... אני לא רוצה את האמת, כי היא רעה. אבל אל תשקר ותגיד שאתה רוצה את האמת. ונקודה נוספת למחשבה, שהאדם מוגדר כישות רוצה, הוא רוצה ורוצה ורוצה, ופתאום הוא לא רוצה, כי הוא מבין שאין שום סיבה. וצריך לזכור שהמצב הזה הוא לא הכי רע בעולם, אלא הכי טוב בעולם, ותכף נסביר את ... לו רצון כדי להפריד אותך ממנו. אז זה דווקא אומר שאתה צריך להתאמץ לרדוף אחרי התאוות שלך כל חייך כי זו השלמות. כי להתגבר בעצם על התאוות, זה כאילו לחזור למצב של האין רצון. ועכשיו, בכל מקרה צריך לזכור שהשאלה היא מה האמת? ואם האמת היא שאין רצון, זו האמת, וזה רע לך ...

... זה המחסן של ההבנות. בעולם ההבנות אין מחשבות, וכל הבנה נגישה מידית. אין צורך להשתמש בזיכרון כדי להשתמש במשהו שהבנת ולכן אם רוצים לזכור משהו רצוי להבין אותו. לכל מחשבה יש הפך ובעזרת חקירה שיכלית ... יכולה להציב משימות ולבצע אותם בכוחות משותפים. השכל הוא הגורם למניעות =עצמי לא משנה לאן אלך עצמי והשכל הולכים איתי וגם המניעות. רק לזכור את זה אין מקום שאפשר לברוח מהם לא משנה לאן אתה הולך אתה לא ...

... ושעות שינה מספיקות חשובים לתהליך זכירת החלומות, כי אם אתם נמצאים בחוסר ממושך של שעות שינה, הגוף יידרוש את שעות השינה האלו, אתם תרדמו בשינה עמוקה ולא תיהיה לכם כמעט אפשרות לזכור את החלומות. 2. התרגעות והרפייה: חשוב לבצע מדיטציה מרגיעה, לפני השקיעה בשינה, להרגיע את הגוף והראש ממחשבות ודאגות היום שעבר. 3. תזונה: חשובה תזונה קלה, אבל מאוזנת ... לפני ההרדמות. כך שאתה בעצם מכוון את החלימה, לעינינים הרלוונטים לך. 5. רצון: לכוון את מחשבותייך ולעטוף אותם ברצון אמיתי מתוך כבוד והערכה שאתה אכן מאמין בהם וחשוב לך לזכור אותם! 6. שלב ההתעוררות: כשאתה מתעורר חשוב לעשות זאת באיטיות וברוגע, לא לקפוץ ישר במחשבות להמשך היום, ליצור התעוררות הדרגתית, כשתשומת הלב עדיין עם חוויית הלילה. אפשרות נוספת היא להסתכל לעבר חלון, כך תעזרו למחשבות להתקבע. 7. רישום: לרשום במחברת (אותה הכנתם מראש) כל מה שזכור לכם מהחלום, בפרטי פרטים, סימבולים, צבעים, מספרים, אווירה, תחושה כולל יום ותאריך. חישבו לימדו והתאמנו חלומות נעימים ...

... צו, ושבת זכור: לשכוח את הרע והמכאיב הכל כתוב, ממש כתוב (1). צו את אהרן ואת בניו לאמר זאת תורת העלה... כל הלילה ... ושאר היהודים אשר במדינות המלך נקהלו ועמד על נפשם ונוח מאיביהם והרג בשנאיהם חמשה ושבעים אלף ובבזה לא שלחו את ידם (8). הרבה אדום זורם... והשבת קרויה שבת זכור ובה - זכור את אשר עשה לך עמלק בדרך בצאתכם ממצרים (9). וקיים הצו: בארץ אשר ה אלהיך נתן לך נחלה לרשתה תמחה את זכר עמלק מתחת השמים לא תשכח (10). למה אי אפשר לשכוח זאת? האם מישהו יוכל להעיד מה בעצם צריך לזכור? והרי נאמר מפורשות: ובנים לא יומתו על אבות איש בחטאו יומתו (11). וחזור והדגש: בימים ההם לא יאמרו עוד אבות אכלו בסר ושני בנים תקהינה (12). אז, למה לעשות שבת שנקראת שבת זכור? ולמה לזכור ולהזכיר שוב ושוב את האדום - האדום הזה שזרם בשושן הבירה ובכל פרס ומדי? ובאותה מידה, למה לחפש ...

... היא, כי בפעם הראשונה האדם הבין רק 0. 01 אחוז, ממש קצת עד שנדמה לו כאילו הוא לא זוכר כלום. ובפעם השניה האדם מבין כבר 0. 02 אחוזים מהטקסט וכן הלאה. עד שלבסוף הוא מבין את כל ... הטקסט הראשון בעפ היה יכול לקחת לאדם שבוע, הרי שאחרי שהוא כבר מיומן, הוא מסוגל לזכור בעפ טקסטים ארוכים וקשים יותר בפחות זמן. כי ככל שאתה מיומן יותר כך קצב ההתקדמות עצמו גדל ... למדים מכך? כי גם אם נדמה לאדם כי הוא לא מתקדם וכאילו הוא נשאר במקום, על האדם לזכור כי הדבר דומה ללימוד שפת חיים והתנהגות חדשה, שפה שמאפשרת לאדם לתקשר עם עצמו וסביבתו טוב ... כי בפעמים הראשונות שאדם לומד משהו חדש, הרי שמבחינתו זה נדמה לו כאילו הוא לא זוכר כלום ולא מבין כלום ולא ממש ברור לו כיצד הוא בסוף יצליח באמת להשתפר באותה השפה. ולמרות ...

... הנאורוטיות הם מאמצים להחזיר את הטראומה לתוקפה. לזכור את החוויה שנשכחה. לחזור ולחוות אותה מחדש. מכנים זאת התקבעות בטראומה וחזרה כפייתית, ... ההיסטורית נשכחה. תגובה שלילית היא זו המבקשת לא לזכור ולא לחזור על הטראומה הישנה. את אלו נכנה תגובת מגננה. ביטוין העיקרי היא הימנעות. היחס ...

... דרך הרפואה הקונבנציונלית כאשר הבעיות הם בדרכ זמניות וניתנות לטיפול. צריך לזכור שהרפואה לא יודעת הכל, ובטח לא יודעת על גופי ... ורגישות מיוחדת לעשות זאת. להלן הנטיות והרגישויות של כל מזל ומזל בגוף, צריך לזכור כמובן שלא מספיק רק מזל השמש כדי לדעת איפה ...

... מאבדים מהכוח הפנימי הכל כך חשוב לתהליך הגדילה והצמיחה. - עידוד עצמי בלפגוש ולהפיץ את המטרות. מה עושים היום. תכנית יומית שמכינה את היום הבא. איך מקדמים הזדמנויות חדשות. חשוב לזכור: כל יום יש בכוחו ליצור שפע!!! וכל יום יש בכוחו להעניק ... מימוש וחוסר אהבה. ברגע שנותנים בו את היש, כלומר, מקיימים את המקום שלו, הוא מהווה עבורנו מחסום. אם לא נאפשר לו קיום, ונפסיק להזינו, הוא יעלם. תהליך שדורש אימון. ולכן: עלינו לזכור שכל דבר שמתרחש בחיינו הינו פרי בריאתנו, אם נחיה בפחד ...

... עצמו. יומן חלומות: על פי מחקרים נמצא כי במהלך רוב שעות השינה אנו חולמים, אולם יש אנשים שלא זוכרים את חלומותיהם. נהוג לומר כי החלומות אותם אנו זוכרים הם בעלי מסר שצריך לקבל ביטוי בחיים שמחוץ לחלום, להאיר אור על עניין מסויים שאינו ברור לנו לחלוטין. בעת החלום החיבור שלנו ... כאשר החלום מעביר מסרים ותמונות מאיזורים תת מודעים למודעים על מנת שניישם אותם בחיינו. כדי לזכור את החלומות ולפרשם, מומלץ לבצע את הפעולות הבאות: 1. להכין יומן חלומות (מחברת) וכלי כתיבה ולהניח ליד המיטה. 2. ממש לפני שנרדמים לבקש לזכור את החלומות (בקשה בלב, במילים או בכתב, ניתן גם לרשום אותה בראש הדף במחברת). 3. מייד כשמתעוררים, גם אם באמצע הלילה לרשום כל מה שזוכרים באותו רגע של היקיצה. 4. בשלב ערנות, יש לחזור ולרשום ביומן את תאריך החלום ולעבור על הכתוב ובמידת הצורך - לשכתב על דף חדש. ...

... חשיבה על תכונות חיוביות שנתפסות בעיניכם כחשובות לתפקיד אליו אתם מגיעים להתראיין. כאשר אתם מציגים את חסרונותיכם, אל תשכחו להוסיף בסוף החסרונות שאתם מודעים להם ועובדים כדי לשפר אותם. הרעיון הוא שעם המודעות ... משברים שאודותיהם לא נשאלתם. יחסים עם המנהל - שאלה שכיחה בראיונות היא על היחסים עם המנהל הישיר. כאשר עונים, כדאי לזכור שהמראיין שלכם הוא הבוס הפוטנציאלי שלכם. ראוי לפרגן למנהל ממקום אמיתי, לפני שמעבירים עליו ביקורת בפני המראיין. מותר להגיד אם היו קונפליקטים, אבל לא לשכוח לקחת אחריות גם על החלק שלכם בקונפליקט. על האיזון שבין עבודת צוות לעבודה עצמאית - רצוי ... עם הצוות במקום העבודה הקודם. אם מדובר בתפקיד עצמאי יותר, להדגיש פרוייקטים שניהלתם מתחילתם עד סופם. בכל מקרה כדאי לזכור שגם מנהל הוא חלק מצוות הנהלה ויכולת עבודה בצוות, כמו גם כישורים בינאישיים הכרחיים כמעט ... מלחיץ בראיון ולמעשה, לא יכולה להזיק אף פעם. ווליום - פעמים רבות מועמדים אינם מקדישים תשומת לב לעוצמת הקול שלהם. אסור לשכוח שאתם אורחים במקום עבודה שבו אנשים עובדים. יתכן שאתם מתראיינים למשרה דיסקרטית, יכול ... לקולגות שלכם למנהל וכו. אין הכוונה להציג דברים באור ורוד בלבד, אלא למצוא את האיזון בין השלילי לחיובי בראיון. לא לשכוח את מקומכם - מראיין מתוחכם ייתן למועמד שלו להרגיש נוח מספיק, כך שחומות ההגנה שלו ... למראיין בצד השני לדעת זאת. מראיינים רוצים לדעת שאינכם מבזבזים את זמנם. הם יגיבו יותר טוב למועמד שמתלהב מהחברה (אל תשכחו שזה מקום העבודה שלהם!) מהמשרה שהם מציעים לו. גם אם בראש שלכם אתם עושים אודישן, אל תשכחו את המטרה הסופית והיא: להגיע לראיון נוסף. אתם תמיד יכולים להגיד לא. זה עדיף מאשר יסרבו ...