... היום יום: נניח שאדם צריך לבצע משימה, ופתאום מישהו בא אליו ונוגע לו בנקודה רגישה ומביע ביקורת מזלזלת. האדם יכול לכעוס ולפעול לפי הרגש או, ללכת לפי ההיגיון ולא להתרגש מאנשים ולסמן את הנקודה המרכזית שאליה הוא רוצה להגיע במעגל בחיים. כמו בגאומטריה יש נקודה מרכזית במעגל ממנה ...
... הרגע. וחשוב שתהיה לאדם השקפה בונה ולא כזו המכבידה על החיים או מעיבה עליהם. אפשר גם לקחת קשיים או מחשבות שליליות כמו ענן חולף ולנסות להירגע ולהיות מודע לדברים. לראות את הטוב של הדברים ולעשות הכל כדי להצליח ולא להתרגש מהתוצאות ולנסות עד שמצליחים. גם ...
... האנשים שזה סתם מכניס אותו למתח וללחץ, וכן, לא עוזר לו בכלום ואת כל הזמן הזה הוא יכל להקדיש לדברים הרבה יותר חשובים. אז נניח שהם מדברים שטויות, אז מה. אין טעם להתרגש מהם. נניח שהם ניסו להפיל את האדם הזה עי כך שלא עזרו לו איפה שהיו צריכים להיות. אבל בכל זאת האדם לא נפל. ולכן האדם צריך לקחת ...
... ואהבה. על פי המדע כימיקלים במוחנו אחראים להתאהבות. ההורמונים אסטרוגן וטסטוסטרון אחראים על המשיכה המינית, דופמין אחראי לתחושת פרפרים בבטן, נוראפינפרין אחראי לפעימות הלב המואצות וההתרגשות . האפקט המשותף של הכימיקלים הללו ...
... חזר מן המרעה, רבקה הראתה לו את המציאה המשונה. בידיים רועדות הוא התיר את החבילה. לא ייאמן הוא מלמל לעצמו מה לא יאמן, מה זה, שאלה ברוך רבקה. יצחק הפנה אליה עיניים דמועות ולחש בהתרגשות: לא ייאמן, אמא כתבה. ההתרגשות נגעה גם ברבקה, היא התיישבה לידו וחבקה בחום את כתפיו. יצחק לא דחה אותה, להיפך הוא הרגיש מוגן ...
... דווקא רגש? הרגש הוא הגשר שמחבר בין החלקים השונים במהות שלנו - החומר והרוח. כאשר אנחנו מחוברים לחלוטין לרגשות שלנו: השמחה, העצב, הכעס, היאוש, ההתרגשות , התשוקה והפחד, אז אנחנו יכולים באמת להגשים את עצמנו ולחיות את הרגע. הכוונה בהכלה רגשית היא - להיות מסוגל להרגיש את הרגש בכל ...
... על משהוא נעים - למשל על טיול בשפת הים. חשוב מאוד לא להתרכז ברצון שלכם להירדם. אל תחשבו על הצורך שלכם להירדם והשינה תגיע מבלי לשים לב. לא להתרגש אם לא ישנתם טוב בלילה שעבר - הלילה הזה הוא שונה, אין ...
... בשביל הריגושים, ועוד אינסוף ריגושים שונים ושכליים גם כן. ולאנשים אין מספיק שכל להבין שאין יותר ממה להתרגש . ומי שיש לו הרבה שכל מבין מהר מאד שאין כבר ממה להתרגש יותר במיוחד שהשיג כבר כל כך הרבה ריגושים. ומי שיותר חכם יבין שהמציאות זה הדבר הכי משעמם, כי הכל כבר חוזר על עצמו, זה כמו מופע קסמים, שזה מאד מרגש, ואפילו זה מפסיק לרגש באיזשהו ...
... מכסה את אוזניו וצורח ובוכה שהרעש מפחיד מידי וכך גם מכסה את עיניו וצורח בכל פעם שיצאנו מהבית לאור השמש). אדם ניפנף בידיו כשהתרגש או שלא היה יכול לעמוד רגשית בסיטואציות מסויימות. הוא היה מסתובב סביב עצמו פעמים רבות ומביט בה בעת בעיניו באופן מלוכסן הצידה כאילו עיניו ... הגיע לכל מפגש עם אדם כשהיא נושאת איתה לפחות 5 שקיות ענקיות של צעצועים, משחקים, תמונות ללמידה וחיזוקים קטנים. אדם התחיל להתרגש כשהיא הגיעה אלינו ולרוץ לעברה כדי להציץ בשקיות הללו. סוף סוף תגובה רגשית משמעותית לאדם אחר שאינו אמא. לאחר שבועיים של פגישות (3 פעמים ...
... (12) המכונים בפרשה האנשים אשר תרו את הארץ, וודאי ראו אותן תופעות, וליבם התרגש מאותן חוויות, לגבי כך לא התעוררה מחלוקת ביניהם. במשך 40 יום תרים המרגלים את הארץ לארכה ולרחבה ומדווחים: הארץ? זבת חלב ודבש הוא (13). פרי הארץ? וזה פריה אמרו והראו אשכול ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התרגשות, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התרגשות, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל הוליסטי, תמיכה נפשית, טיפול אישי בתחום התרגשות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331