ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אכזבות (וגם חרדות). מהי מטרתן החיובית? כיצד להימנע מהן? וכיצד להתמודד איתן? ✔לכל אדם יש אכזבות בחייו. אכזבה היא כל דבר שרצית שיקרה ושקרה אחרת,...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨אכזבות (וגם חרדות). מהי מטרתן החיובית? כיצד להימנע מהן? וכיצד להתמודד איתן?
לכל אדם יש אכזבות בחייו. אכזבה היא כל דבר שרצית שיקרה ושקרה אחרת, החל מדבר קטן ועד דבר גדול, החל מדבר שלא ממש אכפת לך אבל היית מעדיף שיקרה אחרת ועד דבר גדול שמאוד רצית שיקרה אחרת. כל הדברים האלו נקראים אכזבות. כאשר האדם מכניס את היד לכיס כדי להוציא מהכיס מטבע של שקל ויוצא לו מטבע אחר זו אכזבה, אומנם קטנה אך אכזבה.

וגם כאשר האדם מתכנן שיקרה משהו ועושה בשביל המשהו הזה המון פעולות ומוותר על המון דברים בשביל אותה התוכנית שהוא מתכנן שיקרה ולבסוף קורה אחרת, אז במקרה כזה באה לאדם אכזבה גדולה, עד שלפעמים מרוב האכזבה האדם נופל לדיכאונות, עצבות, חרדות, מחלות וכולי.

אז אם נשאל כל ילד, מה לעשות כדי לא להתאכזב, הוא כמובן יאמר לך אל תצפה ושלא יהיו לך צפיות. אם לא תצפה לא תתאכזב וכגודל הצפייה כך גודל האכזבה. אך למרות שזהו דבר שנראה פשוט, אף על פי כן לכל אחד יש את האכזבות שלו, בכל תחום מתחומי החיים

כגון בעבודה שהאדם היה בטוח שאם וכאשר הוא יעשה X אז יקרה Y ולבסוף קרה בדיוק הפוך, או בזוגיות שהאדם משקיע וכולי ולבסוף הכל מתהפך ועוד לפעמים הוא מקבל רעה תחת טובה, או כאשר יש לך חברים שאתה נותן ונותן להם ולבסוף הם נעלמים וכולי, כל אחד כפי סיפורו האישי וכפי הדברים שהוא נפגע מהם ומתאכזב מהם.

לפעמים האכזבות גם מערערות אצל האדם את הביטחון העצמי שלו להשיג את מה שהוא רוצה, וזהו בין השאר אחד מהגורמים לחרדות, החשש ממה יקרה אם אני לא אשיג את מה שאני רוצה ומה יקרה אם המציאות תהיה ההפך מהרצון שלי. והתחושה הזאת של החרדה נוצרת לפעמים בעקבות אירועים שיוצרים אצל האדם אכזבות שמערערות לאדם את הביטחון של בעצמו וביכולת שלו להתמודד עם כל מצב בצורה חיובית, מה שגורם כמובן לחרדה.

אז מהו בעצם הדבר שיוצר את האכזבות? איך בעצם צריך לחשוב כדי לא להתאכזב? ואיך אפשר בכלל לא לצפות כדי לא להתאכזב? ואם כבר התאכזבת, מה תעשה עכשיו? ואם נוכל להבין גם מהי המטרה הטובה של האכזבות ומה הן באות ללמד אותנו על עצמנו, הנה מה טוב. אז מהו באמת פשר העניין?

אז כמו תמיד הבעיות נראות גדולות, אבל כאשר יודעים מה הפתרון אז מגלים שהפתרון הוא די פשוט. ולעניינו, כל האכזבות שיש לאדם הן רק מחמת שהוא אינו חי בזמן הווה. וכל מטרת האכזבות שיש לאדם הן רק כדי לגרום לכך שהחיים שלו יהיו טובים יותר ושהוא יחיה בזמן הווה והדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות כדי להתגבר על אכזבה הוא לחיות בזמן הווה. ולמה הכוונה?

כי באמת כל הצרות, פחדים, קשיים, עצבות וכולי שיש לאדם, כולם נובעים רק מדבר אחד והוא שהאדם אינו חי את ההווה. ובמקום לחיות את ההווה האדם חי או את העבר או את העתיד. כל חייו הוא חי או בשביל העבר או בשביל העתיד, אבל לא בשביל הרגע הזה בלבד.

כפי שכבר התבאר תחושת הזמן וההרגלים שיש לאדם מרדימים אותו וגורמים לו לאדם לישון בהקיץ. ומילא אם זו היתה שינה נעימה, אבל זו שינה מלאה חלומות מפחידים וסיוטים, כל אחד כפי כמה שהוא יודע מעצמו עד כמה הוא מבולבל בחייו ועד כמה הדברים הולכים נגד רצונו.

והעניין הוא כי האדם פועל בצורה אוטומטית, דהיינו שהאדם עושה את הפעולות לא בגלל שכרגע הוא בוחר לעשות אותן מחדש, אלא בגלל שהוא כבר התחיל לעשות אותן בעבר. לדוגמה, אדם בא למקום עבודה חדש מלא מרץ וכולי. מה קורה אחרי כמה ימים / שבועות... תרדמת ההרגל מרדימה את הבן אדם והאדם כבר בא בבוקר לעבודה רק בגלל שהוא כבר בא אתמול ושלשום.

אילו האדם היה נולד היום כפי שהוא, ובוחר בחירה חדשה בכל רגע מחדש, אז בוודאות שהוא היה בא לעבודה אחרת, או שהוא היה עובד יותר ברצינות, או אולי דווקא פחות בלחץ ובהתלהבות, אבל בוודאי שאחרת! כי כאשר האדם חי את הרגע הזה ומדמיין כאילו הוא נולד כרגע, על ידי זה האדם עושה התחלה חדשה בכל רגע מחדש, ועל ידי זה האדם מקבל החלטות נכונות יותר וטובות יותר.

עצור לרגע וחשוב על כך, נניח שהיית נולד היום כפי שאתה, האם היית רוצה ברגע הזה בדיוק את אותם הרצונות שאתה רוצה עכשיו? אם כן, אשריך, אך אם לא, אז הרי שאתה פועל מתוך הרגל ושינה בהקיץ ולא מתוך בחירה חדשה שנובעת מעירנות מחשבתית.

ז"א שהאדם בעצם רוצה בהווה, אתה מה שהוא רצה בעבר ולא באמת את מה שטוב לו ברגע הזה. כמה פעמים האדם מתחיל לעשות משהו, כגון לדוגמה ללמוד מקצוע מסוים, להיכנס לקשר זוגי כלשהו, ואז מתברר לו שזה לא מה שהוא מחפש, אבל הוא ממשיך להיות שם רק בגלל שהוא כבר התחיל?! כמה פעמים האדם נשאר שם רק כי הוא כבר שם?!

והדבר הזה נקרא לחיות בזמן עבר. לא בזמן הווה ולא בזמן עתיד אלא בזמן עבר. האדם במקום לחיות את הרגע הזה, הוא חי את מה שהיה בעבר, ובמקום לקבל החלטות טובות בהווה עבור מה שטוב לו בהווה, הוא חי את העבר.

והדבר הזה נובע מחמת חוסר שמחה, כי השמחה מאפשרת לאדם לצאת מבית הכלא של המחשבה, ולחשוב בצורה הגיונית ולהתחיל התחלה חדשה בכל רגע מחדש. אבל העצבות וחוסר השמחה יוצרים אצל האדם עצלות ותחושת כבדות, כאילו האדם סוחב על עצמו איזה משא כבד של העבר.

ובאמת כאשר האדם משמח את עצמו וחושב רק על עצמו ואוהב את עצמו, הרי שעל ידי זה האדם מפסיק לחיות בזמן עבר, כי העבר כבר עבר. ובאמת אין שום טעם להתאכזב ממנו, או לרצות משהו כרגע רק בגלל שכבר רצית אותו. רק הכסילות שבאדם גורמת לו לכך שהוא יחיה בזמן עבר, אך השמחה מאפשרת לאדם לחיות את הרגע הזה בזמן הווה ולהתעלם מהעבר, כי הוא כבר עבר וכי הוא קיים רק בדמיון.

וכשם שלחיות בזמן עבר זה מנהג פסול, כך גם פסול לחיות בזמן עתיד. ולמה הכוונה? כל אחד שיתבונן פנימה יראה שחלק גדול מהחיים שלו גם אם אינם קשורים לעבר, הרי שהם עדיין לא קשורים להווה אלא לעתיד. רוב ככל הפעולות שהאדם עושה הוא לא עושה אותן בשביל ההווה אלא בשביל העתיד.

אתה הולך בבוקר לעבוד בשביל העתיד, אתה עובד בשביל הילדים וגם הם גדלים ועובדים בשביל הילדים שלהם שגם הם עובדים בשביל הילדים שלהם וכולם רוב הזמן עובדים בשביל איזה ילד דמיוני שאולי עוד יגיע יום אחד וייהנה מהרגע ויפסיק לחשוב על העתיד הרחוק אלא כמה שיותר רק על דברים שממש קרובים בזמן הווה.

כמה פעמים אתה מציע למישהו לנוח לרגע מהעיסוקים שלו והוא אומר לך, חכה רגע אחד אני רק מסיים... ורק כאשר אני אסיים... ורק כאשר... - ובד"כ כמובן האדם לא נח לעולם. כי האדם כל הזמן דומה למי שמנסה לתפוס את קרני האור שנכנסות דרך החלון. שנדמה לאדם שניתן לתפוס אותן, אך באמת כאשר פותחים את היד אין בה כלום.

מעטי מעט הם האנשים, שכאשר הם צריכים למות הם באמת מתים מתוך שלוות נפש שהם באמת הספיקו את כל מה שהם רצו. כי באמת אין אדם מת וחצי תאוותו בידו, וכל הזמן נדמה לאדם כאילו הוא יעשה וישיג וכולי ובאמת תמיד האדם רוצה עוד ועוד. ולבסוף כאשר בודקים בסוף החיים מגלים שהאדם לא השיג אפילו לא חצי מהתוכניות שלו לכבוש את העולם.

כאשר האדם הוא ילד צעיר, אז הוא בטוח שכאשר הוא יהיה גדול יהיה לו טוב יותר, וכאשר הוא מתבגר הוא בטוח שאחרי הצבא יהיה לו טוב יותר, ואחרי הטיול יהיה לו טוב יותר, ואחרי הלימודים, ואחרי העבודה, ואחרי ההעלאה במשכורת, ואחרי החתונה, ואחרי הילדים, ואחרי שהם יגדלו, ואחרי שהם יעזבו את הבית וכולי, וכאשר הוא יהיה בפנסיה וכולי, עד שלבסוף האדם נשאר לו לאדם רק מעט זמן להבין שכילה את זמנו לריק. והכל מחמת זה שהאדם חי בזמן עתיד ולא חי בזמן הווה. ולכן חשוב לחנך גם ילדים קטנים לחשיבה חיובית, כי מוטב מוקדם מאשר מאוחר.

ובאמת אילו האדם באמת היה חי בזמן עתיד אמיתי הרי שהוא היה חושב על סוף החיים, ועל ידי זה הוא דווקא היה מפסיק לחיות בזמן עתיד אלא רק בזמן הווה. וכמו שהתבאר כי כאשר האדם זוכר שסופו למות וכי בכל מקרה בסוף הוא יגיע לאותה התחנה, אז הוא מאט את קצב הנסיעה ומאפשר לעצמו ליהנות יותר מהדרך, כי בסוף בכל מקרה תעצור ברמזור, אז למה לא ליהנות מהדרך ולמה להיות בלחץ?

וגם מהכיוון ההפוך, אילו האדם היה באמת חי בזמן עבר באמת ובאמת לומד מנסיון העבר של עצמו, הרי שהוא היה רואה שבאמת לעולם הוא לא יהיה מאושר אא"כ הוא יתחיל ליהנות בהווה מהרגע הזה בלי לחשוב על העתיד או על העבר. ובאמת מי שילמד מהנסיון של עצמו בעבר, הרי שגם הוא יתחיל לחיות יותר ויותר בזמן הווה בלבד.

וכמובן שגם זה אחד מהדברים הנפלאים שיש בעולם, שככל שהאדם באמת חושב יותר על העבר או על העתיד אז הוא דווקא חי את הרגע.

ואם נמשיך להתבונן, נראה גם כי כל החרדות שיש לאדם ולא משנה מהי רמת החרדה, כולם נגרמות בגלל דבר אחד בלבד, והוא כי האדם אינו חי בזמן הווה. כי מי שחי בזמן הווה אינו חרד מהעתיד. כי אם באמת יש לך בעיה, אז ממילא אין חרדה אלא בעיה אמיתית, ואם אין לך בעיה, אז ממילא למה לך לחיות בזמן עתיד של חרדה מהעתיד, או בזמן עבר דהיינו חרדה בגלל משהו שקרה לך בעבר. פשוט תחייה בזמן הווה.

והשלמות כמובן היא שהאדם יחיה טוב באמת וכמה שיותר שיחייה רק בזמן הווה. ולמה הכוונה? נניח לדוגמה שידעת כי עכשיו זה היום האחרון של חייך, אילו דברים היית עושה שאינך עושה היום? אלו בדיוק הדברים שנקראים לחיות בזמן הווה, כי אותם אתה עושה בשביל ההווה ולא בשביל העתיד, כי הרי אין עתיד, אתה מת מחר.

אילו ידעת שאתה מת מחר, האם היית רב היום עם אנשים, כועס היום על אנשים, עצבני על זה שמישהו עקף אותך, אמר לך, פגע בכבודך וכיו"ב? ברור שלא! אילו ידעת שהיום זה היום האחרון של חייך, הרי שהיית מעביר אותו בצורה הטובה ביותר.

אז למה בעצם לחכות ליום האחרון של חייך כאשר הוא יגיע, למה לא לחיות אותו כבר עכשיו כמה שאתה "כן" יכול?! ו

בנוסף, אף אחד לא מבטיח לך שתדע מתי היום האחרון של חייך! אף אחד שנהרג בתאונת דרכים לא כתב קודם לכן צוואה, ומי מתחייב לך שזה לא יקרה לך? אז למה שלא תחייה את הרגע הזה ותהנה ממנו כפי שהוא ברגע הזה ממש, שזהו כמובן שורש השמחה, ליהנות מהדברים כפי שהם ברגע הזה ממש, בלי שום קשר להווה או לעתיד.

והסיבה האמיתית לכך שיש לאדם אכזבות וחרדות, היא רק לטובתו ורק כדי להזכיר לו לחיות בזמן הווה. כי מי שחי בזמן הווה, הרי שהוא חי חיים טובים באמת והוא אינו חרד משום דבר ואינו מתאכזב משום דבר, כי הוא לא חי בגלל אתמול או בשביל מחר, הוא חי בשביל הרגע הזה וממילא אינו יכול להתאכזב מהעבר או להיות חרד מהעתיד.

והאכזבות שיש לאדם מטרתן היא אחת, לומר לאדם תחייה בזמן הווה. תחשוב שאין לך אלא את הרגע הזה בלבד! תתחיל התחלה חדשה, תתעלם מהעבר ותשכח את העתיד. תחייה את הרגע הזה הכי טוב שאתה יכול. כי העבר אין והעתיד עדיין וההווה עובר כהרף עין, אז נצל כל רגע בחכמה.

ולכן על האדם להתרגל לחיות בזמן הווה ולהתחיל התחלות חדשות ולחיות בכל רגע את החיים בצורה טובה באמת כאילו אין אתמול וכאילו אין מחר. וכמובן שאם קשה לך לעשות הכל, תמיד תבדוק מה אתה כן יכול לעשות, מהם הדברים הקטנים ביותר שאתה מסוגל לשלב בחייך שאתה עושה אותם בשביל העשייה עצמה, בלי קשר למחר. מהם הדברים אפילו הקטנים ביותר שאתה יכול להפסיק לעשות או לעשות פחות או לעשות שונה, כדי ליהנות מהם יותר בהווה בלי קשר לעתיד. תחייה בזמן הווה.

וגם על הדברים שאינך יכול לעשות ולחיות בזמן הווה, אף על פי כן, תמשיך לרצות לחיות אותם בזמן הווה. כי באמת אין לך אלא את הרגע הזה. ועל ידי זה שהאדם כל הזמן חושב כמה שיותר רק על הרגע הזה כמה שהוא יכול, ושוכח את העבר ואת העתיד, על ידי זה החיים שלו נהיים טובים באמת ופתאום כאשר הוא מסתכל אחורה, הוא פתאום אומר לעצמו, ואללה איך כל הזמן הזה עבר בלי ששמתי לב והכל היה כל כך טוב.

כי רק הדמיון של האדם גורם לו להילחץ מהעתיד ולסבול בהווה עבור העתיד. כי באמת כל אדם יכול על ידי מעט השכל שיש לו בקודקודו להבין בשניה אחת את השטות הזאת, שהאדם סובל בהווה ומפסיד את ההווה בשביל העתיד הלא ידוע, וכל חייו האדם מוותר עליהם בשביל מחר וכפי שהתבאר לעיל.

לסיכום: תמיד תבדוק מה אתה יכול כן לעשות בשביל הרגע הזה בלבד כמה שאתה כן יכול. אל תרצה משהו רק בגלל שרצית אותו בעבר, אל תעשה פעולה רק בגלל הכבר התחלת לעשות אותה, אל תחייה בזמן עבר! וגם אתה לא חייב לסבול בהווה בשביל העתיד הדמיוני שלך, כי ההווה קורה כרגע והעתיד לא בטוח שתגיע לשם. נסה כמה שיותר וכמה שאתה "כן" יכול לחיות בזמן הווה ועל ידי זה לא תתאכזב לעולם ותחייה חיים טובים באמת. בהצלחה.
העלאה במשכורת מטרה לחיות את ההווה לרכוש ביטחון עצמי פנסיה חושש לאהוב את עצמי ללא תנאים העצמת הביטחון העצמי סבל איך להתחיל היגיון אכזבות הימנעות התמודדות חיוביות חרדה חרדות להתמודד מטרות
אחריות אישית במערכות יחסים, למה לא טוב לי? האם אני אשם? האם לקחת אחריות או להסיר אחריות? האם להאשים את עצמך או להאשים מישהו אחר? מי אשם בזוגיות? האם להסיר אחריות? אחריות אישית בזוגיות, לקחת אחריות בזוגיות, מתי להסיר אחריות?
אחריות אישית במערכות יחסים, למה לא טוב לי? האם אני אשם? האם לקחת אחריות או להסיר אחריות? האם להאשים את עצמך או להאשים מישהו אחר? מי אשם בזוגיות? האם להסיר אחריות? אחריות אישית בזוגיות, לקחת אחריות בזוגיות, מתי להסיר אחריות?
...אני אשם? האם לקחת אחריות או להסיר אחריות? האם להאשים את עצמך או להאשים מישהו אחר? מי אשם בזוגיות? האם להסיר אחריות? אחריות אישית בזוגיות, לקחת אחריות בזוגיות, מתי להסיר אחריות? האם להאשים את עצמי או את בן הזוג כשמשהו בזוגיות לא עובד? אליעד כהן מסביר שכאשר אדם נמצא במערכת יחסים זוגית שמשהו בה לא מסתדר, לעיתים קרובות הוא תוהה את מי להאשים - את עצמו או את בן הזוג. במצב כזה, תמיד קיימת אפשרות להאשים כל צד, כי מבחינה תאורטית כל צד אחראי במידה מסוימת. השאלה האמיתית והחשובה שאליעד מציע לשאול היא אחרת:...
מכירות, שכנוע, NLP, לשתול מחשבות, מניפולציות, סוגסטיה, רטוריקה, שיווק, שינוי עמדות, שיפור מכירות, תורת המשחקים, אימון מכירות, אימון עיסקי, דיבייטינג, דמיון מודרך, הדרכת מכירות, השפעה, לשכנע
מכירות, שכנוע, NLP, לשתול מחשבות, מניפולציות, סוגסטיה, רטוריקה, שיווק, שינוי עמדות, שיפור מכירות, תורת המשחקים, אימון מכירות, אימון עיסקי, דיבייטינג, דמיון מודרך, הדרכת מכירות, השפעה, לשכנע
...NLP, לשתול מחשבות, מניפולציות, סוגסטיה, רטוריקה, שיווק, שינוי עמדות, שיפור מכירות, תורת המשחקים, אימון מכירות, אימון עיסקי, דיבייטינג, דמיון מודרך, הדרכת מכירות, השפעה, לשכנע כיצד אפשר להפוך אפשרויות למחויבות? בהרצאה זו, אליעד כהן עוסק בתהליכים של שינוי עמדות ושכנוע, תוך שימוש בטכניקות של NLP (תכנות נוירולינגוויסטי), סוגסטיה, מניפולציות ורטוריקה. הוא מסביר כיצד ניתן להפוך מצבים בהם מישהו פועל מתוך אפשרות למצבים בהם אותו דבר הופך למחויב. תהליך זה עוסק בשינוי התפיסות האישיות של האדם, כך שהוא רואה...
האם אתה באמת קיים? כיצד תדע?
...באמת קיים? כיצד תדע? כי יש טועים שחושבים לעצמם, שאני חושב, משמע אני קיים. והם חושבים שהם באמת מטילים בספק את קיומם, ושקיומם, מוכח מכך שהם חושבים. והטועים האלו לא מבינים, שאם הם באמת היו מטילים בספק את קיומם, הרי שבכך בעצם הם מטילים בספק, גם את קיום מחשבתם. כי אם אין אני, אז גם אין אני חושב. וכאשר יש ספק אמיתי לגבי הקיום של האני, הרי שיש ספק אמיתי גם לגבי הקיום של האני החושב. וממילא זה אומר, שאם אני לא קיים, אז אני גם לא חושב. והשאלה האם אני קיים, היא בעצם כוללת בתוכה את השאלה, האם אני קיים ואחכ...
זיהוי עצמי, הכרה עצמית, פילוסופיה של נפש האדם, מהי מודעות עצמית? להיות מודע לעצמך, ידיעת האני, ידיעת הקיום העצמי, להיות מודע לקיומך, מהו האני? מהי תודעה עצמית? מדעי הקוגניציה
זיהוי עצמי, הכרה עצמית, פילוסופיה של נפש האדם, מהי מודעות עצמית? להיות מודע לעצמך, ידיעת האני, ידיעת הקיום העצמי, להיות מודע לקיומך, מהו האני? מהי תודעה עצמית? מדעי הקוגניציה
...של נפש האדם, מהי מודעות עצמית? להיות מודע לעצמך, ידיעת האני, ידיעת הקיום העצמי, להיות מודע לקיומך, מהו האני? מהי תודעה עצמית? מדעי הקוגניציה מהי מודעות עצמית ומהו האני? אליעד כהן מסביר לעומק מהי מודעות עצמית, מהו זיהוי עצמי ומה המשמעות של האני בתפיסה הפילוסופית והקוגניטיבית. לדבריו, מודעות עצמית היא תחושה שבה האדם מרגיש וחווה שהוא קיים ונפרד מדברים אחרים. הוא שואל מהי בדיוק המודעות, אך טוען כי אף על פי שאנחנו משתמשים במושג מודעות, קשה להגדיר אותה בצורה מדויקת ומוחלטת. לדבריו, הסיבה לקושי היא משום...
גאווה, ענווה, יהירות, שחצנות, שיגעון גדלות, אגו, דימוי עצמי, ערך עצמי, התנשאות, ביטחון עצמי, אושר, סבל, הערכה עצמית, דימוי עצמי נמוך, דימוי עצמי גבוה
גאווה, ענווה, יהירות, שחצנות, שיגעון גדלות, אגו, דימוי עצמי, ערך עצמי, התנשאות, ביטחון עצמי, אושר, סבל, הערכה עצמית, דימוי עצמי נמוך, דימוי עצמי גבוה
...אגו, דימוי עצמי, ערך עצמי, התנשאות, ביטחון עצמי, אושר, סבל, הערכה עצמית, דימוי עצמי נמוך, דימוי עצמי גבוה האם גאווה גורמת לסבל או לאושר? אליעד כהן מסביר לעומק את הקשר בין גאווה, ענווה, יהירות, שחצנות, דימוי עצמי, ערך עצמי, התנשאות, ביטחון עצמי, לבין תחושות של אושר וסבל. השאלה המרכזית שמוצגת בהרצאה היא האם בעיות האדם נובעות מכך שיש לו יותר מדי גאווה או דווקא מכך שאין לו מספיק ממנה. מדוע אנשים סובלים מגאווה ומענווה? לדברי אליעד, כל תחושת סבל או כאב נובעת מכך שמשהו קורה נגד רצוננו. הוא מביא כדוגמה...
לימודי פילוסופיה, גישות רוחניות, אושר פילוסופי, בודהיזם, בית ספר לפילוסופיה, לימודי קבלה, ללמוד קבלה, שיטות רוחניות, מה מביא אושר? איך להיות מאושר? דרכים אל האושר, גישות של אושר
לימודי פילוסופיה, גישות רוחניות, אושר פילוסופי, בודהיזם, בית ספר לפילוסופיה, לימודי קבלה, ללמוד קבלה, שיטות רוחניות, מה מביא אושר? איך להיות מאושר? דרכים אל האושר, גישות של אושר
...פילוסופיה, גישות רוחניות, אושר פילוסופי, בודהיזם, בית ספר לפילוסופיה, לימודי קבלה, ללמוד קבלה, שיטות רוחניות, מה מביא אושר? איך להיות מאושר? דרכים אל האושר, גישות של אושר מה הקשר בין פילוסופיה לאושר? איך ניתוחים רגשיים משפיעים על ההרגשה שלנו? הרצאה זו עוסקת בקשר בין לימודי פילוסופיה וגישות רוחניות לבין האושר הפילוסופי. אחד הנושאים המרכזיים שהועלו בהרצאה הוא איך גישות שונות לפיהן אנשים יכולים להבין את מהות האושר, איך ניתוח רגשי יכול להשפיע על תחושת הסיפוק שלנו, והאם כל דרך שמביאה לתחושת אושר אכן...
טעויות בזוגיות, איך לא להיות מובן מאליו? לתת לבת הזוג שלך להתגעגע אליך, לאפשר לבן הזוג שלך להתגעגע אליך, איך לגרום למישהו לא לקחת אותך כדבר ברור מאליו? איך לתת לו לאהוב אותך? לאפשר לה לאהוב אותך
טעויות בזוגיות, איך לא להיות מובן מאליו? לתת לבת הזוג שלך להתגעגע אליך, לאפשר לבן הזוג שלך להתגעגע אליך, איך לגרום למישהו לא לקחת אותך כדבר ברור מאליו? איך לתת לו לאהוב אותך? לאפשר לה לאהוב אותך
...שלך להתגעגע אליך, לאפשר לבן הזוג שלך להתגעגע אליך, איך לגרום למישהו לא לקחת אותך כדבר ברור מאליו? איך לתת לו לאהוב אותך? לאפשר לה לאהוב אותך למה לפעמים כדאי להיות פחות זמין בזוגיות? אליעד כהן מסביר באמצעות סיפור על אדם שכמעט איבד את היד שלו, מדוע חשוב בזוגיות לשמור על איזון בין זמינות יתר לחיסרון מבוקר. הוא מתאר אדם שנמצא במצב בו היד שלו הייתה כבולה באזיק במהלך שריפה, וכמעט כרתו לו את היד כדי להצילו. בדיוק רגע לפני שהיד נכרתה, הגיע מישהו עם מפתח ושחרר אותו. האיש היה מאושר מאד מכך שידו נשארה...
לא מפחד למות, האם מי שלא מפחד מהמוות הוא אמיץ? האם כדאי לא לפחד מהמוות? האם כדאי לפחד מהמוות? האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? האם טוב לא לפחד מהמוות? פחד מהמוות, פחד מהפחד מהמוות, לאהוב את החיים, לא לפחד מהפחד, פחד מוות
לא מפחד למות, האם מי שלא מפחד מהמוות הוא אמיץ? האם כדאי לא לפחד מהמוות? האם כדאי לפחד מהמוות? האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? האם טוב לא לפחד מהמוות? פחד מהמוות, פחד מהפחד מהמוות, לאהוב את החיים, לא לפחד מהפחד, פחד מוות
...האם מי שלא מפחד מהמוות הוא אמיץ? האם כדאי לא לפחד מהמוות? האם כדאי לפחד מהמוות? האם זה אומץ לא לפחד מהמוות? האם טוב לא לפחד מהמוות? פחד מהמוות, פחד מהפחד מהמוות, לאהוב את החיים, לא לפחד מהפחד, פחד מוות האם מי שלא מפחד למות הוא באמת אדם אמיץ? הרבה אנשים אומרים בגאווה שהם לא מפחדים למות, מתגאים בכך שיש להם אומץ. השאלה המרכזית שאליעד כהן מעלה היא האם באמת בן אדם שאינו מפחד למות הוא אמיץ או ראוי להערכה? לדוגמה, אדם שאומר תהרוג אותי, אני לא מפחד למות - האם הוא אמיץ באמת? קודם כל, חשוב להבין שלא כל מי...
קריירה, מי עובד הכי קשה? מה המקצוע הכי קשה בעולם? מה המקצוע הכי קל בעולם? מה המקצוע הכי משתלם? לקנא במקצוע של אחרים, הדשא של השכן, המקצוע שלי הכי קשה, התפקיד הכי קשה, העבודה הכי קשה, העבודה הכי קלה, לעשות כסף בקלות
קריירה, מי עובד הכי קשה? מה המקצוע הכי קשה בעולם? מה המקצוע הכי קל בעולם? מה המקצוע הכי משתלם? לקנא במקצוע של אחרים, הדשא של השכן, המקצוע שלי הכי קשה, התפקיד הכי קשה, העבודה הכי קשה, העבודה הכי קלה, לעשות כסף בקלות
...המקצוע הכי קשה בעולם? מה המקצוע הכי קל בעולם? מה המקצוע הכי משתלם? לקנא במקצוע של אחרים, הדשא של השכן, המקצוע שלי הכי קשה, התפקיד הכי קשה, העבודה הכי קשה, העבודה הכי קלה, לעשות כסף בקלות מה גורם לנו לחשוב שהמקצוע שלנו יותר קשה מאחרים? ההרצאה של אליעד כהן עוסקת בשאלה שמעסיקה רבים: מדוע כל אחד חושב שהמקצוע שלו קשה יותר מאחרים? הרבה אנשים נוטים להאמין כי המקצוע שבו הם עוסקים הוא הקשה ביותר, הבלתי מתגמל ביותר או אפילו המייגע ביותר. כך לדוגמה, מורים רבים משווים את מקצועם למקצועות כמו טייס או עריכת דין...
התמודדות עם לחץ חברתי, איך להתמודד מול עצמך עם לחץ חברתי? איך להתמודד מול הסביבה עם לחץ חברתי? איך להיות מאוזן למרות לחץ חברתי? איך להרגיש טוב עם לחץ חברתי? איך לא להיות מושפע מלחץ חברתי? איך להיות מאושר למרות לחץ חברתי? איך להגיב ללחץ חברתי? מה לעשות בפועל עם לחץ חברתי? איך להגיב לסביבה עם לחץ חברתי? איך להיות רגוע למרות לחץ חברתי? איך להגיב לסביבה שמפעילה עליך לחץ חברתי? מה שאתה חושב על עצמך? למצוא חן בעיני הסביבה, ביקורת של הסביבה, חרדה חברתית
...עם לחץ חברתי? איך להתמודד מול הסביבה עם לחץ חברתי? איך להיות מאוזן למרות לחץ חברתי? איך להרגיש טוב עם לחץ חברתי? איך לא להיות מושפע מלחץ חברתי? איך להיות מאושר למרות לחץ חברתי? איך להגיב ללחץ חברתי? מה לעשות בפועל עם לחץ חברתי? איך להגיב לסביבה עם לחץ חברתי? איך להיות רגוע למרות לחץ חברתי? איך להגיב לסביבה שמפעילה עליך לחץ חברתי? מה שאתה חושב על עצמך? למצוא חן בעיני הסביבה, ביקורת של הסביבה, חרדה חברתית וכאן נסביר שיש 2 נקודות מבט שונות, בכל סיטואציה שבה האדם נאלץ להתמודד עם לחץ חברתי. דהיינו, שכאשר...
מנטורינג - 10 סיבות למה אתה צריך מנטור
...- 10 סיבות למה אתה צריך מנטור מאמר זה מרכז בצורה תמציתית ביותר 10 סיבות טובות למה אתם צריכים מנטור. מדובר בסיבות עיקריות שנאספו וקובצו כתוצאה מלמידה וניסיון אישיים, משני צידי המתרס: הן מנקודת מבטו של מנטור והן מנקודת המבט של החניך (המתאמן). ממליץ לכם בחום לעיין בסיבות הללו ולבדוק האם אתם מוצאים אחת או יותר מהן כקרובה לליבכם. להלן הסיבות: 1. אתה לא יכול לראות את התמונה כשאתה בתוך המסגרת (לס בראון). מנטור מסייע לנו לצאת מהתמונה של עצמנו, מהסיטואציה בה אנחנו נמצאים ומהמעורבות הרגשית שלנו עם בעיותינו...
מהי אהבה? הגדרות רבות לאהבה... אז מהי אהבה?
...אהבה? מהי אהבה? הגדרות רבות לאהבה, אלפי ספרים ומאמרים נכתבו עליה והיא כוללת בתוכה סוגים שונים של אהבה כמו אהבת אם לילדיה הנחשבת לחזקה ביותר, אהבת גבר - אשה ועוד. לאהבה מקום חשוב בהוויה האנושית, היא מעניקה לחיינו טעם וצבע, היא מרגשת אך לפעמים גם פוגעת ומייסרת: עזה כמוות אהבה (שיר השירים ח ו). ההגדרה הפשטנית של המילון למילה אהבה אומרת כי זהו רגש עמוק של משיכה לאדם או לדבר מסוים (ספר, אוכל וכו). המילון מפרט סוגים שונים של אהבה כמו: - אהבה אפלטונית - שאין עימה תאווה מינית אהבה ממבט ראשון - התאהבות מהירה...
תקשורת - מהי תקשורת?
...מהי תקשורת? אנו חיים כיום בתקופה מאוד מעניינת שבה לאמצעי התקשורת יש תפקיד מאוד חשוב ולא רק כדי להעביר לנו מידע. המטרה של אמצעים אלו היא לתת לנו את האפשרות ליצור חיבור וקשר ביננו בני האדם, ולשבור את המסכים של זמן ומקום. לווינים, מסעות לחלל, אינטרנט, פלאפונים ועוד - כל אלו הם אמצעים אשר מטרתם לקשר אותנו אחד לשני. שורש המילה תקשורת הוא קשר, ומכאן תפקידה, לקשר ולחבר פעם המרחק בין סיבה לתוצאה היה ארוך יותר, אך היום כבר לא ניתן לברוח מכך. אם מישהו ירצה לברוח מאדם אחר, היום זה כבר לא יהיה לאורך זמן, וזאת...
שלום - ציטוטים / פתגמים מפורסמים על שלום
...אומרים שהם בעד שלום. היטלר היה בעד שלום. כולם בעד שלום. השאלה היא איזה סוג של שלום. (נועם חומסקי) כל עוד צבע העור חשוב יותר מזה של העיניים לא נדע שלום. (היילה סלסי) אחרית כל קטטה - חרטה, ואחרית כל ענווה - שלום. (רבי שלמה אבן גבירול) שלום ביחסים בינלאומיים: תקופה של הונאה בין שתי תקופות של מלחמה. (אמברוז בירס) נשאלתי פעם מדוע איני משתתפת בהפגנות נגד מלחמה. עניתי שלעולם לא אשתתף בהפגנה כזו, אך ברגע שתהיה לכם הפגנה בעד שלום, אבוא. (האם תרזה) לבנון היא ההוכחה שאפשר לעשות שלום בר - קיימא במזרח התי
אימון אישי - מאמן אישי או רקדן ברחבת הלא נודע?
...אישי - מאמן אישי או רקדן ברחבת הלא נודע? רבים פונים אל שירותיו של מאמן אישי במטרה למצוא תשובות, ידע, עצות ופתרונות. אם אותו מאמן אישי הוא מקצועי מספיק, הם מגלים להפתעתם שהתשובות האמיתיות לשאלות הכי גדולות בחייהם, נמצאות אצלם בפנים. הם מגיעים אל מאמן אישי כמו בצל שעטוף בשכבות רבות וממפגש אימון אחד לשני, הם מסירים מעצמם בעזרת אותו מאמן אישי, קליפה אחר קליפה שוב ושוב עד שמגיעים לגרעין. הגרעין משקף את מי שהם באמת, או יותר נכון, את מי שהם נועדו להיות. מאמן אישי במובן הבסיסי והקלאסי של מקצועו, לא אמור...
מי ברא את אלוהים של היהודים? האם יש שני אלוהים? מי ברא את הבורא? וממה החרדים חרדים?
...את אלוהים של היהודים? האם יש שני אלוהים? מי ברא את הבורא? וממה החרדים חרדים? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: מי ברא את אלוהים של היהודים? האם יש שני אלוהים? מי ברא את הבורא? וממה החרדים חרדים?. הפעם אני רוצה לבאר את העניין של השני אלוהים, שעליהם אני מדבר, אני בעצם מסביר שגם את האלוהים היהודי, ברא מישהו. ויש את האלוהים היהודי שכולנו כבר מכירים את המעללים והסיפורים שלו. לפחות היהודים מכירים, וגם הנוצרים והאסלאם מכירים. ושואלים מה זאת אומרת שאתה אומר שיש שני אלוהים? הרי יש אלוהים אחד!! אלוהים...
אין אלוהים! אלוהים לא קיים! הוכחות שאין אלוהים! מהי הוכחה שאין אלוהים? האם יש או למה אין אלוהים?
...אלוהים! אלוהים לא קיים! הוכחות שאין אלוהים! מהי הוכחה שאין אלוהים? האם יש או למה אין אלוהים? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: אין אלוהים! אלוהים לא קיים! הוכחות שאין אלוהים! מהי הוכחה שאין אלוהים? האם יש או למה אין אלוהים?. הפעם אני רוצה להוכיח באופן חד משמעי, שאין אלוהים, כולם מתווכחים כל הזמן אם יש או אין, ויש שאומרים שאפשר להוכיח שיש, ולהפך, ויש שאומרים שאי אפשר להוכיח שאין... ואני עכשיו רוצה להוכיח בצורה לוגית פשוטה שזה אפילו בושה שצריך לומר שצריך להוכיח את זה כי זה ברור מאליו שאין...
מהו חינוך טוב? איך לחנך ילד בצורה מבוגרת? חלק 1
...איך לחנך ילד בצורה מבוגרת? חלק 1 מהו חינוך טוב? איך לחנך ילד בצורה מבוגרת? חינוך ילדים. מאמר זה עוסק ב: האם הילד שלך מחונך או מאולף? למה ילדים לא מקשיבים למה שאומרים להם לעשות? מה לעשות כדי שהילד יעשה את הדברים הנכונים עבורו? ועוד. לעיתים די קרובות אנו נתקלים בילדים שמקבלים חינוך טוב, ובכל זאת הילד עושה מעשים שלא יעשו. ונשאלת השאלה כיצד דבר כזה יכול לקרות, שילד יבוא ממשפחה טובה ויקבל חינוך טוב ובכל זאת יתנהג בצורה כזאת? התשובה הנפוצה היא, שדבר זה קורה בגלל השפעת הסביבה. דהיינו שאכן הילד קיבל חינוך...
מיהו מתקשר אמיתי ומה עניין קבלה מעשית?
...אמיתי ומה עניין קבלה מעשית? עם הניסיון שרכשתי והמחקרים שביצעתי צברתי ידע רב בנוגע לעולם שמעבר ואיך הוא מפיע ויכול להשפיע עלינו מכיוון חוכמת הקבלה, מכיוון הדת והאמונה באלוהים ומכיוון המדע. תפיסתה העקרונית של חוכמת הקבלה היא שעל מנת לברוא את העולם היה רצון לתת שהוא של הבורא ורצון לקבל שהוא של הברואים. כיוון שלברואים יש רצון לקבל הם פיתחו את האגו שלהם בהתאם לרצון זה. האגו הוא הבעיה לכל הבעיות בעולם - האישיות, המדיניות והגלובליות. אם נלמד לשלוט באגו וננצל אותו לטובת הכלל ולא לטובתנו נפתור את בעיותינו...
כעס עצמי - הכעס אכל אותי במשך שנים
...חסר לי על מה, על אמא שלא אהבה אותי, על זה שאני לא מצליחה ללדת, על זה שלא מעריכים ולא מבינים אותי וחושבים שאני פריק. אז הסתובבתי לי כועסת ורוטנת בטוחה שלכולם יש משהו נגדי. השיא היה בסדנא שעברתי, המורה בקשה רשות לעבוד איתי, הרשיתי לה ודקה אחר כך מצאתי את עצמי שוברת את החדר, העפתי כיסאות, קרעתי ניירות, שאגתי וצרחתי עד שלא נותר לי קול, ואז ברחתי מהחדר מבושה. ואז באה המודעות: כעס הוא בעצם מסווה לדברים עמוקים יותר, הוא כמו כאב ראש, או פריצת דיסק, כעס הוא סמפטום לבעיות גדולות שאת מרגישה שאת עדיין לא מסוגלת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אכזבות (וגם חרדות). מהי מטרתן החיובית? כיצד להימנע מהן? וכיצד להתמודד איתן?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך ליצור תקשורת טובה? איך לבנות מערכת יחסים? להרגיש בנוח לבקש העלאה במשכורת אינטליגנציה מלאכותית שיפור תפוקה להשתעמם איך לא להאמין ולא לפחד? התאהבות ודיכאון פירוק הרצון לאהוב את עצמי יתרונות בחוסר אהבה עצמית איך לאהוב את המציאות? למה לא כדאי לאהוב את החיים? עצות לאושר המימדים של האושר פרידות ומערכות יחסים מה הוא רוצה בסקס? החלטות דמוקרטיות להחליט לעשות שינוי בחיים התמודדות עם מחשבה מציקה התמודדות עם חרדת כישלון להגיע אל ההצלחה טיפול חוסר מוטיבציה בלי לדבר עם הלקוח מה המוצר שלך? למה הילד כועס? אנסו את הילדה שלי לזרוק את הספרים הרוחניים לפח חלומות ותת מודע הפרעת היפוכונדריה להפסיק כדורים נוגדי דיכאון לאחל לאקסית אוהב אותה אבל יש לה חבר סוגים של סקוואט סקוואט חלקי מאמין באלוהים האם אלוהים כל יודע? הדרך להארה רוחנית הארה שנעלמת האם יכול להיות אלוהים? להיות אלוהים דרך כל רצון ופעולה ההפרש בין ההכנסות לבין ההוצאות הדפסת כסף קורונה המשמעות של החיים למצוא את משמעות החיים מה גורם לבן אדם ליהנות? דפוסי חשיבה שליליים פרדוקס הבחירה והידיעה חוויית בחירה מה הסיבה ולמה נברא העולם? מה היקום רומז לי? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רב תחומי, מאמן אישי למנהלים, מאמן עסקי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0625 שניות - עכשיו 29_11_2025 השעה 07:07:33 - wesi4