... הרוגע והלחץ הנפשי שנוצר בדכ בעקבות תהליך של גירושים הוא גדול מאוד. לעיתים תהליך של גירושין מלווה גם בחרדות וחששות מפני העתיד ומפני מה יקרה וכולי. אז מהו בעצם הדבר שיכול לחזק אותך בתהליך של גירושין, ועל מה אתה ... לחיות בצורת חיים כלשהי והנה פתאום הרבה פעמים אפילו בלי תכנון מוקדם, פתאום הוא נאלץ לשנות את צורת חייו. החשש מפני שינויים דראסטיים בחיים של האדם הוא בין השאר אחד מהגורמים שיוצרים אצל האדם חרדות, מאחר שהוא מפחד מה ... ובפרט אם בן / בת הזוג פותח במסע של השמצות וכולי שאז הדבר קשה אף יותר, בגלל ההשפלה, הדחייה, החששות וכולי. המשך: גירושין / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית ? חלק 2.
... ידי זה בעצמו הוא עובר על הגשר והגשר נעלם. כי עצמם קיומו של הגשר הצר מאוד הזה, נובע מהפחדים והחששות של האדם, של מה יהיה אם הוא לא יצליח ומה יקרה אם... ומה יהיה אם הוא עוד פעם יכשל וכולי. והפחדים האלו בעצמם יוצרים אצל האדם גשר צר מאוד. וככל שיש לאדם חששות גדולים יותר, זה בעצמו יוצר אצל האדם את הגשר הצר. כי באמת, אין שום גשר צר בכלל, אלא הדרך ... ומאמין בעצמו באמונה שלמה, שלא משנה מה יקרה לו, הוא יצליח להתגבר על הכל, על ידי זה הוא אינו חושש מכלום ופשוט עושה את שלו בלבד, דהיינו הוא לחלוטין לא נלחם בשום רע, אלא רק עושה טוב בלבד, שזהו ...
... יודעים איך. מסקנה: הבעיה האמתית היא לא באנשים צבועים, אלה בזה שאני עלול להיפגע מכך שאנשים אחרים הם צבועים. והחשש האמיתי שלי מאנשים צבועים טמון בכך, שאני נפגע בעצמי מכך שאני צבוע ולכן אני מניח שאני אפגע גם מהם. ... השני. זה פשוט בלתי אפשרי. אם אני אהיה פתוח לגמרי עם אנשים לגבי הכל כולל הכל כולל הפחדים כולל החששות שלי כולל כל דבר אז אני בעצם בולם בפניהם את האפשרות לבקר אותי לשלילה מכיוון שהרגש שהפתיחות מעוררת בהם ...
... מן הפרקטיקה הרפואית, כלומר אני מבקש להסיח את הדעת מן הנושא בכלל). אך מאמץ זה נכשל. אמו של הנער חוששת מפני דבר נורא וממאנת להקשיב לי. התחפושות גם הן קלושות ודקיקות מדי. בכל מקום מבצבץ דרכן הקשר אל הטעון ... כמי שמטפס. ואומנם הוא היה גם מטפס הרים נועז. הוא איננו במדים אלא בתלבושת ספורט, כלומר, במקום התאונה שאני חושש ממנה בהווה, באה אחת קודמת, שאירעה לו בשעת ספורט, כאשר נפל בעת סיור סקי ושבר את עצם הירך. אך ...
... לאדם משהו טוב, זה בו בזמן הופך אותו גם למשהו רע. וזאת למה? אוטומטית כשיש לאדם משהו טוב, הוא חושש לאבד אותו, יכול להיות שהוא לא יפחד לאבד את הדבר, אבל אז זה אומר שהוא לא באמת מיחס לאותו ... לא טובים, כיוון שהוא יפחד לאבד את ההישגים שלו, למרות שהוא יכול ליהנות זמנית ולהרגיש טוב רק לרגע, כיוון שהחשש מייד יכנס, ויתכן מאד שהוא אף לא ישן בשל כך טוב בלילה. אדם המצליח בחיים, כאילו יש לו אזיקים ...
... לקריטריונים שלי ועוד... ולכן, אם הכמויות מוגבלות ואין מספיק לכולם, הרי שיש כאלו שיזכו במה שהם רוצים וכאלו שלא. החשש מאי הצלחה, או כפי שרבים מגדירים מכישלון, והידיעה הוודאית כמעט, שהכל מוגבל ולכן קיים הסיכון שלא נצליח להשיג את ... לקבל עבודה מחוסר ברירה, יוצרים זוגיות של התפשרות, מסתפקים בכמות קטנה של משאבים כלכליים והכל במטרה להימנע מכישלון. בעודנו חוששים מהכישלון ועוסקים באפשרות שלא יהיה לנו מספיק, אנחנו יוצרים בחיינו מציאות של מחסור, מציאות של התמודדות יומיומית עם הקושי ...
... התגובה הפיזית פועלת בצורה אוטומטית - מבלי שאנו מודעים בדיוק לסיבה. הפחד הופך ל פוביה ומגיע לידי ביטוי בהימנעות מחשש לתגובות הפיזיות הקשות של הגוף. במקרים כאלה ניתן לטפל בשיטת טיפול קוגניטיבי התנהגותי Cognitive Behavioral Therapy - CBT שיטת ... מדעי) ולנתח את דיווחו לגבי מה שהוא חושב. אולם הבעיה היא האמינות של השאלון. בין היתר, כיוון שישנם אנשים החוששים לגלות את רגשותיהם, מדחיקים אותם או מפחדים מלדבר על רגשות כדי שרגשות אלו לא ישובו להטרידם. חוקרים מסוימים ניסו ...
... הגיוני שקרה אחכ הוא השתמש באותה חשיבה של לא יודע מה ההבדלים בין X ל - Y ממה כן לחשוש וממה לא לחשוש הוא לקח את זה ברצינות לאירועים לא קשורים וקישר באופן רגשי אליהם. כפי שאומרים מדיבור נמשכים המעשים, ועל אחת ...
... מחויבים לכללים חברתיים ותרבותיים. אנו מחויבים לערכי מוסר שספגנו בכל שנות חיינו. מעטים מאיתנו מסכימים להיפרד מהכללים הישנים, רובנו חוששים לשחרר את המוסכמות עליהם גדלנו. אנו אפילו לא רואים בהם מוסכמות, אלא אמת לאמיתה שעלינו לציית לה ולהיות מחויבים ... בו. בגרות האדם ופריחתו מתרחשים כאשר האדם מתוודע מחדש אל רצונותיו. הוא מוכן להתמודד עם האתגרים שיצוצו בדרך, עם החששות והפחדים. האדם שהיה משועמם, בלתי מסופק, מריר ומאוכזב מחייו, מקבל לפתע הזדמנות להיווכח שהכלוב שבו הוא נתון הוא בסהכ ...
... לבבך אשר תפחד, וממראה עיניך אשר תראה. - דברים כח סו בתלמוד מסופר על רב שגער בתלמידו שראהו מפחד וחושש, ואמר לו שהפחד מעיד על כך שהוא חטא, ולכן הוא מפחד מהעונש, על בסיס הפסוק פחדו בציון חטאים, אחזה ... הקשה מהפסוק אשרי אדם מפחד תמיד, ומקשה לבו יפול ברעה (משלי כח יד), השיב לו רבו שמדובר בפסוק זה, בחשש מהשכחה של לימודו ולא בפחד רגשי ממשי. בהתאם לגישה זו כתב רבי נחמן מברסלב: כי האדם צריך לעבור על ...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי טלפוני, מאמן אישי לחיים, אימון אישי בטלפון בנושאי חשש - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331