ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ריכוז, הפרעת קשב וריכוז - להתאבד, התאבדות, מחשבות אובדניות - חיים לאחר המוות - אהבה עצמית, לאהוב את עצמך - 1
... זאת, אבל זאת לא בעיית חוסר ריכוז, זה פשוט אתה צריך לשאול את השאלה אחרת. להגיד יש לי מחשבות שמטרידות אותי, נושאים שמטרידים אותי, והם עד כדי כך מטרידים אותי שאני לא מצליח להתרכז בעבודה. עכשיו השאלה היא מה לעשות, אתה מבין? כעיקרון הריכוז של האדם הולך לפי ...
פתירת בעיות מאה אחוז אני לא מצליח איך להחליט לקוח חולם חלום בעיית ריכוז לטפל במחלות נפש
לרפא דיכאון, חרדות, לחץ ותחושה של חוסר תכלית ומוטיבציה בעזרת ביטוי ומודעות
... האתגר של המסע להשגה העצמית \ שחרור. כיצד השיטה עובדת בפועל? ראשית יהיה על האדם לבחור נושא אחד אשר מטריד אותו, לצורך העניין בעיות כעס, וכאשר האדם מתמודד עם בעיה מסוימת במציאות שמכעיסה אותו, עליו לשאול את עצמו את ... שחבר שלו עשה ככה וככה אלא בגלל שהוא ראה את הככה וככה שהוא עשה כמשהו מעצבן בגלל סיבה מסוימת שמטרידה ספציפית אותו, שיכלה לא להטריד כלל אדם אחר \ אפילו לשמח אותו. ביטוי לתחושות פנימיות קורה כאשר האדם נמצא במודעות וכניעה לרגש ובחיבור בינו ...
החלטות טרדות כאבים לחיות תשובות לשאלות הרגשת פחד עולם חיצוני מובן מאליו
טיפול התנהגותי - מבוא
... אלא גם בתגובות המטופל, ומטרתה לאתר ולמנוע תגובות שהוא מבצע על מנת להפחית את המצוקה. כך למשל, בטיפול בהפרעה טורדנית - כפייתית באמצעות חשיפה, המטרה היא שהמטופל ייחשף בהדרגה לגירוי הגורם לו מצוקה (למשל לכלוך או מחשבה טורדנית) מבלי לבצע את התגובה הטקסית (למשל שטיפת ידיים או נטרול מחשבתי). שיטה זו היא חלק מתרפיית חשיפה, המשמשת לטיפול במגוון הפרעות כגון הפרעה טורדנית - כפייתית, הפרעת דחק פוסט - טראומטית, התקפי חרדה ופוביות.
להרגיע טיפול בחולה נפש אוסידי לטפל ב אוסידי לטפל בהפרעת אישיות חולי נפש הפרעת התנהגות כפייתית ילדה
דאגות בגיל המבוגר - גורמיהן, השפעותיהן וההתמודדות אתן
... פרק א: מבוא מיום שאנו עומדים על דעתנו אנו מכירים בקיומן של דאגות. בתחילה הן מופיעות בעולמו של הילד, מטרידות אותו ומעלות בו חיוך כשהוא מתבגר. הילד מודאג משאלת המתנה שיקבל ליום ההולדת, האם ייאותו הוריו לרשום אותו לחוג ... אליה אני משתייך? אחר כך באות הדאגות של טרום השירות הצבאי וכאלה שנוצרות במהלכו. חלקן חולפות כלעומת שבאו ואחרות מטרידות מאד ואפילו עלולות להשפיע על העתיד היותר רחוק. גם כאנשים בוגרים אנו חווים דאגות לא מעטות: פרנסת המשפחה ורווחתה, ... הופך פגיע ורגיש יותר, מחוסן פחות ובעל כושר התמודדות פגום. שלווה נפשית מושגת ביכולתו של האדם לזהות את הנושאים המטרידים את מנוחתו ולבחון בקור רוח כיצד הוא יכול לסלק אותם או את גורמיהם מחייו. לעיתים מסוגל האדם לעשות זאת ...
מבחן ספורט חיזוק ערך עצמי לשפר את המוח כושר מסובך לחזר אינטלקטואל
באה מנוחה ליגע - איך אתם נחים? ומה יוצא לכם מהמנוחה שלכם?
... את מחשבותיכם. רובם שליליים, אחרת לא הייתם מרגישים עייפים אלא מלאי חיוניות והתרגשות. אם כך, הראש שלכם מלא במחשבות מטרידות. הבוס העביר ביקורת, הנהג במסלול השני חתך, השכן שוב חנה על המדרכה, שוב שכחתם לקבוע תור לרופא לילדה, הבית ... השעות על כך שטלויזיה היא צורה של דיכוי מחשבתי. אנחנו מדכאים את עצמנו וכך לא מבחינים בדבר, לא בדברים שמטרידים אותנו ולא באפשרויות העומדות בפנינו. אבל יש פה גם אשליה של מנוחה. אנחנו עייפים ומוטרדים, ונראה לנו שאין לנו כוח לעשות שום דבר, רק לנוח מול הטלויזיה, העיתון או המחשב. זו הרי לא מנוחה ...
עייף יצירתי תמונות שריר תחביבים קורס עייפות פיזית שינה
איך להירדם בקלות (למי שמתקשה להרדם) ?
... שמתקשה להרדם) ? נדודי שינה. איך וכיצד להצליח להירדם בקלות? מהו הגורם העיקרי לנדודי שינה? כיצד להצליח לסלק מחשבות טורדניות ולהירדם בצורה ממש פשוטה? על מה צריך לחשוב אם רוצים להירדם בקלות? האם אתה גורם לעצמך לכך שלא תצליח ... רוצים לחשוב עליו. זה גם הפתרון הפשוט ביותר לאיך להצליח להירדם בקלות. בדרך כלל קשה לאדם להירדם בגלל מחשבות טורדניות, בגלל דברים שמציקים לו ונכנסים למחשבה שלו. בגלל שאתה כאדם מסוגל להחליט בצורה מודעת ונשלטת על מה לחשוב, לכן באפשרותך להעיף מעצמך את המחשבות הטורדניות שמפריעות לך להירדם. אתה יכול להירדם בקלות ובצורה פשוטה, על ידי זה שתפסיק לנסות להירדם. כן! תפסיק לנסות להירדם ...
מה באמת אתה רוצה לטפל בהתנהגות טורדנית איך להחליט טורדנות מחשבתית להכריח את עצמך לשלוט במחשבות שלך להיפטר מהתנהגות טורדנית נדודי שינה
איך להירדם ולהתמודד עם נדודי שינה בצורה פשוטה?
... בשום צורה. ומכאן נובע גם הפתרון הפשוט ביותר לאיך להצליח להירדם בקלות. בדרך כלל קשה לאדם להירדם בגלל מחשבות טורדניות, בגלל דברים שמציקים לו ונכנסים למחשבה שלו. ולכן בגלל שאתה כאדם מסוגל להחליט בצורה מודעת ונשלטת על מה לחשוב, לכן באפשרותך לסלק מעצמך את המחשבות הטורדניות שמפריעות לך להירדם ולסייע לעצמך להירדם בקלות כרצונך. הדבר הראשון שצריך לעשות כדי להירדם בקלות, הוא להפסיק להלחם בעצמך. ... הזה מדובר בין השאר על: איך וכיצד להצליח להירדם בקלות? מהו הגורם העיקרי לנדודי שינה? כיצד להצליח לסלק מחשבות טורדניות ולהירדם בצורה ממש פשוטה? על מה צריך לחשוב אם רוצים להירדם בקלות? האם אתה גורם לעצמך לכך שלא תצליח ...
ocd טיפול טיפול באו סי די obsessive compulsive disorder קבלת החלטות מלחמות הפרעות שינה טרדות טורדנות
מי אני, מה אני, האני, אין או יש אני או לא אני, ביטול האני עצמי, ממה האני מורכב, מה היית לפני שהיית, חיפוש עצמי - 2
... נמצאים באותה נקודה ובאותו רגע, והכל כאילו לא קיים, תחשוב שעכשיו אתה לדוגמה נמצא לפני המפץ הגדול, האם היה מטריד אותך מדוע נשרף בית? שאלה: לא אליעד: איזה בית? האם מטריד אותך מה יהיה מחר בעבודה? מי? מה? עכשיו אם אתה מבין שכרגע המציאות הזאת היא בו זמנית מקבילה למציאות ...
איך להעביר מסרים מציאות פנימית ערוץ תקשורת היגיון מה היית לפני שהיית מה זה אושר האני סבל
מבוכה - מבוא
מבוכה - מבוא מבוכה היא מצב רגשי של מוטרדות מסוימת ואי - נוחות, שאדם עשוי לחוות כאשר הוא מבצע פעולה חברתית או מקצועית שאינה מקובלת, בעוד אנשים בסביבתו ...
לחייך אוניברסליות בושה כבוד ילדה יושרה פחדים מהות
מי שרוצה להרגיש טוב - שלא יפחד להרגיש רע
... הוא כבר רגיל לכלא. ואף על פי כן יש בתוכו דבר שלא מסכים עם המציאות עם הכלא אז זה מטריד, ואם באמת היה מרוצה בבית הכלא, לא היה מטריד אותו שמישהו אומר לו שהוא בבית כלא, כי היה אומר, טוב פעם הייתי מלך, אבל גם עכשיו אני מלך, ...
חרדות סבל עישון סיגריות מצליחנות ידיעת האמת אוטומט תת המודע לא לפחד
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מוטרד
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מוטרד, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מוטרד, איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מתי לדחות דברים? טיפול בחרדה מגביר חרדה אובדן שליטה מבולבל התפתחות רגשית לאמן את המוח לקוח מפחד לקבל החלטה במקום בדיקה גנטית דיכאון מלא בביטחון עצמי בראיונות עבודה לסבול מחוסר ביטחון עצמי הוא לא מספיק אוהב אותי להיות אהובה על כולם אושר ללא מאמץ לחזור להיות מאושר האקסית תשתנה הסיכוי לגירושין יפים למה העובד לא מקבל החלטות? איך לוקחים החלטות? להתמודד עם בעיות רגשיות להתמודד עם תחרות עודף מוטיבציה יוצרת חוסר חשק נוסחה להצלחה איך למכור את המוצר הכי יקר? להדריך אנשי מכירות לחנך את עצמי לפתח את החשיבה לילדים מה זה מודעות עצמית? התנהגות לא ראויה של מורה רוחני שיגעון גדלות גמילה מכדורים בגידה עם האקסים האם לחזור לאקס או לא... תרגיל לאימון באיזה משקלי עבודה להתאמן? אליעד כהן הוא אלוהים מה זה אלוהים אמיתי? הארה קורית לשחזר הארה רוחנית נכתב הספר להיות אלוהים להיות אלוהים בכוחות עצמך ייצור הכנסה המרדף אחרי הכסף יעשה אותך מאושר סודות משמעות החיים ייעוד ומטרת החיים כתבות שליליות בגוגל הנאה יוצרת סבל להתייחס לבן אדם כמו לרובוט הרגשת בחירה מה הסיבה ולמה נברא העולם? תכלית לבריאה עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל אישי מומלץ, מאמן אישי מומלץ, מאמן עסקי מומלץ בנושא מוטרד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0781 שניות - עכשיו 07_02_2026 השעה 16:50:18 - wesi4