תקציר⬅ ... אף אחד לא שואל אתך באיזה מצב להתחיל הרגע הזה. הרגע הזה הוא מצב נתון. אין לך שום בחירה חופשית לשנות את העבר. אתה כרגע נמצא בנקודה בציר הזמן בהווה עם מצב נתון כלשהו. הבחירה היחידה שלך היא מה לעשות עם הרגע הזה בלבד. כלי הקיבול של האדם הוא המחשבות שלו. אין שום דרך לחשוב על שני דברים במקביל. נסה לחשוב על יד ימין שלך, עכשיו נסה לחשוב על יד שמאל שלך. עכשיו נסה לחשוב על יד ימין ויד שמאל ביחד באותו הרגע. מצליח? לא! אתה אולי מעביר את המחשבה מדבר לדבר במהירות, אך לא באותו הרגע בדיוק. הדבר הזה אומר בעצם, כי בכלי הקיבול של האדם לא ניתן להחזיק שתי מחשבות בו זמנית. האדם יכול לבחור בכל רגע ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... רק בגלל העבר שההשקעה כבר בוצעה. העיקר הוא ההתחדשות והיכולת לשכוח את העבר ולהתחיל בכל פעם מחדש. על ידי זה ששוכחים את העבר, זה מאפשר לאדם להתנתק מההרגלים הישנים שלו ולהיות חיובי יותר. והכלל והעיקר הוא להסתכל אך ורק על הרגע הזה בלבד. ז"א שהאדם יחשוב בדעתו כי אין לו אלא את הרגע הזה בלבד ורק על ידי זה ניתן להתחדש בכל פעם מחדש, כי כל מצב אחר הוא עדיין נספח של העבר ולא מספיק חדש כפי שהוא יכול להיות. ולכן כדאי תמיד לזכור כי העבר נקרא כך כי הוא שייך לעבר. אחרי שמשהו קרה, אין לך שום דרך לשנות אותו ולשלוט בו כי הוא כבר קרה. ... בעבר) והתקדם אך ורק קדימה. לסיכום: תתרגל לעשות התחלה חדשה בכל פעם מחדש. שכח את העבר והתחל התחלה חדשה. אל תסחב איתך את העייפות ואת כל הפעמים שלא הצלחת, שכח את העבר ותתחיל התחלה חדשה כאילו אין עבר ויש בפניך רק את הרגע הזה בלבד. העבר בטוח לא תלוי בך, העתיד אולי תלוי בך אך ההווה בטוח תלוי בך. פעל בחכמה תתחיל מחדש ותתמקד רק בדברים שתלויים בך. שכח את העבר והתחל התחלה חדשה עם אנרגיה חדשה בכל רגע מחדש כמה שיותר. ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... כי בעצם האדם נולד בכל נשימה ונשימה מחדש. וכמובן שמכאן יש להבין כי באמת האדם יכול לעשות התחלה חדשה בכל רגע מחדש, דהיינו לבחור מחדש מה לעשות ולא לפעול רק מתוך כוח ההרגל בצורה אוטומטית. וככל שאדם באמת מבין כי הוא נולד בכל רגע מחדש, על ידי זה הוא חי את הרגע הזה בלבד. כי באמת כאשר האדם מוציא אויר, מי ערב לו שהוא גם יוכל להכניס אויר בפעם הבאה?! אין שום חוק פיזיקאלי שקובע שבהכרח שאחרי שתוציא אויר שיכנס גם אויר, ומי יודע אולי זאת הפעם האחרונה שאתה מוציא אויר?! כשם שאין חוק פיזיקאלי שקובע שהעולם כולו יהיה קיים בעוד רגע (ע"ע אפשרי המציאות) ! אז נכון, אתה בכל רגע נושם ומכניס אויר מחדש, אבל זאת פעולה חדשה, שהיא לא מוכרחת המציאות ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... תמיד האדם מסוגל להתמודד עם הקושי שבפניו, מאחר שהניסיון הוא רק על אותו הרגע בלבד בלי שום קשר למה שקרה שניה לפני או למה שיקרה שניה אחרי. ולכן לעולם לא צריך לעניין אותך מה קרה או יקרה בעוד רגע, אלא עליך להתמודד עם הרגע הזה בלבד. ושורש העניין הוא כי בכל אדם יש טוב ורע. וכשם שאין בציר המספרים את המספר הגדול או הקטן ביותר, כך אין מצב או אדם שהוא כולו טוב או כולו רע לחלוטין. אלא מה? בכל אדם ובכל זמן מעורבים בו גם טוב וגם רע. ומאחר שהם מעורבים בו אחד בתוך השני, לכן משם נובע הקושי להיות חיובי, כי הטוב והרע מעורבים ביחד ולכן אין אפשרות להפריד אותם בקלות ולהשאיר רק את הטוב. אז מה כן עושים? הדבר ... לאט לאט, דהיינו תמיד להתבונן אך ורק על הצעד הקטן ביותר החיובי שהוא כן מסוגל לעשות. ז"א לא משנה כמה רע וכמה קשה, נסה תמיד למצוא את הדבר החיובי הקטן ביותר שאותו אתה כן מסוגל לעשות ודבק אותו. כי מאחר שאין לך אלא את הרגע הזה בלבד, לכן עיקר הניסיון שלך הוא רק על השניה הזאת בלבד ולכן לעולם יש לך כוח להתמודד עם כל דבר באותו הרגע הבודד. והעיקר הוא שהאדם יסתכל על אותו הרגע בלבד ויתחיל התחלה חדשה בכל רגע מחדש. כי עיקר הכוח והיכולת להתמודד עם קשיים, נובעת מכך שהאדם רואה לנגד עיניו רק את הרגע הזה בלבד ולא נותן לעבר ולעתיד לבלבל אותו. המשך: למה קשה להיות חיובי ?! למה יש קשיים ? ואיך להתמודד עם כל קושי בהצלחה ? חלק ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... בריא יותר וכולי. ולעולם אין לאדם קשיים אלא כפי כוחו, כי תמיד קיימת האפשרות לעשות אפילו משהו הכי קטן וחיובי גם אם זה לא להתייאש, כך שתמיד ניתן לעשות משהו חיובי. ועיקר הקושי של האדם בחיים, נובע מזה שהוא מסתכל על מה שהיה או על מה שיהיה אך לא רק על הרגע הזה בלבד. וכל אותם האנשים שהצליחו בכל תחום אי פעם, היו כאלו שלא התייאשו בכל מקרה ולא בלבלו את עצמם עם מה שהיה ועם מה שיהיה אלא תמיד הסתכלו רק על הצעד הבא ורק צעד אחד קדימה. ואם הצעד הבא זה אומר להמשיך לרצות ולא להתייאש, אז ממשיכים לרצות ולא מתייאשים וממשיכים לחפש פתרונות עד שמוצאים אותם. לסיכום: כוח הרצון הוא ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... מתעלם ממנה, אתה גורם לה להעלם. וזה אומר, שאם עשית טעות וכבר חשבת את המחשבה שאתה לא רוצה לחשוב עליה, מידית, ממש שניה אחרי שחשבת על המחשבה הזאת, מיד אתה כבר לא חושב עליה. אתה לא מטריד את עצמך מכך שלפני חצי שניה עשית טעות והתנהגת בצורה שטותית. אתה פשוט מתקדם קדימה. העבר איננו, גם אם הוא התרחש לפני חלקיק שניה. הוא איננו. אין לך אלא את הרגע הזה בלבד. להתעלם ממשהו זה אומר גם לא להיות מוטרד מאם הוא הופיע. להתעלם מהרע יש בכך 2 דברים. 1 - לא לחשוב עליו לפני בשום צורה. לא לחשוב ולחכות לו ולהזמין אותו לפני שהוא קורה. פשוט להתעלם ממנו לגמרי. ו 2 - גם לא לחשוב עליו שניה אחרי שהוא קרה. פשוט להמשיך הלאה בדברים החשובים יותר. התמדה נחושה בשני הדברים האלו, של לא לחשוב לפני ולא לחשוב אחרי, התמדה נחושה בזה תגרום לרע להעלם מעצמו. כי מאחר שהוא לא משרת שום רצון פנימי, הוא כבר יעלם ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... היא כאשר אתה חושב על הטעות שעשית בעבר במקום לחשוב קדימה על ההווה עם הפנים אל העתיד. וכן במקביל, הפוטנציאל הגדול ביותר שקיים לאדם בחיים והדבר הטוב ביותר שהאדם יכול לעשות עבור עצמו, הוא לא לחשוב על שום טעות שקרתה בעבר, אלא רק לחשוב קדימה בלבד! הסיכוי והסיכון הגדולים ביותר טמונים ברגע הזה בלבד! כל שאר הרגעים אינם קיימים, הרגע היחיד שקיים הוא הרגע הזה בלבד! על האדם לחשוב תמיד אך ורק קדימה. בכל רגע נתון עליך להרגיש כאילו ממש עכשיו נולדת. בכל נשימה ונשימה שלך אתה נולד מחדש. עליך להסתכל רק קדימה. לא משנה מה המצב שבו אתה נמצא, אל תביט לאחור אלא רק קדימה. תחשוב שהרגע הזה נולדת במצבך שלך כרגע, כל העולם בפניך. מה אתה בוחר לעשות עכשיו, במצב הנתון כרגע? אם אינך יודע מה לעשות החל מעכשיו כדי לפתוח דף חדש, זו בעצמה התקדמות! ועליך לדעת כי ממש בשניה הזאת כבר פתחת דף חדש! ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... באמת גם קיים רק בדמיון, כי באמת הוא כבר עבר והוא איננו. כמובן שזה המצב גם ביחס לעתיד, כי הוא כמובן עוד לא קרה. ומה זה אומר? זה אומר שלכל אדם יש בכל רגע בחירה חדשה אך ורק לגבי אותו הרגע בלבד. כל השאר זה סוג של דמיון. כאשר אתה כאדם מבין את העניין הזה וחושב רק על הרגע הזה בלבד, הדבר הזה נותן לך שמחה וכוחות חדשים, מאחר שאתה לא מבלבל את עצמך עם הדמיון של העבר או של העתיד. נסה לרגע אחד לחשוב רק על ההווה ורק על רגע אחד בודד ותראה שפתאום כן יש לך כוח להתחיל התחלה חדשה ולבחור להיות חיובי. ככל שתאמץ לעצמך יותר את היכולת להתחיל התחלה חדשה בכל פעם ללא התייחסות לעבר יהיה אשר יהיה, ככל שתהיה מסוגל יותר להתחיל התחלה חדשה בכל פעם מחדש, כך תוכל להצליח. מאחר שעליך לדעת כי תהיה המטרה אשר הצבת לעצמך אשר תהיה, אתה כנראה תתקל ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... עובד על אחרים, אז הוא עובד על עצמו ויש לו כל מיני תוכניות לבנות הרים ובניינים שמגיעים לשמים ולכבוש את העולם, אבל הוא שוכח שבכל רגע ורגע הוא מתקרב לתחנה האחרונה. שבסופו של דבר לא משנה מה הוא יספיק ומה ולא, ומה יהיה לו ומה לא, בסוף הוא מגיע לאותה התחנה. ורק כאשר האדם מתחיל לחיות את הרגע הזה בלבד, בלי לתכנן תוכניות כאילו הוא הולך לחיות לנצח, רק אז הוא מתחיל לחיות את החיים הטובים באמת. וכדי לחיות באמת, צריך כל אדם לנסות להתחבר לעצמו ולהבין מיהו בדיוק. כי באמת האדם הוא המחשבה שלו. וכל מה שקורה לאדם קורה במחשבה שלו. והמחשבה של האדם עצמה והמהות שלה, היא כמובן כולה רוחנית ושייכת למקור הבריאה של העולם כולו ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...

תקציר⬅ ... אפשר ללמוד מנסיון העבר בלי לחזור אחורה? כפי שכבר התבאר, אין לו לאדם אלא את הרגע הזה בלבד ואסור לו לאדם להסתכל אחורה על העבר אלא רק קדימה. כי כל רגע הוא חדש וצריך לעשות בו התחלה חדשה וכולי. אך מצד שני יש גם את עניין הלימוד מהנסיון, שהאדם ילמד גם מהנסיון של העבר שלו כדי לדעת מה לעשות בעתיד. ונשאלת השאלה כמובן, כיצד ומהו האיזון בין שני הדברים האלו? והתשובה לכך ... רגע חדש לחלוטין וכי הרגע הזה נולדת מחדש במצבך כפי שאתה כרגע, עם כל מה שסביבך, עם הזיכרונות שלך ובדיוק במציאות שבה אתה נמצא כרגע. גם העבר שלך קיים רק ברמת הזיכרון והמחשבות שלך אך הוא לא אמור להיות קיים ברמה הרגשית. כי לחיות את הרגע הזה בלבד באמת, תמיד יהיה טוב יותר מאשר לחיות כל תקופה אחרת בחיים. ולכן עליך להתייחס לעבר רק ברמה השכלית, כפיסת מידע שיש לך כרגע, אך לא לחזור לשם ברמה הרגשית. ז"א כאשר אתה לומד מטעות שעשית אתמול, עליך לעשות זאת ברמה השכלית בלבד אך לא ברמה הרגשית. עליך להתייחס לכך בדיוק כפי שהיית ... ⬅לקריאת המשך המאמר על הרגע הזה בלבד - לחץ כאן...