... נוגדות דיכאון מסוג SSRI, כמו פרוזק ואפקסור. דרך טיפול שהתפרסמה בשנים האחרונות היא EMDR, (Eye Movement Desensitization and Reprogramming). שיטה זו, שפותחה בידי הפסיכולוגית פרנסין שפירו, משלבת תנועות עין מהירות, או גירוי אחר המערב את שתי המיספרות המוח לסירוגין, תוך כדי שחזור הטראומה בידי המטופל. למרות היותו שנוי במחלוקת, ישנן הוכחות מחקריות רבות להצלחתו של הטיפול. שיטה זו נפוצה בארצות הברית, שם שימשה בראשיתה לטיפול בחיילים נפגעי טראומה ממלחמת וייטנאם ובהמשך גם לטיפול בנפגעי פיגועי 11 ...

... האלה פטר שגר בהמה - בכורות שאין להם דורש אך סימניהם ניכרים בשטח. כך כל תיאוריה, תורה, עיקרון, נוסחה, שיטה, השקפה, הלכה, סברה, הנחה, רעיון, מחשבה, אמונה, הערכה, השערה, תפיסה, או דעה, לכל אחת מאלו שני מאורות גדולים וכוכבים ... בסוחר החליפין - שיטת מסחר המבוססת על החלפת סחורות בין האנשים: תן לי עז וקח במקומו שק של קמח... שיטה זו השתכללה עם הזמן, כאשר גילה האדם את המטבע שעזר לו לסחור באופן יעיל יותר, זאת כי יכל באמצעות ...

... האם אתם יכולים להפסיק לחשוב מבלי להירדם? המצב שעליו אני מדבר הוא בעצם מדיטציה, רבים מאמינים שמדיטציה היא איזושהי שיטה או טכניקה. אך לא כך הדבר, מדיטציה היא אותו מצב נכסף שבו המוח מכבה את עצמו ופתאום אתם מרגישים את החיים במלוא עוצמתם. אמנם יש המון שיטות ודרכים להגיע אליה, אך היא בעצמה אינה שיטה. השיטות והדרכים השונות מכונות גם שערים. אתם שואלים את עצמכם למה בכלל כדאי לכם להתעניין בזה או לנסות להגיע ...

... המציאות כישות אחת היא מלאה ולא חסרה דבר, כי כל הדברים וכל האפשרויות כלולים בתוכה. ונחזור לשיטות הרוחניות, כל שיטה אומרת תחשוב כל וכך, או תנהג כך וכך ותגיע. אך היא אינה מכילה בתוכה את ההפך. אין בה את ... או הגדרות, ואז גם אין שימוש במילים שקר או אמת וכדומה. ונחזור לעניין החיסרון שיש בשיטות הרוחניות, החיסרון, שכל שיטה רוחנית אינה מאפשרת למצוא את ההפך שיש בדבר, גם בלחפש את הטוב יש חיסרון, כי אם הכל טוב, אז ...

... ישנן המון שיטות להיכנס לחלומות צלולים, בתור אחד שחרש את הרשת ובדק כל דרך אפשרית וקרא כל ספר וכל שיטה שהציעו, ליקטתי עבורכם את מיטב השיטות, ואז הדרך או המסלול אם תרצו לקרוא לזה כך שיוביל אתכם בדרך הכי ... במהרה. ראשית - יהיה עליכם ללמוד לזכור את החלומות שלכם, אחד האימונים הכי קריטיים שעליכם לבצע לפני שתנסו את השיטה שתכניס אתכם אל החלומות הצלולים - יהיה כמובן האימון שבמסגרתו תשפרו את זיכרון החלומות שלכם. האימון השני יהיה קשור ... המודע אל הלא מודע בזמן החלימה, המון אנשים משתמשים בכל מיני שיטות שונות ומגוונות של בדיקות מציאות, אך במסגרת השיטה שאני מציע ומבדיקה מקיפה שלי, ישנה שיטה אחת שעובדת טוב, זאת מכיוון שהיא לוקחת את העיקרון שבדיקות המציאות עובדות על גביו ומנסות לתת את התמצית של ... כל הדברים שלא היה לנו זמן לחשוב עליהם במהלך היום מתחילים לצוץ. מה שהכי חשוב להבין זה שמדובר בהרגל, והשיטה להפסיק אותו הינה קשב. יהיה עליכם לאט לאט ללמוד להפנים את העובדה שהכלי במוח שמנסה לחשוב ולנתח, בדומה לשאר ... את המחשבה ולשנות את גלי המוח שלכם יהיה עליכם ללמוד כיצד לעשות זאת באופן מודע - מה שמוביל אותנו לשיטה האחרונה. 4- טכניקת הנשימות: הנשימה הינה כלי רב עוצמה שמחזיק אותנו בחיים, כלי שלעתים נשלט על ידי האינטיליגנציה שבגוף, ... אך לא יכולים להזיז אף שריר תדעו שמדובר במשהו טבעי לחלוטין שהוא הכרח לכך שתיכנסו לחלום צלול על פי השיטה שלי. במהלך שיתוק השינה תחוו הזיות כגון - אנשים מדברים, צבעים, נוף שלם יתחיל להיבנות מולכם - עד אשר ...

... שבין רעיונות האיסלם לבין עיקרי התורות של אפלטון ואריסטו. אהבת חיים מכאן, ובקשת האמת מכאן, הצטרפו יחדיו כדי יצירת שיטה פילוסופית המשקפת את פעולתה של רוח יוצרת וביקורתית, הספוגה רגשות דתיים עמוקים. תרומתו המקורית כלולה בעיקר בפירושים ובפילוסופיה שלו אשר השפיעו השפעה עמוקה על מוסלמים, יהודים ונוצרים. בפסיכולוגיה הוא שילב את דעותיהם של אריסטו ושל פלוטינוס לכדי שיטה אחת, ברעיון שזכה לתהודה נרחבת, בדבר אלמותה של הנפש השכלתנית: נפש היא צורה, ומכאן שהיא עצם. תרומתו למטפיזיקה הייתה ...

... דבר נוסף הגבוה ושלם מאלו, אשר לשמו נזירים מובילים את החיים הרוחניים תחתי. אדוני, האם יש דרך, האם קיימת שיטה להגשמת הדברים האלו? ישנה דרך, מהאלי, ישנה שיטה. אדוני, מהי הדרך, מהי השיטה? זוהי הדרך האצילית של שמונת האיברים, כלומר, הבנה נכונה, מחשבה נכונה, דיבור נכון, פעולה נכונה, דרך חיים נכונה, מאמץ ...

... בארהב בשנות השבעים על ידי גון גרינדר וריצארד בנדלר והתפתח מתוך צפייה באנשים והתחקות אחרי הצלחתם. ה NLP הינה שיטה ייחודית המאפשרת לנו לעבוד עם התת מודע ביצירת השינויים שהיינו רוצים ליצור בכל מעגלי החיים, קריירה, זוגיות, מימוש עצמי ... מספר הנחות חשובות למונחה / מטופל, שעליהן נשענת גם שיטת ה - NLP, וקיימות גם בשיטות אחרות, אך לכל שיטה יש דרך ייחודית משלה לתת כלים ומשאבים להם זקוק המונחה / המטופל הנחה ראשונה - השטח והמפה לא תמיד ...

... אם להגדיר לעצמו מטרות או לא, אבל לצורך הדינמיות של החיים, ולצורך ההנאה מהחיים. אז בעצם, אם האדם מגדיר שיטה מסויימת אפילו זוהי כבר הגדרה! ואפילו כל דבר שהאדם יחליט לעשות אפילו לשמוע בקול הפנימי שלו זוהי גם הגדרה. ... הוא מרגיש מוגבל בדברים? כי הוא מגדיר דברים. וההגדרה הזו שוחקת את הרצון הטוב. דברים כמו אני חייב, יש שיטה שצריך להגדיר, וכו כל הגדרה שהאדם ייתן לחיות את החיים יכולה להכשיל את האושר האמיתי ולהאפיל על היכולות האמיתיות ...

... לנצל את הידיעה הזו ובעצם לפתור הרבה מבעיות היום יום הרודפות את כולנו. הילינג הוא אחד מהם, זו למעשה שיטה המשלבת מודעות עצמית עם דמיון מודרך תוך קשב לגוף. רוב האנשים שעושים פעילות גופנית, מגלים שזו דרך מצוינת לפרק ... יוגה, אירובי או מכשירים יועילו אך, יש שיגידו, אם אתה מודע למשהו, למה לא לנצל אותו לטובתך... ובכן, להלן שיטה הניתנת כמדיטציה בלימודי הילינג, להורדת לחצים ולהפחתת כאבים: הרגישו בנוח והרפו את הגוף, נשמו 10 נשימות קצובות תוך כדי ...