... גזרותיה. הגוף שלנו הוא השותף האולטימטיבי ליצירת בריאות ומצבים מאוזנים הן נפשיים הן רגשיים - מנטאליים, יודע את מלאכת חיזוק הגוף, בנית אנרגיה תקינה ומאוזנת התחדשות, רעננות, ריכוז, מיקוד ולנטרל אלמנטים שליליים מתוכו. בשפת הגוף הסימפטומים =זו התבטאות פיזית מצבי הרוח והתנודות =זוהי שפת הנפש. הקשיבו לגוף - לנשמה - ...

... קצב ההתנתקות מהרגלים ישנים ורכישת הרגלים חדשים. ולמה הכוונה? הכוונה היא כי עיקר הקושי של האדם לשנות הרגלים נובע מכך שהוא אינו חי את הרגע. האדם פועל מתוך תרדמת ההרגל ומתוך שינה בהקיץ, אך לא מתוך התחדשות ובחירה מחודשת בכל רגע מחדש! כדי לשנות הרגל צריך קודם כל להפסיק לפעול מתוך הרגל ...

... שיש להתחלה החדשה היא תיתן לך אנרגיה נוספת וזריקות עידוד לאורך כל ההתמודדות שלך, כדאי תמיד לפעול מתוך התחדשות ולא מתוך תרדמת ההרגל והזמן. יתרון נוסף שיש לנקודת ההתחלה, היא בכך שבנקודת ההתחלה אתה מחובר ...

... כבר יודעים, כיצד נוכל ליישם זאת בחיים האישיים שלנו. עלינו לנסות למצוא מאמן אישי טוב שיוכל להפיח בנו התחדשות בכל רגע מחדש גם בדברים הבסיסיים שאותם אנחנו כבר יודעים ממזמן אך לא ממש מיישמים בצורה מספיק טובה. אנחנו חייבים למצוא שיטה ותפיסת חיים שהיא ברת ישום על ידי כל ...

... שמו שם. התורה נותנת זמן להבאת הביכורים, הזמן הינו מראשית. היינו ביכורים הינם ראשית הדברים ראשית העשיה. או ר נחמן כי עיקר חיוב הביכורים מרמז על התחדשות, שצריכין להתחדש בכל פעם מחדש.. מהות הביכורים הינה ההתחדשות, מצוות הביכורים, ההתחדשות , הצמיחה הינה תנאי בסיסי בבוא עם ישראל אל הארץ אשר יהוה אלהיך נתן לך נחלה וירשתה וישבת בה. ההתנחלות הירושה והישיבה, תלויה בהתחדשות, בראשית. מהות קיומו של האדם הינה בביכורים בראשית. בכל יום ויום בקום האדם מצווה הינו להתחדשות, מיד בראשית, על הבוקר, עליו להתחיל בהתחדשות. זה אשר יביאו לידי וירשת וישבת בה, בפן האישי בחיי היום יום של האדם. מהי ההתחדשות הנצרכת לעשיה? ראשית בכורי אדמתך תביא בית יהוה אלהיך, זוהי ההתחדשות. הביאה החדשה אל בית ה אלקיך, כשאמרו חכמים בכל יום יהיו בעיניך כחדשים. כפי שאמר דוד המלך, אחת שאלתי מאת ה.. ולבקר בהיכלו. כל ביאה שלי לפני ה תהיה כביקור ראשון, ...

... מתי רצוי ואיך להשתמש בה? איך להתחיל בכל פעם מחדש? שכחה וחוסר זיכרון הן תכונות מצוינות ששימוש נכון בהם מאפשר לאדם להתחדש בכל פעם מחדש. זה שאנחנו כבני אדם לא זוכרים כל דבר, זה יתרון גדול ודבר חיובי מאוד. אילו היינו זוכרים כל ... חוסר היצירתיות של האדם נובע מדפוסי חשיבה מקובעים שנוצרים בגלל חוסר היכולת לשכוח את הקיים ולחשוב על החדש. כדי להתחדש צריך לשכוח את העבר ולחשוב מחדש כמו דף לבן. לשכוח את העבר זה מעין ביצוע של אתחול למערכת שלנו כבני אדם, זה מאפשר לאדם לפתוח דף חדש ולהתחיל מהתחלה מחדש. יותר מזה, כל החוויות שלנו כבני אדם, עיקר החוויה היא תמיד בנקודת ההתחדשות והשינוי מהעבר. לדוגמה: עיקר השמחה עצב של אדם היא תמיד בהתחלה של האירוע. נניח שאתה מקבל מפסיד המון כסף, עיקר החוויה של השמחה עצב היא רק בהתחלה. למה? בגלל ההתחדשות של החוויה, בגלל שאתה חווה משהו חדש. היכולת לשכוח את העבר מאפשרת לאדם להתחדש בכל פעם מחדש וליהנות בכל פעם מחדש מהוויה שלו. עיקר השחיקה של האדם מהעשייה שלו נובעת בגלל זה שהוא זוכר ... ככל שאתה צריך להיות יצירתי יותר, ככל שאתה צריך יותר כוחות נפש להתמודד עם משהו, כך עליך לנסות לשכוח את העבר ולהתחדש כמה שיותר בכל פעם מחדש, כאילו הרגע נולדת. עיקר ההצלחה של האדם נובעת מיכולת ההתחדשות שמאפשרת לאדם לבחון בכל רגע מחדש את העשייה שלו ולראות מה הצעד הבא הטוב ביותר ביחס למטרה הבסיסית ... לעומת זאת עיקר חוסר ההצלחה של האדם נובע מההפך, מחוסר היכולת שלו לשכוח את העבר, מה שגורם לכך שהוא נשאר בעבר ולא מתחדש להווה טוב יותר שגורר אחריו ויוצר עתיד טוב יותר. הדברים האלו נכונים כמובן בכל תחום כולל בכל תחום. לדוגמה, ככל שחברה מצליחה להתחדש בכל פעם מחדש זה הדבר היחיד שגורם לעליה מתמדת בקצב הצמיחה שלה. אחד האתגרים הגדולים ביותר שיש לחברות ... טובה (לטווח של X) נכון לאותה נקודת זמן ולא להישאר עם אותה ההשקעה רק בגלל העבר שההשקעה כבר בוצעה. העיקר הוא ההתחדשות והיכולת לשכוח את העבר ולהתחיל בכל פעם מחדש. על ידי זה ששוכחים את העבר, זה מאפשר לאדם להתנתק ... הוא להסתכל אך ורק על הרגע הזה בלבד. זא שהאדם יחשוב בדעתו כי אין לו אלא את הרגע הזה בלבד ורק על ידי זה ניתן להתחדש בכל פעם מחדש, כי כל מצב אחר הוא עדיין נספח של העבר ולא מספיק חדש כפי שהוא יכול להיות. ולכן כדאי תמיד ...

... לי. הדבר היחיד שיש לי, שאין לאף אחד אחר בעולם, לא שאני מכיר את כולם, אבל בחשיבה, הוא ההתחדשות. כי כל הצדיקים עלו ונעצרו, אבל פה יש שכל שיכול להביא את האדם להתחדשות אין סופית, שאתה כל רגע תחווה מציאות חדשה. כל רגע, בלי סמים, בלי אלכוהול, בלי שום דבר. אתה כל רגע חווה שאתה בורא את העולם. ועוד הרבה חוויות נוספות באין סוף צורות חדשות. את ההתחדשות, אין לאף שיטה להציע. את הריגוש המתמיד, אף אחד לא יכול להציע לך. לא משנה איך תסובב את הגלגל, בסוף זה ימצה את עצמו. שאלה: אז איך אפשר להגיע? אליעד: על ידי ההבנה. ...

... הלב. מיקומה קצת מעל מקלעת השמש, באזור בלוטת התימוס. צבעה ירוק. צבע המסמל תקווה, אמונה, צמיחה לבלוב והתחדשות . האספרנטו אשר אמורה היתה לשמש כשפה בינלאומית בחרה בצבע הירוק את סמלה שכן הוא סימל גם אז את התקווה וההתחדשות. הלב מתייחס אל נוזל ...

... בנוי מהשלבים הבאים: לקיחת אחריות בהירות קבלה שינוי והתחדשות . אני אפרט את השלבים בקצרה ובסוף כל שלב אתן דוגמה ותרגיל. לקיחת אחריות - מה יותר קל, לשנות פעולות של אדם אחר, או לשנות את הפעולות שלי? הצעד הראשון והכי ... הזאת ביום יום ואיך אתם יכולים להביא אותה לשם. שינוי והתחדשות - עכשיו, אחרי שהבהרתי לעצמי וקיבלתי את מה שאני מרגיש אני יכול לעשות שינוי אמיתי מהבסיס וליצור משהו חדש בתוכי. השינוי בשני שלבים, השלב הראשון הוא להתחיל ...

... של הצבע - בעיות מנהיגות וכוח, עוצמה - שימוש לא נכון בעוצמה. מגן ותומך על הלב, מהחלק התחתון של הגוף. תקשורת של ידע וחוכמה. מרחב לעצמי ולאחרים. טבע - יער, עלים, דשא, צבע של ירוק עד. כוח והתחדשות בכל הרמות. היכול לעזור מן הלב, ערך עצמי, התמדה, צבע של אמון והבטחה, שלום ושלוה. ... בצורה העמוקה ביותר. הכחול המלכותי הוא התקשורת העמוקה ביותר, האפשרות להיות יצירתי עם עצמנו ועם אחרים. ריפוי עמוק לכל החושים. צבע של מסתורין וסודות בלתי צפויים. צבע אלכימי - מבטא השראה והתחדשות. סגול: ריפוי, שרות והתמרה, איחוד השמיים והארץ, איזון בין הזכרי והנקבי. הצל של הצבע - עצבות, כעס חבוי, בריחה, רגשות של לחזור הביתה (התאבדות), אין בשביל מה לחיות. אנרגיה של השלמה, מחדש ומתחדש, סוף מעגל. מתחבר לאנרגיה שמימית, מסתורין ולנסתר. הסגול נותן את עוצמת הרוחניות באפשרות לראות ...