ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






חרדת בחינות - מבוא
... או ההתנהגותית. המרכיב הפיזי / ריגושי - בא לידי ביטוי בהגברת הפעילות של מערכת העצבים האוטונומית. התאוריות הפיזיולוגיות הנוגעות לחרדה התמקדו בבחינה של תהליכים המתרחשים בגוף האדם בתגובה על איום. הקשר בין ההיבט הפיזיולוגי להיבט הביוכימי הוא שתוצאתו היא ... וחרדה: הקשר בין רמת הלחץ לרמת הביצוע: לחץ ברמה מתונה תורם לפעילות מועילה, אך ברמה גבוהה יותר הוא גורם לחרדה וחוסר אונים. לחץ וחרדה נוצרים כתגובה לאתגרים ומכשולים בהם נתקלים בחיים - במצב זה האדם צריך לעשות מאמץ נפשי, ... מנת לטפל בחרדת בחינות, קיימים טיפולים המתמקדים בניטרול זמני של הסימפטומים, כגון חוסמי בטא, וטיפולים המנסים לאתר את הגורמים לחרדה ולתקנם, כגון טיפול פסיכולוגי או טיפול קוגניטיבי - התנהגותי. קיימים גם טיפולים אלטרנטיביים, כגון EMDR. כאשר הבעיה אינה בדרגת ... מקצועית כדי לטפל במצב ולהתמודד עמו באופן יעיל. דרכים להתמודדות עם חרדת הבחינות: הבעיה בלחץ מתחילה כאשר הוא הופך לחרדה של ממש, מה שעלול לגרום לחוסר תפקוד. הגישות הטיפוליות מפנות מקום להתנהגות בונה ויעילה בכך שהן מתמקדות בהימנעות / ...
בעיית ביטחון עצמי סימפטומים העצמת הביטחון העצמי פיתוח ביטחון עצמי עזרה לטפל במחלה נפשית דאגה בעיות ביטחון עצמי
צו החיים הפנימיים - בואו נפשט את הערפל, בואו נבאר אותו.
... הפחדים שלנו, הבריאות שלנו, הם שמשקפים אותנו. האם הלכנו בדרכי הלב והנשמה? האם אנחנו מקשיבים לקול הפנימי שלנו, ולא לפחדים ולביקורת שמתרוצצות בראש שלנו ללא הפסקה? באמת לקול הפנימי שמנחה אותנו לחזור לעצמנו? אנחנו משתעבדים לכאב, לחששות, לפחדים ולא מוכנים להרפות מחשש של חוסר ידיעה, ובעצם לא מודעים לכך שהפרנו את הקול הפנימי המנחה אותנו אל האושר ...
כעסים מציאות ממשית חרדת בריאות יהירות כאב ילדה שיפוטיות פנימיות
החיים הרעים של העשירים ששמחים בחלקם - מהם?
... לך יותר, אתה מפחד לאבד את הדבר הזה ככל שיש משמעות לטוב שנמצא ברשימת הסיבות הטובות שלך, אלו הסיבות לחרדות שלך ותרשום את כל הסיבות שטוב לך בחיים, אלו בדיוק הסיבות למה רע לך בחיים והסיבות לפחדים שלך כי אתה פוחד לאבד את הדברים האלו, אלא אם כן אין משמעות עבורך לדבר. ואם תחפש את האמת, ...
שמח להרגיש רע בחיים האלו הכל אחד החיים הרעים של העשירים פרספקטיבה רצונות חרדה
חרדות והתקפי חרדה - מה עושים? וכיצד ניתן לטפל?
... ונותן לנו תחושה שאנו נשאבים למטה. אז מה עושים? וכיצד ניתן לטפל? את הכתם השחור שנוצר בתוכנו שהינו מטאפורה לפחדים ולחרדות ניתן לשחרר באופן מדיטטיבי וכמו כן באמצעות דמיון מודרך. ראשית כדאי ורצוי לחזק את עוצמותינו הפנימיות אותן עוצמות שהתערערו ...
לשפר ביטחון עצמי רגשות שליליים העלאת ביטחון עצמי לשפר את הביטחון העצמי להוריד ביטחון עצמי איך לטפל לאיים רגש שלילי
לסבול בלי סיבה - למה כולם סובלים *תמיד* בלי סיבה?
... עצם העובדה שיש לאדם רצון כלשהו, הוא כבר בחרדה שלא יהיה לו את מה שהוא רוצה. ויש עוצמה שונה לפחדים ולחרדות. האדם מבדיל בין הטוב לרע, זה טוב וזה רע, ומעצם זה, הוא רוצה שיהיה טוב יותר, ואז יש אינסוף ...
פחד האם להתחתן פחד לאבד למה אתה רוצה להרגיש טעויות תרגיש טוב הבדלה לשנות את המציאות
מערכת החיסון והקשרו ל"ביטחון העצמי" של האדם
... היכולת למיין את המציאות של הקורה היום ולברור מתוכה את האפשרויות וההסתברויות של המחר. אומץ הוא הנכונות למצוא פתרונות, לפחדים, לספקות ולמבוכות בחיינו. הוא הנחישות למצוא פתרונות כאשר המציאות, אשר עליה הסכמה כללית הטוענת שאין עוד פתרונות. האדם האמיץ ...
להתייחס הנחיה חוויות פנימיות פחדים לפתח את הביטחון העצמי להשיג ביטחון עצמי הגברת ביטחון עצמי לרכוש ביטחון עצמי
הפרעה טורדנית כפייתית - טורדנות כפייתית - הפרעה אובססיבית קומפולסיבית - מבוא
... דיכאון. הפרעה טורדנית כפייתית של גיל ההתבגרות היא הפרעה המתבטאת בדימויים או דחפים החוזרים ונשנים או נמשכים בעקביות וגורמים לחרדה. החרדה גוררת אחריה התנהגויות או פעולות החוזרות על עצמן, מכוונות למטרה, המבוצעות לפי כללים או על פי נוהל טקסי ... עצבי (נוירוטרנסמיטור) מרכזי הקשור לוויסות מצב הרוח, וקשור גם להפרעות חרדה אחרות ולדיכאון. הרמות הנמוכות של סרוטונין גורמות לנטייה לחרדה ולדיכאון, ולפיכך מעצימות בעיות נפשיות שאצל רוב בני האדם לא היו מפריעות לתפקוד, ולא היו גורמות להתנהגות חריגה. כיום ...
דחף מיני גבוה מודעות הסחת הדעת אובססיה טורדנית כפייתית דתות אוסידי התנהגות טורדנית ראיון התמכרות לזונות
אימון אישי / טיפול פסיכולוגי - על ההבדל בין אימון אישי לטיפול פסיכולוגי
... ברובן ומכוונת לריפוי או תיקון של בעיה שעומדת על הפרק. ישנם הבדלים נוספים בין אימון לטיפול הנוגעים להתייחסות לאמוציות, לפחדים, ולקולות שליליים. אך אם תזכרו רק דבר אחד הנוגע להבדלים בין הגישות, חשוב שיהיה זה המסר המרכזי בבסיס הגישות: ...
ליצור הנעה הנחות יסוד תקשורתיות אימון אישי לטיפול זוגיות מה זה פחד אינטרנט
היפוכונדריה - חרדת בריאות - מבוא
... נוגדות דיכאון ממשפחת SSRI נמצאו כטיפולים המועילים ביותר לחרדת בריאות. טיפול קוגניטיבי התנהגותי מתמקד בשינוי דפוסי חשיבה והתנהגות המובילים לחרדה בריאות ומתחזקים אותה. בחלק הקוגניטיבי של הטיפול, עוסקים באיתור אמונות ופרשנויות שגויות של אנשים עם חרדת בריאות, תיקון טעויות ... לומד להיחשף למחשבות וטריגרים חיצוניים המעוררים אצלו חרדות בנוגע לבריאות לאורך זמן מבלי לבצע פעולה כפייתית, על מנת לאפשר לחרדה לשכוך באופן טבעי. במניעת תגובה ממופות פעולות כפייתיות של האדם (למשל חיפוש אישורים, ביקורים תכופים אצל רופאים, בחינה עצמית ...
דלוזיות מה זה פחד בעיות נפשיות מקרי מוות הפרעת התנהגות כפייתית הפרעה כפייתית חרדה ודיכאון חשיבה כפייתית
חיים טובים לעומת חיים אומללים
... האמיתית שאימץ את הפחד, שהסיבה הייתה חיים קלים. ובסוף התוצאה הפוכה וחייו הפכו לקשים כי שכח את הסיבה האמיתית לפחדים שלו. ואז הוא מרגיש בפער אחרי שעזב את החברה החילונית ואז הפחד הזה, גורם לאדם פחות להתאמץ אבל הוא ...
תלונה מטרה חוסר עצמאות התמודדות לחקות מאמץ להגשים אושר
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לפחד
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לפחד, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: לפחד, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לפספס הזדמנות להצלחה רגליים רחוקות הפרעה אפקטיבית אני מוטרד מסגרות החשיבה כמה אתה טיפש? להתמודד עם חרדת בחינות למנוע דיכאון חוסר ביטחון עצמי שקרי ביטחון עצמי בראיון לא אוהב להתאמץ אהבה היא שנאה אושר מזוכך תינוק מאושר דרישות בזוגיות הבן זוג שלי מעשן גראס החלטה בחוסר וודאות קבלת החלטות בזמן רכישה התמודדות עם פחד להיכשל התמודדות עם טראומה מהעבר להצליח בלי תואר סיפורי הצלחה של ספורטאים לשבח את המוצר מתי להציג ללקוח? ילד נושך ילד הולך לשיעורי תורה רוחניות ושימוש בסמים לשלוט בתת מודע הפרעת משיח חסרונות באשפוז פסיכיאטרי לשכנע אקסית לרצות אותך האקסית יוצאת עם חבר שלי אימון לכל חלקי הגוף לבנות תוכנית למתחיל אלוהים קיים איפה היה אלוהים? לשחזר רגע של הארה רוחנית מורים מוארים ללמוד את הספר להיות אלוהים כתיבת הספר להיות אלוהים להתעשר מהר ובקלות לבקש יותר כסף המשמעות של החיים מה משמעות החיים? יצירת התניה שלילית תראה חיובי רצון חופשי סוגים של בחירה מי ברא את העולם? ממה מורכב היקום? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בתל אביב, פסיכותרפיסט, אימון אישי קשב וריכוז בתחום לפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.7500 שניות - עכשיו 27_02_2026 השעה 15:51:01 - wesi4