תקציר⬅ עשייה אמיתית - מהי תכלית העשייה? אדם עושה דברים בחיי היום יום כמו טייס אוטומטי, אומרים לו העיקר תעשה והוא מצידו עושה. אבל, לא תמיד ברור לאדם אם הוא בכלל מתקרב לתכלית הסופית שלו והוא עושה את הדברים מתוך חוסר הבנה למה מעשיו מובילים אותו. אדם שעושה מעשים בלי לשפוט לאן זה יוביל אותו וחי בתוך דמיונות שווא שזה יוביל אותו והוא אפילו לא יודע לאן, חי בתוך בועה שקרית שעתידה להתנפץ לו בפניו. זה לא חכמה לשמוע מה אנשים ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... זה רע להרגיש "רע"? איך לתעל רגשות שליליים לעשייה חיובית? הים סוער, סוער עד מאוד. הרוחות מנשבות, אתה כמעט מאבד אחיזה, אתה רוצה להגיע לחוף מבטחים. בא גל, אתה יודע שצריך אך מפחד לעלות עליו. את חוששת מההרפתקאה. בכל זאת, מקבלת החלטה. את עולה על הגל, זה מסוכן. את עליו. הוא ממשיך ומתנפץ על רצועת החוף. האם תעלה על הגל? האם תעזי ותעשי את המהלך? גלי רגשותינו לא פחות מפחידים, חרדה, מתח, לחץ, בדידות, ... שאת שלימה ובריאה בגופך למרות הכל (למי שלא - על הטוב האחר שקיים בחיים), שהחרדה לא נשארת לנצח, היא חולפת, ולא באמת מזיקה? אולי תגלה שהמתח בעצם לא כל כך רע, שאתה בסופו של דבר מתפקד, שהמתח אולי אף גורם לך לעשייה חיובית? אולי המתח גורם לך לקדם דברים, או להעמיק בהתבוננות אישית פנימה וללמוד דברים חדשים? אולי תגלה שהמתח גורם לך לחפש עזרה ובכך להתקרב יותר לאנשים אחרים, לשתף ולגרום לקשר מסוים להתפתח? לאחר התבוננות פנימה, וקבלת הרגשות כפי שהן, תגלי כי את פתאום לא נמנעת מלבצע פעולות שונות. תראה שאתה פתאום מפסיק לעשות דברים על מנת לברוח מהרגשות עצמן. תגלו התמודדות קצת יותר אפקטיבית עם הרגשות ואולי אף תלמדו לתעל אותן לעשייה חיובית. ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... ביצירת הברכה של עצמנו. רבי נחמן אומר כאן דבר נוסף - שהאור האלוקי הפשוט - הינו אותיות. ואם נמשיך את הרעיון מכאן - הרי שאם האור הוא מילים, הבא נשתמש בהן ליצור את הכלי הנכון. האם זה מחולל שינוי - לומר לעצמי אמירות מחזקות, לשנות את השפה... איפה פה העשייה? אני נשאלת לפעמים. היכן הפעולה? ובכן זו הפעולה - זו היצירה. מחשבה - דיבור - מעשה. רבי נתן מפרש כך את הכתוב במגילת איכה (ג' ל"ח): "מפי עליון לא תצא הרעות והטוב". האור העליון יורד באופן שווה לכל הנבראים. השפע והברכה נמצאים, אולם כפי תכונתו של האור הוא משתקף לפי טבע הכלי אותו הוא מאיר. כאן מגיע התפקיד של האדם "לצייר" את האור לטובה, כפי שאומר ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... הדבר שאתה רוצה באמת, נמצא בתוך כל הבחורות \ דברים בעולם שהם רק השתקפויות שונות שלו לכן בשכל הפנימי יותר, ששם כבר אין הבדל בין מה שאתה באמת רוצה, לבין הרצון הסופי (הבחורה) ולכן מצד האמת גם תמיד רצית את הבחורה... לכאורה אפשר לומר, שמה שמחייב את העשייה של האדם זה רצונו, כי אין אדם יכול להתנגד לרצונו אלא אם כן יש לו רצון פנימי יותר, שבעזרתו הוא מתנגד לרצונו. אבל עדיין, נשאלת השאלה, מה מחייב את הרצון להיות כפי מה שהוא כרגע? והשאלה הזו היא לבוש של שאלות רבות בעולם, כגון "למה נברא העולם ובצורה הזו"? ובשכל שבו הסיבה והתוצאה נפרדים זה מזה, על כל תשובה שלא ניתן, תמיד תהיה עוד שאלה. הפלא הגדול הוא, שלמרות שהכל מחויב ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... אם ניקח את הרעיון הזה לגבי השאלה של איך מצליחים ליישם דברים שקל לדבר וקשה לעשות, הרי שהתשובה היא כי אם קשה לנו ליישם משהו עלינו למצוא מה כן אנחנו יכולים לעשות ומה כן קל לנו לעשות ולהמשיך להתמיד בעשייה של הדבר החיובי שאותו אנחנו כן מסוגלים לעשות והוא מעצמו יוביל אותנו יוביל אותנו להצלחה אוטומטית בכל דבר שאותו נרצה (בהנחה שהדבר הזה הוא אכן בר יישום תיאורטית). וממילא כאשר קשה לנו לעשות משהו, עלינו תמיד לבדוק מה אנחנו "כן" יכולים לעשות ולעשות זאת. ובגלל שהחכמה היא לדעת להפוך חסרון ליתרון לכן אנחנו ניקח את המשפט "קל לדבר וקשה לעשות" ונהפוך אותו ... יגיע למטרה וגם אם יש דרך איך לעשות הוא לא יגיע אליה בגלל שהוא התייאש מלהמשיך לרצות באותה עוצמה שהייתה לו בהתחלה. ברגע שאנחנו מבינים כי צריך לעשות הפרדה מוחלטת בין החלק של הרצון והמחשבה לבין החלק של העשייה, ברגע שאנחנו מבינים כי הרצון להצליח הוא חלק בלתי נפרד מההצלחה, המחשבה וההתעסקות בלעשות משהו חיובי היא בעצמה פעולה עם המון עוצמה חיובית, ברגע שאנחנו מבינים את זה, ממילא לא ננטוש את המחשבות והרצונות בגלל שאין לנו מושג איך לבצע משהו שבשכל שלנו אנחנו רוצים להשיג אותו. נכון, לעולם אסור להתעקש על שום דבר ועקשנות היא תכונה שאינה חיובית, אבל מצד שני ... בדרך להצלחה הגדולה. וגם כאן היכולת להצליח לעשות את מה שקשה לעשות תלויה ביכולת שלך לפרק את התהליך כולו לגורמים ולהתמודד עם כל גורם קטן בנפרד. דהיינו לקחת את ביצוע הפעולה הגדולה ולהבין כי יש בה את חלק העשייה בפועל שאותו עדיין אינך יודע איך ליישם, אך מצד שני להתמקד בחלק הקטן יותר שהוא היכולת שלך "כן" להמשיך לרצות, לפתח ולחזק את הרצון שלך להשיג ולעשות את הדברים שקשה לעשות. לסיכום: "קל לדבר קשה לעשות" זהו פתרון! אם תתמיד בחלק הקל של ה"לדבר" על ידי זה תשיג את החלק הקשה של ה"לעשות". אם קשה לך לעשות משהו, אל תתייאש בגלל זה מלהמשיך לרצות את אותו הדבר. ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... אנשים. תגובתה של חן לפריסה: תודה רבה רשף, הפריסה מאוד מעניינת וקולעת בול למצבי: מוטיב הכסף אינו קיים בפריסה כי הוא אינו המניע שלי בשום תחום בחיי. אכן קשה לי כרגע עם חוסר התעסוקה וחוסר הפרנסה, בעיקר מן ההיבט של עשייה - אני אדם מעשי ומחשבותיי עוסקות בעיקר בהווה ובעתיד הקרוב. פירשת נכון שלא צברתי ניסיון וחוויות חיוביות מעיסוקיי בתחום הטיפול, מה שלא תרם לבטחון העצמי שלי. אכן, אין לי ידיעה ברורה שאהיה מטפלת מצויינת בקינסולוגיה או בתחום משלים אחר. אני מאוד מקווה שהלימודים יתנו לי בגרות ועומק ויעזרו לי בהמשך להגיע יום אחד להיות מלכת ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... שבני האדם מנצלים רק כ - 5% (במקרה הטוב) מהפוטנציאל של המוח שלהם. המוח הוא הכלי המשוכלל ביותר בעולם, אשר חשיבותו הגדולה ביותר טמונה בכך שהוא זה האחראי ליצירת המציאות של חיי האדם המפעיל אותו. במילים אחרות, הפוטנציאל האנושי נקבע על פי הפוטנציאל של המוח, אבל כמובן שלא רק בזכותו. איך זה קשור עם הצלחה? אדם מגיע לגדולה ולהצלחה המלווה בעשייה פורייה, בהכרה, בשפע של כסף, בנתינה ובברכה, בזכות מימוש אחוז מסוים מסך כל הפוטנציאל הכללי שלו. זה האחרון נקבע על ידי היכולות הקוגנטיביות שלו, המיומנות של הפעלת תת המודע ולמידת השילוב בין המוח המודע למוח הלא מודע, וכמובן בעזרת כשרון, חוזקות ומיומנויות. כשאני מדבר על יכולותיו של המוח אין הכוונה רק למשמעות של אדם משכיל בעל תואר שני או דוקטורט, ממש לא. ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... יודעת איך להגדיר אותה, אבל את חווה אותה כרגע. שאלה: האם ההרגשה היא בשכל? אליעד: בסוף ההרגשה צריכה להיות גם וגם. גם בלב וגם בשכל. החוויה צריכה להיות בכל. אם תחווי אותי בשכל, אז תחווי את זה ברגש. שאלה: בגלל שההבנה לא מלאה, אז גם העשייה לא מלאה. אליעד: העשייה לא מעניינת, הבנה וחוויה זה מה שחשוב. אם תעשה הפוך ממה שאתה מבין או תעשה מה שאתה מבין, זה לא מעניין. לא חשוב מה אתה עושה, מה שחשוב זה מה אני מבין ביחס למה שאני חווה. איך לגלות מה לא הבנת? אני מבין ולא חווה, מסקנה שאתה לא מבין מספיק טוב. אז איך אדע מה אני לא מבין? ברגע שיש לך אמונות בשכל, איך אתה יכול לגלות את האמונות שמונעות ממך לחוות? איך לגלות שאתה רק מאמין ולא מבין? השאלה היא, אולי ההפך זה ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... בחיינו, כולנו צמצמנו את קיומנו מול דבר מה שתפסנו כמהווה איום. במקום הזה של הצמצום, שמנו דפוס מסוים שיגן עלינו מלהימצא באותה סיטואציה מאיימת. הדפוס נותן הגנה אשלייתית למקום בנו שאומר " אני לא רוצה לחוות את זה יותר! " בחוויה של חוסר אונים זו, למדנו להקטין את שטח המגע שלנו עם הסיטואציה ולשים חוצץ ביננו לבין פחדינו. אך יחד עם זאת, צמצמנו תוך כדי עשייה זו את שטח המגע עם אנו עצמנו. החלק בנו שבעבר היה פתוח לקלוט את אותה סיטואציה כעת חווה אותה כאיום קיומי ונסגר מולה. בנוסף לכך, המון אנרגיה מושקעת ומוזרמת למקום כדי לשמור אותו אטום. כך לא מתאפשר גם הזנה של אנרגיית החיים וגם לא ניקוז. נוצרת תקיעות אנרגטית ובמקום שאין בו תנועה מתפתח תחלואה. בטיפול הילינג אנחנו מעוררים בעדינות את היכולת להיפתח חזרה ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... שנכתב בשנת 1937 ע"י נפוליון היל). בארץ, תחום הקואצ'ינג הוצג לראשונה בשנת 1988 ע"י טל רונן באמצעות חברת Coaching וחדר לשוק בעיקר דרך אנשי עסקים, מנהלים וארגונים. בחמש השנים האחרונות התחום זכה לפריצה אדירה והפך לתעשייה שלמה וענפה. כיום, הקואצינג (Coaching) נוגע בכל תחומי החיים באמצעות נישות שונות ולאחרונה, נראה כי התחום מתחיל להתבסס ולהתייצב. במסגרת כך, יש דרישה חזקה של מובילי התעשייה ליצירת תהליכי רגולציה בענף. על פי לשכת המאמנים בישראל, מתוך כתבתה של נורית קדוש (2008), בקרוב יוענק "תו תקן" מיוחד למאמנים מקצועיים בלבד. המהלך ישאיר מאחור אלפי ישראלים שהפכו את תחביב הייעוץ למקצוע ולא עברו הכשרה מתאימה. עפ"י נתוני הלשכה, בארץ פועלים כ - 2, 000 בוגרי בתי ספר לאימון ועוד 2, ... ⬅לקריאת המשך המאמר על עשייה - לחץ כאן...