... לה לפחות שעה - שעתיים ביום במשך מספר ימים, ובפעם הראשונה שאתם מבצעים זאת כדאי להמשיך ולהתבונן במשך כמה שבועות) יש לרשום מה ראינו. מצאתי שרישום של הדברים עוזר להבין דברים ולראות אותם באופן שונה ממה שהורגלתי בו. אם אינכם יודעים היכן להתחיל נסו להתבונן בילד שלכם כאילו אינו שלכם, כביכול הוא ילד זר ורישמו הערות ... או מבצע ניפנופי ידיים בלתי פוסקים לא ידעתי בתחילה כיצד להגיב לפעולות הללו. התבוננתי בהם זמן רב ושאלתי את עצמי מה הילד מבקש כשהוא עושה את זה. אצל אדם הצלחתי להבין , לבסוף, שהוא מבקש שאעצור אותו ואתן לו חלופה אחרת, מקובלת יותר, לגרות את עצמו מבחינה חושית. לכן קנינו מספר אביזרים שעזרו לו מאד בכך - נדנדת חצי ... וניסיתי להביאם כאן בקצרה לידיעתכם, אך מחקר זה אינו מספיק (בכל תקופה יוצאים טיפולים חדשים לשוק) ומוטלת עליכם האחריות כהורים ומטפלים להעמיק בשיטות הטיפול השונות ולהבינן לפני שאתם מיישמים אותן עם ילדכם. הספר מיועד להורים שלילדיהם עיכובים התפתחותיים שונים או אוטיזם. בני אדם אובחן כאוטיסט. הפרק הראשון בספר מביא את ... שהורה צריך לשאול את עצמו במידה והוא חושד שהתפתחות ילדו אינה תקינה וכן על איזה כיוון של בעיות התפתחות עשויות להצביע התשובות לשאלות. שאלות אלה יעזרו לכם כהורים להבין קצת יותר מה הן נקודות החוזק והחולשה של הילד וכך תוכלו להתכוונן לאיש מקצוע המתאים ביותר לאבחן את הילד. הפרק השלישי עוסק בדרך לבניית תכנית טיפולית. ... לכתוב כאן את סיפור המאבק של ילדי ומשפחתי כולה באוטיזם לאחר שקראתי את ספרה של קתרין מוריס השמיעי קולך. אם זו תארה מאבק, אותו אני מכירה היטב, באופן כזה שעזר לי להבין שרק חשיפה האישית בכתיבה יכולה להגיע ללב שלנו, ולחמם אותו, להעניק לו תקווה. כתיבתה של מוריס חדרה לליבי לעיתים ברכות ולעיתים כמהלומה בלתי צפויה ורמת ... יודעת זאת בבירור) היה אפשר להבחין מיד שלילד בעיה תקשורתית. אך כאשר קיבלתי את האבחון מסוכם, השורה התחתונה הייתה עיכוב בשפה. הן לא ראו שום בעיה אחרת. כאשר ניסיתי להבין מעט יותר נאמר לי שזו ההבחנה והן המליצו על קלינאית תקשורת ואולי על גן שפתי בשנה לאחר מכן, משום שכבר פיספסנו את שנת הלימודים הנוכחית. באופן מרגיז ... פרוידיאנית ליחסי הורה - ילד!). לענות על השאלון לקח לנו כשעתיים. אנה ליה רבינוביץ שהעבירה את השאלון הייתה נעימה, לא שופטת, מכילה, עניינית ואף עזרה לנו להבין כמה מהשאלות שהיו לא לגמרי ברורות. למפגש השני, שנערך שבוע אחכ הוזמנו עם אדם. הוכנסנו לחדר משחקים, שרוב המשחקים בו הוסתרו בארונות. אנה ליה שחקה עם ... כל מה שלא הסכים באיבחון הקצרצר (45 דקות) בשניידר. לאחר שהיה האבחון בידי חזרתי לשניידר (אחרי מספר חודשים, משום שלכל פגישה איתם מחכים כחודשיים שלושה לפחות). בכדי להבין מה קורה עם הילד וכיצד הם רואים אותו לאור האבחון החדש. כמה תמימה הייתי. לא רק שהם שללו בתוקף את האיבחון של דר צחור, הפסיכולוגית בשניידר, בהתבוננות ... הילדים בתפקוד גבוה לילדים בתפקוד נמוך יש עוד קשת של תפקודים. החלוקה שעשיתי כאן נעשתה רק משום שנהוג לעשות כך ורק משום שאנו חיים בעולם שבו אנו זקוקים להגדרות כדי להבין זה את זה. כאשר יצאנו מהשיחה עם הפסיכולוגית בשניידר הרגשתי כאילו נתנו לי אגרוף בבטן, מעבר לזה שברור היה לי שאדם אוטיסט (בתפקוד גבוה אולי, אבל עדיין ... גם דבריה, שלא יכולתי לחשוב תוך כדי האם יכול להיות שאדם זה אחראי על מרכז המטפל באוטיסטים, האם לא נכנסתי לאיזה מחזה קפקאי ועכשיו אני אחת הדמויות בו. היא נתנה לנו להבין שאין לנו מה לומר שיחדש לה או יהפוך אותנו לראויים בעיניה. היא שאלה שאלות שונות אך לא הקשיבה לתשובות. בעיקר אהבה לשמוע את עצמה ועד כמה המרכז שהיא ... טוב (או במילים אחרות - כיצד גרמנו לילד שלנו להפוך לאוטיסט). כאשר בעלי חזר לחדר היא הודיעה לנו שאנחנו לא מתאימים לתכנית של המרכז שלה (במילים אלה!). כאשר ניסיתי להבין למה ומה בדיוק עשינו או היינו שהיא התייחסה אלינו באופן כה מחפיר וסירבה לתת לנו טיפול נעניתי שוב בתשובות מתחמקות ומעליבות. מהתנהגותה ודבריה הבנתי ... איך העזתי בכלל לקרוא חומר מדעי ולבוא עם טענות שונות אליהם בנוגע לטיפולים אחרים שיכולים להועיל. למזלי יש לי רקע מחקרי ויכולתי בקלות להגיע לחומר הרלוונטי ולהבינו. לדעת רוב אנשי המקצוע שפגשתי (מלבד דר דיצה צחור) ABA היא שיטה שפוגעת בילד, אינה מוסרית ובהחלט לא יעילה כמו שהמחקרים מוכיחים, כלומר משום מה אנשי ... העיקרית הייתה שהמנחה שבחרתי והומלצה לי לא הייתה מוכשרת מספיק, אך בכל זאת ה - ABA נתן לאדם מסגרת טיפולית חזקה ומובנית מאד שעזרה לו בבעיות ההתנהגות שלו ועזרה לי להבין כיצד לשנות אני את ההתנהגות שלי בכדי להקל על אדם ולתת לו מה שהוא זקוק כדי להתקדם. אחזקת צוות ABA דורש זמן רב, סבלנות ומימון גדול וצריך להיות מוכנים ...

... הצדדים, כאשר אני יכול לחשוב על תכנון וחוסר תכנון ואז הוא שואל כי הוא חושב שיש שתי אפשרויות ואדם חווה שיש הבדל בין לפני לאחרי, האם העולם מתוכנן? תנסה להבין מה זה תכנון, מה זה אקראי. כשתבין ששניהם אחד, תבין שאין שאלה. המהות של השאלה זוהי מהותה של הנפרדות. התשובה לכל השאלות שהכל אחד. כדי ... איך מביאים לרמה החוויתית? עי שיתבונן בשאלה, כמו למה אני רוצה את מה שאני רוצה? מה סיבת המציאות? עד שיגיע להשתוות שאין הבדל בין כלום. עצלנות, קושי להבין והמאורעות הכל אחד, למה? העולם שלנו קיים, אם עכשיו ברגע הזה הייתי בתודעה שהכל אחד לא יכולתי לדבר אתך. גם דבר שאני אומר ההיפך שלו נכון. ... האמת. אם אדם מפחד לחקור את האמת הוא לא יהיה מאושר באמת. עליו לשאול את עצמו באמת. אדם צריך להיות קודם כל אמיתי, האם המציאות הזאת טובה או רעה? אני אנסה להבין שהכל טוב או הכל רע. כמו שאדם יודע שהוא קיים ברמת ידיעה כזאת לדעת הכל טוב הכל רע או חלק טוב וחלק רע. שהמציאות תהיה ברורה. רשימה של ... הוא יחליט שלא יהיה X אז הוא יסבול פי 1,000. לאמת פירושו בלי שיקול מה יקרה. אם החלטתי באופן סופי שעדיף שיהיה X,צריך להחליט באופן מוחלט. צריך פעם אחת להבין את העניין טוב או רע. יש פה סיכון. שאדם מחפש את האמת מחפש את האמת ללא אינטרס אישי. שאלה פילוסופית למה נברא העולם אחד ההסברים כי יש כוח שרוצה לעשות טוב ולכן ברא דברים. וכוח הזה ברא טוב ורע, זה ההסבר ההסבר נובע מכך שאנשים במשאלת הלב שלהם רוצים להבין שהכל לטובה. הוא לא מסוגל להגיד, שיש את הדבר ההפוך, האמת צריך לחפש את האמת פירושו לא לפחד, האם החיים האלה טובים או רעים? נעשה רשימה למה ... הוא התכוון למשהו צא מתוך נקודת הנחה שהכוונה להיפך. מקום שאין בו הגדרה שאתה יכול לאהוב את מה שיש או לשנוא את מה שיש. אני לא אומר מה לעשות. אני אומר מה להבין. הרעיון פשוט תבין שזה לא משנה תבין שזה אחד. אחרי שהבנת שזה לא משנה תעשי את מה שבא לך. אם הייתי חושב שמשהו משנה הייתי סובל. אדם שמשחק ... נובע מכך שיש סיבה הוא נובע מכך שאתה רוצה ולא מוצא את הסיבה. השאלה מה זה סובלים? סבל זה חוויה. השאלה אם הוא סובל מזה? מה הוא חווה. אם אדם יתעמק לנסות להבין את המציאות אם האדם יגלה שהאירוע הראשון ללא סיבה הוא יפסיק לחפש את סיבת האירועים. הרע נובע מהתשוקה שלך להפוך אותו לטוב. טוב שנובע מהכלת ... זה לא סותר צריך להתנגד לכאב, יש פרספקטיבה נוספת שתכילי את הכל במקום אחר. אני מקבל את זה שרע לי מהאש ושאני צריך לברוח. שיא הרע ותכילי גם אותו, תנסי להבין תקבלי גם את זה. לא לשקר זה רע אבל ככה זה תכילי את זה. זה לא אמור לשנות בך כלום, זה משהו שנמצא לפני הכל, עדיין תעשי את הכל אותו דבר. לא ... טורדניות לא יכול לברוח מהן. אין מה לעשות. לא משנה לאן תברח אתה לא יכול לברוח מעצמך. אתה לא יכול לברוח מכך, אומרים לו תקשיב אתה רוצה לצאת מחרדה? תנסה להבין את המציאות שגם אם יקרה לו את הדבר זה יהיה טוב. ומה יקרה אם אחשוב שיש טוב ורע עדיין ארגיש חרדה. לשכנע אדם לא להבדיל בין טוב לרע גם זה ... שיש בתוכה יש ואין. כל מיני ספקולציות לנסות להפוך לשני צדדים. יש מציאות שיש בה שני צדדים. כדי להסביר למה אתה עושה, כדי למצוא תשובה לשאלה אחת צריך להבין הכל בשלמות, ולמה אתה עושה? ולמה אתה רוצה? כי המציאות רוצה. כדי לדעת למה אתה עושה את מה שאתה עושה, אתה צריך להגיע לסיבה הראשונה של כל ... קח בבוקר תשתה כוס מים, והדבר ייתן לך תחושת טוב לכל היום. למה אתה אוהב עבודה כי... אם ייתנו לך את הלחיצת כפתור, לא תעבוד. אדם עובד באיזה עבודה. תחפש להבין את העניין בסופו של דבר תהנה מעצם העבודה. תעשה את הדברים כדי לעשות את הדברים. אם אדם רוצה ולא עושה הוא לא רוצה את זה מספיק. הוא מרוכז ...

... אף פעם לא היה מצליח, או תמיד מצליח, אז לא היה לו קונפליקט. אך בגלל שיש שינויים פעם מצליח ופעם לא, זה גורם לחוסר יציבות. איך נבין זאת? ננסה להבין מהיכן הרגשות ומהו השרש של הבעיה. ... רוצה לשנות ומה לא. לגבש עמדה. אפילו אם אתה אומר שאתה רוצה להיות בדיכאון, גם זה בסדר, פשוט להסתכל לאמת בעיניים, אם המציאות טובה אני רוצה להבין למה, ואם היא טובה, עלי להבין עד הסוף, למה יש בה רע? לא מספיק טוב, שזה לטובה, זה התפשרות. לברר למה אי אפשר שעכשיו יהיה טוב. לשאול מהי המציאות טובה או רעה? האם אוכל להיות מאושר או לא? על האדם להבין מה מחפש, מהו הדבר שיגרום לו אושר. להבין את המציאות, האם היא רעה או טובה? ... פעם אחת ולתמיד. ואיך תבין? לברר מה הסיבה של הדברים, למשל כאשר קורה לו דבר טוב, אינו שואל מה הסיבה. רק כשאר יש לו רע שואל. אם תמיד לא רוצה להבין אין בעיה, הבעיה היא כשאר האדם רוצה ... רגשית=הבנה יציבה של המציאות שבה לא יתלבט אם זה נכון או לא. אם אדם חושב שהעולם רע, אולי הוא משקר והעולם כן טוב ואינו מבין זאת. על האדם להבין למה המציאות טובה רעה, שיהיה מושג. ... אזי האדם מבין את המציאות בצורה כלשהי, ואז הוא מגיע ליציבות רגשית. הרעיון הוא, שהדרך להגיע ליציבות רגשית היא על ידי יציבות תפיסתית, אם תצליח להבין את המציאות בצורה יציבה, יש דברים שפחות מבינים ויש דברים שאותם מבינים יותר, רק לא לזגזג. אם האדם רוצה להבין אותה עד הסוף, תנסה. וברגע שהאדם מפסיק לעבור בין השלבים, הולך עד הסוף או שמפסיק לרצות להבין או להבין עד הסוף, שלא היה מצב שגם רוצה וגם ...

להבין את הנסיבות הרבה פעמים אדם אומר שהנסיבות גרמו לו לדברים מסויימים או שבעקבות נסיבות מסויימות שאינן בשליטתו הדברים קרו כך וכך. יש פעמים שהאדם ...

... את המציאות. ולפעמים האדם רוצה לכעוס ולבטא את חוסר שביעות רצונו מהמציאות. אך אם הכעס פוגע באדם והוא רוצה להעלים אותו עליו להבין למה המציאות היא כפי שהיא ולא כרצונו. ויכול להיות שהנסיון להבין יביא עוד כעס ותסכול מחוסר היכולת להבין. ויש גם אופציה לקבל את הכעס ולא לנסות להבין אותו בכלל. להתפשר או להתעקש להתפשר זה טוב כי האדם מקבל את המציאות וחוסך לעצמו מאבקים מיותרים אך ההתפשרות מוציאה את המוטיבציה ... על כלום, אפילו אם הוא בחר באופציה אחת. לחץ לחץ נובע מחוסר ידיעת העתיד וחוסר הבנת המציאות. כאשר האדם נמצא בלחץ עליו לנסות להבין מהי האמת, האם הפרשנות האישית שלו והמידע שיש בידיו הם נכונים בוודאות וכך הלחץ יפנה מקום לשלווה רוגע וקבלת המציאות. ללכת לאיבוד ... לדרך הנכונה יש לו כמה אפשרויות. 1. לעמוד במקום ולא לעשות שינוי עד שמשהו ישתנה מעצמו ואז אולי הוא יראה את הדרך. 2.לנסות להבין מה גרם לאיבוד הדרך, איפה נקודת המוצא, מה הרצונות והתהליכים שהביאו את האדם למצב הנוכחי. 3. לנסות להבין לאן הוא רוצה להגיע, מה מטרתו הסופית ואיך משיגים אותה בלי קשר למצב הנוכחי. 4. לחפש נקודת משען, שבה האדם הכי בטוח וממנה לחפש את ... אחת אין רצון ואין מילוי רצון והרגשת טוב. והמשמעות של הרגע הזה נגזרת מהעבר ומושפעת מהעתיד ולכן יותר טוב מלחיות את הרגע זה להבין את המציאות ולחוות את כל רגעי הזמן בצורה ממשית ומספקת. לסלוח כאשר האדם מרגיש פגוע ממישהו ומאשים אותו עליו לנסות להבין את האדם שפגע בו, מה הניע אותו לעשות מה שעשה, איזה סיבה. אנשים עושים רע לפעמים כדי להתמודד עם מצבם הרעוע ולנסות לשפרו עי ניצול ... שהאדם הפגוע צריך לתת שינצלו אותו ולהצדיק את מי שפוגע בו. אפשר לעצור את האדם הפוגע. אך לגבי ההרגשה כלפי האדם הפוגע יש לנסות להבין אותו באמת. מצבי רוח מצב רוחו של האדם נקבע לפי הצורה שבה הוא חווה את מה שקורה לו בחיים. וכדי לשנות מצב רוח ניתן לשנות את ... משהו אחר וההוכחה לכך שהוא יכול זה שאם הייתה שריפה בבית הוא היה מפנה את מחשבתו להתמודד עם השריפה. ובטווח הארוך על האדם לנסות להבין מה מטריד אותו ומה באמת מציק לו ולפתור את הבעיה מהשורש ואז הסימפטום שהוא נדודי שינה ייעלם מעצמו. ...

... של המילים והמשפטים כלומר אנו רוצים להבין רעיון חלק משפת המשל נובע מתוך ההבנה שבמציאות ... ממה שאפשר לתאר במילים רגילות בנוסף יש להבין שבשונה ממשפט רגיל במשל יכול להיות יותר מנמשל בודד וכל מתבונן יכול להבין באותו משל נמשל אחר כלומר לאותו משל יש הרבה פנים ... בדרך פשוטה וקצרה יחסית ויש חיסרון שקשה להבין את הכוונה המקורית של המחבר וצריך לעשות מאמץ גדול והרבה התבוננות בשביל להבין את הכוונה המקורית בלי ליפול למלכודת הטעויות. ... שאני באמת רוצה לתת לו ומצד שני הוא יכול להבין רעיונות הרבה יותר יסודיים ממה שרציתי לתת לקורא ... באותו צירוף אותיות כלומר לא רק שיש קושי להבין את הנמשל מתוך המשל יש קושי לדעת איזה נמשל לקחת ... הוא משל שאני כתבתי בכמה מקומות יכולים להבין אותו מהרבה הפשוטה שהתבוננות בשמש זה חושך לעין ... שונים ואין למשל שימוש ידוע מראש אבל חשוב להבין שלמשל יש כוונה מקורית טהורה ודרך אותה כוונה יש ... כאשר אנו רוצים לתת רעיון בשפה אנו צריכים להבין שכל רעיון מדובר דרך משל ברמה כזאת ואחרת וכל אחד ... יתבונן בהם בסימבוליות שונה דבר שיגרום לו להבין רעיון אחר מהרעיון המקורי של המשל כלומר בנוסף ...

... וריכוז - להתאבד, התאבדות, מחשבות אובדניות - חיים לאחר המוות - אהבה עצמית, לאהוב את עצמך. שאלה: איך להתמודד עם זה שקשה לי להבין את עצמי? אליעד: בגדול הפיתרון הכי טוב זה להיצמד לאמת, אפשר להביא הרבה תיאוריות אבל הכי טוב זה להיצמד לאמת, מה זה אומר, אתה רוצה להבין את עצמך ולא מצליח, נכון? אתה חושב שאם תבין את עצמך תהיה מאושר אבל אתה לא מצליח, אז איך אוכל להבין את עצמי יותר? תיצמד לאמת ותשאל את עצמך למה אני לא מבין את עצמי ותזכור את המילה אמת, וזה יגרום לך להבין את עצמך שאלה: למשל אני נמצא כעת בסיטואציה שהחברים שלי לא אוהבים אותי, ואני שואל את עצמי באותו רגע מה האמת? למה בעצם הם ... יותר את המציאות ואז תחווה אותה כמוני, איך להיות יותר חכם, על ידי זה שאתה מתעסק בדברים שיש בהם שכל, אתה צריך לבדוק מה קשה לי להבין, ואת זה לנסות להבין שאלה: אז חוסר הבנת העצמי זה בגלל שהשכל שלי קטן אליעד: לא קטן, אתה פשוט לא משתמש בו. כל מה שאני מבין גם אתה יכול להבין . כל מה שאלוהים מבין אתה גם יכול להבין. למה? כי אתה כבר אלוהים רק אתה לא יודע את זה, אתה לא מפתח את זה. שאלה: זאת אומרת שאני צריך לפתח את הפוטנציאל שבתוכי? אליעד: ואיך עושים זאת? בודקים מה הכי קשה לי לעשות, ואז עושים את זה. ובשכל, מה הכי קשה לי להבין? את זה אני רוצה להבין. יש עוד כיוון למחשבה, יש תהליך מחשבתי שבו אתה מנסה להתעמק ולהבין דברים, אך יש עוד תהליך, תהליך של להפעיל קצת את הדמיון, לשחרר את המוח, להיות קצת יותר יצירתי, ומה יכול לגרום לך להיות ... הבנת? שאלה: קודם כל צריך תמיד להיצמד לאמת, וכל פעם שקורה משהו אני צריך לשאול למה אני רוצה את מה שאני רוצה, ואז לרדת לעומק ולהבין את האמת. אליעד: המיקוד הוא מה היא האמת? שאלה: ואז לשאול האם זה טוב או רע? אליעד: זוהי שאלה בסיסית. שאלה: ואז אתה מבין ...

... של האדם, איך לפרוץ מחסומים פסיכולוגיים למימוש העצמי ואיך לשנות גישה להתמודדות בריאה יותר. ראשי פרקים: פרק ראשון: עליות וירידות 1.1. להבין את התנודות 2.1. לנתח את הבנת התנודות 3.1. לנתח את ניתוח התנודות עצמו פרק שני: החלטות בזמן אי החלטה 1.2 להבין את דרך ההחלטות 2.2 להבין את ההבנה של ההחלטות פרק ראשון: עליות וירידות. 1.1 להבין את התנודות בחייו של האדם קיימות תנודות של עליות וירידות בחיים והשאלה הנשאלת היא האם הדברים הם גזירת הגורל או שאפשר לשנות ולהוביל את התהליך? האם האדם ... בבורסה קיימות כל מיני מגמות ותנודות בשוק, המנייה או שהיא במגמת עלייה או מגמת ירידה או דריכה במקום. את התנודות מנתחים מומחים ומנסים להבין מה התחזית לתנודות הבאות עפי ניסיונם בשוק ועפי מה שלמדו בתחומם. התנודות הללו חשובות שכן אנשים הולכים אחרי יועצי ההשקעות ודי בטעות כדי שכספם ילך ... את הדברים באופן אובייקטיבי הוא יכול להיווכח כיצד קורים הדברים ממבט חיצוני ולא מתוך מצב פנימי נגוע. פרק שני: החלטות בזמן אי החלטה 1.2 להבין את דרך ההחלטות בין המצבים הפחות הנעימים בחיים קיים הקונפליקט מתוך מצב החלטות בזמן אי החלטה כאשר האדם עייף או כאשר האדם נגוע במשהו, התנועתיות של האדם ... החשיבה היא כך ולא אחרת? מה השורש של הדברים? מה האפשרויות? האם החשיבה הזו נכונה? האם הדעה שאלו פני הדברים נכונה? אולי היא נגועה? 2.2 להבין את ההבנה של ההחלטות שאלות זה הדבר היחיד הכי חשוב שהאדם יכול לעשות כדי לעשות מפנה משמעותי בחייו והאדם שואל את עצמו: למה דברים לא זזים בחיים? למה ... עצמית. וכאן נשאלת השאלה, כיצד האדם יכול להתמודד עם הבעיה? עליו להתחיל לעשות, כפי שמורה מומחה בתחומו אמר לי בעבר: צריך להסתכל על הדברים ולהבין מה שאנחנו יכולים להבין ואז ממילא גם האיך מתגלה בהמשך. כפי שאמרה לי קרובת משפחה להתחיל לעשות כי זהו המפלט הנכון לתרגיל זה שהאדם התקשה בפתרונו, ובעצם כפי שנאמר כבר האדם חושב ... פעמיים ואפשר להתחיל בפעולה ואין צורך לחשוב על איך פשוט להתחיל לעשות והאיך יקבל תשובה הולמת בהמשך הדרך. ומה מקום המחשבה? המחשבה היא להבין תוך כדי עשייה את הדברים ואת התנודות בחיים ולהעמיק לשורש הדברים ואז לשפר ולקחת את הניסיון כדי לתת תחזית אובייקטיבית וכן, לעשות מקצה שיפורים ולשנות דרכים, להבין למה התנודה היא כך ולא אחרת? האם החשיבה נכונה? האם הניתוח נכון? האם דרך החשיבה נכון? וכו. ואיך אפשר לשלב בין חשיבה לעשייה באופן נכון שהאדם לא ייתקע ...

... רבי נחמן אמר שמושה לא הצליח להבין את כל המציאות, אבל מי שמשליך את עצמו, הוא מוכן אפילו ... מכלום, מה שיהיה יהיה, אני רוצה להבין, אז אם הוא באמת משליך את עצמו, ולא מפחד להשתגע, הוא ... של האמת? אני אומר שאני רוצה להבין מה היא האמת גם אם אני לא אהיה קיים. זה כמו שאומרים ... יחתכו לי את הראש אחר כך, תן לי להבין את האמת ותהרוג אותי. מוכן? כי מושה היה לוזר, הוא אמר ... אני רוצה שתעזור לי בתהליך להבין מה זה האני? אתה אומר לי שהכל אחד, סבבה, אתה יכול ... זה לפי כמות המשאבים שאתה מנסה להבין, אם היית מקדיש לזה יותר זמן היית מבין את זה. זה מאוד פשוט, כמה פעמים בחיים שלך ניסית להבין את המשפט הזה, חמש דקות, שעה? תחליט שכול כולך, אתה לא ... מאוד, אם תגיד אני חייב עכשיו להבין מה זה אני, חייב, לא מוכן להמשיך לחיות בלי להבין מה זה אני. שאלה: אתה צודק, אבל אני מדבר על תהליך, איך ... לך הסתכל שם שאלה: אמרת לי להבין איך אני חלק ממקום וזמן. אליעד: עזוב מקום וזמן, אני לא ...

... לחום או קור יותר מאשר גבעול דשא ומי שממלא את חובותיו בנחישות, הוא אינו מאבד אושר. בן בעל - בית, יש להבין את ארבעה אלו כאויבים במסווה של חברים: זה שלוקח ללא רשות רכוש של חבר זה שאומר דברים לצורך דיבור בלבד זה שמתחנף זה שמבזבז ומתבטל. בן בעל - בית, בארבע דרכים אלו יש להבין את הלוקח ללא רשות רכוש של חבר, כאויב במסווה של חבר: הוא ... הרבה הוא עושה את ענייניו וחובותיו מתוך פחד הוא מתחבר לטובת עצמו בלבד. בן בעל - בית, בארבעה דרכים אלו יש להבין את האומר דברים לצורך דיבור בלבד, כאויב במסווה של חבר: ... באהדה בעזרת מלים ריקות כשמגיעה הזדמנות לעזור, הוא מביע את אי יכולתו. בן בעל - בית, בארבע דרכים אלו יש להבין את המתחנף כאויב במסווה של חבר: הוא מאשר את המעשים הרעים ... מהמעשים הטובים של חברו הוא משבח אותו בנוכחותו הוא מגנה אותו בהעדרו. בן בעל - בית, בארבע דרכים אלו יש להבין את הבזבזן והבטלן כאויב במסווה של חבר: הוא שותף ללקיחת ... אסון את ארבע אלו רואה החכם כאויבים התרחק מהם כמה שתוכל כמו מדרכים מסוכנות. בן בעל - בית, את ארבע אלו יש להבין כחברים טובים: זה שעוזר זה שמשתתף באושר ובצער זה שנותן עצות טובות זה שאוהד ותומך. בן בעל - בית, בארבע דרכים אלו יש להבין שותף כחבר טוב: הוא שומר על חברו הלא זהיר הוא מגן על ... הוא נותן מחסה לחברו שבסכנה הוא ממלא את חובתו כחבר כפול מהצפוי ממנו. בן בעל - בית, בארבע דרכים אלו יש להבין את המשתתף באושר ובצער כחבר טוב: הוא מגלה את סודותיו ... כשפוקד אסון הוא אינו נוטש את חברו אפילו את חייו הוא יקריב למען חברו. בן בעל - בית, בארבע דרכים לו יש להבין את הנותן עצה טובה כחבר טוב: הוא עוצר את חברו מלעשות רע ... טוב הוא מיידע את חברו על מה שלא ידוע לו הוא מציין את הדרך אל הטוב. בן בעל - בית, בארבע דרכים אלו יש להבין את האוהד והתומך כחבר טוב: הוא אינו שמח כשחברו במצוקה ...