... את האור. נדרשים למנטרה, או לצליל, שיגרור לויברציה כדי לראות את האור. ולכן מדיטציית הצלילים לפי הסולם ההודי, שהיא מרטיטה, ומעלה את האור מהצקרה התחתונה
לעין השלישית דרך כל הצקרות ותעלת השושמנא. אגב לכל צקרה יש את הצליל שלה, ואת ההגייה שלה. עד שלא חשים כי היא מעירה את המרכז, אין לעבור לצקרה הבאה, אחרת אם תפסח על אחת מהו האור יישאר תקוע בצקרה שפסחת עליה. וכשהגעת עם האור
לעין השלישית, עליך להפסיק את הצלילים וההגיות של המילים והמנטרות, להשתתק ולהפוך לצופה. לא לדרוש כלום, ולא לצפות לכלום. כל הכנסה של המושג אני רוצה למצב הזה יגרש את האור והכל יעלם. יחסית קל להעלות את האור
לעין השלישית , אך קשה מאוד להחזיקו שם כי באזור הזה, עליך להתעלות מעל האגו שלך ומעל התחושה אני רוצה. המצב הזה ...