... או להצטרף לקבוצת תמיכה, להמשיך ללכת לעבודה כרגיל, לא לעזוב תחביבים או את בן בת הזוג, לא לברוח ולהתמכר לסמים ואלכוהול שאומנם מאוד קורצים בזמן דיכאון, אך אינם מועילים ...

... אנחנו גדלים ולומדים להאמין שזה העולם ושככה אנחנו. ואז אנחנו מחפשים כל מיני פתרונות, בעיקר פתרונות קסם שיצילו אותנו. כדורים, סמים, אלכוהול, מין, התמכרויות מסוגים שונים ועוד. לכל אדם יש את הדרך היצירתית ...

... יש תשוקה, היקשרות, רכושנות, תחושת בעלות, ורצון לנכס את הדבר. סוג זה של אהבה מטעה ומדומה להתמכרות מאחר וכל התופעות זמניות ולא ניתן לנכס דבר. בשתי אהבות אלו יש ...

... לענג מינית את בני המשפחה מסכימים לשתוק ולא לספר לאף אחד, חלילה לא להכעיס אף אחד בבית, חלילה לא לאבד את המנה. עכשיו הילד מכור. עכשיו אנחנו מכורים. מכרנו את נשמתנו בעבור המנה. וילדים הם חכמים, מבינים ולומדים מהר מאוד. עכשיו הילד יודע, שכדי לקבל את המנה עליו לשתוק ולרצות תמיד את אמא ואבא. שכדי לקבל תשומת לב אז עליו להיות ... בעבודה, על העובדים שלנו, בני הזוג ובנות הזוג שלנו. כן, וגם על אלוהים. היום אנחנו בני שלושים, ארבעים, שישים, שבעים. עדיין מכורים וכולנו רוצים את המנה. לפעמים אנחנו מרגישים שהאנרגיה אוזלת לנו. המחיר של המנה הפך להיות כבד מנשוא. נגמר הכח. זהו אין יותר כוח לקום בבוקר. אין חשק יותר. משהו בפנים צורח די. מספיק! אז מתחילה ההתקוממות. מספיק עם הדיכוי, מספיק עם הריצוי, מספיק עם הפחד הזה, מספיק עם ההתמכרות למנה. אנחנו יוצאים למסע גמילה. גמילה מ המנגנון שיצרנו כל השנים. גמילה מהתניות של שנים רבות. זה לא מסע פשוט, אך הוא מסע משתלם ביותר. מסע הגמילה הזה הוא ההשקעה מאוד מתגמלת כי הפרס על הגמילה הוא הנשמה. לפגוש את הנשמה שלי, משמעותו של דבר היא להכיר אותי, את רצונותיי האמיתיים, את כמיהתי, את מה שגורם לי שמחה ועונג. הדרך במסע הזה עוברת דרך סליחה ומחילה לילד בן ה - 3 ... תמיד ללא יוצא מן הכלל. אלא שהיום אנחנו יודעים שמה שהיה נכון פעם, כבר לא עובד יותר היום. והילד הזה יתחיל לאט לאט להירגע, להיגמל מההתמכרות למנה. זהו תהליך ובתהליך הזה יש קריזים. יד ביד נהיה איתו. נוכחים, בוטחים. נלמד אותו, נזכיר לו, שהיום אנו בוגרים. שהיום אנו יכולים לממש את עצמנו מתוך שמחה ועונג. אין ...

... שיטת EFT שאותה תלמדו כדי לרזות. הכותבת: איריס קעטבי נחמני, מטפלת פסיכו אנרגטית, טיפול ב EFT, מתמחה בהתמכרויות וחרדות. לפרטים והצטרפות לקבוצת התמיכה מתופפות ומרזות הצטרף לקבוצת לאכול מתוך אהבה בפייסבוק www.newac.co.il articles ...

... כללית להחלמה מהתנהגות מתמכרת או כפייתית. תוכנית שנים - עשר הצעדים המקורית פותחה על ידי אלכוהוליסטים אנונימיים (aa) כדרך להתמודד עם מה ... אנונימיים (SA) ו - מכורים אנונימיים (NA) ותלויי - יתר אנונימיים (CODA). כל תוכניות שנים עשר הצעדים השונות מתנהלות בדרך דומה וכולן ... חשים שהם סובלים ממחלת התמכרות חשוכת מרפא ולא עם הרגל גרוע או דרך חיים גרועה. המחלה מיוחסת לאלרגיה פיזית לחומר הממכר, אשר יוצרת ... של התוכנית, שהמכור נשאר מכור כל ימי חייו, גם אם הוא נקי שנים ארוכות. אפשר לראות את זה באתרי הקבוצות שהם מתייחסים למכור כנכה שנכרת לו רגל ... החומרים ו או ההתנהגות ההתמכרותית אפשריים. רבים אשר הצטרפו לקבוצות אלה מדווחים כי מצאו הצלחה בנושאים שבעבר הכשילו אותם, בעוד אחרים - ... בשאלת היעילות שלה כלפי מכורים בכלל ואלכוהוליסטים בפרט. בדוח שארגון הבריאות העולמי הוציא בשנת 2009 על יעילות תוכניות לגמילה מאלכוהול , נכתב שלמרות שפרויקט Match מצא ראיות שיש לה השפעה חיובית, דומה לשיטות אחרות של טיפול ... לסמים, והוא מזהה בעצמו התמכרות לרציחות. כמה מהפרקים בעונה עוסקים בנסיונותיו לשלוט בהתמכרות זו ללא הצלחה. גבריאל בלחסן הלחין בתקליטו השלישי בשדות (יצא בשנת 2006) את התפילה של צעד 11 מתוך 12 ...

... שיש כאלה שמתעקשים לשלוט בציור כך שייצא יפה ותוך כך מאבדים את האפשרות להתענג מעצמם, ויש כאלה שבעיקר לא מרוצים מהתוצאות שלהם, ומתמכרים לביקורת העצמית. ברגע שאתה לא מסוגל לחוות את האינסוף של רגשות מענגים בזמן הווה, אתה בוודאי תתעסק יתר על המידה עם שאלות של הצלחה ...

... בשלות האת גימל יכולה לרמוז על דרגה של בשלות. האדם הבוגר נמדד על פי נתינתו בחברה, בסביבתו. ככל שאדם משוחרר מהרגש לקחת ולקחת, ועובר לשלב של נתינה ועוד נתינה, הרי זה אחד מסימני הבגרות, סימן שהאדם נגמל מהאגו האישי ומתחיל לחשוב על הזולת. סוד האות ג שבמצח ר חיים ויטאל, תלמידו של הארי הקדוש ספר באחד מכתביו: (פרי עץ - חיים צא עב) מורי זכרו לחיי העולם ...

... פנימיות. יותר מכך, המצב החדש כיום פותח מרחב, שקט ופשטות. הוא מנתק את השעבוד שלנו לכל ההרגלים וההתמכרויות שלנו לדברים חיצוניים כגון תרבות הצריכה המסיבית מעבר למה שאנו צריכים, הנסיעות לחול וכל הדברים שבאמת לא מביאים אותנו להיות מאושרים (אולי ...

... כטיפול לחרדה. השפעתם קצרת טווח והם נחשבים ליעילים אבל בשימוש ממושך השפעתם נחלשת והם עלולים לגרום להתמכרות. בעבר נלקחו גם תרופות מסוג חוסמי בטא, אולם כיום הן נהוגות פחות בשל מקרים של דום לב. בטיפול התנהגותי מוכנס המטופל בהדרגה ...