... אין איך לבחון את הנוסחא שהאדם בנה להתמודד אתה במצבי החיים. הנוסחא יכולה לעבוד רק אם האדם עמד איתה במצבי קיצון ואז הוא יודע שהיא פועלת. למשל מצבים כמו שינוי הרגלים, אדם מסויים יכול להרגיש שאפסה תקוותו ברגע שהוא נופל ברוחו ורואה שהוא לא עמד במצב מסויים ומרגיש שבעצם הנוסחא לא פעלה. הוא יכול להגיד שהכל שטויות ואין תקווה יותר. אבל האם באמת הוא רוצה להתייאש לגמרי? ממש לא. הוא מרגיש שפשוט הוא לא הצליח ולכן חש תסכול. אבל דבר אחד הוא לא עירני ...

תקווה - מבוא תקווה היא הרצון שתתגשם במציאות התרחשות שהאדם רוצה בקיומה. היא כוללת רגש של ציפייה ורצון להתרחשותו של דבר מה, החל מדברים חומריים כמו רצון להשיג חפץ מסוים או להגיע לסטטוס של עושר וכלה בתקווה לדברים רוחניים יותר כמו השגת אהבה, מערכות יחסים טובות, טוב ואושר. שורש המילה העברית, קו"ה, מקביל למילה האכדית quu, לחכות, ... תקשרי בחלון..." (יהושע ב', יח). ישנו הבדל בין אמונה שהיא ביטחון מלא במה שיתרחש, לבין תקווה שהיא השאיפה הבסיסית לטוב, בלי נגיעה של המציאות והריאליות: "גם כשנראה שאפסו הסיכויים - לא מתה התקווה". בתקווה מתגלמת השאיפה של האדם לעולם טוב או שונה. בתרבות האנושית במיתולוגיה היוונית הואנשה התקווה. כשפתחה פנדורה את תיבת פנדורה יצאו ממנה כל הרעות בעולם למעט התקווה. לכאורה היוונים החשיבו את התקווה למסוכנת. אבל ללא התקווה שתלווה את כל הצרות האנושות התמלאה בייאוש. כשפנדורה חזרה לתיבה ושחררה ממנה גם את התקווה הייתה הקלה גדולה. חוסר תקווה הוא ייאוש. בדתות מסוימות, למשל בנצרות, נחשב הייאוש לחטא. גם ביהדות מודגשת שלילת הייאוש; למשל בפסוק בתהילים: "קוה אל ה', ... נוספת היא אמרתו של רבי נחמן מברסלב, "אין יאוש בעולם כלל". בהמנון התנועה הציונית, "התקווה" (שיסודו בשירו "תקוותינו" של המשורר נפתלי הרץ אימבר), אשר נקבע כהמנון מדינת ישראל, מובעת תקווה לחזור לארץ ישראל לאחר אלפיים שנות גלות, למשל מילים: "התקווה בת שנות אלפיים". על פי הפסיכולוג אריק אריקסון בשלב הראשון של הילדות בינקות, בקונפליקט שמתעורר אצל התינוק בין אמון בסיסי לחשדנות בסיסית, בצליחה תקינה של שלב זה, הוא אמור ללמוד לפתח תקווה, כאשר הוא יודע שאימו איננה לידו, והוא מקווה שהיא תחזור שוב. ...

... ומסרו את זרמי הזן השונים. למיטב ידיעתי ברשימה הקנונית יש רק שתיים או שלוש נשים ולצערי המושג "אבות" הוא התרגום הנכון. אני מקווה ומצפה שבעתיד יהיו יותר נשים ברשימה הזו. למי שבכל זאת יש עניין לראות ...

... כדי להסביר את הסיבה. המאמר הזה מעלה יותר שאלות מתשובות והנתיב שלו לא בהכרח ברור, אבל מה שבטוח הוא שיש לו רוח מסוימת ולרוח הזו אני קורא למידה. כולי תקווה שהרוח הזה תיגע בכם, הקוראים. למידה היא תכלית חיינו והיא גם ...

... את החלומות שלנו ואת המטרות שלנו לחובה, למשהו שחייב לקרות, לא אולי, לא היה נחמד ש..., לא לקוות לזה, פשוט לעשות את זה. כאן ועכשיו! מוטיבציה יכולה להגיע מכל מיני ...

... שלו ונהנה אני אדמיין איך אני נופשת לי בסוריה במסעדה. אני אדמיין דברים כאלה ואקווה לשלום ושלווה לכל בני האדם והיצורים החיים סביבנו ואיתנו. וכך אני עושה מאז! ואני יכולה להעיד שזה מרגיש הרבה יותר נכון כל כך נכון וכל כך נעים! תחשבו כמה כוח יש ...

... גם בבד או בכובע. מזרח - מלח 3. עורו בהיר וצהבהב מעט ועיניו מלוכסנות ובצבע חום, שערו שחור וחלק. כמה מוזרים המקומות בהם אתם גרים, ומעניינים. אני מקווה שבאחת הפעמים אשוט ואגיע לארצכם. אני גר במקום מדהים בו רואים את הזכיחה כל יום והיא מרהיבה. משדפחתי היה על אי שבו ...

... העצמיות השנייה היא המצפון שלנו המאופיין בחמלה, ברחמים, בהכרת תודה ובאהבה. שיווי משקלו של המצפון ורגשותיו הוא כה הרמוני שכאשר הרמוניה זו משובשת, אנחנו משובשים. אושר פנימי רב טמון בדרך המודעות וההתפתחות. לחפש בתקווה למצוא זה יותר טוב מאשר לא למצוא את אשר אנו מייחלים לו. והזמן הוא ...

... למות? כדי לחיות חיים נצחיים - יש לדעת למות. איך אפשר להצליח לא למות? אחת המשאלות הכמוסות של כל אחד בעולם היא לא למות. כלומר, אף שכל אחד בעולם רואה כיצד המוות מהווה חלק מן החיים, עדיין קיימת בתוך תוכו תקווה שהוא לא ימות. ומתוך משאלה זו הוא עושה את מה שהוא עושה. למשל, מוליד ילדים כדי ...

... שמלות, כבשים גם שטיחים. זה נכון, אבל זה לא היה מה שרציתי. אני כמו רחל המשוררת הרגישה מהכנרת שזעקה: " בן לו היה לי! ילד קטן". [19] אז את כאבי, תקוותי אתם לא זוכרים, הא? רק שצחקתי ושיקרתי. מישהו ...