ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






כיצד לשנות הרגלים בצורה מהירה? ומה משפיע על מהירות שינוי ההרגלים?
... לשנות הרגלים בצורה מהירה? ומה משפיע על מהירות שינוי ההרגלים? למי מאיתנו אין הרגלים. ישנם הרגלים טובים יותר והרגלים טובים פחות כידוע. והנה ההרגלים כמובן הם אינם חלק מאיתנו, אלא דברים שנרכשים במשך הזמן עד שנדמה לו לאדם כאילו הרגליו הם חלק ממנו. כאשר האדם נולד, הוא נולד כדף חלק. הוא לא רגיל לכעוס ולא רגיל לריב עם אף אחד. תינוק שבריא גופנית נמצא במצב רגוע ולא לחוץ כידוע. בברירת המחדל שלנו, הכל תקין. בברירת המחדל שלנו, אדם בריא אמור להיות רגוע ומאושר. ... ממנו וכאילו אין לו דרך לשנות את עצמו. אז כפי שכבר התבאר ישנן המון דרכים לשנות הרגלים, כגון על ידי זה שהאדם פועל בצורה מודעת ולא מתוך הרגל ומנסה לשמוע לשכל של עצמו, וכן על ידי אהבה עצמית ועשיית פעולות קטנות שמאפשרות לשנות הרגלים. אך עדיין נשאלת השאלה, מה בעצם יכול להאיץ את קצב שינוי ההרגלים ורכישת דפוסי התנהגות תקינים במקומם? מהו בעצם הגורם המשפיע על השליטה של האדם בהרגליו?! והתשובה לכך היא כי "קצב חילוף החומרים" הנפשי של האדם, הוא הגורם האחראי על קצב ההתנתקות מהרגלים ישנים ורכישת הרגלים חדשים. ולמה הכוונה? הכוונה היא כי עיקר הקושי של האדם לשנות הרגלים נובע מכך שהוא אינו חי את הרגע. האדם פועל מתוך תרדמת ההרגל ומתוך שינה בהקיץ, אך לא מתוך התחדשות ובחירה מחודשת בכל רגע מחדש! כדי לשנות הרגל צריך קודם כל להפסיק לפעול מתוך הרגל ולהתחיל לפעול מתוך מודעות. על האדם לחשוב במוחו כאילו הוא היום נולד וכאילו הרגע הזה הוא נוצר כפי שהוא ועליו לעשות התחלה חדשה בכל פעם מחדש. ועל ידי זה שהאדם עושה התחלה חדשה בכל פעם מחדש ומרגיל את עצמו לא לפעול מתוך הרגל, אלא מתוך בחירה מחודשת, על ידי זה האדם מאפשר לעצמו לשלוט בעצמו ובמעשיו ולשנות את הרגליו כרצונו! נמצא אם כן, כי הגורם המשפיע על קצב שינוי ההרגלים, היא רמת הערנות של האדם. לא משנה כמה זמן אתה רגיל לעשות משהו, תרדמת ההרגל היא שינה בהקיץ. אם תתעורר מהשינה ותהיה מודע לעצמך, ותתבונן פנימה בישוב הדעת, מי אתה, מה מעשיך ומה תכליתם, על ידי הישוב הדעת הזה תוכל להתעורר מהשינה ותוכל בקלות לשנות את הדברים שאליהם אתה רגיל. כי הרגלים הם שינה של המוח, כי האדם פועל בצורה אוטומטית ולא מתוך מודעות ומחשבה צלולה. ולכן ככל שהאדם מרגיל את עצמו יותר לפעול בצורה מודעת ולא מתוך הרגל, על ידי זה הוא מאפשר לעצמו לשלוט במעשיו ולשנות את
נוצר רגוע את עצמך לאהוב את עצמך חמדנות מטרות לא משנה ברירת מחדל
הרגלים - איך לשנות הרגלים?
הרגלים - איך לשנות הרגלים? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על הרגלים - איך לשנות הרגלים?. הרצאה על הרגלים ודפוסי התנהגות. איך הם נוצרים? איך לשנות אותם? ועוד. בנושא הרגלים בחיים, נשאלת השאלה איך לשנות הרגלים? השאלה הנשאלת היא, כיוון שאדם אינו מרוצה הרבה פעמים מהתנהגות מסוימת, אדם יכול לכעוס באופן קבוע, והוא אינו ... צריך האדם לשאול את עצמו למה אני פועל כך ולא אחרת, לשאול את השאלה למה? מאיפה זה בא. לא לשאול איך הגעתי למצב הנוכחי, לא לחקור מה גרם לו בעבר להרגל זה או אחר, שהוא סוחב את אותו ההרגל גם היום, לא זו השאלה. השאלה האמורה להישאל, היא מדוע עכשיו אני פועל ככה ולא אחרת, עכשיו ברגע זה למה עשיתי ... שהוא עושה, לשאול מהיכן זה מגיע עכשיו? למה? מה הסיבה? דוגמא נוספת, אדם שמפחד מכל דבר, או מדבר מסוים כל פעם מחדש, והוא אומר אני רוצה לשנות את ההרגל שלי, והוא יעשה זאת על ידי שאלה למה אני חושב ככה? ומה ההבדל בין רובוט לבן אדם? אדם פועל מהיגיון, רובוט לעומת זאת, לוחצים לו על הכפתור והוא פועל, הוא לא שואל מה הסיבה. היה ואדם לא שואל מה הסיבה, הוא פועל כמו רובוט, והיה ורוצה האדם לשנות את הרגליו, עליו להפסיק להתנהג כמו רובוט, עליו להתחיל לשאול שאלות. ואם ישאל אדם את עצמו, מה הסיבה על כל דבר ודבר ... ואז כשישאל מדוע אני עושה את הדבר הזה, קודם כל הוא יפתח לעצמו את המודעות העצמית, וגם הוא ימצא את הנקודה שהוא יכול לשלוט בזה ולשנות לעצמו את ההרגלים. וגם חשוב תמיד לזכור את המילה אמת. על האדם לשאול את עצמו מה האמת? האם הדבר הזה טוב לעשות אותו? האם הדבר הזה רע לעשות אותו? אדם רגיל להתנהג בצורה מסוימת, לחשוב בצורה מסוימת, אבל יש דבר יחיד בעולם שאינו משתנה אף פעם, וזו האמת, אפשר להבין אותה, או לא, אפשר לנסות לזייף, אבל היא לא תשתנה לעולם. אדם שרוצה לחיות טוב, חייב להיצמד לאמת, הוא לא חייב לשנות הרגלים. הוא גם לא צריך לשנות את ההרגלים, אלא צריך שההרגלים ייצמדו לאמת. זאת אומרת, אם אדם רגיל לעשות משהו שהוא צריך ואמור לעשות אותו, מה טוב, אבל אם אדם רגיל לעשות משהו שהוא לא אמור, או לא רוצה לעשות אותו, אז הוא צריך לשנות את ההרגל. כך שנשים לב, שהעניין הוא לא לשנות את ההרגלים כן או לא, אלא איך להתרגל לעשות את מה שצריך לעשות, לחשוב את מה שצריך לחשוב. וכדי להגיע לכך, על האדם לשאול את עצמו, למה אני עושה את מה ... אז אני עושה טוב, או אמרו לי לעשות רע, אז אני עושה רע, על האדם לפתח את המודעות להתנהגותו מחשבותיו ומעשיו, וכך יחיה חיים טובים באמת. ראה גם: הרגלים / דפוסי התנהגות / דפוסי חשיבה - איך לשנות אותם בקלות?. הרגלים / דפוסי התנהגות / דפוסי חשיבה - איך לשנות הרגלים, דפוסי חשיבה והתנהגות?. הרגלים / דפוסי חשיבה / דפוסי התנהגות - איך לשנות אותם בצורה מהירה?. בחירה חופשית / רצון חופשי / דטרמיניזם - מהי ...
רובוט לא צריך לשלוט חיים נוצר לשלוט ב כועס חופש
רפלקסולוגיה - בכפות הרגלים ניתן לראות כיצד האדם "מהלך בשבילי החיים"
... - בכפות הרגלים ניתן לראות כיצד האדם "מהלך בשבילי החיים" בכפות הרגלים ניתן לראות כיצד האדם "מהלך בשבילי החיים", האם הוא "חי בשלום בית" עם סביבתו הפנים גופנית, מה סוחב ... ע"י תמיכה בהווה ולמידה מעבר. כאשר מנסים לאבחן את אישיותו של האדם או את בעיותיו אין עושים זאת על פי נתון אחד או שניים שנראים בכפות הרגלים אלא ננסה לקבל כמה שיותר נתונים כגון: הקשר של האדם לעצמו - כיצד הוא מכיר את עצמו, כיצד הוא חושב ...
רפלקסולוגיה יכולת סבלנות הרגל להתעצבן יחסי אנוש להיות מכיר את עצמי
חווית המציאות כאלוהים, להיות אלוהים, התחדשות, שינוי חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים - 3
... דברים קורים, לשנות הרגלים - 3 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: חווית המציאות כאלוהים, להיות אלוהים, התחדשות, שינוי חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים. אליעד: עד שלא תביני באמת למה את יושבת על כסא, את תמשיכי לחוות את הכסא כמו בית קברות. זה יהיה המשך של הקודם. אז כל החיים שלך הם ככה, זה לא רציני. את רוצה לחוות שזה ... לא מוכנה לקבל כי אני רגילה לזה, כי זה סתם תירוצים, אז מה אם אני רגילה, אני יכולה לעשות אחרת. אם תחליטי באופן נחוש, שאת לא נותנת לעצמך מנוח, עד שאת מבינה את מה שאת עושה, את בסוף תחווי את אלוהים. ואז יתחילו לך חיים חדשים, חיים אחרים, פה, ... דברים במשך היום שאת רגילה? שאלה: כן, כי אני רגילה. אליעד: מהיום אל תעשי דברים בגלל שאת רגילה, אם זה נכון לעשות את זה, את עושה. ואם לא, אל תעשי. אל תעשי דברים בגלל שאת רגילה. ואם את עושה דברים בגלל שאת רגילה, את חייבת להבין למה את עושה אותם. מה את קוף, או רובוט? את צריכה להבין למה את עושה דברים. האם את עבד? האם אלוהים עושה משהו כי הוא רגיל? הוא עושה כי הוא רוצה, לא בגלל שהוא רגיל. זה אחד חדש, הוא כל הזמן רוצה מחדש. אני כל רגע רוצה להבין את מה שאני עושה. רגילה, זה כמו מת, מת, מת. את רוצה חיים, אז תפסיקי להגיד כי אני רגילה. בואי נדבר על הצמחונות, למה אם אני אביא לך עכשיו דגים את לא תאכלי? כי את מאמינה במשהו. יש רק שתי אפשרויות, שהאמונה הזאת היא אמת או שקר, נכון? את חייבת לגלות את האמת, ... דברים, גם אמרו לך שהאש רגילה לשרוף. אמרו לך שאת המשך של הקודם, השאלה היא, האם זה נכון? אמרו לך שאת יעל בגוף גשמי, אבל האם את רוצה לחוות את אלוהים? מישהו פעם אמר לך שאת אלוהים? אני הראשון שרומז לך. ... לא יאכל, כי אני לא רגילה, בגלל הבריאות. אליעד: ומה עם כל המחשבות שהיו לך קודם? אולי גם יש בהם משהו? שאלה: היה מורה אחד שאכל בשר כדי שהתלמידים שלו יצאו מהדעות והרעיונות של הצמחונות. אליעד: ... גם לא פועל מתוך הרגלים. הוא בוחר, יש לו בחירה. תנסי לצאת מההרגלים, אני פועלת כי אני רגילה, אני פועלת כי אמרו לי, כי מורה רוחני אמר, אז מה אם אמר? זאת לא חשיבה של אלוהים, זוהי חשיבה של משוגעים. מה את מבינה? שאלה: אני צריכה.. אליעד: את לא צריכה, אם את רוצה ... כך, אתה אומרת אני לא רגילה לחשוב בצורה הזאת. אבל את גם לא רגילה להינות בחיים מחוויית התחדשות. אבל את מורדת בזה. את צריכה למרוד. להיות חצופה. להגיד המציאות רוצה שאני ארגיש כמו בית קברות, אני בוחרת חיים חדשים. אז מה אם אני ככה כל ... בריא, או שאולי אני לא רגילה, או שזה לא טעים? למה את לא רוצה לאכול את זה? אל תדחיקי רגשות. תתחילי להיות כנה עם עצמך, אמיתית עם עצמך. שאלה: איפה יש רגשות באוכל? אליעד: כששאלתי אותך למה את לא אוכלת ... באמת רוצה? לא מה אני רגילה, לא בגלל מה שאמרו, אני עושה כי כך הרגילו אותי, את לא מבטאת את עצמך, את חיה חיים של מישהו אחר, זה לא את, כאילו אין לך שום משמעות. בואי נסכם. הרעיון זה להיצמד לרעיון של ...
טיפשות את התחושה של דברים קורים חופש האם אפשר זה לא משנה דתיים לרצות
6 הרגלים של זוגות הנשואים באושר
... הרגלים של זוגות הנשואים באושר הצלחה בנישואין תלויה בין השאר בששה הרגלים בסיסיים. מאת הרב דוב הלר הרגל מס' 1 - הנאה משותפת זוגות הנשואים באושר מחויבים לגרום הנאה זה לזו. אם ברצונכם להימנות על ... לעשות. הקץ לקריאת המחשבות! הרגל מס' 2 - טקסי אהבה וחברות שיספקו את שני הצדדים טקסים הם מנהגים שחוזרים על עצמם בזמנים קבועים, ... לכם ערב אחד רק לעצמכם. הרגל מס' 3 - יצירת מקום בטוח, בו תוכלו לדון בדברים בצורה כנה ופתוחה אחד המאפיינים של מערכות יחסים ... תמיד פוגעות במערכת היחסים. הרגל מס' 4 - שימוש במיומנויות תקשורת כדי לפתור בעיות בוערות הטכניקה שכל זוג חייב ללמוד נקראת ... להמשיך לשלב פתרון הבעיות. הרגל מס' 5 - התקרבות במקום התרחקות כשאתם חולפים על פני בת הזוג שלכם, היושבת ועובדת בשולחן העבודה ... ומעשה רע מוליד מעשה רע. הרגל מס' 6 - הכנסת משמעות משותפת לחייכם תכופות אני שואל רווקים את השאלה הבאה: "אחרי שתתחתנו, מה ... ליולדת טרייה. ייתכן שההרגלים הללו נראים לכם זניחים ולא משמעותיים, אולם אם תבצעו אותם מתוך כוונה והתמדה, הם ייצרו תשתית ...
טרדות זוגות נשואים לתכנן ילדים הצלחה ב תחושת ביטחון קריאת מחשבות אפשרות
שינוי הרגלים
... הרגלים הדבר הנכון בחיים הוא להקנות הרגלים בריאים כגון: לשמור על הבריאות, לעשות דברים ...
אחריות אישית לעזור לאחרים מראה קשיים השקעות אורח לעשות דברים להשקיע
חווית המציאות כאלוהים, להיות אלוהים, התחדשות, שינוי חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים - 1
... המציאות כאלוהים, להיות אלוהים, התחדשות, שינוי חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים - 1 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: חווית המציאות כאלוהים, להיות אלוהים, התחדשות, שינוי חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים. אליעד: בואי נפשט את העניין, מה את רוצה בעצם? את אמרת שאת ... מאוד פשוט, מה שאת בעצם רוצה לשנות, זה את החוויה של התודעה שלך, בסדר? אם אני יעלים לך את הקיר או שאת תראי דרך הקיר, זה לא נותן לך שום דבר. את תתרגלי לזה תוך שבוע ותגידי אני רואה דרך קירות, אז מה זה נתן? אחד ... העניין שאת באמת תחווי. בפעמים אחרות שדברתי איתך, את תמיד מתלהבת מאנשים שחוו משהו פיזי, כי את רוצה לצאת מהלופ הרגיל. את מרגישה שאת חיה חיים רגילים ואת רוצה לצאת מהחוויה הרגילה. את רוצה חוויה חדשה, תביני ... של דבר אחד, אז הוא באותו מקום. האם את מבינה? זה פנימיות בתוך פנימיות. שאלה: אני מבינה את זה אבל לא חווה. אליעד: את לא חווה את זה, כי את לא רגילה להתבונן על זה. ההתבוננות, זה מה שעומד מאחורי כל דבר. שאלה: ... פנימה. תראי, המציאות היא אותה מציאות, אבל צריך להתבונן על הדברים. לדוגמא, את מדליקה את הגז ומבשלת, מה את חווה? את חווה אש שמחממת, חוויה רגילה שממש מדכאת, כאילו מה יש פה, כל פעם אותו הדבר, זה משעמם, זה ... אבל מה גורם לזה להיות ככה? אם אתה מתבונן בזה פנימה, אתה מגלה, שיש משהו שבכל רגע עושה שזה יקרה. אז אם אתה זקן שחושב שזה המשך של הקודם, אז אתה רגיל שהאש שורפת, ולא התחדש לך שום דבר. אני אתן לך עוד דוגמא, את ... להבין מה אני אומר לך, שאם תשאלי למה יש פה בניין? אני אשאל אותך, תיכף נעשה את זה. תשאלי, למה יש פה בניין? למה האש שורפת? למה כואבת לי עכשיו הרגל? את תחווי את זה אחרת, את תגלי משהו ותראי עוד עולם מאחורה, זה ...
אני זה הכל איך אפשר לא רציני לשכנע את עצמי חלומות שאלות לא נכונות חווית המציאות מראה
חווית המציאות כאלוהים, להיות אלוהים, התחדשות, שינוי חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים - 2
... חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים - 2 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 ... חוויה, צמחונות, למה דברים קורים, לשנות הרגלים. שאלה: שמה שאני חווה עכשיו, זה לא מחייב ... אותך, הא נותן לך לחיות בתחושה של זקנה, זה רגיל, וככה זה קיים, וכל יום זה אותו הדבר, וזה ... לצאת מספרים אחרים, נכון? את ובני אדם, רגילים לחשוב שב - 10 אלפי שנה אחרונות הקיר תמיד ... חוקיות. למה את חושבת שיש חוקיות? כי את רגילה לראות שזה ככה. כול פעם שאני מדליקה את ... אין סוף אפשרויות למה שיכול להיות. זה שאת רגילה שיש כאן קיר ואחר שוב קיר, זה לא אומר ... לשרוף, ושהמים זורמים למטה, זאת חשיבה מאוד רגילה שאת חווה שהמים זורמים למטה, אין כאן שום ... מים עם ברזל יוצא יין. זה לא מורכב, את לא רגילה לזה כי הדברים האלה לא קורים. אבל בעיקרון ... אותך, למה את צמחונית? אמרת כי ככה אני רגילה. שאלה: בהתחלה נעשית צמחונית בגלל ... אותך למה את צמחונית, אמרת כי כך אני רגילה, אבל זה לא עונה על השאלה. השאלה היא, למה ... את לא אוכלת בשר? שאלה: כן, כי הגוף שלי לא רגיל לזה. אליעד: אז כרגע את לא אוכלת בשר, כי זה ... שאלה: זה גם קשור לבריאות, כי הגוף שלי לא רגיל לבשר. למעשה יש שני סיבות. אליעד: אבל יש ... אז את מבינה שאת מתעתעת בעצמך. תתרכזי, את רגילה לא לאכול בשר ודגים, וזוהי חווית המציאות ...
מה הכוונה חייב להיות לא צריך מסקנה דיבורים דמיון טעות לשמור על
כיצד להקשיב לשכל הפנימי שלך? כיצד לשנות הרגלים?
... להקשיב לשכל הפנימי שלך? כיצד לשנות הרגלים? מה בעיקר מאפיין משוגע? שהוא חכם בעיני עצמו ושאינו שומע לחכמים ממנו. ... והמעשית מכך? ה"חכם" מייצג את השכל הפנימי של האדם וה"משוגע" מייצג את חלק מהרגלי ההתנהגות שלנו שנעשים בלי שכל אלא מתוך הרגל בלבד ולמרות שהם לפעמים נוגדים את ההיגיון. כדאי לאדם להרגיל את עצמו לעשות את הדברים שנראים לו נכונים באמת, גם אם הרגלי ההתנהגות שלו נוגדים זאת. למרות שאתה אולי לא רגיל לחשוב בצורה חיובית על כל דבר, למרות שאתה רגיל לצורת חשיבה ודפוס התנהגות מסוים מזה זמן רב, בכל זאת נסה לפעול אחרת כפי ... להצליח אתה חייב להיות חיובי יהיה אשר יהיה. לכן, תקשיב לשכל הפנימי שלך ולא להרגלי ההתנהגות הפחות חיוביים שלך. ככל שתצליח יותר כמו אותו משוגע לזרוק את ...
דפוסי ההתנהגות להיות מתוך הרגל חשיבה חיובית התת מודע של בצורה חיובית דפוסי חשיבה הצלחה
פחדים והרגלים לא הגיוניים - ממה הם נובעים וכיצד להעלים אותם?
... והרגלים לא הגיוניים - ממה הם נובעים וכיצד להעלים אותם? פחדים ורצונות בלתי רציונאליים והגיוניים ממה הם נובעים ומה עושים איתם? כידוע לכל אדם יש רצונות ופחדים ... יותר כבר מעכשיו. הדבר נכון לחלוטין גם בכל מה שקשור לעניין ההרגלים הלא חיוביים שיש לאדם שגם אותם יכול האדם לשנות באמצעות התבוננות אמיתית על תכליתו. לדוגמא האדם רגיל לכעוס / להתעצבן / לרצות תמיד את הדשא של השכן / לא להיות מאושר ממה שיש לו ועוד. הרצונות האלו כמובן הם אינם הגיוניים, אך מחמת שאין לאדם ישוב דעת אמיתי, לכן האדם חוזר ושונה בהרגלים שלו למרות שהם לא הגיוניים. לכן כדי לצאת מהם האדם צריך להתרגל לנסות ולהשתדל להקצות לעצמו כל יום מעט זמן שבו הוא ישב עם עצמו בישוב הדעת ויתבונן עם עצמו על התכלית והמטרה של כל מה שהוא עושה ועל ידי זה הוא יהיה מסוגל לשלוט במצבו ולסלק מעצמו פחדים, חרדות, רצונות והרגלים שאינם חיוביים ואינם הגיוניים. הפחדים / הרגלים / רצונות של האדם הם אינם חלק ממנו כמו גופו וממילא בהכרח קיימת דרך לשנות אותם כי הם לא חלק מהאדם עצמו. אם נתבונן לרגע, כאשר האדם נולד הוא נולד ללא ... מ"מה יגידו" השכנים וכולי. אבל אם נתבונן נראה כי כל הפחדים וההרגלים שיש לאדם נובעים בגלל הרגלים והסביבה בלבד. לדוגמא אחד הפחדים הראשונים של תינוקות הוא הפחד מפני אנשים זרים שאינם מוכרים לו. אבל ממה הפחד הזה נובע? הרי אם הילד היה נולד עם פחד ... מהוריו?! אלא מה, פשוט הוא נולד בלי פחד מאף אחד, לאחר מכן התרגל רק להוריו ולסביבתו הקרובה ביותר וההרגל הזה יצר אצלו את הפחד מהשונה שהוא לא רגיל אליו. גם כל שאר הפחדים שיש לאדם נובעים או מחמת שהוא למד מהנסיון של עצמו מה לא לעשות או שאמרו לו מה לא לעשות. והדברים האלו מטמיעים בנפש האדם את הפחד ... עצמי ועם הרצון לנסות דברים ולא לפחד מדברים. גם רוב ככל ההרגלים של האדם הם הרגלים שהוא לא נולד איתם, אלא הרגלים שהסביבה "לימדה" אותו כיצד להתנהג ומאחר והוא אימץ לעצמו את אותם ההרגלים, הרי שעכשיו נדמה לאדם כי הם כבר חלק ממנו למרות שבפועל הם לא חלק ממנו אלא הם רק הרגלים. גם התכונות הלא חיוביות שיש לאדם וחוסר החשיבה החיובית, גם הדברים האלו הם הרגלים ותכונות שהאדם רכש (ורוכש) מסביבתו. אם נתבונן לרגע אחד סביבנו, האדם לדוגמא מוקף כל הזמן בפרסומות. ומהן פרסומות? כל הפרסומות מעודדות אותך לרצות דברים ... כי הרי אם אתה בריא בגופך אז מה בדיוק חסר לך? אלא מה, האדם התרגל (ועדיין מתרגל) לרצות תמיד את מה שאין לו ואח"כ הוא מתפלא למה רע לו ולמה אין לו מצב רוח וכולי. אבל בפועל הדברים האלו הם אינם מולדים, אלא הרגלים שהאדם מסוגל לשנות בעצמו. נניח שהיינו חיים בעולם שבו אנשים לא כועסים ושכל מה שקורה לאדם הוא היה רואה אותו בצורה חיובית. נניח לדוגמא שהיינו חיים ... היו מעבירים עליו ביקורת בונה ולא שלילית. האם גם אז האדם היה רגיל לכעוס ולא לאהוב את עצמו? האם גם אז האדם היה רגיל לריב עם עצמו ועם סביבתו? התשובה כמובן היא, כי אילו הורגל האדם מקטנות לראות את הדברים בצורה חיובית בלבד, הרי שאז חייו היו טובים יותר. אבל זה בעצם מראה שוב פעם כי ההרגלים של האדם הם אינם חלק ממנו אלא משהו נרכש וכי הם משהו שניתן לשינוי על ידי ישוב הדעת באמת והתבוננות אמיתית על התכלית של הכל כנ"ל. יש גם לזכור כי הדבר ... ולפעול בהיגיון ולהצליח להתגבר על כל מיני פחדים / חששות / הרגלים ורצונות שאינם חיוביים, עליך להשתדל ולנסות להיות בישוב הדעת ובחשיבה חיובית כמה שיותר. תמיד תחשוב על מה שאתה כן רוצה ולא על מה שאתה לא רוצה. במקום ...
ללא פחד לרצות לאהוב את עצמי את עצמך הכוס מלאה חרדות שיפור ביטחון עצמי לרצות את
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הרגלים
לזמן מוגבל!     👈1 ב 100  👈2 ב 150  👈4 ב 200     📞 050-3331-331
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הרגלים, איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: הרגלים, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה העולם קיים? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לכלכלת המשפחה, אימון אישי, מאמן אישי לקשב וריכוז פסיכולוגית קלינית מומחית בתל אביב בנושאי הרגלים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 25_09_2021 השעה 20:57:59 - wesi4