... מעצמם להשקיע המון להצלחת הקשר. היא ככ רוצה ולא מוכנה להיכנע! בסדר... ללכת אחרי הלב עד גבול מסוים. להיות אסרטיבית. לא לאבד עמוד שדרה וביחד עם זאת להמשיך להיות רכה ונעימה כמו שהיא יודעת. מידת הצלחת הקשר תלויה בשניהם. ...
... על הטורטלה אגת והאגת גאוד, הנבולה, האמונייט - כל אחת מהזויות שלה. הטורטלה מחזקת כוח רצון ויכולת הגשמה טובה לאסרטיביות כאשר החיבור של תכונות אלו מסייע במתן הכוח להתחלה חדשה ולכן מומלצת למחפשים עבודה או מעוניינים בקידום בעבודה. גם ...
... העצמי, היפרדות מאמונות שליליות ומשתקות, חיבוק הילדה הפנימית שבך, פיתוח גישה ידידותית לעצמך, בניית הערכה עצמית נכונה, גילוי הפן האסרטיבי שלך ורכישת כלים ומיומנויות לתקשורת זורמת. כל אלה יובילו להוקרה ואהבה שלך את עצמך. ואז, את יודעת מה יקרה? ...
... טובים. מאידך מי שמציב לעצמו, כמטרה, חיים שלווים ורגועים עי יחסים טובים עם כל הסובב אותו, חייב להיות פחות אסרטיבי ופחות הישגי ולוותר על יעדים אחרים. הדרך אל האושר המיוחל רצופה, איפא, קטעים ורגעים רבים של חוסר אושר. הצדדים ...
... לדחות סיפוקים. לא לחפש שלמות בבן הזוג וללמוד לקבל אותו כמות שהוא. לא להתלבט יותר מידיי וללמוד להיות החלטית, אסרטיבית ונחושה. נפלא, עשית לי סדר בבלגן שהייתי בו. מיקדת אותי למקצוע שאפילו לא חשבתי עליו. ממש שמחה על הבשורה ...
... משהו. לפרגן לו ולהעצים את התכונות הטובות שבו. הכל נכון! מהיום אני לוקחת אחריות על החיים שלי. אלמד להיות אסרטיבית לצד רכה, מכילה ומקבלת. אהיה יותר רגועה ואספור עד עשר לפני שמגיבה. האמת, יש לי אדם נפלא בבית ואני ...
... את זה.. הרווח בסופו של דבר - יהיה עצום בשביל שניהם. 3. מהיום, בונה היא לעצמה עמוד שידרה. הופכת לאסרטיבית. חזקה יותר ועומדת על הזכויות שלה. מקבל הוא אותה כמובן מאליו וממשום כך מרשה הוא לעצמו להתנהג אליה באלימות ...
... בעיה, ומעדיפים לשלב את הטכניקה עם שיטות אחרות, כגון טיפול קוגניטיבי במחשבות השליליות של האדם, לימוד אסטרטגיות התמודדות, אימון באסרטיביות, ופסיכותרפיה מעמיקה לסוגיה. במקרים כגון אדם הסובל מהפרעת אישיות כלשהי - יש צורך בבחינה עמוקה יותר של חיי הנפש ...
... עצמו, כפי שבעולם העבודה, אדם צריך להיות סמכותי אבל לא להשתמש בסמכותיות לרעה, וגם להתחשב, ולא להיות אגרסיבי כלומר, אסרטיבי גם כאן - האדם צריך להיות עם עצמו לשבת לפעמים על עצמו על הראש, אבל לא לזלזל בעצמו, וגם ...
... תפקיד הישרדותי חיוני, כשהוא מעורר את הכועס לפעילות תוקפנית שתנסה לפרוק אבן נגף המאיימת עליו. הכעס הוא המעורר העיקרי לאסרטיביות, שהיא חיונית לפרט להשגת צרכיו הבסיסיים (מזון, פרנסה, עזרה ועוד). בהיעדר ביטוי הכעס, הגורם המכעיס נשאר על כנו וממשיך ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אסרטיביות, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אסרטיביות, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לילדים נוער והורים, מאמן לכלכלת המשפחה, ייעוץ אישי בתחום אסרטיביות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331