... הגוף בטמפ' הרצויה לו, חומציות ורמות הסוכר בגוף בערכים הנדרשים לו. זהו מצב שכולנו שואפים אליו אם לא בעשייה אז לפחות במחשבה. על מנת להגיע למצב של
נינוחות ובריאות מיטבית יש להטעין את המצברים באופן עקבי ושוטף, הן על ידי הליכה בחיק הטבע, עיסוי עם שמנים ארומאטיים, רפלקסולוגיה, שחייה, שהייה עם אנשים נעימים וסביבה ...