תקווה - מבוא תקווה היא הרצון שתתגשם במציאות התרחשות שהאדם רוצה בקיומה. היא כוללת רגש של ציפייה ורצון להתרחשותו של דבר מה, החל מדברים חומריים כמו רצון להשיג חפץ מסוים או להגיע לסטטוס של עושר וכלה בתקווה לדברים רוחניים יותר כמו השגת אהבה, מערכות יחסים טובות, טוב ואושר. שורש המילה העברית, קוה, מקביל למילה האכדית quu, ... תקות חוט השני הזה תקשרי בחלון... (יהושע ב, יח). ישנו הבדל בין אמונה שהיא ביטחון מלא במה שיתרחש, לבין תקווה שהיא השאיפה הבסיסית לטוב, בלי נגיעה של המציאות והריאליות: גם כשנראה שאפסו הסיכויים - לא מתה התקווה. בתקווה מתגלמת השאיפה של האדם לעולם טוב או שונה. בתרבות האנושית במיתולוגיה היוונית הואנשה התקווה. כשפתחה פנדורה את תיבת פנדורה יצאו ממנה כל הרעות בעולם למעט התקווה. לכאורה היוונים החשיבו את התקווה למסוכנת. אבל ללא התקווה שתלווה את כל הצרות האנושות התמלאה בייאוש. כשפנדורה חזרה לתיבה ושחררה ממנה גם את התקווה הייתה הקלה גדולה. חוסר תקווה הוא ייאוש. בדתות מסוימות, למשל בנצרות, נחשב הייאוש לחטא. גם ביהדות מודגשת שלילת הייאוש, למשל בפסוק בתהילים: קוה אל ... ה (כז, יד). דוגמה בולטת נוספת היא אמרתו של רבי נחמן מברסלב, אין יאוש בעולם כלל. בהמנון התנועה הציונית, התקווה (שיסודו בשירו תקוותינו של המשורר נפתלי הרץ אימבר), אשר נקבע כהמנון מדינת ישראל, מובעת תקווה לחזור לארץ ישראל לאחר אלפיים שנות גלות, למשל מילים: התקווה בת שנות אלפיים. על פי הפסיכולוג אריק אריקסון בשלב הראשון של הילדות בינקות, בקונפליקט שמתעורר אצל התינוק בין אמון בסיסי לחשדנות בסיסית, בצליחה תקינה של שלב זה, הוא אמור ללמוד לפתח תקווה, כאשר הוא יודע שאימו איננה לידו, והוא מקווה שהיא תחזור שוב.

עשירים, עניים, תקווה וייאוש אנשים בעלי הון שהגיעו לעמדות כוח והשפעה הם בפוטנציאל גבוה לחוות, תסכול, דיכאון וריקנות. לאנשים עניים יש תקווה שיום אחד יהיו להם כסף, כוח, השפעה שמשהו יקרה ואז הם יוכלו לעשות כל מה שהם חפצים בו ושיהיה להם כל מה שהם חלמו עליו. לאנשים עניים יש בדכ תקווה. האנרגיה שלהם פונה החוצה אל העולם. אנשים עשירים הם בפוטנציאל גבוה לאבד את התקווה. הם כבר השיגו כמעט כל מה שהכסף יכול לקנות, הם אנשים שבדרך לאבד את התקווה, הם הולכים במסלול שבו, בסופו של דבר הם למעשה יאבדו את התקווה שמשהו חיצוני להם ישנה את המצב. (כסף, בית, אשה יפה, גבר חזק, טיולים בעולם, כבוד וכו). רק אז, כשאובדת התקווה לחלוטין, האנרגיה שתמיד הופנתה החוצה, פונה לפתע פנימה. רק אז מבין האדם את המושג: אין ייאוש כלל בעולם. כדי לחוות שאין יאוש כלל בעולם, על האדם להסכים לוותר על בדל התקווה האחרון לעשות את הקפיצה. רק אז יכול האדם להבין שהאוצר האמיתי נמצא בפנים. שהאוצר האמיתי כבר קיים, שאין צורך ...

פרשת וירא: למרות הכל - תקווה וישכם אברהם בבקר, ביטוי זה מופיע בתורה שלוש פעמים בלבד. בפעם הראשונה לאחר מהפכת סדום ועמורה [1], הפעם השנייה ... שלי סיפר לנו, אתה זוכר? שאל בן - דגון בפיהוק מסוים. ודאי שאני זוכר. אבל, כעת איני יודע, אני מקווה שזה לא כמו המהירות שבה גורשו בבוקר השכם אחד, הגר וישמעאל למדבר. אוי, זה היה עצוב, ענה איש - ...

... אדום - הביטחון עצמי הוא היכולת שלנו להתמודד עם העולם. הביטחון העצמי מורכב מאמון - כחול, ענווה - צהוב, תקווה - ירוק, ואומץ - אדום. אמון מתחיל בהקשבה לרחשי הגוף, האינטלקט - המוח, הלב - הרגשות, והאינטואיציה שלנו. אולם ... לראות בכל רגע נתון את החידוש וההזדמנויות בחיינו. כאשר אנו נותנים אמון בעצמנו, כאן מתממש האמון הנובע מתוך ענווה. תקווה היא הנכונות לראות בתוך הבלבול בהווה את המתנות והחלומות שצופן לנו המחר. היא היכולת למיין את המציאות של הקורה ... פתרונות. האדם האמיץ יודע שהוא יוצר את המציאות ופועל בהתאם לידיה והנחיה זו. כאשר מתכחשים לאמון ולענווה, וכשמאבדים את התקווה והאומץ, מתערר הביטחון העצמי והיכולת להתמודד עם העולם החיצון נחלשת. מערכת החיסון משקפת את חוסר היכולת להתמודד עם עולמנו ... מרגיש חסר הגנה, הסיכון למחלה גובר, ניתן לומר, שכשל במערכת ההגנה נוצר מכיוון שהאדם המרגיש חסר הגנה חווה שאין תקווה, התחושה הפנימית אומרת ומרגישה שאין עוד חלומות לחלום. לעיתים, האדם המתגונן נראה כאדם שאינו זקוק לאף אחד, שביכולתו לעשות ... האדם מתמלא פחדים, ספקות ומבוכות, כמו אדם חסר הגנה. התחושה המורגשת מבחינה רגשית בתוכו, הוא כאב עמוק של חוסר תקווה, כי אחרת, נשאלת השאלה, מדוע ועל מה הצורך להתגונן כל כך? לעיתים, הסתגרותו של האדם מפני אנשים הוא, שאינו ... ובדרכו הייחודית לרחשים שהוא יוצר. לעיתים ישנה תגובה מוטעית של הטלת אשמה, זהו סימפטום נוסף של אבדן האמון, הענווה, התקווה והאומץ. כל אלה הם צורה אחרת של התערערות הביטחון העצמי. במידה וברצוננו למצוא פתרון למתקפת מערכת החיסון, חשוב שנתחיל ... להתרחק מרחמים עצמיים. ואולי כדאי שנחשוב כולנו, שבניית המערכת החיסון האנושית, מתחילה בחיזוק הביטחון העצמי ובפיתוח האמון בתוכנו, בענווה, תקווה ואומץ כדי שנהייה בשלמות עם האיכויות שאנו יכולים להיות. מערכת חיסון בריאה מתחילה בהשלת היעדר הגנה והתגוננות, והחלפתן בחוסן ...

... ויש רע. אותם אנשים שסובלים ממשהו אחד היו סובלים ממשהו אחר. לפעמים רע לאדם שרע לו, כי יש לו תקווה. הרבה אנשים אוהבים שיש להם בעיה כי הבעיה גורמת להם להרגיש טוב. כשאדם יוצא מהבעיה עדיין רע לו. שסיימתי ... כאשר אתה רוצה שיהיה לך טוב, אם רע לך משהו זה כי אתה רוצה משהו אחר, מי שאין לו תקווה, אם אתה חושב שתיאורטית זה יכול לקרות יש לך תקווה ואם גם תיאורטית לא אין לך תקווה. אם אדם היה בטוח במוחלטות שלא יהיה טוב יותר, היה לו טוב מושלם. אדם מדוכא קם בבוקר לאכול? הוא ... אם היית מיואש לגמרי לא היה לך רע. האדם יש בתוכו 100 אחוז אם היה מיואש ב100 אחוז הייאוש והתקווה של האדם נובעים מתפיסת הטוב והרע. ואז אתה תמיד תרצה להרגיש יותר טוב. כשאדם אומר התייאשתי לגמרי הכל מבחינתו רע באותה מידה. אדם שחושב שיש יותר רע ופחות רע הוא עדיין בנפרדות. אי אפשר לסבול בלי תקווה. בשביל להיות מאושר מה צריך לחשוב? צריך לדעת את האמת. אם אדם מפחד לחקור את האמת הוא לא יהיה ...

... מה שעזר לבני וכן הניסיון שרכשתי במהלך השנים ולקחים שהפקתי מסיטואציות שונות הבאתי לתוך הכתיבה כאן. דרך הספר אני מקווה להביא שורה של משחקים ועצות מעשיות בכדי להעצים את ההורים ולהעניק להם כח, תקווה וכלים לעבודה עם ילדם שלהם. בנוסף ערכתי מחקר (שאינו מעמיק) בנושא שיטות הטיפול המוצעות לילדים אוטיסטים וניסיתי להביאם כאן ... מכירה היטב, באופן כזה שעזר לי להבין שרק חשיפה האישית בכתיבה יכולה להגיע ללב שלנו, ולחמם אותו, להעניק לו תקווה. כתיבתה של מוריס חדרה לליבי לעיתים ברכות ולעיתים כמהלומה בלתי צפויה ורמת ההזדהות עמה הייתה גבוהה. בנוסף, קריאת הסיפור האישי הציתה בי תקווה שלא הייתה שם קודם לכן, למרות התקדמותו היפה של בני. הכאב, האומץ, היושר והחשיבה שמאחורי כל צעד שעשתה מוריס עם ילדתה האוטיסטית והתקווה שהדבר הפיח בי כאדם וכאם הנאבקת על התפתחותו התקינה של בנה הביאה למקום בו הסיפור האישי שלי נראה רלוונטי ... ממוצעת שלא היו בה ילדים אוטיסטים בדורות האחרונים. חשבתי שאם הורים יקראו את הסיפור ויוכלו, אולי, לשאוב ממנו חלקיק מהתקווה שסיפורה של קתרין מוריס עורר בי אז כדאי שאעלה אותו על הכתב. הסיפור שלנו החל כשאדם נולד בשבוע השלושים ... ינק מיד, היה שקט מאד, ישן הרבה ולא הראה סימני חוסר נוחות בעולם הזה. כשהגענו הביתה היינו מאושרים ומלאי תקווה לעתיד יפה. לבני הגדול, אייל, היה קשה לקבל את התוספת המשפחתית. הוא סובל מבעיה בוויסות החושי (SPD) ולשמחתי אדם ... רוצים בכל מחיר שהגישה שלהם תהיה בעלת הכוח והסמכות ושהמטפלים בגישה שלהם ירוויחו את הכסף (הרב מאד) שההורים מוציאים בתקווה לשפר את מצב ילדם. החלטתי לבחור בצד שנראה לי פחות מניפולטיבי, יותר אמיתי וחסר פניות שהאבחון שלו היה הרציני ... אפשר היה לראות בבירור את השינויים ברמת ההתפתחות והתקשורת שלו, שינויים איטיים אבל הם היו שם, וליבי החל להתמלא בתקווה. באותו זמן הגעתי גם למרכז יעל בהרצליה. מקים המרכז הוא אלעד ושדי, פיזיוטרפיסט שהגה שיטה שנקראת VML להפקת שפה. ... השיפור וההתקדמות אצל הילד ניתן לראות כבר אחרי חודשיים או שלושה של טיפול אינטנסיבי, וזה נותן כל כך הרבה תקווה להורה וגם לילד לדעתי - למרות הקושי הרב שהוא חווה. אי אפשר לתאר את ההרגשה במילים. ההשתנות האיטית של ...

... ויש רע. אותם אנשים שסובלים ממשהו אחד היו סובלים ממשהו אחר. לפעמים רע לאדם שרע לו, כי יש לו תקווה. הרבה אנשים אוהבים שיש להם בעיה כי הבעיה גורמת להם להרגיש טוב. כשאדם יוצא מהבעיה עדיין רע לו. שסיימתי ... כאשר אתה רוצה שיהיה לך טוב, אם רע לך משהו זה כי אתה רוצה משהו אחר, מי שאין לו תקווה, אם אתה חושב שתיאורטית זה יכול לקרות יש לך תקווה ואם גם תיאורטית לא אין לך תקווה. אם אדם היה בטוח במוחלטות שלא יהיה טוב יותר, היה לו טוב מושלם. אדם מדוכא קם בבוקר לאכול? הוא ... אם היית מיואש לגמרי לא היה לך רע. האדם יש בתוכו 100 אחוז אם היה מיואש ב100 אחוז הייאוש והתקווה של האדם נובעים מתפיסת הטוב והרע. ואז אתה תמיד תרצה להרגיש יותר טוב. כשאדם אומר התייאשתי לגמרי הכל מבחינתו רע באותה מידה. אדם שחושב שיש יותר רע ופחות רע הוא עדיין בנפרדות. אי אפשר לסבול בלי תקווה. בשביל להיות מאושר מה צריך לחשוב? צריך לדעת את האמת. אם אדם מפחד לחקור את האמת הוא לא יהיה ...

רוחניות - בין ייאוש ותקווה בתקופה האחרונה אני מרגיש שאין לי עוד לאן להתקדם בדרך הרוחנית, וחש יאוש מהאפשרות להתעורר. מה קורה לי? הנה ... אבל יכול גם להיות שיש עוד דרך, ושמסיבותיך אינך הולך בה עד תומה. בכל מקרה, אני מחזק את ידיך, ומקווה שתמצא את התבונה והכוח לקחת את הייאוש בפרופורציות ולהיות טוטאלי וכן. האם הגעה לנקודת הייאוש היתה שלב הכרחי בדרך ... אחרת מזו שאני חווה. אני נופלת שוב באותם שקרים ובאותן אשליות. אך אני מכנה אותם שקרים ואשליות רק משום התקווה שזה מה שהם. הם חוזרים על עצמם תמיד. אני מזהה אותם לפי התחושות והרגשות. כל הזמן אותם מבנים מזויינים ... מחדש למאמצי העקרים לחפף אותם לקיבנימאט, או לפחות לראות דרכם ולהשאר איתנה. אין לי אמון אמיתי באור. יש לי תקווה, יש לי רצון. אך בזמן אמת אני רואה שוב ושוב עד כמה אני חסרת אמון וכמה אני חסרת אונים ... (מפיהם של המורים), אך ההדהוד מתרחש בתוכך. וזה הרבה. אמנם, אל מול מחשבות של אין - מוצא ואין - תקווה ואין - סדק ההדהוד הזה נראה חסר ערך. אולי אפילו מציק (אולי כבר היה עדיף לי להיות עיוורת), אבל ... לברוח, ואחר כך עשו מזה את הסרט שמוכתר כרגע כסרט האהוב ביותר של כל הזמנים באתר imdb, חומות של תקווה. אין בקיר אפילו סדק? אז נחפור מנהרה בכפית. הדרך הרוחנית היא בדיוק זו: לחפור את המנהרה שלך מהתא, שעבור רוב בני האדם אין בו סדק ואין בו תקווה. הבריחה הגדולה נראית בלתי אפשרית. גזר הדין הוא מאסר עולם, החומות עבות, השומרים חמושים, והחופש נראה לגמרי דמיוני, אבל ...

... הבנה על החיין, שמה שלא תעשה אף לא יהיה לך רק טוב נגיד... אבל הדיכאון נובע מכך שיש לך תקווה שאולי יש אפשרות שיהיה טוב... יש דיכאונות יותר קשים... בן אדם בדיכאון מעצם זה שהוא תמיד בחיסרון, מה תגיד ... לאמת ובשביל להיצמד לאמת צריך גם שכל בראש. מה הבנתי: שלב 1: שבירת אמונה שלמה בדיכאון לא פתיר ומתן תקווה לפתרון - אז בעצם קודם כל בונים איתו אמון ונותנים לו תקווה שיכולים לפתור את הדיכאון שלמרות שאמרו לו שהדיכאון שלו בלתי פתיר, הוא פתיר, צריך קודם כל לשבור את האמונה ...

... שחווה התלבטות, יש בתוכו תקוה שיום אחד ימצא משהו טוב, גם האדם המיואש ביותר באדם, גם הוא יש לו תקווה שאם יהיה לו את הדבר הזה, אזי ירגיש טוב באמת. זא שאף פעם האדם אינו מגיע לייאוש מוחלט. ויש ... - ונקדים: יש 2 מצבים של אבדן דרך. מצב 1- אדם הלך לאיבוד אך מרגיש שירגיש טוב. יש לו תקווה שיש טוב שיוכל להשיגו. מצב 2 -האדם הולך לאיבוד ומרגיש ייאוש טוטאלי. כל דבר שיציעו לו לא יהיה לו ... בעצם מצב שבו אדם מרגיש שמכל הצדדים השקר והרע סובבים אותו. כי ברגע שמרגיש שהולך לאיבוד עדיין יש שביב תקווה. אבל במצב שאין יותר רצון אחר, שום דבר לא יעזור לו, ואינו רוצה כל דבר שיציעו לו. פשוט ייאוש ...