... של החרדות שלך? חשבת על זה? המכנה המשותף הוא "המודעות" שלך. ככל שאתה יותר
מודע לעצמך כך החרדות שלך חזקות יותר. כאשר אתה ישן ... כאשר אתה מתעורר הראש הרי לא מיד כואב, הוא חוזר לכאוב אחרי שאתה מתעורר ומתחיל
להיות מודע לעצמך, כאשר אתה מנסה להתרכז בעבודה, קשה ... לעבוד ואתה מצליח לעבוד ולהתרכז בעבודה, כאבי הראש פוחתים. למה? כי אז אתה פחות
מודע לעצמך! ככל שיש לך יותר "זמן פנוי" עם עצמך, ...