אכילה רגשית - טיפול
באכילה רגשית מיקי (שם בדוי), בת 38, נשואה ואם ... הגיעה לטיפול בעקבות בעיה של
אכילה רגשית. "בגיל 12 עשיתי את הדיאטה הראשונה ... על זה ואני עדיין מאוד עסוקה
באוכל". בפגישות אנו מנסות לבדוק מה משמעות
האוכל עבורה ואיזה תפקיד הוא משחק בחייה. מיקי מודה שהיא
אוכלת בלי מחשבה, מתוך אוטומט. כשאני מבקשת ... לב מה קורה לה לפני שהיא הולכת
ואוכלת, היא נרתעת. "אני כנראה לא רוצה לדעת, לא ... רבות ומגוונות לעשות זאת. יש
שאוכלים, יש שמתמכרים לסמים או לאלכוהול, יש ... (שם בדוי) הגיעה לטיפול בנושא של
אכילה רגשית. טל היא רווקה בת 32, אדריכלית ... האחרונות היא עסוקה במלחמות עם
האוכל, עולה ויורדת במשקל, מנסה דיאטות אינספור ... יכולה לקחת פרוסה גדולה של עוגה,
לאכול מרציפן (אני מאוד אוהבת), אחר כך מרשמלו ... עדיין לא מספיק לי, אז אני הולכת
ואוכלת עוד משהו מתוק. כמו שאמרתי, זה לא נגמר. ... שמספיק מתוק לי. ואם אני לא
אוכלת מתוק, אני מתחילה להיות עצבנית, ממש כמו ... זה לא ברור? קודם כל, זה לא בריא
לאכול כל כך הרבה מתוק. דבר שני, נראה לי שזה מה ... לעלות במשקל. אני חושבת שמבחינת
אוכל אני די בסדר, אני לא
אוכלת המון, למרות שבטח גם שם יש על מה לעבוד, כי יש הרבה פעמים שאני
אוכלת כשאני לא ממש רעבה, אבל החולשה העיקרית ... לנו בתהליך הגמילה של טל ממתוק
ומאכילה רגשית בכלל. טכניקת ה - (EFT -Emotional ... מסתיימת ואני מהרהרת בכך שבעיית
האכילה הרגשית וההתמכרות של טל למתוק עדיין לא ... כמו זה שאני מנסה להתאבד בזה שאני
אוכלת לא נכון
ואוכלת מתוקים, שזה כן העניין שלו, שהוא בעלי ... שמתי לב איך הוא מסתכל על מה שאני
אוכלת. אם אני
אוכלת עוגיה או שוקולד או גלידה או כל דבר, יש ...