ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






תסכול - מבוא
תסכול - מבוא תסכול הוא תחושה שנוצרת עקב אי התגשמות רצון, צורך או דחף. התסכול יכול להיווצר כאשר האדם ניצב בפני אתגר שנתפס בעיניו כבעל רמת קושי גבוהה מידי ביחס ליכולתו. תסכול והתנהגות התסכול הוא חסימת התנהגות מכוונת למטרה מסוימת או הפרעה לה. ההתנהגות יכולה להיות פעולה פיזית גלויה או פעולה קוגניטיבית סמויה, ולכך מתלווה מצב רגשי לא נוח שמקורו בסיכול המטרה. מקובל להניח שהתסכול בא ליצור התנהגות הבאה לעקוף את החסימה או להתגבר עליה. הוכח שיש קשר מסוים בין תסכול לתוקפנות, שכן במקרים רבים התנהגות תוקפנית מציינת תסכול כלשהו ובאה בעקבותיו. תסמיני תסכול תסכול יכול להחשב כהתנהגות הנובעת מתגובה לבעיה ויכול לגרום לאפקטים שונים, התלויים במצבו המנטלי של הסובל מהבעיה. במקרים החיוביים, תסכול ייבנה ויתעצם עד לשלב אשר בו לפרט אין את היכולת להכיל עוד את התסכול. במצב זה, ינקוט הסובל מהתסכול פעולה ישירה על מנת להתמודד עם הבעיה המהותית. במקרים השליליים, יקלוט הסובל כי המקור לתסכול שלה הוא לא בשליטתו ובשל כך, יחמיר התסכול ויוביל לבסוף לבעיות התנהגותיות נוספות כגון תגובה אלימה. סכנות מצבי תסכול יכולים להפוך לדאגה אשר עלולה להתעצם לתחושת חרדה. ...
יוצאים מאהבה לא מצליחה לשכוח אותו להפוך למחוק אותו מהראש חרדה תוקפנות יכולת להכיל לשכוח מבחור
על מערכות יחסים, תסכול והאסרטיביות שביניהם
... מערכות יחסים, תסכול והאסרטיביות שביניהם תסכול " אני מתוסכלת. לא מבינה למה זה קורה לי! בכל מערכות יחסים שיש לי ... הכל כל כך טוב - מה בכל זאת לא בסדר? הבעיה ביניכם נובעת מכך שהנתינה שלך הרבה יותר גבוה מאשר בעלך. קיים חוסר איזון ב - קח ותן, אשר כתוצאה ממנו את חשה קורבן. קורבן. תסכול. דיי נמאס לי ממערכות יחסים בלי כבוד הדדי! וזה לא ... שותקת ומאפשרת במה להתנהגות תוקפנית שכזו - את, כאישה המשקפת לו את ה" באגים" שלו - לא עוזרת לו להיגמל מהם! ההיפך הוא הנכון - הוא מוצא בך שק אגרוף להטיח בו את כל התסכולים שלו. משום כך - עליך לעמוד איתנה, חזקה ואסרטיבית, ולעמת אותו מול התסכולים הללו. הבעל עצמו, עפ"י מפת לידתו - אינו מודע למה ...
פסיכולוגיה לא יודעים הוא אוהב אותה פרחים היקום לפתח את הביטחון העצמי למה זה קורה הפסיכולוגים
אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 10
... עניין ואתגר ולהימנע משעמום על האדם למצוא בסיטואציה איזשהי נקודה שאליה הוא יוכל להתחבר שמצד אחד יש לו את היכולת להתמודד איתה ושהיא לא קשה ומתסכלת אותו ומצד שני יש בה איזשהו קושי ואתגר. שעמום הינו מצב שבו האדם לא מתחבר לסיטואציה ולא מוצא שום סיבה טובה ...
תחושה של מאמץ לא אמיתית להבין את המציאות לא מרוצה תכלית לשנות את שמח בחלקו תשומת לב
איזון - איזון הוא השלמה - השלמה עם חייכם בכל רגע נתון
... שבו אנו מענים את עצמנו במחשבות שלא תורמות לנו כלום בעצם. אם ישנו מצב בחיינו של חוסר עשיה, נוכל להפיק ממצב זה הנאה, במקום תסכול עצמנו. החכמה היא גם לנוח ולהרפות. וזהו מקום שקשה עבורנו לקבל אתו, מצב של חוסר עשיה. כשנוצר מצב של שקט פנימי בתוך מצב ... ליהנות מחוסר העשיה. אז בעצם יוצרים מרחב של שקט פנימי, מקום של רגיעה, של הוויה. כשנמצאים כל הזמן במירוץ של עשיה זה די מתסכל ומעייף. זה יוצר מצב של קיטורים על כך שאין זמן לכל מיני דברים אחרים שיש לנו רצון לעשות. וכשמגיע הרגע הזה שכל כך ייחלנו ...
להשתמש חיצוניות פרנסה רע חברים מחשבות רדיפה שמח
הטעות הבסיסית
... לי במטרה האחת והיחידה שהצבתי לעצמי (מבלי משים): לשנות את מי שאני. במשך הזמן, גם תחושת התסכול והקושי לקבל את עצמי כפי שאני, הפכו גם הם ליעד לשינוי. כי הרי אני אמורה ... העיקר לא לראות. זה לא שבאמת ידעתי ממה אני בורחת, אבל עדיין המשכתי לברוח. את כל זעמי ותסכולי הפניתי אל הפחד, כי הוא אשם, הוא זה שעוצר בעדי ומונע ממני להיות מי ...
לשנות נשים פרדוקסים לא מצליח לקבל את עצמי להיות מי שאני השמנה הרזיה אני מרגיש
הטרדה נפשית
... באחר. אם גדלת בבית שבו אחד ההורים הפעיל אותך רגשית בעזרת מניפולציות, אמירות או טכסים שחוזרים על עצמם, שעוררו בך כעס, תסכול, חוסר אונים דרך קבע, אם חשת יחס מעלים / מזלזל / מאשים כלפיך מצד הבוס, או כל דמות משמעותית אחרת, סביר שיחס זה הותיר בך משקעים, החליש אותך והותיר אחריו (או ...
יכולת עוינות להסביר אפשרי להשתמש מצפון מחוייב חוויה
דיאטה - "ביום ראשון אתחיל דיאטה! "
... שבכל יום ראשון בבוקר מתחילה וביום שני רמת המוטיבציה שלה יורדת פלאים. כל זאת, מאחר וחשה תסכול ורגשות אשם עקב האכילה בליל אמש. במפגש הראשון בינינו, עוד לפני תחילת הסדנא, היא מיהרה לומר ולהדגיש, כי ניסתה את תוכניות הדיאטה ...
פחד להשתגע תאווה למתוק להלקות את עצמך באמת לחשוב שלילי לכעוס על עצמי תחושת איבוד סדנא
הו'אופונופונו - הדרך הקלה והפשוטה ביותר לנקות את החיים
... הזו ולא אחרת, הוא נכנס ללופ שלו, ואני לשלי, הרבה תסכול עד דמעות כי לא ידעתי איך אני מתמודדת עם הסיטואציה שחזרה על עצמה מידי יום. ... הדבר הראשון שקרה זה שאני הרגשתי בתוכי איך הכעס והתסכול והאנרגיה שהייתה בתוכי הולכת ומתמסמסת ומפנה מקום לרוגע ואהבה. אבל מה שקרה לי ...
אינטלקט אמונה באלוהות לוותר על האגו הפרעת אישיות תחושה חרדים לרפא משוגעים חולי נפש
זוגיות - סוגי תקשורת בין בני זוג
... 2. קובעים זמן קבוע, שבו יושבים על כוס קפה ועוגה, ומדברים על התסכולים על הכעסים על הצפיות וכו'. מומלץ פעם בשבוע. 3. מדובבים אחד את השני לדבר - ז"א אם אחד מבני הזוג רואה שהצד השני מתוסכל עצבני חסר סבלנות וכו', אך הוא לא מדבר או שמדבר בצורה פוגענית, עליו לשאול ...
חברה שלילית הרגלים יועץ תחושות יעוץ אחד את השני מציק לשאול שאלות
מאמן אישי - בשביל מה? חלק 3
... אז בא נתחיל... מתי יש צורך בשירותו של מאמן אישי? הגב' שרה ארבל, מאמנת אישית ותיקה בישראל, טוענת שהאימון מתחיל כאשר התסכול גובר על הנוחות. הצורך בשירותו של מאמן אישי מתקיים ...
להגשים את הפוטנציאל אולימפיאדה יכולת אסטרטגיה לא צריך בריאות החשוב ביותר ייעוד
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על תסכול
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈2 ב 250  👈4 ב 350     📞 050-3331-331
שקט נפשי אמיתי - הספר על: תסכול, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: תסכול, איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא הדרכה, מאמן משפחתי, קואצ'ר לזוגיות פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב בתחום תסכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1084 שניות - עכשיו 02_10_2020 השעה 02:53:35 - wesi4