... ורק אתה אחראי לו. אתה זה שרוצה בו ומאמין שהשימוש בו הוא הדבר המועיל ביותר עבורך. חרדה,
דיכאון, עצב, כעס, חמידה, קנאה וכו'... כל הנ"ל הם רגשות שאתה (לרוב בתת הכרה) ורק אתה ... החרדה היא מקום הפלט של האדם כאשר הוא לא יכול להכיל את גודל האיום שהוא מאמין שקיים.
דיכאון - רגש שהאדם מייצר כאשר יש חוסר תיאום בין הרצון האישי שלו לבין רצון המציאות עבורו. כגודל הפער בין הרצון של האדם למה שהמציאות כופה עליו, גודל
הדיכאון שהאדם ייצר. וההפך, ככל שהפער קטן, ככה הוא ייצר יותר אושר. - האדם מייצר את
הדיכאון בשביל לשנות את המציאות שתתאים לרצון. למשל אדם שחווה פרידה רומנטית, ייצר
דיכאון כי הוא רוצה לשנות את המציאות שנכפתה עליו. רגש
הדיכאון הוא חוסר השלמה עם רצון המציאות והתנגדות לה עד שהיא תתאים את עצמה לרצון האישי ... מצד האדם שגורמים לו לאבד המון אנרגיה (אדם קרוב נפטר, פיטורים מהעבודה, פרידה וכו').
הדיכאון תפקידו להקהות את החשקים שלנו לעשות דברים ובכך מכניס אותנו למוד של מינימום בזבוז ...