... אשלג בחינת שורש או כתר. הרצון להטיב בורא את הרצון לקבל את התענוג. את ההבחנה הראשונה של הנברא המכונה בחינה א או חכמה. המילוי אותו מרגישה הבחינה ראשונה (בחינה א) מהאור הממלא אותה מכונה אור החכמה או אור החיים. בנוסף לתענוג הממלא אותה בחינה א מרגישה גם את טבעו של הנותן ועל כן היא רוצה להידמות אליו. כתוצאה, נוצר השלב הבא בהתפתחות הכלי, בחינה ב - ההבחנה שבה הכלי נדמה לנותן נקראת בחינה ב או בינה. במצב זה הכלי מתמלא בהרגשת אור החסדים. אור החסדים המורגש כתוצאה מהרצון להשפיע, בשונה מאור החוכמה, אינו אור החיים ולכן בחינה ב מתעוררת למשוך מעט חיות. לשם כך עליה לעורר בעצמה את הרצון לקבל במקום את הרצון להשפיע. בשלב זה נברא השלב השלישי בתהליך ההתפתחות של הכלי המכונה בחינה ג. ההבחנה שבה הכלי רוצה להשפיע אך בו בעת מושך לעצמו מעט חיות נקראת, אפוא, בחינה ג או תפארת. התענוג שממלא את בחינה זו נקרא אור חסדים בהארת חוכמה. בבחינה ג מורגשים לראשונה שני האורות במקביל. הרגשה זו מניבה את השלב הרביעי והאחרון בהתפתחותו של הכלי המכונה בחינה ד או מלכות. בשלב זה הכלי מחליט למלא את עצמו במודע באור החכמה בלבד, כמו בבחינה א, אך בשונה ממנה, בבחינה ד הרצון לאור נובע באופן עצמאי מהכלי. תוספת רצון זו נקראת השתוקקות לאור החיים שהיא התוצאה הרצויה מכל התהליך האמור.. בחינה ד מקבלת את כל האור בלי הגבלה ולכן נקראת עולם אין סוף. הרגשת הפער בין הבורא המשפיע לבין הנברא ... נקראת בושה, או הרגשת שינוי הצורה, (הרגשה של הבדל בין הטבע האלטרואיסטי של הבורא לבין הטבע האגואיסטי של הנברא [בחינה ד] ) והיא זו המביאה להמשך השתלשלות מערכת העולמות עד לעולם הזה. צמצום א בחינה ד מקבלת, כאמור, את כל האור ללא הגבלה באופן אינסופי. הרגשת הנותן המצויה בתוך האור מביאה למלכות את ההרגשה ... א, חלק א, מאת הרב יהודה אשלג צמצום הרצון מכונה בפי הרב אשלג צמצום א. כתוצאה ממנו מסתלק האור מבחינה ד, מהמלכות. לאחר צמצום א לא מגיע עוד האור לכלי, לנברא. לשיטתו של הרב אשלג, הנברא בעולמנו המכיר בכך ...

... שיוצרת כמובן כישלון יחסי, ביחס למה היה קורה אילו הוא בחר את הבחירה הטובה יותר. לדוגמה, האדם לא למד למבחן ונכשל במבחן. מה בעצם קרה כאן? האדם לא עמד בציפיות של עצמו (ולמען הדיוק של סביבתו). הוא בעצם רצה להצליח במשהו, ... מתמודד בסיטואציה כלשהי בצורה שונה ממה שאתה חושב שאתה יכול להתמודד. נתבונן בעניין הבא. נניח לדוגמה שמישהו לא לומד למבחן וטועה בו. האם מקרה כזה נתפס ככישלון? תשובה: כן. נניח שמישהו לומד למבחן, ויודע את חומר המבחן מצוין, אך בדיוק באותו היום של הבחינה האדם היה חולה עם כאבי ראש וכולי ולא הצליח בבחינה. האם הוא ירגיש ככישלון? תשובה: לא. ולמה בעצם הוא לא מרגיש ככישלון, הרי בשני המקרים הוא לא הצליח בבחינה?! אלא שבמקרה הראשון הוא חושב שהוא היה יכול ללמוד, והוא לא למד, וממילא הכישלון שלו בבחינה היה תלוי בו. וממילא האדם מאשים את עצמו בכישלון. כי הוא עצמו נכשל. אך במקרה השני, האדם לא מרגיש כישלון, כי חוסר ההצלחה בבחינה לא היתה בידיים שלו, והוא מהצד שלו לא השפיע בשום צורה על חוסר ההצלחה בבחינה. ולכן האדם לא חושב שהוא נכשל בבחינה, מאחר שבאמת חוסר ההצלחה בבחינה לא נבע ממנו. נמצא אם כן, כי כאשר האדם תולה את חוסר ההצלחה שהיתה לו בעבר בו בעצמו, אז ... כרגע, זה רק אומר שאל תאשים את עצמך על זה שכעסת, כי באותו הרגע לא יכולת לעשות אחרת בעיקר מבחינה רגשית. כי אילו באמת יכולת לעשות אחרת, אז מדוע עשית את מה שעשית? ואם זה היה רק בגלל ש... שעשית עד הרגע הזה, וגם אלו שקורות לך ממש כרגע, הן טעויות של חוסר ברירה. גם אם לא למדת למבחן ובגלל זה נכשלת, עליך להבין כי בעבר שלך לא יכולת ללמוד למבחן. למה לא יכולת? בדיוק מאותן הסיבות שבגללן לא למדת. נניח לדוגמה שסתם לא היה לך חשק ללמוד למבחן ושרק בגלל זה לא למדת. אינך אשם בכך, כי מבחינתך לא יכולת לפעול בניגוד לחשק שלך. כי אילו יכולת, ... באותו הרגע. אך באמת לא יכולת לעשות אחרת באותו הרגע. כי אילו באמת יכולת לעשות אחרת באותו הרגע (גם מבחינה רגשית), אז מדוע בעצם בחרת לעשות כפי שעשית?! מסקנה: כל מה שקרה לך בעבר וכל מה שעשית בעבר, אלו ...

... ידי זה המחשבות עסוקות במאבק של הרצון לזכור, ואינן פנויות כדי לזכור. וזו כמובן עצה טובה לכל מי שלומד למבחן, שהדבר הטוב ביותר לעשות הוא ללמוד כמה שיותר המון זמן לפני המבחן ורק לעשות כמה חזרות לפני מועד המבחן עצמו ואז מבינים וזוכרים טוב יותר את מה שלומדים. כאשר האדם לומד רק לפני המבחן, זה גורם לו לכך שהוא יהיה באווירה של לחץ... ואז בדכ לא מבינים ולא זוכרים בגלל התחושה של הלחץ. ולכן כידוע לפני בחינות רצוי מאוד דווקא לא ללמוד לבחינה אלא להירגע. כי כאשר האדם לחוץ ומנסה ללמוד משהו, הוא רק מבלבל את עצמו. כי כדי להבין ולזכור דברים ... הזה יוצר אצלו את תחושת הבלאק אאוט (בלק אאוט = חישכון מלשון חושך - דהיינו מסך שחור שיש לאדם בבחינה, שכאילו מוחק ממנו את כל מה שהוא למד), דהיינו שהאדם מרוב לחץ ופחד מהבחינה לא זוכר שום דבר בבחינה. ולכן גם אם הגיע מועד הבחינה ועדיין לא למדת ורק עכשיו אתה מתחיל ללמוד, לא משנה מה יקרה עליך לעשות זאת מתוך רוגע. כדי להרגיע את עצמך עליך להחליט בראש שלך שלא אכפת לך מה תהיה תוצאת הבחינה, אתה נשאר רגוע. אתה לומד כדי ללמוד ולא מתוך לחץ או חרדה מהבחינה. ככל שתהיה יותר בלחץ מהבחינה, כך הסיכוי שתצליח להתרכז להבין ולזכור את מה שאתה לומד קטן יותר. עליך להחליט בתוכך שהבחינה אינה מעניינת אותך ולא אכפת לך מה יהיה עם הבחינה, אתה חייב להרגיע את עצמך. ככל שתרגיע את עצמך יותר, כך תהיה מסוגל יותר לנסות להבין ולזכור את מה ...

... קיומיות ופחדים / חרדת מוות - האם אפשר לצאת מכל סוג של פחד ושל חרדה?. חרדת בחינות / פחד ממבחנים / בלק אאוט / חישכון - איך לעבור מבחנים בשלום?. חרדות / פחדים / פוביות - ממה הם נובעים? איך להתמודד עם חרדות ועם פחדים?. חרדות / פחדים ... חרדות ופחדים?. פוביות / מחשבות טורדניות / חרדות - איך להתמודד עם פוביות ופחדים דמיוניים?. חרדת בחינות / להצליח במבחנים - ממה נובעת חרדת בחינות? איך להצליח במבחן?. התמודדות / פחדים / חרדות - איך לא לפחד להתמודד עם חרדה או פחד?. פחד מהפחד / חרדה - ...

... סכיזופרניה שאלה: מה היא שסעת? תשובה. להבנתי ומניסיוני האישי, השסעת נובעת כתוצאה, מאי הבנה בהפעלה נכונה של הגוף הפיזי, מבחינה רגשית. מרגע הכתרת השם שסעת, כבר יצרנו לעצמנו אפשרות, למצב שבו אנשים יחיו עם סטיגמה, מה שלא צריך להיעשות. ... חשיפה לידע הקיים בעולם. מציאות זאת, מביאה אותנו לשלב שבו, אנחנו מתחילים לזהות, להכיר, להיות מודעים יותר, ולהתחבר לעצמנו מבחינה רגשית, כי הכל בחיינו מנוהל על פי הרגשות הפנימיים שבנו, אבל הכל. עד לשלב זה, כל המידעים, עיבוד המידעים, ... ומאבדים את שפיותינו, כתוצאה ממסקנות שגויות, אנחנו יוצרים לעצמנו מציאויות שהן אשליות. ההזיה הרגשית, מנתקת אותנו מזהותנו האמיתית. אשליות, במבחן המציאות האמיתית מתנפצות להן. מה הקשר לשסעת? שסעת, סכיזופרניה, זהו שלב שבו בן האנוש עובר עם עצמו ובעצמו, מהתכנות ... לכך, שכל הסדר, שעל פיו בנינו את עצמנו וחיינו איתו, התפרק, השתבש, קרס. למה? כיוון, שבנינו, הרכבנו את עצמנו מבחינה כימית באופן מסוים, וכתוצאה מהתהליך, אותו ההרכב הכימי שהיה יציב, התבלבל לנו. מצב זה מוגדר, כשסעת או בלועזית סכיזופרניה. ... של שלב התפתחותי, למודעות עצמית מתקדמת יותר, כאשר נבנה, נסדר, נרכיב את עצמנו אחרת, אך הפעם באופן כזה, שיתאים מבחינה כימית לזהותנו האמיתית. שינוי זה, גורם למצב התנהגותי שונה משהיה מוכר בעבר, מצב שלא יחזור ויהיה כפי שהיה פעם, ... למצב של התחלה ומעבר לשלב אחר, חדש למודעות עצמית, זהו השלב הקשה ביותר בחיינו מבחינת החקירה והלמידה התפתחותית. למה? מבחינה חברתית, הסיבה העיקרית לכך, היא חוסר ההבנה מהתופעה, שנראית לנו כחברה מוזרה ומפחידה, מהשינוי שאנחנו עוברים. מבחינה משפחתית, כולם דואגים לבריאות, ולא מבינים למה, ואיך יכול מישהו להשתנות? זאת כיוון, שרמת המודעות שלנו כיום, אינה מאפשרת ... אינה מחלה מכל סוג שיש. להגדרתי, שסעת היא תופעה פיזיולוגית, שנובעת מהפעלה לקויה של הגוף הפיזי שלנו, כמו שציינתי, מבחינה רגשית. אבל, שסעת יכולה לגרום לנו להיחלש, להחליש את המערכת החיסונית שלנו, שמובילה למחלות, במידה ולא עוברים את התהליך ... למהות ומטרת החיים, ולכן הוא מתפקד באופן לא מכוון, למעבר לבן אנוש רגוע, רציונאלי, שמכוון ומתאים את גופו הפיזי מבחינה כימית, שתואם למהות ומטרת החיים באופן ענייני. בן אנוש רגוע, הוא אינו מיצר את אותם החומרים הכימיים, ומפעיל את ... כשחזרתי לזהותי האמיתית, לרוגע הפנימי, וליכולת לתרגם באופן ברור יותר את המציאות האמיתית שבה אני חי, ולחיות בשלווה, הן מהבחינה האבולוציונית, קוסמית ורוחנית, כי בסופו של דבר, כל הנושאים שציינתי קשורים אחד לשני, להבנתי ומניסיוני.

... של הילד וההורים ובדיקה קלינית מפורטת, שאלונים להורים ולמורים, בדיקות רפואיות כולל בדיקות נוירולוגיות ופסיכאטריות, וכן כלים אבחונים בדמות מבחנים פסיכולוגיים, הערכת קשריי למידה, מבחנים ממוחשבים שונים, הערכה קוגניטיבית ועוד. בסיום המבחנים מתבצעת הערכה של כל התוצאות, כולל אפשרויות תחלואה נוספות (כולל אפשרויות לבעיות נפשיות אחרות שעלולות לגרום להפרעות קשב וריכוז), ...

... אימון אישי / הפרעת קשב וריכוז / adhd הורידו את רמת הלחץ - בכך תגדילו את יעילותכם בלמידה ובשעת המבחן. 2.ארגנו וסדרו את החומר מראש, חלקו את חומר הבחינה לנושאים ונסו להעריך את משך הזמן הנדרש ללמידת כל נושא. 3.מצאו את השעות האפקטיביות שלכם, שבהם אתם מרוכזים ויעילים ... לדוגמה: סיכום החומר, קריאת בקול את הסיכומים, יצירת תמונה ויזואלית למשל עי מפות מוח וכד. 10.בחנו את עצמכם לפני הבחינה וחזקו את עצמכם בהתאם. 11.המציאו אסוציאציות שיעזרו בזכירת החומר. 12.תשנו היטב לפני המבחן והגיעו לבחינה רעננים ומרוכזים. 13.בתחילת הבחינה, עברו על הבחינה ברפרוף על מנת להתרשם באופן כללי, במידה ועולים לכם רעיונות לתשובות רשמו אותן בצד. לאחר מכן החליטו מאיזה חלק של הבחינה אתם רוצים להתחיל, כדי להתחיל בשאלות שאתם הכי בטוחים. קראו את השאלות בקפידה. שימו לב לדרישות השאלות, רצוי לסמן מילים חשובות שיעזרו לכם להתמקד במרקר. 14.הצטיידו בשעון ובתחילת המבחן כדאי להקדיש מחשבה לחלוקת הזמן שלכם. אנשים מצליחים מוכנים לעשות דברים שאנשים לא מצליחים אינם מוכנים לעשות! חואכים דה ...

... בית מיוחס תמיד לבעליו. כדי לפרק את המבנה הקונספטואלי - פסיכולוגי הבודהה מבצע דה - קונסטרוקציה למושג בית ומראה שמבחינה חומרית הבית הוא אוסף של קירות ותו לא. כאשר השומע מבין זאת ומקבל זאת, הוא רואה את הקונסטרוקט של ... של מושג גוף מתוך שזהו מהלך לוגי זהה, ומכך נוצרת הבנה שמטרתה להביא את השומע לידי פירוק הקונסטרוקט הן מבחינה קונספטואלית והן מבחינה רגשית ופסיכולוגית. יישוב קונפליקט על ידי דימוי בסוטרת סדרת השאלות והתשובות הגדולה [46] מהא - קוטהיקה מציג בפני שריפוטה ... תחושת ניתוק ואי הזדהות של האדם עם מה שהוא תופס כעצמו ובכך מאפשר התבוננות והתפקחות המובילים לנטישת ההיקשרות. מוסריות ובחינה עצמית משל הבגד [50] מסביר את תוצאות הפעולות המוסריות החיוביות והשליליות על עתיד האינדבדואל. - נניח שצובעים בגד מלוכלך, ... שמח ומאושר. המשל שניתן הוא: כפי שאישה צעירה בנעוריה, בראותה את דמותה במראה בהירה ונקייה או בקערת מים זכים, מבחינה בכתם או פגם על פניה, עושה מאמץ להסיר אותו. אך אם היא לא מבחינה בכל כתם או פגם היא הופכת שמחה כך: זוהי זכות עבורי שפני נקיים במשל מתוארת פעולת הבחינה בבהירות, מציאת הפגמים המנטליים, והמאמץ להיפטר מהם. כאשר לא נמצאים פגמים התוצאה היא אושר ושמחה. היגיון ומשלים - השיחה ... הבודהה מורה להבחין בפעילות התודעה עצמה ולהימנע מלבחון את פרטי התפיסה כגון צורות, צבעים וצלילים. בחינת פעילות התודעה היא בחינה של תשומת הלב המופנית לחוש מסוים ומעקב אחר המעבר וההפנית תשומת הלב של התודעה לאובייקטים השונים שהם התופעות הפיזיות ... מנת שתהיה התמדה. כוח הרצון נובע מתוך אמון זה. [17] מאמץ נחוש והחלטי, נמרצות, אנרגטיות, ערנות, התלהבות, להט. הן מבחינה פיזית והן מנטלית. הניגוד לעצלות ועייפות. [18] הידיעה את המצב הנוכחי כפי שהוא. תשומת לב והתמקדות בתהליכים הפסיכו - ...

... והתאמתה למציאות המשתנה. תווי האישיות המאפיינים אנשים יצירתיים יכולים לסייע בהסברת חוסר הקשר שבין רמת היצירתיות של האדם להשגיו במבחני מנת משכל רשמיים. לרוב היצירתיות מתבטאת בתחומים ספציפיים אשר בהם האדם היצירתי בקיא ומומחה, לכן היא אינה כושר כללי המצוי בכל התחומים. פיתוח יצירתיות מרכיב משמעותי של החשיבה היצירתית הוא בחינה חופשית של אפשרויות חדשות ללא חשש מכישלון. האדם היצירתי נשען על היסטוריה אישית שבה כבר פתר מספר בעיות בצורה ... יצירתית כך היא הופכת להיות קלה ושופעת יותר. כאמור, ההומור והיצירתיות מתבססים על חשיבה מקורית וקשורים זה לזה. בנוסף, מבחינה פסיכולוגית ההומור מסייע לאדם להתמודד עם מתחים בצורה נעימה ויעילה. באופן זה ההומור יכול להקנות לאדם את הביטחון הנחוץ ... יצירתיות הוא רחב למדי וניתן להתייחס אליו בקשרים תאורטיים שונים, נוצרו עבורו כלי מדידה מגוונים עבור גילאים שונים. מטרת מבחני אבחון היצירתיות היא בדרך כלל לצורכי סינון וסיווג בקבלה לעבודות שונות או קבלה לפקולטות (בעיקר בתחומי העיצוב). הכשרים הרלוונטיים ... היצירתית הניתנים למדידה הם כושרי היצירה הרב כיוונית, הנוגעים בהעלאת רעיונות כשיש חשיבות לגיוון (כמו בפתירת בעיות). דוגמה לסדרת מבחנים המתמקדים בעיקר באיתור חשיבה מסתעפת לכל הגילאים לפי גילפורט: מתן שמות לסיפורים שימושים שונים לחפצים משמעויות דומות כתיבת משפטים ...

... ימים זר פרחים ענקי ויפיפה. מיום ליום הכעס של סיגל גדל והתעצם בתוכה. יום אחד, בדרכה הביתה מהעבודה, היא הבחינה בזרי ורדים במבצע, בדוכן ברחוב. מבלי שהשקיעה בכך מחשבה מיוחדת, היא קנתה זר אחד לגדי. (טיפ מעשי לכולם: גם ... הספה. רפי ידע כמה עבודה השקיעה שולי בארוחה, ולכן, קשר למותניו סינר, לקח סקוטץ והחל לשטוף את הכלים. שולי הבחינה במעשיו והתרגשה ממידת ההתחשבות שלו, היא קיבלה השראה מהמרץ שהפגין, ומייד קמה לעזור לו בעבודה. בסופו של דבר, לא ... הרבה מאד מה ללמוד על משמעותה האמיתית של נתינה לזולת, ויתכן שהאינטימיות הזוגית היא התחום שבו הצורך לתת מועמד במבחן הגדול ביותר. בכדי לשמור על חיי הנישואין, לעיתים קרובות יש צורך להתעלות מעל לעייפות או לחוסר הריכוז. כן, מיכל ... כשיש הבדל במצב הרוח שלכם, ואתם עדיין מתמקדים בנתינה לזולת, נוצר קשר עמוק ומיוחד ביניכם. המעשים הקטנים הם החשובים המבחנים האמיתיים בכל חיי נישואין, קיימים בהזדמנויות הקטנות המעמידות בפנינו את הבחירה האם לתת או לא לתת? המחויבות שלנו מועמדת במבחן דווקא כאשר אנחנו עייפים, מוסחים, מתוסכלים או לחוצים - כאשר אנחנו מתמודדים עם האתגרים היומיומיים של שיגרת חיינו. עלינו ...