, למשל שיטת ABA לטיפול בתסמונות הקשת האוטיסטית. שיטות טיפול: ניתוח התנהגות יישומי: ABA ניתוח התנהגות יישומי או ABA (ראשי תיבות: Applied Behavior Analysis) הוא גישה טיפולית לשינוי דפוסי התנהגות, המבוססת על עקרונות תאוריית הלמידה הביהייביוריסטית. השיטה מבוססת על ההנחה כי תגובת הסביבה היא בעלת השפעה משמעותית על התנהגות הפרט, ולכן הטיפול בגישה זו כולל עיצוב תוכנית חיזוקים המפעיל את כל סביבת המטופל. כלכלת אסימונים: בשיטת כלכלת האסימונים (באנגלית: Tokens Economy), המטופל יכול להרוויח אסימונים על התנהגות חברתית רצויה, ולאחר מכן להחליף את האסימונים בדברים שהם בבחינת חיזוקים ... מבקרי השיטה טוענים, שהשימוש בה מועיל לשינוי זמני ומקומי בלבד בהתנהגות, שאינו תקף מחוץ להקשר שבו היא הופעלה או לאחר שהופסקה. הקהייה שיטתית: שיטת טיפול שפותחה על ידי גוזף וולף ונועדה ל

... המבט הרפואית ומנסה להציע דרכי מניעה, הערכה, איבחון, טיפול ושיקום המבוססים בדרך כלל על שילוב של טיפול תרופתי עם פסיכותרפיה. רוב ההפרעות הנפשיות אינן ניתנות לריפוי מוחלט והטיפול הפסיכיאטרי מתמקד באיזון ביוכימי של הגוף, ריסון התסמינים, הקלת מצוקת החולה ושיקומו. טיפול פסיכיאטרי ניתן במסגרת מוסדית מתמחה, במסגרת קהילתית או בבית החולה בהתאם לחומרת ההפרעה. בשונה מענפי ... של חלק מהחולים, נתונה בחוק ברוב המדינות סמכות לטיפול פסיכיאטרי שלא בהסכמת החולה במקרים בהם המחלה מסכנת את שלומו של החולה או של הסובבים אותו. הגדרת ... את ההפרעה בהשפעת שדים וישויות על טבעיות או דיבוק, והטיפול התמקד בגירוש שדים. היו מקרים בהם הוצאו להורג חולים שהוקעו כשטניים על ידי בני קהילתם. המוסדות הראשונים בהם התבצע טיפול בהפרעות נפשיות בגישה רפואית נפתחו ככל הנראה במזרח התיכון החל מהמאה השמינית, כאשר ידוע במיוחד בית ... בימי הביניים באירופה לא התיימרו להציע כל סוג של טיפול ומטרתם הייתה הרחקתו של החולה מהחברה וריסונו. מוסדות אלו נודעו כמקומות קשים ואכזריים והתנאים בהם הביאו ... Battie), מחברו של הספר המקיף הראשון אודות אבחון וטיפול פסיכיאטרי, נבחר לנשיא הקולג המלכותי לרופאים. ראשית העת החדשה - עיצוב מדע הפסיכיאטריה פינל מסיר את ... בפריז - פסיכיאטריה לקראת סוף המאה ה - 18 החלה מהפכת הטיפול ההומני בפסיכיאטריה. הפילוסופיה הליברליסטית שצמחה בעידן הנאורות השפיעה על תפיסת זכויות האדם בכלל ... החולים ועשו את הנסיונות הראשונים בריפוי בעיסוק וטיפול קבוצתי. יחד עם זאת, בנגמין ראש, במקביל לתרומתו לשיפור הטיפול הפסיכיאטרי ולסיווג הפרעות נפשיות, עדיין האמין בתקופה זו כי שגעון נגרם מעודף דם במוח, ועל כן היה מטפל בחולים בשיטות בלתי הומניות כגון שטיפת ראשם במים קרים ואף הקזת דמם עד שכמעט מתו. לאורך המאה ה - 19 הלכה ... את הפסיכואנליזה והפסיכולוגיה הקלינית לכדי שיטות טיפוליות בעלות יעילות מוכחת לחלק מההפרעות הנפשיות. מוסדות פסיכיאטריים החלו לעשות שימוש בשיטת הפסיכואנליזה כחלק מהטיפול בחולים. במקביל להתפתחות הפסיכולוגיה וחקר המאפיינים הנפשיים של הפרעות, המשיך גם מדע הפסיכיאטריה ... מדויק יותר, מחקר יעיל יותר וקביעת כללים אחידים לטיפולים. שיטת הסיווג של קרפלין היא הבסיס הראשוני לשיטות DSM ו - ICD לסיווג ואבחון שהן אחד הכלים העיקריים ... ששיפרו וחידדו את שיטות האבחון שפיתח ופעלו להטמעתן בטיפול המקובל וכן קידמו שילוב פסיכואנליזה וגישות חדשות בטיפול הפסיכיאטרי. משנות ה - 30 ואילך החלו להיכנס לשימוש תרופות פסיכיאטריות ממשפחת הברביטורטים והאמפטמינים וטיפול נזעי החשמל שעל אף שמנגנוני פעולתם לא היו ברורים לחלוטין והם סבלו לעתים מתופעות לוואי לא נעימות, ... אזורים באונות הקדמיות במוח. הלובוטומיה כהליך רפואי לטיפול בפסיכוזה בכלל וסכיזופרניה בפרט פותח בשנת 1935 על ידי הנוירוכירורג הפורטוגזי אגאס מוניז (Egas ... על כך בפרס נובל לרפואה. למרות יעילותו המוכחת של הטיפול , בחלק גדול מהמקרים הוא גרם לשינוי אופי ניכר ולעתים גרם לפיגור שכלי ואף למוות. בזכות הפשטות והמהירות של הטיפול הפכה הלובוטומיה להליך נפוץ, בעיקר בארצות הברית, והבקרה על הקריטריונים לביצועה הייתה נמוכה יחסית ... רבים סבלו מתופעות לוואי קשות, ולעתים קרובות נזקו של הטיפול היה רב מתועלתו. משנות השישים ואילך, עם כניסתן לשימוש של תרופות אנטי פסיכוטיות יעילות והתגברות ... בכירורגיה המודרנית נמוכים מאוד, הימצאותם של טיפולים תרופתיים יעילים מייתרת את הצורך בחיפוש פתרונות כירורגיים להפרעות נפשיות. אמצע המאה ה - 20 ואילך - ... בשנות ה - 50 וה - 60 נכנסו לשימוש תרופות לטיפול בסכיזופרניה כגון מלחי ליתיום וכלורפרומאזין (תוראזין) וכן הדורות הראשונים של תרופות לטיפול בדיכאון וחרדה. היעילות המוכחת של התרופות החדשות הפכה את הטיפול הפסיכיאטרי לנפוץ ומקובל. בניגוד לדורות קודמים בהם פסיכיאטריה הייתה תחום שהוגבל לחולים קשים ... בהכרח מחלה ושאין לעשות שימוש בתרופות פסיכיאטריות לטיפול בחריגות חברתית. חלק מהפילוסופיה של האנטי פסיכיאטריה הייתה מקובלות על מיעוט בקרב הפסיכיאטרים והיו ... ובעלות תופעות לוואי מתונות כגון משפחת ה - SSRI לטיפול בדיכאון. בזכות תרופות אלו הפכה הפסיכיאטריה לנגישה לציבור הרחב ורבים משתמשים בפתרונות שהיא מציעה למצוקות נפשיות. הפשטות והנגישות של טיפול תרופתי פסיכיאטרי דרך מערכת הרפואה הכללית מעוררים לעתים ביקורת. בשליש האחרון של המאה ה - 20 הלך וירד ...

... היא לא משהו חדש אלא משהו שתמיד היה טבוע בנו, הנטורופתיה מעודדת, מחזקת ומייעלת מנגנון זה למטרת ריפוי. הגישה הנטורופתית הוכיחה את עצמה בהצלחה מרובה בטיפול במצבים כרוניים ואקוטיים כאחד ומכוונת למבוגרים, ילדים, נשים ותינוקות. המטרה היא לא רק טיפול אלא גם מניעה על מנת להקטין את הסיכויים לחלות. מה שמייחד את הנטורופתיה הוא הגישה, הפילוסופיה ושיטות הטיפול. מהי רפואה נטורופתית רפואה נטורופתית היא גישה הוליסטית המערבת ידע מדעי מודרני עם רפואה טבעית ומסורתית. הנטורופתיה מייחסת חשיבות גדולה לקשר שבין הגוף לנפש ובהשפעה שלהם האחד על השני ומעודדת את המטופלים להיות שותפים פעילים בתהליך הריפוי. משמעות המילה נטורופתיה היא יצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא את עצמו בכוחותיו הנטורופתיה מבקשת לגרות את תהליך הריפוי הטבעי של הגוף לפעולה ולטפל בשורש הבעיה. הרופא הטוב ביותר נמצא בגוף שלנו, בכל תא ותא, והוא אינו נח לרגע. הטיפול מותאם באופן אישי ונקבע לפי האדם ולא לפי הסימפטומים מהם הוא סובל. היפוקרטס אמר: חשוב יותר לדעת איזה מין אדם נושא את המחלה, מאשר לדעת איזו מחלה יש לאדם הנטורופתיה מונחית על ... הבסיס לייחודיות של השיטה. Primum Non Nocere - ראשית אל תגרום נזק - להימנע ככל האפשר משימוש בשיטות שעוסקות אך ורק בהדחקת הסימפטומים. להשתמש בטכניקות טיפול בעלות מינימום סיכון או נזק. עבודה בשיתוף פעולה עם חוקי הטבע ועם כוחות הריפוי שלו. Vis Medicatrix Nature - כוחות הריפוי הטבעיים - ההכרה שלגוף יש מנגנוני איזון, תיקון ... הפזיולוגית - גופנית. Tolle Causam - זיהוי והתייחסות לסיבות הנטורופתיה רואה בסימפטומים של מחלה תמרור אזהרה לכך שמשהו פנימי יצא מאיזון ומכוונת את הטיפול לסיבה האמיתית למחלה ולא רק לסימפטומים שלה. הרופא כמורה ומחנך - רופא הוא מורה! - הנטורופתיה מבינה ומכירה בחשיבות הקשר בין המטפל למטופל. עד כמה משפיע קשר זה על האמון שנותן בו האדם. הנטורופתיה מדגישה את חשיבות שינוי דפוסי חשיבה ורגש ומעודדת את האדם לקחת אחריות מלאה על חייו ובריאותו, להיות שותף פעיל בתהליך בשיתוף פעולה עם הטבע וכוחות הריפוי. רפואה מונעת - מניעת מחלות תמיד עדיפה על הטיפול בהן, תמיד קלה ובטוחה יותר. היא כל כך חשובה עד שחייבים ללמוד כיצד לעשות זאת. הגישה הנטורופתית היא בעיקרה גישה מניעתית המתייחסת לחינוך לאורח חיים בריא. קצת היסטוריה ... וקופות החולים. בניגוד למדינות אחרות בעולם, בישראל הנטורופתיה עדיין לא מוכרת כתואר וזאת למרות תוכנית לימודים רצינית של ארבע שנים כולל סטאג. מהן שיטות הטיפול של הנטורופתיה? תזונה תזונה היא אחד הכלים העיקריים והחשובים של הנטורופת אשר מיומן בהבנת ההשפעה שיש לתזונה על בריאות האדם. הנטורופתיה רואה בתזונה כלי טיפולי ראשון במעלה, לא רק על מנת למנוע מחלות, לרדת במשקל, או לשמר בריאות וחיוניות אלא ממש לרפא מחלות קיימות. הרמבם, מגדולי הפילוסופים בימי הביניים, חוקר ורופא, כבר אז הדגיש את ... בתפקוד המערכת החיסונית, אלרגיות, השמנה, דלקות פרקים ומגוון מצבים רפואיים ונפשיים נוספים. על ידי שינויים תזונתיים ספציפיים לאדם ולמצבו, יכול הנטורופת לטפל ולמנוע מחלות תוך כדי הפחתה משמעותית של הסיבוכים ותופעות הלוואי שלהן. תנועה הנטורופתיה מייחסת חשיבות עצומה לפעילות גופנית ותנועה. אלו תורמות לבריאותינו בדרכים רבות מספור. פעילות הגופנית משמשת כלי טיפולי עצום למניעת מחלות, שיקום וחיזוק הגוף, שיפור סיבולת לב - ריאה, שיפור זרימת הדם ותפוקת הלב, הרגשת רעננות, לשיפור מצב הרוח, ועוד. הנטורופת יבחן את סוגי הפעילות של האדם וינחה ... המתאימה לו. צמחי מרפא צמחי מרפא היו ותמיד יהיו חלק בלתי נפרד מהגישה הנטורופתית. צמחים הם מתנה מהטבע, במשך אלפי שנים השתמשו בצמחים בדרכים שונות בכדי לטפל במחלות ולשמר בריאות. קיימים כתבים עתיקים המוכיחים שימוש בצמחים. צמחי מרפא הם בעלי תכונות תרפויטיות מובהקות שנחקרו במשך שנים. הם מכילים חומרים פעילים חשובים לריפוי הגוף וניתן ... לויטמינים ומינרלים מגוונים מאוד, לכן, בהכוונה נכונה נוכל בקלות רבה להימנע מחסרים. הנטורופת עושה שימוש בתוספי מזון בהתאם למצבו הרפואי הייחודי של המטופל. לקריאה נוספת על תוספי מזון לחץ כאן טיפולים במגע הנטורופת מבצע או מפנה מטופלים לטיפולי מגע, כגון, רפלקסולוגיה, כירופרקטיקה, מסאז, שיאצו, טווינה וכיוצא בזה, המשלימים את הטיפול כולו ויכולים ליעל ולזרז תהליכים. מודעות גוף נפש אדם הוא מכלול שלם הכולל את הגוף ואת הנפש המשפיעים האחד על השני. כאשר הם מתפקדים במשולב הדבר מסייע לתהליכי הבנה והחלמה. ... בטכניקות נשימה, הרפיה, דמיון מודרך ועוד על מנת לאפשר חזרה לאיזון בין הגוף לנפש. לקריאה נוספת על גוף - נפש ותרומתם לריפוי הטבעי לחץ כאן חינוך ומניעה טיפול מגיע מבחוץ, אבל ריפוי מגיע מבפנים! הנטורופתיה מעודדת אנשים לקחת אחריות על הבריאות שלהם ולהיות חלק פעיל בתהליך הטיפולי, מלמדת ונותנת כלים לאדם להסתכל על אורח חייו ולבחור בדרך חיים בריאה יותר כאשר ישנו דגש על מניעה עתידית של מחלות והעלאת רמת המודעות של האדם לעצמו ולהשפעות של הסביבה עליו. ... לא ממתין עד שמשהו יקרה, הם מבינים שבריאות זה משהו שיש לתחזק (בדיוק כמו שעושים עם רכב) אנשים שסובלים מבעיה ולא הצליחו להתמודד איתה בעצמם או בעזרת טיפול אחר שניסו אנשים שסובלים מבעיה אשר לא הצליחו לגלות את הגורם או הסיבה. קורה הרבה שמגיעים אליי אנשים עם בדיקות דם נפלאות אך מצבם בכי מר. הרפואה הנטורופתית מתוך הבנת הקשר בין ... ודרכים בטוחות ואפקטיביות לשקם בחזרה את הבריאות. הנטורופתיה מאפשרת שיפור ניכר באיכות החיים אצל אנשים שאובחנו עם מחלות קשות. במקרים אלו, השילוב בין הטיפול הקונבנציונלי לטיפול הנטורופתי הוא מאוד יעיל עם דגש על הקטנה למינימום של תופעות הלוואי מתרופות, ניתוחים וטיפולים קונבנציונלים. ...

... האינדיגו ורפואה משלימה פנינה שפירא ילדי האינדיגו מגיבים מהר מאוד לטיפולים הוליסטיים. הם זקוקים להמון אהבה, מגע ותמיכה. לרוב שיטות יש מענה לטיפול בילדים מופלאים אלו. יש להביאם לאיזון פיזי ואנרגטי עי טיפולים הוליסטיים (הומיאופתיה, הילינג, מדיטציה והרפייה, רפלקסולוגיה, פרחי באך ועוד), תוספי מזון, צמחי מרפא ותזונה בריאה ואיכותית. הדבר החשוב הוא שהמטפל יוכשר לטיפול עם ילדים ותהיה כימיה בין הילד לבינו. תזונה בשנת 1993 בוצע מחקר בארהב על 26 ילדים עם היפראקטיביות. מתפריטם הורדו: חלב ומוצרי חלב, חיטה, תירס, ... - אני לא חושבת שצריך להציג את המרגיע הלאומי של NSP. הכמוסות והטיפות פשוט פועלות להרגעת מערכת העצבים, להזנתה ולחיזוקה. ולמרות שהתכשיר אינו מטפל בשורש הבעיה, ההשפעה המהירה שלו להרגעת הרוחות ולהקלה על המתח הופכת אותו לחלק בלתי נפרד מהטיפול התומך הן עבור הילד והן עבור ההורים, שנושאים בנטל הקשה של התמודדות עם ילדים מיוחדים ונפלאים. כל המוצרים המוזכרים בכתבה, הם של חברת NSP. ...

... מה אני עושה, ויום אחד היא אומרת לי איה, בלי להעליב, כן? אני חייבת להגיד לך שאני לא מבינה למה זה צריך לעלות כל כך יקר ללכת לטיפול טבעי כדי לטפל במחלות ולחיות בריא יותר. לחיות בריא זה עסק יקר מאוד! . יכולתי באותו רגע לספר לה ... לימדו אותנו לשמוע שלחיות בריא זה דבר יקר אך האם מישהו באמת עצר לבדוק את הנושא ולהשוות אותו? נכון, בשנים האחרונות, הטיפול הטבעי חדר עוד יותר למציאות שלנו, ועליו פורחת תעשייה שלמה שיודעת לעשות ... זאת לעומק בהסתכלות רחבה. יקר לי 750 שקל! סליחה, לא יכולתי להתאפק... יצפאן נהג להצחיק אותי וזה התלבש לי כאן בול - האם ללכת למטפלים ולחיות בריא זה באמת עסק יקר? התשובה שלי היא לא! לא בהכרח! ואסביר: קיים כאן מימד של בחירה. הבחירה ללכת על כל הטרנדים והטיפולים היקרים, או הבחירה להגדיל ראש, להיות יצירתי, לקחת אחריות ולמצוא דרכים ... ומשתלם מכל בחינה. מדינות רבות החלו להבין את זה גם כן, הן הבינו שיותר משתלם להן כלכלית, לאפשר תקציב גדול ויקר יותר עבור טיפולים מניעתיים מאחר ואוכלוסיה בריאה עולה למדינה בסופו של דבר פחות. ולכן, החלו לשים ... שנוטל תרופה חזקה לכאבי גב חזקים מהם הוא סובל. לדבריו התרופה עולה לו 420 שקלים והוא קונה אותה בלי להניד עפעף! כאשר הצעתי לו טיפול טבעי יעיל מאוד, שמסייע לטפל בשורש הבעיה ועולה, פחות או יותר, אותו סכום, הוא ענה לי שזה יקר לו. סיפור אמיתי: ... - בים או בפארק... מי אמר שצריך להירשם למכוני כושר ב - 5000 לשנה? מזון בריאות כגון קטניות, מהווה חלק חשוב מהתפריט הבריא, מטופלת שלי אפילו מכנה את הקטניות מזון של עניים. אז לא תקנו מאש או אזוקי בבית הטבע ... של דבר משתלם יותר! לסיכום מי שרוצה לחיות בריא יותר לא חייב להיות מיליונר ובעל אמצעים. גם אם קיימת בעיה בריאותית המצריכה טיפול שהעלויות שלו אינן מוכרות על ידי הקופה, חשוב להסתכל קדימה. זה מזכיר לי את המשפט ...