... המילים: לא מוצא זמן, מרגיש תקיעות, מרגיש אי נוחות בגוף לביצוע המשימה מתחיל להמציא תירוצים, מקווה שהמשימה תתאדה מאליה ולא תצטרך להתעסק בה, מרגיש כלפי המשימה שזה מהווה איום, מתיש, מרגיש קושי
בגיוס מוטיבציה ועוד... כנראה שאתה במסלול הדחיינות כמו אנשים רבים שנתקלים בבעיה זו, הם יודעים שכדאי לפעול ויש את היכולת לפעול, אבל מסיבה בלתי נשלטת לא ... מספיק לדוגמה: עליך לעשות עבודה כפולה למחרת או לקצוץ את הדשא וכו. 2.התחייבות בפני אחרים - להכריז ולהתחייב בקול החוצה, בפני אחרים על המחויבות ועמידה במשימה, פרסום ההתחייבות מהווה כלי למוטיבציה. 3.
גיוס שותף - יצירת סביבה תומכת למשימה תוך לקיחת מחויבות, השותף עושה את המשימה שלו ולא את שלך, הוא נמצא שם כמוטיבטור, מעורר השראה ומוטיבציה. 4.קביעת לוחות ...