... זן, מהו האני? , ענה החכם: אכלת דייסה הבוקר? אנשים מקיימים
חיים כפולים: הם במציאות אך באותו זמן הם בעבר או בעתיד או בשלושתם יחד. הקביעות יוצרת את אשליית האני. פירוק הקביעות מביא להיעלמות האני. להגיד, אני מסתכל בירח, מחלק אותך. אך ... לתווך בין האדם לחוויה. מלים משאירות את הרעיון כרעיון.
חיים מלאים הם חיי הרגע הזה. כשהנזיר נשאל מהו הבודהה? , ענה: וכי מה אתה? לבודהה אין מהות, הוא רעיון מופרך. הבודהה הוא השתנות בלתי פוסקת, ללא התערבות התודעה. הזן מכוון אל ... הראייה הנכונה, כוונה נכונה. דיבור נכון, פעולה נכונה, אורח
חיים נכון, מאמץ נכון, תשומת לב נכונה וריכוז נכון. זו הדרך הגדולה שסופה הארה ונירוונה. כל מי שקרא אי פעם ולו טקסט אחד קצר בענייני פסיכולוגיה, יזהה את דרך הכתיבה של אסתר ... עמו. נראה שהבודהה מנסה ללמד לחיות ללא סבל ורק מי שאמון על
חיים בודהיסטיים יוכל להעיד אם אכן סבלותיו חלפו מהעולם, או שגם
בחיים הללו מצליחים אך ורק למזער את המידה. האם הבנתי מהספר משהו על הבודהיזם? מובן שלא. תורה שהתפתחה אלפי שנים ויש בה עשרות אלפי ספרי פרשנות, הרחבה ושינוי אינה יכולה להיות ... כל הדתות הגדולות, מטרת הדת היא להיות מעין שוטר תנועה עבור
החיים על פני האדמה, להקל מעט מהסבל ולהוריד מעט מחרדת המוות, המובן המפריד בין האדם לחיה: ידיעת הסוף. הפולחן יכול להיות שונה וייתכן שמדיטציה, כשמתאמנים בה, אכן עוזרת בדברים ...